EP 53 - Se relever des défis de la vie et partir explorer le grand nord en Stand up paddle

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Cette semaine, je suis on ne peut plus heureuse d’accueillir une aventurière des mers à mon micro, qui a choisit pour terrain d’exploration le Groenland.

Cette conquérante des mers glacées n’est autre qu’Ingrid Ulrich.

Je l’a connaissait pour son parcours sportif, j’ai découvert en préparant cette interview qu’elle a une histoire personnelle très inspirante.

Mon dicton: Avec du coeur tout est possible s’applique à merveille à son parcours !

Ingrid a su relever avec brio les défis que la vie lui a envoyé.

Entre violences conjugales et cancer du sein, Ingrid a gardé l’équilibre pour trouver son chemin et faire rayonner la paix dans son coeur. Aujourd’hui, elle accompagne ceux qui le souhaitent dans l’aventure du grand nord en Stand up paddle.

Dans cet épisode, je te parle :

de comment trouver la force pour quitter des situations
qui mettent en péril notre équilibre mental
de la façon dont on peut trouver la force de se faire confiance
et réaliser ses rêves de petite fille
d’empowerment au féminin, du parcours de santé lorsque l’on est atteint du cancer du sein
d’exploration du grand nord en Stand up paddle
des coulisses d’une expédition au Groenland

Outil cité dans cet épisode :

Le challenge SUP yoga
la formation SUP yoga teacher training
la retraite SUP & yoga « retour aux origines »
Réserve ton cours de yoga à Nouméa en me contactant au 53 62 28

Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou la plateforme d'écoute de ton choix ! Cela aide le podcast à se faire connaitre et ça me fait plaisir de te lire !

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"Avec du coeur tout est possible »

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About Oleti

Je m'appelle Sarah Hébert, je suis l'hôte de ce podcast pour les passionné.es de sport de glisse et d'Océan. 🌊

Ancienne championne de windsurf, pionnière du SUP yoga en France. Après 5 années a sillonner les mers du globe en voilier avec ma famille, j’achève ce fantastique voyage qui me ramène à mon caillou natal, la Nouvelle-Calédonie.

J’ai créé Oleti pour te partager ma philosophie de vie, ma capacité à croire en mes rêves même les plus fous et ce besoin insondable d’être connecté à l’Océan.

En solo ou à deux, je partage le micro avec des femmes et des hommes inspirants qui vivent leurs rêves bleus, contre vents et marées .

Alors si comme moi, tu as envie de croire qu’ " avec du coeur tout est possible ", écoute bien ce qui suit.

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Tu es professeur de fitness, yoga, voile, kayak, kite ou surf ? 🏄🏼

Participe à mon CHALLENGE GRATUIT du 2 au 7 octobre pour devenir un.e expert.e du SUP yoga et en faire ton métier 🤩

Avec ce challenge, tu peux ajouter une activité à ta carte et transformer ta passion pour le SUP en activité professionnelle 💪

Rejoins-nous dès maintenant. 😀

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