Description
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C’est un projet un peu fou que j’ai eu à 20 ans de traverser l’Atlantique en planche à voile. J’étais alors professionnelle en windsurf, je venais de perdre mon père d’un cancer généralisé et on m’avait posé un défibrillateur cardiaque dans ma poitrine quelques mois avant.
Il a fallut attendre 6 ans avant que je puisse m’élancer de Dakar direction la Guadeloupe pour une traversée à la rencontre des autres et de moi même.
Un défi extrême pour porter haut et fort ma devise « Avec du coeur tout est possible ».
Si cette histoire t’intéresse j’ai écris un livre du même nom aux éditions Eyrolles.
Dans cet épisode on parle :
- des blessures de la vie qui nous poussent sans cesse à nous adapter
- des raisons qui m’ont poussé à réaliser ce défi
- des leçons que j’ai tiré de cette aventure en pleine mer
- de l’importance de la gestion de projet pour réaliser ses rêves
- de la difficulté à gérer une équipe
- l’importance d’anticiper les plans de secours
- pourquoi il n’y a jamais d’échec mais que des occasions d’expérimenter
« J’ai compris que mon corps n’est pas une machine « Sarah Hébert
Outil cité dans cet épisode :
- Si tu souhaite réussir ta première séance de SUP yoga, télécharge cet audio gratuit qui te guidera à travers 10 points clefs. https://mailchi.mp/4830af5a98f4/nk2ewgtfw9
- mon livre « Avec du coeur tout est possible » Ed Eyrolles
https://www.eyrolles.com/Loisirs/Livre/avec-du-coeur-tout-est-possible--9782212557800/
- notre voyage en voilier en famille @pousseparlevent et notre chaîne Youtube
https://www.youtube.com/channel/UC1uPJxCi0KPBaCgu8rEegoA/?sub_confirmation=1
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Oleti l’ami.
S.
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