Dans cet épisode de Mel Boost, Mélina Flahaut explore une question qui revient souvent : et si la manière de travailler n’était plus en phase avec ce que l’on est devenu ? Loin de remettre en cause le métier lui-même, ce besoin de travailler autrement est un appel à redonner du sens, à mieux gérer son rythme, à trouver plus de liberté et de plaisir. Mais comment faire, sans tout chambouler ? Mélina vous guide à travers 10 pistes concrètes pour ajuster votre quotidien professionnel sans renoncer à votre sécurité. De la flexibilité des horaires à la réorganisation des tâches quotidiennes, chaque petit geste compte. Travailler autrement, c’est réinventer son mode de fonctionnement, parfois par de simples changements, parfois par une évolution plus profonde. Cet épisode vous invite à prendre du recul et à identifier ce qui vous épuise, ce qui vous aligne. C’est une invitation à explorer un nouveau rapport au travail, un qui respecte vos besoins, vos valeurs et votre rythme. Parce qu'il n’est pas nécessaire de tout bouleverser pour commencer à vivre un travail plus épanouissant. Si vous avez aimé, n’hésitez pas à le partager, à en parler autour de vous ou à venir m’en parler. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur démarche, Mélina propose également des bilans de compétences personnalisés. Prenez soin de vous ! Mélina Flahaut est co-fondatrice d’Objectif Reconversion et hôte du podcast éponyme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode captivant, découvrez l’histoire de Hugo, un jeune entrepreneur de 25 ans qui a transformé sa passion pour les sneakers en un business florissant. Parti de rien, il a su saisir chaque défi pour se réinventer et propulser sa marque. À travers des choix audacieux et une vision sans compromis, Hugo a transformé ses échecs en tremplins, défiant la concurrence et les obstacles à chaque étape. Son parcours, marqué par l’audace et la persévérance, montre comment un rêve peut devenir une réussite exceptionnelle. Un parcours qui démontre que la véritable réussite ne réside pas dans la chance, mais dans la capacité à transformer chaque instant de doute en tremplin vers l'avenir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode de Mel Boost, le podcast où nous explorons vos questions pour vous aider à avancer. Aujourd’hui, on aborde une problématique courante mais souvent déstabilisante : l'incapacité à se projeter dans l'avenir professionnel. Que faire lorsque l’on ne sait plus où l’on va, que l’on se sent bloqué·e ou figé·e, et que la vision de son futur semble floue ? Mélina décortique les raisons pour lesquelles il est normal de traverser cette phase d’incertitude. Elle explique comment la vitesse des changements dans le monde professionnel, les injonctions contradictoires et la fatigue peuvent entraîner un manque de clarté. Cet épisode propose une réflexion sur l’importance de ne pas se précipiter pour trouver une grande vision, mais plutôt d’avancer à son propre rythme, avec une direction, même floue. Mélina partage des conseils pratiques pour renouer avec l’envie et l’énergie, même lorsque tout semble à l’arrêt. Elle insiste sur l’importance de la reconnexion avec soi-même, d’identifier ce qui nourrit vraiment et d’explorer de nouvelles pistes sans pression. Avec des exercices simples à mettre en place cet épisode vous invite à accepter le flou comme une étape de transition nécessaire, et non un obstacle à surmonter. Mélina nous rappelle que l’immobilisme n’est pas un échec, mais parfois une pause intelligente avant de repartir. Si vous êtes en quête de clarté ou que vous avez besoin de faire un point sur votre parcours, cet épisode est pour vous. Écoutez-le pour vous redonner de l’énergie et retrouver des repères. Et si ce sujet vous parle, n’hésitez pas à partager cet épisode ou à entrer en contact avec Mélina pour échanger davantage. Si cet épisode vous a inspiré ou que vous connaissez quelqu'un qui pourrait bénéficier de ces réflexions, n'hésitez pas à le partager. