Quelle est la durée optimale d’une cure de chardon-marie ? Découvrez comment prendre cette incroyable plante pour en tirer le meilleur en moins de 3 minutes

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Erratum : à 2m26 " Ensuite, dans le cadre de la prévention, vous pouvez refaire des petites cures d’un mois toute au long de l’année. Dans le cas d’inconfort, repartez sur 2 mois. " et non 12 mois 😅

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