Comment je m'organise au quotidien ? Beaucoup me demandent comment je fais pour tout concilier : le podcast, les conférences, Shimla, mon livre, tout en prenant du temps pour moi (lecture, sport...). Spoil alert : TOUT EST DANS L’ORGANISATION.Si l’organisation est innée chez certains, elle peut aussi s’apprendre. Je crois qu’elle est avant tout une discipline, une habitude à ancrer, un muscle à travailler. Je te partage dans cet épisode les 5 astuces qui m'aident au quotidien :Avoir une vision claire Me fixer des objectifs L'alignementNoterLa concentration Je réponds aux questions suivantes :As-tu des conseils pour rester rigoureuse sur le long terme et tenir les timings ?Comment fais-tu pour lâcher prise ? As-tu des routines hors travail ? Des choses que tu fais tous les jours ?Comment se créer une belle routine matinale et s’y tenir pour bien commencer la journée ?Quelles limites tu te poses pour un équilibre pro/ perso ?Des personnes qui t’aident à préparer tes émissions ?Comment est-ce que tu gères les semaines plus chargées ou stressantes ?Mes 3 carnets : un agenda papier, un bullet journal, un carnet de journaling.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Leina Sato.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Leina. Sur Instagram (https://www.instagram.com/leinasato/). Sur son site (https://www.projectanima.org/#home). Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions)>> le premier épisode avec Leina (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/55-leina-sato-apneiste-redefinir-notre-rapport-au-vivant)---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la liberté ? Leina Sato y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Leina. Sur Instagram (https://www.instagram.com/leinasato/). Sur son site (https://www.projectanima.org/#home). Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions)>> le premier épisode avec Leina (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/55-leina-sato-apneiste-redefinir-notre-rapport-au-vivant)---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est l’eau qui nous a reliées, avec Leina Sato. L'eau est par définition un autre monde, un espace où la conscience bascule. Et elle a fait basculer non seulement la conscience, mais bien la vie toute entière de Leina.Du burnout vers la grâce, du deuil vers la joie, elle perce le miracle du vivant avec sa capacité immense de régénération. Avec les dauphins et autres cétacés dansants, elle a retrouvé son corps et s’est découverte femme. Puis est venue la pratique de l’apnée, qui lui a permis d’apprivoiser sa résistance face à l’inconnu. Même si le mental est intimement convaincu du contraire, le corps est capable.Cet épisode est la discussion de deux amies unies par l’eau et connectées par l’amour de la vie.Leina a une invitation : laisser couler la Source en nous pour continuer à se souvenir de ce que l’on porte déjà en soi, depuis toujours.Avec elle sur Nouvel Œil, on parle de liberté, d’apnée et de sérénité.J’espère que cette écoute t’invitera à plonger dans l’eau.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Leina. Sur Instagram (https://www.instagram.com/leinasato/). Sur son site (https://www.projectanima.org/#home). Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions)>> le premier épisode avec Leina (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/55-leina-sato-apneiste-redefinir-notre-rapport-au-vivant)---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que l'intuition ? Victoria Pellé-Reimers y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Victoria. Sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/victoria-pell%C3%A9-reimers-%F0%9F%94%86-74b84613/). Sur son site (https://intuitionopensource.com/qui-sommes-nous-3/). Son dernier livre « Tous intuitifs ! (https://www.decitre.fr/livres/tous-intuitifs-l-intuition-l-ame-de-la-performance-9782804708870.html)» (ed. Mardaga)>> l'épisode (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/73-paul-pyronnet-enseignant-pnl-se-definir-interieurement)avec Paul Pyronnet sur la PNL---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de la responsabilité liée au fait de vivre de sa passion, de confiance en soi et de comparaison. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Victoria Pellé-Reimers.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Victoria. Sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/victoria-pell%C3%A9-reimers-%F0%9F%94%86-74b84613/). Sur son site (https://intuitionopensource.com/qui-sommes-nous-3/). Son dernier livre « Tous intuitifs ! (https://www.decitre.fr/livres/tous-intuitifs-l-intuition-l-ame-de-la-performance-9782804708870.html)» (ed. Mardaga)>> l'épisode (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/73-paul-pyronnet-enseignant-pnl-se-definir-interieurement)avec Paul Pyronnet sur la PNL---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre pensée est corrélée à notre corps et à nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accélérer les décisions qui apparaissent comme évidentes, passer à l’action sans trop hésiter, sentir venir une menace ou une opportunité avec un temps d’avance.Qu’elle soit contextuelle, relationnelle ou visionnaire, l’intuition serait la plus haute forme d’intelligence. Victoria Pellé-Reimers elle, a choisi de faire de sa sensibilité une chance pour mettre l’intuition au service de sa vie. Au cœur de ses recherches depuis 20 ans, elle éclaire l’intuition à travers les neurosciences par une démarche pluridisciplinaire.Qu’est-ce que l’intuition et comment lui faire confiance ? Comment prendre une décision complexe ? Dans cet épisode avec Victoria, on parle de ressentis, de choix et d’intuition. J’espère que cette écoute t’aidera à reconnecter à tes intuitions profondes.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Victoria. Sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/victoria-pell%C3%A9-reimers-%F0%9F%94%86-74b84613/). Sur son site (https://intuitionopensource.com/qui-sommes-nous-3/). Son dernier livre « Tous intuitifs ! (https://www.decitre.fr/livres/tous-intuitifs-l-intuition-l-ame-de-la-performance-9782804708870.html)» (ed. Mardaga)>> l'épisode (https://smartlink.ausha.co/nouvel-oeil/73-paul-pyronnet-enseignant-pnl-se-definir-interieurement)avec Paul Pyronnet sur la PNL---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jérémie Villet.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Merci à l’Académie du Climat (https://www.academieduclimat.paris/) pour l’accueil dans leur studio d'enregistrement.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Jérémie Villet. Sur Instagram (https://www.instagram.com/jeremievillet/). Le contacter (https://jeremie-villet.fr/contact/). Son livre « Première Neige (https://jeremie-villet.fr/) »---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Loin du reste du monde, Jérémie Villet se cache. Non pas des humains, mais des animaux immaculés de blancs.Depuis 10 ans, chaque année, il rejoint les neiges pout balayer l’excès et faire ressortir l’essentiel. Son métier : se cacher pour photographier. Son terrain de jeu : les paysages blancs à perte de vue. Il part, seul, pour réapprendre l’ennui et révéler la beauté du monde en la photographiant. Ses photos ont reçu des prix mondiaux et inspirent à une chose : partir en nature.Dans cet épisode avec Jérémie Villet, on parle de paysages immaculés de blancs, d’ennui et de sauvage.J’espère que cette écoute t’invitera à dormir sous les étoiles.Merci à l’Académie du Climat (https://www.academieduclimat.paris/) pour l’accueil dans leur studio d'enregistrement.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Jérémie Villet. Sur Instagram (https://www.instagram.com/jeremievillet/). Le contacter (https://jeremie-villet.fr/contact/). Son livre « Première Neige (https://jeremie-villet.fr/) »---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/). Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)  ---Merci à Green Management School (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24) de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici (https://green-management-school.fr/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=display&utm_content=mai24).---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/nouvel-oeil) . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.