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur démarche, Mélina propose également des bilans de compétences personnalisés pour vous aider à faire le point et à vous réaligner avec ce que vous êtes devenu·e. Toutes les informations sont disponibles dans la description de l'épisode. Prenez soin de vous et à très vite pour un nouveau moment de partage et d'introspection avec Mel Boost. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode fascinant d'Objectif Reconversion, plongez dans l'univers d'une femme qui n'a jamais cessé de repousser ses limites. Caroline Mignaux, entrepreneure visionnaire, conférencière passionnée, autrice inspirante et podcasteuse influente, a bâti son empire dans le marketing digital. À travers son histoire, Caroline nous livre des clés essentielles pour naviguer dans un parcours rempli de défis. Elle partage des perspectives puissantes sur la manière de faire face aux obstacles, d’embrasser l’incertitude et de prendre des décisions audacieuses pour avancer. Chaque étape de son cheminement est une invitation à réfléchir sur la résilience, l’adaptabilité et la force intérieure nécessaires pour réussir. Son histoire n'est pas celle d'un simple succès, mais d’une volonté inébranlable de grandir, d’évoluer, et de se réinventer à chaque étape de son parcours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode de Mel Boost, le podcast où nous explorons vos questions pour vous aider à avancer. Aujourd’hui, nous nous penchons sur un sentiment aussi courant que difficile à nommer : la perte de confiance en sa valeur. Cette impression de ne plus savoir ce qu’on vaut vraiment sur le marché du travail. Dans cet épisode, Mélina partage le message vocal d’une auditrice qui se sent perdue. Elle dit ne plus savoir comment se positionner, comment parler d’elle, et doute même de ce qu’elle peut encore apporter. Une parole honnête, brute, qui résonne avec ce que beaucoup traversent silencieusement, notamment dans les périodes de transition ou après un changement de cap professionnel. Nous allons explorer ensemble les questions que ce témoignage soulève : pourquoi est-il si difficile d’évaluer sa propre valeur ? Comment sortir de cette impression d’être “à côté”, de ne pas avoir les bons mots ou la bonne posture ? Et surtout, comment se reconnecter à ce qu’on sait faire, à ce qui fait notre force ? Mélina vous propose un cheminement en plusieurs étapes pour reprendre pied : comprendre d’où vient ce sentiment de flou, identifier les mécanismes de comparaison et de légitimité, et surtout apprendre à parler de soi autrement. Elle vous invite à décoller les étiquettes, à dépasser les titres de poste, pour vous recentrer sur vos actions, vos compétences et votre impact réel. Nous parlerons aussi de posture, de visibilité, et de cette capacité à assumer pleinement ce que l’on est, même quand on n’a pas un parcours tout tracé. Mélina partage des outils concrets pour vous aider à faire ce travail de clarification, à retrouver de la cohérence entre votre parcours et votre discours, et à vous sentir à nouveau à votre place. Si vous traversez une période de doute ou que vous avez du mal à vous “vendre” sans vous sentir illégitime, cet épisode est pour vous. Il vous aidera à retrouver des repères, à reconstruire un discours qui vous ressemble, et à reprendre confiance dans votre propre parcours. N’hésitez pas à partager cet épisode avec celles et ceux qui, autour de vous, pourraient avoir besoin d’un coup de boost. Et retrouvez toutes les ressources mentionnées ainsi que les contacts de Mélina dans la description. Mélina Flahaut est co-fondatrice d’Objectif Reconversion et hôte du podcast éponyme. Prenez soin de vous, et rappelez-vous : votre valeur ne se mesure pas à la clarté de votre pitch, mais à l’impact de ce que vous faites. