⏳ Dans ce premier épisode d'une série de deux, je plonge au cœur d'un saboteur silencieux qui nous empêche de vivre pleinement : le "pas maintenant". 🔓 Je te parle sans filtre de cette prison dorée que tu t'es peut-être construite sans même t'en rendre compte. Tu sais, cette voix qui te murmure "pas maintenant", "attends d'être plus formé", "ce n'est pas le bon moment"... 🔥 Pendant 30 minutes intenses, je dévoile: ⚠️ Comment le "pas maintenant" se déguise en prudence alors qu'il t'empoisonne 🎯 Pourquoi, à force d'attendre d'être prêt, tu deviens quelqu'un qui attend... et rien d'autre 🧠 Les racines profondes de cette paralysie que notre éducation a ancrées en nous 💣 Ce podcast n'est pas là pour te réconforter, mais pour te réveiller. Car pendant que tu te prépares à vivre, la vie, elle, n'attend pas. 🚀 Rejoins-moi pour cette première partie, et reste à l'écoute pour le second épisode où je te dévoilerai ma méthode de "reset radical" et des histoires de transformation qui te prouveront qu'il n'est jamais trop tard pour sortir de cette prison. ⚰️ Parce que le cimetière est plein de potentiels inexplorés. Et je refuse que tu en fasses partie. ✨ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette sensation qui te ronge chaque jour, ce vide inexplicable malgré ton "succès" apparent... 💤 Ce n'est pas un bug, c'est un signal. Dans cet épisode sans filtre, je décortique ce que j'appelle "la mort silencieuse" - cette façon de traverser la vie en étant à peine vivant, en pilote automatique. 🧠 Tu découvriras pourquoi ton cerveau s'est habitué à fonctionner au ralenti, pourquoi tu repousses constamment ce qui te fait vraiment vibrer, et surtout - comment sortir de cette anesthésie émotionnelle. 🔓 Pas avec des mantras feel-good ou des conseils théoriques, mais avec un protocole précis que j'ai utilisé pour transformer des centaines de vies. Si tu te surprends à regarder la vie des autres au lieu de créer la tienne, si tu te demandes "c'est vraiment tout ce qu'il y a?", cet épisode est ton électrochoc. ⚡ Parce que le temps passe 🕰️, et chaque jour vécu à 30% est un jour que tu ne récupéreras jamais. Prêt à réveiller le feu qui sommeille en toi? 🔥 👉 ÉCOUTE MAINTENANT et DM-moi sur Instagram pour qu'on en parle. Il est temps de passer de la survie à la vie. À 💯%. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu repousses tes révisions encore et encore, en te disant que tu n’es pas prêt ? Tu accumules des fiches, des méthodes, des ressources… mais tu ne passes jamais vraiment à l’action ? Ce piège du "je ne suis pas prêt" est l’un des blocages les plus sournois pour les candidats aux concours. Dans cet épisode, je te partage une anecdote perso où j’ai moi-même été paralysé par cette sensation, et pourquoi c’est un piège dans lequel tombent presque tous les futurs enseignants. On parlera du perfectionnisme, de la peur du jugement et du syndrome de l’imposteur. Surtout, je te donne des clés concrètes pour sortir de cette impasse ! 🎧 Écoute cet épisode et commence dès aujourd’hui à avancer vers ton concours ! 📚 Tu veux une vraie méthodo qui marche ? Mon bootcamp "Ma Méthodo" est fait pour toi : www.ma-methodo.fr (http://www.ma-methodo.fr) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🎁 Formation 100% Gratuite : Les 4 piliers fondamentaux pour débuter l'enseignement : https://formation.ma-methodo.fr/masterclass 🎁 Mind Map offerte à compléter juste ci-dessous : https://bit.ly/mind-map-cours 🎁 Le plan d'action complet pour préparer ton concours : https://bit.ly/checklist-concours 🎁 La progression pédagogique à compléter : https://bit.ly/progression-pedagogique 💌 Newsletter : Pédagogie & Stratégie de concours : https://www.ma-methodo.fr/newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Épisode "Okay Let's Go" — Comment Gagner le Respect le Jour du Concours (et Après) ? 