En partenariat avec le fonds Nouveau Monde, on vous propose chaque mois une capsule méditative. Ce mois-ci, Loan Cong nous invite à apaiser notre charge mentale. Loan travaille chez makesense, une association internationale qui inspire et outille les citoyen·nes pour construire ensemble une société inclusive et durable. Elle enseigne la méditation de pleine conscience et intervient notamment sur le projet « Balance ton Flip », soutenu par le fonds Nouveau Monde, pour accompagner les jeunes face à l’éco-anxiété. Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. --- 👉Pour retrouver Loan . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/loancong/) . Sur MakeSense (https://makesense.org/) . Le projet "Balance ton Flip" (https://www.fonds-nouveau-monde.org/projet/balance-ton-flip/) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.  En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Sandrine Roudaut. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.  Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉    --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour retrouver Sandrine . Sur Instagram (https://www.instagram.com/sandrineroudaut/) . Les éditions La Mer Salée (https://www.instagram.com/lamersalee/) . Son dernier livre "Les Utopiennes (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-utopiennes-des-nouvelles-de-2043)" . Les Déliés (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-delies) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que l'inconfort pour Sandrine Roudaut ? Que permet t'il ? Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.    Belle écoute ! ☀️  --- 👉Pour retrouver Sandrine . Sur Instagram (https://www.instagram.com/sandrineroudaut/) . Les éditions La Mer Salée (https://www.instagram.com/lamersalee/) . Son dernier livre "Les Utopiennes (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-utopiennes-des-nouvelles-de-2043)" . Les Déliés (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-delies) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour Sandrine Roudaut, l’espoir ne se décrète pas, il se rencontre. Où est-ce qu’elle le trouve ? Partout. Niché dans le moindre émerveillement, dans la vie qui s’obstine, dans le temps retrouvé, un rire d’enfant, un chant d’oiseau, la caresse du vent, une main tendue. Il nous suffit d’être. Incarner cet espoir le propage, et Sandrine en est un bel exemple. Elle est de ces héros ordinaires qui défendent les évidences. Et parce que les grandes questions font grandir l’humanité, on s’en pose quelques-unes, dans cet épisode. Enfin, surtout une : en quoi les utopies d’aujourd’hui sont les évidences de demain ? Avec Sandrine sur Nouvel Œil, on parle d’utopie, d’espoir, et d’émerveillement. J’espère que cet épisode t’invitera à renouer avec l’espoir. Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour retrouver Sandrine . Sur Instagram (https://www.instagram.com/sandrineroudaut/) . Les éditions La Mer Salée (https://www.instagram.com/lamersalee/) . Son dernier livre "Les Utopiennes (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-utopiennes-des-nouvelles-de-2043)" . Les Déliés (https://www.lamersalee.com/les-livres/les-delies) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. --- 👉Référence(s) abordée(s) : Le livre Neuromania (https://www.babelio.com/livres/Moukheiber-Neuromania--Le-vrai-du-faux-sur-votre-cerveau/1713533) de Albert Moukheiber Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonsoiiir, un tout nouveau format qui tombe dans tes oreilles pour contrer le blues du dimanche soir. Parce qu’on a plus que jamais besoin de réconfort, d’authenticité et d’inspirations, je te partage le dimanche mon état d’âme des 7 derniers jours. Les remises en question, les humeurs, et surtout, les JOIES qui ont rendues cette semaine unique. Belle écoute et bon dimanche soir en douceur ! 🌞 👉Référence(s) abordée(s) : . Le film "l'Attachement" réalisé par Carine Tardieu ; . "Intermezzo", le dernier roman de Sally Rooney. --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.  En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Blanche de Richemont. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.  Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉    Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour retrouver Blanche . Sur Instagram (https://www.instagram.com/blanche.derichemont/) . Sur son site (https://www.blanchederichemont.com/) . Son dernier livre "La Fille du désert (https://www.blanchederichemont.com/livres)" (ed Les Presse de la Cité) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la liberté pour Blanche de Richemont ? Elle nous partage sa vision. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.    Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour retrouver Blanche . Sur Instagram (https://www.instagram.com/blanche.derichemont/) . Sur son site (https://www.blanchederichemont.com/) . Son dernier livre "La Fille du désert (https://www.blanchederichemont.com/livres)" (ed Les Presse de la Cité) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des personnes qui marquent l’histoire. Qui nous font dire « comment j’ai pu passer autant de temps sans savoir son existence ? » Il y a des personnes qui ont un destin digne de celui d’un personnage de roman. Comme Blanche de Richemont. Parce qu’elle sait se passer de tout en cultivant un désert en elle-même. Qu’est-ce qu’un retour à l’essentiel ? Doit-on nécessairement sortir de notre confort pour se découvrir ? Qu’est-ce que permet le silence ? Qu’est-ce qu’avoir du courage ? Pour Blanche, c’est l’adhésion profonde à la vie qui la rend fascinante et imprévisible. Alors oui, ça donne des existences plus vertigineuses. Mais certainement plus vives. Vivre ou vivoter. A nous de choisir. Avec Blanche dans cet épisode, on part de désert, de courage et de silence. J’espère que cette écoute t’aidera à vivre plus qu’à vivoter. Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour retrouver Blanche . Sur Instagram (https://www.instagram.com/blanche.derichemont/) . Sur son site (https://www.blanchederichemont.com/) . Son dernier livre "La Fille du désert (https://www.blanchederichemont.com/livres)" (ed Les Presse de la Cité) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonsoiiir, un tout nouveau format qui tombe dans tes oreilles pour contrer le blues du dimanche soir. Parce qu’on a plus que jamais besoin de réconfort, d’authenticité et d’inspirations, je te partage le dimanche mon état d’âme des 7 derniers jours. Les remises en question, les humeurs, et surtout, les JOIES qui ont rendues cette semaine unique. Belle écoute et bon dimanche soir en douceur ! 🌞 --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici la Parenthèse Enchantée. (https://lesparenthesesenchantees.com/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai passé 10 jours dans le silence à méditer 10 heures par jour. Je te partage mon expérience dans cet épisode ! 1mn50 : qu’est-ce que Vipassana ? 5mn12 : comment j'ai vécu l'aventure, jour par jour 38mn : le retour et ce que j'en retiens. >Le lien (https://www.nouveloeil-podcast.com/) pour t'abonner à la newsletter (en bas de page du site) >Le lien (https://www.dhamma.org/en-US/courses/search?current_state=NewStudents&regions=region_117&languages=en%2Cfr) vers les centres de retraite partout dans le monde. Belle écoute ! ☀️  --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde (https://www.fonds-nouveau-monde.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_nouvel_oeil&utm_id=nouveloeil), un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France. Retrouvez ici le programme Résilience (https://resilience.karuna-shechen.org/?utm_source=nouveloeil&utm_medium=podcast) porté par Karuna Shechen. Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  (https://www.instagram.com/nouveloeil_/) . Sur le Site   (https://www.nouveloeil-podcast.com/) (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  . Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/)   --- L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.