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, dans Objectif Reconversion, j’ai le plaisir de recevoir Céline Breuil. Si le parcours professionnel de Celine devait être résumé, il parlerait principalement d’accompagnement, à travers divers métiers : dans la vente, dans l’immobilier social, et désormais en tant que thérapeute. À travers 2 reconversions à 10 années d’intervalle, ponctuées de belles évolutions professionnelles mais aussi d’étapes personnelles révélatrices d’un besoin de changement profond, Celine s’est rapprochée progressivement de ce qui fait du sens pour elle depuis toujours: aider au plus près, accompagner les femmes qui se sont perdues en chemin ….. comme elle ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode de Mel Boost, le podcast dédié à ceux qui se sentent bien dans leur travail mais qui entendent cette petite voix intérieure qui murmure : "Et si je faisais autre chose ?" Ce podcast débute par un message vocal simple en apparence, mais ouvrant la porte à des réflexions profondes sur l'exploration personnelle et professionnelle. Dans l'épisode intitulé "J’ai envie d’explorer autre chose, sans forcément me reconvertir", nous abordons une question centrale : comment nourrir son envie de nouveauté et d'évolution sans nécessairement changer de métier ? À travers dix clés de réflexion, Mélina nous guide pour comprendre que l'envie de changement peut émaner d'un besoin intérieur, d'une maturité accrue, et non de la souffrance ou d'une crise. Parfois, tout va bien en surface, mais certaines facettes de notre être réclament d'être nourries différemment. L'épisode explore comment identifier et honorer ce désir d'exploration, qu'il s'agisse d'élargir ses horizons créatifs, de renouer avec un rêve ancien ou simplement d'approfondir des aspects non exploités de son rôle actuel. Mélina partage des stratégies pour évoluer professionnellement sans tout remettre en question : ajuster son périmètre de travail, s'investir dans un projet parallèle, ou simplement voir ses tâches quotidiennes sous un nouveau jour. Mélina guide aussi les auditeurs pour distinguer une envie véritable d'une envie passagère, tout en offrant des outils comme le journal de bord et l'échelle de l'énergie pour aider à clarifier des idées souvent multiples et confuses. Elle encourage à ne pas se laisser paralyser par l'incertitude et à adopter un état d'esprit ouvert à l'expérimentation et à l'exploration. Si cet épisode vous a inspiré ou que vous connaissez quelqu'un qui pourrait bénéficier de ces réflexions, n'hésitez pas à le partager. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur démarche, Mélina propose également des bilans de compétences personnalisés pour vous aider à faire le point et à vous réaligner avec ce que vous êtes devenu·e. Toutes les informations sont disponibles dans la description de l'épisode. Prenez soin de vous et à très vite pour un nouveau moment de partage et d'introspection avec Mel Boost. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Capucine BARBETTE, plus connue sous le nom d'OPTRIMISE. Elle partage avec nous son parcours surprenant et qui ne cesse d'être en perpétuel mouvement. Depuis toujours, l’organisation fait partie de sa vie. Petite, elle classait déjà ses affaires pour y voir plus clair. Cependant, elle n'aurait jamais pensé en faire un jour son métier ! Lors de ses études, l’organisation est devenue encore plus cruciale. Entre la fac de droit et des jobs étudiants, il fallait jongler avec un emploi du temps bien rempli. A l'âge de 22 ans, sa vie a pris un tournant inattendu : elle a géré sa première entreprise. Son conjoint rêvait d’ouvrir un restaurant, et ont donc décidé de sauter le pas ensemble. Cette expérience lui a montré à quel point elle aimait entreprendre. Elle devait gérer plein de missions différentes, gestion, comptabilité, recrutement... Elle a donc réalisé à quel point l’organisation était un puissant levier pour faciliter le quotidien, alléger la charge mentale et rester focus. C'est de ce pas, qu'elle a décidé de lancer OPTRIMISE pour aider les autres à retrouver un