Ep 21 - Ma tentative de traversée de l'Atlantique en windsurf | Oleti

Description

✨ Si tu souhaite réussir ta première séance de SUP yoga, télécharge cet audio gratuit qui te guidera à travers 10 points clefs. https://mailchi.mp/4830af5a98f4/nk2ewgtfw9

C’est un projet un peu fou que j’ai eu à 20 ans de traverser l’Atlantique en planche à voile. J’étais alors professionnelle en windsurf, je venais de perdre mon père d’un cancer généralisé et on m’avait posé un défibrillateur cardiaque dans ma poitrine quelques mois avant.

Il a fallut attendre 6 ans avant que je puisse m’élancer de Dakar direction la Guadeloupe pour une traversée à la rencontre des autres et de moi même.

Un défi extrême pour porter haut et fort ma devise « Avec du coeur tout est possible ».

Si cette histoire t’intéresse j’ai écris un livre du même nom aux éditions Eyrolles.

Dans cet épisode on parle :

des blessures de la vie qui nous poussent sans cesse à nous adapter
des raisons qui m’ont poussé à réaliser ce défi
des leçons que j’ai tiré de cette aventure en pleine mer
de l’importance de la gestion de projet pour réaliser ses rêves
de la difficulté à gérer une équipe
l’importance d’anticiper les plans de secours
pourquoi il n’y a jamais d’échec mais que des occasions d’expérimenter

« J’ai compris que mon corps n’est pas une machine « Sarah Hébert

Outil cité dans cet épisode :

Si tu souhaite réussir ta première séance de SUP yoga, télécharge cet audio gratuit qui te guidera à travers 10 points clefs. https://mailchi.mp/4830af5a98f4/nk2ewgtfw9

mon livre « Avec du coeur tout est possible » Ed Eyrolles

https://www.eyrolles.com/Loisirs/Livre/avec-du-coeur-tout-est-possible--9782212557800/

notre voyage en voilier en famille @pousseparlevent et notre chaîne Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC1uPJxCi0KPBaCgu8rEegoA/?sub_confirmation=1

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Oleti l’ami.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Oleti

Je m'appelle Sarah Hébert, je suis l'hôte de ce podcast pour les passionné.es de sport de glisse et d'Océan. 🌊

Ancienne championne de windsurf, pionnière du SUP yoga en France. Après 5 années a sillonner les mers du globe en voilier avec ma famille, j’achève ce fantastique voyage qui me ramène à mon caillou natal, la Nouvelle-Calédonie.

J’ai créé Oleti pour te partager ma philosophie de vie, ma capacité à croire en mes rêves même les plus fous et ce besoin insondable d’être connecté à l’Océan.

En solo ou à deux, je partage le micro avec des femmes et des hommes inspirants qui vivent leurs rêves bleus, contre vents et marées .

Alors si comme moi, tu as envie de croire qu’ " avec du coeur tout est possible ", écoute bien ce qui suit.

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