🚀 Tu stresses à l’idée de ne pas être pris au sérieux par le jury ? Tu as peur de perdre tes moyens face à des regards froids ou des silences gênants ? 😰 Dans cet épisode, je t’explique comment inspirer le respect dès les premières secondes, sans avoir besoin de jouer un rôle ou d’impressionner à tout prix. ✅ Au programme : 1️⃣ La posture qui impose naturellement le respect (même si tu as le trac) 2️⃣ Comment rester cohérent entre ton discours et ton attitude 3️⃣ Le secret des candidats authentiques qui marquent les esprits ⚡ Bonus : L’erreur fatale que font 90 % des candidats… et comment l’éviter. 🎯 Si tu veux aborder ton concours avec confiance et assurance, cet épisode est fait pour toi. Okay, let’s go. 🚀 #Concours #ConfianceEnSoi #GestionDuStress #Respect #PréparationConcours #Mindset 📚 Tu veux une vraie méthodo qui marche ? Mon bootcamp "Ma Méthodo" est fait pour toi : www.ma-methodo.fr (http://www.ma-methodo.fr) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🎁 Formation 100% Gratuite : Les 4 piliers fondamentaux pour débuter l'enseignement : https://formation.ma-methodo.fr/masterclass 🎁 Mind Map offerte à compléter juste ci-dessous : https://bit.ly/mind-map-cours 🎁 Le plan d'action complet pour préparer ton concours : https://bit.ly/checklist-concours 🎁 La progression pédagogique à compléter : https://bit.ly/progression-pedagogique 💌 Newsletter : Pédagogie & Stratégie de concours : https://www.ma-methodo.fr/newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Passer un concours : les 5 mensonges qui te freinent (et comment les éviter)" 🎯 Tu prépares un concours et t’as l’impression qu’on te met la pression avec des conseils qui, au fond, ne fonctionnent pas ? On démonte ensemble 5 énormes mensonges sur la préparation aux concours ! Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✔ Pourquoi bosser 10h par jour n’est pas la clé du succès ✔ Pourquoi réussir du premier coup est un mythe ✔ Comment mémoriser efficacement sans tout apprendre par cœur ✔ Pourquoi l’oral n’est PAS une formalité ✔ Comment garder espoir même si tu galères aujourd’hui 🎧 Écoute cet épisode jusqu’au bout et dis-moi : quel mensonge t’a le plus freiné dans ta prépa ? 📚 Tu veux une vraie méthodo qui marche ? Mon bootcamp "Ma Méthodo" est fait pour toi : www.ma-methodo.fr (http://www.ma-methodo.fr) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🎁 Formation 100% Gratuite : Les 4 piliers fondamentaux pour débuter l'enseignement : https://formation.ma-methodo.fr/masterclass 🎁 Mind Map offerte à compléter juste ci-dessous : https://bit.ly/mind-map-cours 🎁 Le plan d'action complet pour préparer ton concours : https://bit.ly/checklist-concours 🎁 La progression pédagogique à compléter : https://bit.ly/progression-pedagogique 💌 Newsletter : Pédagogie & Stratégie de concours : https://www.ma-methodo.fr/newsletter 🚀 SUPER PROF - sois le prof respecté et épanoui, dont on se souviendra toute une vie : https://formation.ma-methodo.fr/super-prof Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu viens de passer les épreuves d'admissibilité de l'interne et tu ne sais pas comment gérer cette période d’attente ? Ou bien tu te demandes comment optimiser ton temps entre les deux sessions ? Dans cet épisode, je t’explique : ✅ Comment gérer la transition entre les épreuves de l’interne et celles de l’externe ✅ Les erreurs à éviter pendant cette période charnière ✅ Comment maintenir ta motivation sans t’épuiser L’objectif : ne pas t'épuiser mais repartir quand il le faut. 🎧 Mets tes écouteurs, prends des notes et Okay, let’s go ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤗 J’ai le plaisir de recevoir une invitée d’honneur : Émilie Le Phat Tan, du compte Instagram "Mestrucsdeprof_coaching". 