intérieur qui leur facilite la vie. Après une formation certifiée en Home Organising, elle a fait de sa passion son métier. Dans cet épisode, elle nous parle également des hauts et des bas de l'entreprenariat, de l'importance des réseaux sociaux mais surtout un message très important sur le travail. Faire un travail qui nous anime est pour elle la clé d'un épanouissement professionnel. Ce témoignage de Capucine BARBETTE est une source d'inspiration pour tous ceux qui n'osent pas encore sauter le pas dans l'entreprenariat. Restez bien connectés car elle va annoncer un tout nouveau projet à la fin de cet épisode. ▬▬ L'INVITÉ : ▬▬ Ses liens : Son compte Instagram : https://www.instagram.com/optrimise/ Son compte Linkedin : https://www.linkedin.com/in/capucinebarbette/ Sa page Youtube : https://www.youtube.com/@UCJP33rRVhUb4QvQZ_pszQ3Q Son site : https://optrimise.fr/ ▬▬ OBJECTIF RECONVERSION ▬▬ À retrouver ici, sur Youtube, et sur toutes les plateformes audio (Spotify, Apple Podcasts, Deezer...) chaque mardi dès 8h 🔥 🎬 Produit par Le Studio 29 Animé par Mélina FLAHAUT, co-fondatrice d’Objectif Reconversion 🌞 Pour en savoir + sur moi : Si tu es totalement perdu(e), si tu envisages de changer de travail, de te lancer dans une nouvelle vie pro, n'hésite pas à me contacter ! J'accompagne justement tous profils, en reconversion ou non, à s’épanouir pleinement dans leur vie professionnelle 🚀 Tu peux me retrouver sur : Instagram : / objectifreconversion_ Linkedin : / mélina-flahaut-760aa7168 Site internet : https://www.objectifreconversion.fr Si tu as apprécié ce contenu, n'hésite pas à : ▬ t'abonner (pour être au courant dès qu'un nouvel épisode sort) ▬ aimer ce podcast vidéo (pour nous soutenir 💪) ▬ laisser ton meilleur commentaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Isabelle VEVERKA, plus connue sous le nom d'Isabelle Minceur. Elle partage avec nous son parcours inspirant en tant que femme mariée et maman de deux enfants. Après 15 ans de carrière en tant que cadre dans le marketing, Isabelle a pris conscience de l'impact du stress sur sa vie personnelle et professionnelle. C'est de cette prise de conscience qu'est née sa méthode, Isabelle Minceur. Pour Isabelle, la psychologie positive est un véritable allié pour alléger la charge mentale et se recentrer sur ce qui est essentiel. Aujourd'hui, elle est coach certifiée en nutrition et en psychologie positive. Ses propres expériences, notamment des intolérances alimentaires, l'ont conduite à explorer l'alimentation à index glycémique bas et l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Ces découvertes lui ont permis d'adopter de nouvelles habitudes qui ont transformé sa vie : une digestion améliorée, un affinement de sa silhouette, la disparition du syndrome prémenstruel et un sentiment de sérénité. Isabelle propose aujourd'hui un coaching bienveillant pour accompagner chacun d'entre vous dans votre cheminement. Elle est diplômée de plusieurs formations et certifications en nutrition, coaching et psychologie positive. En plus de ses séances de coaching, elle anime également des masterclass et des conférences. Dans cet épisode, elle nous parle également de ses livres, dont l'objectif est d'aider chacun à évoluer vers une meilleure acceptation de soi. Ce témoignage d'Isabelle VEVERKA est une source d'inspiration pour tous ceux qui souhaitent se sentir mieux et rappelle l'importance de prendre soin de soi ! ▬▬ L'INVITÉ : ▬▬ Ses liens : Son compte Instagram : https://www.instagram.com/isabelle_minceur/ Son compte Linkedin : https://www.linkedin.com/in/isabelle-veverka/ Sa page Youtube : https://www.youtube.com/@UCVU6W6sv4lllduzPuHS9T5A Son site : https://isabelleminceur.com/ ▬▬ OBJECTIF RECONVERSION ▬▬ À retrouver ici, sur Youtube, et sur toutes les plateformes audio (Spotify, Apple Podcasts, Deezer...) chaque mardi dès 8h 🔥 🎬 Produit par Le Studio 29 Animé par Mélina FLAHAUT, co-fondatrice d’Objectif Reconversion 🌞 Pour en savoir + sur