Dans cet épisode, je te raconte mon histoire avec le sport, les anecdotes qui ont marqué mon parcours et les nouveaux objectifs que je me suis fixés. 🏋️‍♀️

Pour moi, le sport, ce n’est pas seulement une question d’apparence physique. C’est aussi apprendre à se dépasser, à se faire confiance, à se sentir forte et à prendre soin de soi autrement.

J’espère que cet épisode te donnera envie, toi aussi, de remettre du mouvement dans ta vie, pour toutes les bonnes raisons qui vont bien au-delà du miroir.

Belle écoute 🎧

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