🔎 Qui est-elle ? Ancienne professeure des écoles, coach certifiée, et autrice du livre "Gestion de classe" (Éditions de l’Opportun), Émilie accompagne aujourd’hui les enseignants à (re)trouver confiance en eux et à s’épanouir dans leur métier. 🤙 Un épisode riche et passionnant ! Dans ce qui est à ce jour le plus long épisode de Okay Let's Go (et ce n'est pas pour rien !), on plonge dans des sujets fondamentaux : ✅ La pédagogie : comment mieux accompagner les élèves au quotidien ? ✅ La posture de l’enseignant : entre autorité et bienveillance, comment trouver le juste équilibre ? ✅ Les stéréotypes qui pèsent sur le métier et les défis qu’ils engendrent. ✅ Et bien sûr… les concours ! Avec des conseils concrets pour ceux qui préparent ces épreuves exigeantes. 🔥 Un échange captivant, plein de conseils pratiques et de réflexions essentielles pour tous ceux qui s’intéressent à l’éducation et à l’accompagnement des élèves. 🎧 Bonne écoute ! Et n’hésite pas à partager cet épisode à un(e) collègue qui en aurait besoin. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Retrouvez Émilie sur les réseaux : 🤳 Instagram : https://www.instagram.com/mestrucsdeprof_coaching 🎙 Podcast : https://mestrucsdeprof.fr/podcast-2/ 📚 Son livre "Gestion de Classe" : https://www.fnac.com/a18067641/Emilie-Le-Phat-Tan-Gestion-de-classe-mode-d-emploi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 Je fais du crossfit, et dans ma box (endroit où l'on pratique de le crossfit), il y a des combattants MMA professionnels. Leur discipline et leur mental sont impressionnants ! 💪🔥 Mais tu sais quoi ? Réussir un concours, c’est un peu comme se préparer pour un combat. 🥊 Dans cet épisode, je t’emmène dans une réflexion dynamique où je compare les techniques des athlètes de haut niveau à ta préparation au concours. 🚀 Que tu sois en plein doute ou en recherche de nouvelles stratégies, cet épisode te donnera des clés pour transformer tes révisions en un véritable entraînement pour la victoire. 🏆 🎧 Okay Let's Go ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤒 La panique peut vite monter quand la santé nous joue des tours juste avant un moment crucial. Dans cet épisode de "Okay Let's Go", on explore comment garder le cap malgré l’imprévu. Astuces, mindset et réassurance, tout est là pour te permettre d’aborder l’épreuve du mieux possible, même si ton corps te met à l’épreuve. 💪🌟 👉 Respire, écoute, et reprends confiance. Tu es plus fort(e) que tu ne le crois. 🎧🔥 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 "Okay Let's Go" t'accompagne dans cette étape décisive ! Dans cet épisode, découvre des clés essentielles pour aborder les écrits avec sérénité et efficacité. On parle de focus, de confiance en soi, et d'une préparation mentale béton 💪✨. C'est le boost qu'il te faut pour transformer le stress en énergie positive et donner le meilleur de toi-même. 🚀🎓 👉 Prêt(e) à tout déchirer ? Appuie sur play et let's go ! 🎧🔥 Enjoy ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🤝 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/naim.bououchma 🎁 Formation 100% Gratuite : Les 4 piliers fondamentaux pour débuter l'enseignement : https://formation.ma-methodo.fr/masterclass 🎁 Mind Map offerte à compléter juste ci-dessous : https://bit.ly/mind-map-cours 🎁 Le plan d'action complet pour préparer ton concours : https://bit.ly/checklist-concours 🎁 La progression pédagogique à compléter : https://bit.ly/progression-pedagogique 💌 Newsletter : Pédagogie & Stratégie de concours : https://www.ma-methodo.fr/newsletter 🚀 SUPER PROF - sois le prof respecté et épanoui, dont on se souviendra toute une vie : https://formation.ma-methodo.fr/super-prof Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.