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Je m'appelle Sarah Hébert, je suis l'hôte de ce podcast qui te parle en toute simplicité de développement personnel, de yoga et de sports de glisse. En solo ou à deux, je partage le micro avec des femmes inspirantes sur des thématiques variées comme l’alimentation, le bien-être, l’environnement, le voyage, les sports de glisse, le yoga, l’entreprenariat ou encore la maternité. 

Mon but est de te donner les outils qu’il te faut pour passer à l’action et vivre ta vie de rêve. Pas celle qui brille ou qui fait classe sur un CV, mais celle qui te correspond vraiment. 

Après 10 ans sur les circuits mondiaux de windsurf et une traversée de l’Atlantique en planche à voile, je suis devenue la pionnière du SUP Fitness Yoga en France. Professeure diplômée de yoga, de yoga pré natal et post natal, auteur et entrepreneur. 

Mais en ce moment, je suis l’heureuse capitaine de Maloya, notre voilier avec lequel nous voyageons autour du monde mon compagnon et nos deux jeunes enfants. 

C’est d’ailleurs tout au long de nos nombreuses escales que j'enregistre et met en ligne ces épisodes. 

Alors si comme moi, tu as envie de croire qu’ " avec du coeur tout est possible ", écoute bien ce qui suit.


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Merci à Fanny @vaguegraphique pour les superbes illustrations du Podcast.

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Je m'appelle Sarah Hébert, je suis l'hôte de ce podcast qui te parle en toute simplicité de développement personnel, de yoga et de sports de glisse. En solo ou à deux, je partage le micro avec des femmes inspirantes sur des thématiques variées comme l’alimentation, le bien-être, l’environnement, le voyage, les sports de glisse, le yoga, l’entreprenariat ou encore la maternité. 

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