moi : Si tu es totalement perdu(e), si tu envisages de changer de travail, de te lancer dans une nouvelle vie pro, n'hésite pas à me contacter ! J'accompagne justement tous profils, en reconversion ou non, à s’épanouir pleinement dans leur vie professionnelle 🚀 Tu peux me retrouver sur : Instagram : / objectifreconversion_ Linkedin : / mélina-flahaut-760aa7168 Site internet : https://www.objectifreconversion.fr Si tu as apprécié ce contenu, n'hésite pas à : ▬ t'abonner (pour être au courant dès qu'un nouvel épisode sort) ▬ aimer ce podcast vidéo (pour nous soutenir 💪) ▬ laisser ton meilleur commentaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Anaïs Brigot, aussi connue sous le nom de "lesfollesfurieuses" sur les réseaux sociaux, avec une communauté de plus de 860 000 abonnés. Anaïs est une créatrice digitale qui s'est forgée un parcours professionnel unique. N'ayant jamais été particulièrement passionnée par les études, elle a choisi de se lancer rapidement dans le monde du travail, passant par trois reconversions professionnelles, d'abord en tant qu’hôtesse, puis dans la cosmétique et dans les mutuelles auprès d’artistes. Elle a toujours aimé le contact humain et faire rire son entourage, mais a dû jongler entre son emploi et sa créativité avant de se consacrer entièrement à sa carrière de créatrice digitale. Mère de trois enfants, Anaïs partage dans cet épisode ses astuces pour concilier vie professionnelle et personnelle. Elle évoque les peurs qu'elle a dû surmonter pour se sentir comblée et insiste sur l'importance d'oser le changement pour vivre sans regrets. Entourée d'entrepreneurs, elle compare le salariat et l'entrepreneuriat, décrivant ses responsabilités actuelles et comment elle gère le fait d'être à son compte. Anaïs explique également que grâce à l’ensemble de ses reconversions, ça lui permet aujourd’hui d’être à l’aise dans l’entreprenariat. Cet épisode est une source d'inspiration pour ceux qui souhaitent découvrir leur potentiel, se lancer dans l'entrepreneuriat, et évoluer. Il s'agit d'un témoignage motivant du parcours atypique et audacieux d'Anaïs Brigot ! ▬▬ L'INVITÉ : ▬▬ Ses liens : Son compte Instagram :   / lesfollesfurieuses   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkdzY0oyXzQ2ZF9LcjNhS2gzR1BsTmRyWXdUZ3xBQ3Jtc0tsVm0tTk9ob0RJRXliT0R2dlRfYVpWVWR5V3QwUXdoNW1PMjJsRlg0bDVBX3BLMDZpTE9KMEFudGlqMmJWRzlxZ2N6UlJtUVZnUXFrdDd2RFJfcFc1REpNUlBXUE51aWVOU3FpWlgtZzhwOE1UOU5zaw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flesfollesfurieuses%2F&v=njR4Rjj4Yjc) Son compte Linkedin :   / anais-brigot-52aa181b7   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUxWM3RaRlJqeER1UTlraThyOWhlOG1WUTNFUXxBQ3Jtc0trMnZfWTNZXzJaazRpZVMxNnBTbGwyZVdldFJXNWxpZjY4bUEyMUo0TGlnMEh3X2xHRnFnRVlUbEd2aU1wWnVPWkk1d3pnMzFwVmJId2pPeklBV1BxT01heVRwRnV2eUd1OG5nbXA0TmRRd3NjUmhVYw&q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fanais-brigot-52aa181b7%2F&v=njR4Rjj4Yjc) Sa page Youtube :    / @lesfollesfurieuses75   (https://www.youtube.com/channel/UCSVBkPrN5e1P_Uf035AbRpg) ▬▬ OBJECTIF RECONVERSION ▬▬ À retrouver ici, sur Youtube, et sur toutes les plateformes audio (Spotify, Apple Podcasts, Deezer...) chaque mardi dès 8h 🔥 🎬 Produit par Le Studio 29 Animé par Mélina FLAHAUT, co-fondatrice d’Objectif Reconversion 🌞 Pour en savoir + sur moi : Si tu es totalement perdu(e), si tu envisages de changer de travail, de te lancer dans une nouvelle vie pro, n'hésite pas à me contacter ! J'accompagne justement tous profils, en reconversion ou non, à s’épanouir pleinement dans leur vie professionnelle 🚀 Tu peux me retrouver sur : Instagram : / objectifreconversion_ Linkedin : / mélina-flahaut-760aa7168 Site internet : https://www.objectifreconversion.fr Si tu as apprécié ce contenu, n'hésite pas à : ▬ t'abonner (pour être au courant dès qu'un nouvel épisode sort) ▬ aimer ce podcast vidéo (pour nous soutenir 💪) ▬ laisser ton meilleur commentaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.