#20 - Reconnecter à son corps, une respiration après l'autre avec Caroline, coach de yoga. | On dit tout | Ausha

#20 - Reconnecter à son corps, une respiration après l'autre avec Caroline, coach de yoga.

#20 - Reconnecter à son corps, une respiration après l'autre avec Caroline, coach de yoga.

39min | 06/18/2025

#20 - Reconnecter à son corps, une respiration après l'autre avec Caroline, coach de yoga.

#20 - Reconnecter à son corps, une respiration après l'autre avec Caroline, coach de yoga.

39min | 06/18/2025

Description

NOUVEL ÉPISODE – Reconnexion au corps & Lâcher-prise avec @caroline.sindic

Cette semaine dans Chez toi, Chez moi, Chez nous, je reçois Caroline Sindic, coach corporelle passionnée et engagée, pour une conversation puissante et libératrice. Ensemble, on parle de reconnexion au corps, de lâcher-prise, et de tous ces conditionnements invisibles que la société – et particulièrement le patriarcat – imprime dans nos vies.

On questionne nos rythmes, nos rapports à nous-mêmes, à notre féminité, et à notre droit au repos, au plaisir, à l’écoute de soi.

Un échange vibrant, sans filtre, pour t’inspirer à revenir à toi, à ton corps, à ton essence.

Un épisode doux, puissant, et profondément nécessaire.

Disponible cette semaine sur toutes les plateformes d’écoute.

#podcastsanstabou #yogateacher #reconnexionaucorps #lacherprise #masculin #feminin #developpementpersonnel #podcastfrancais #bienetre

@sanstabou_podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

NOUVEL ÉPISODE – Reconnexion au corps & Lâcher-prise avec @caroline.sindic

Cette semaine dans Chez toi, Chez moi, Chez nous, je reçois Caroline Sindic, coach corporelle passionnée et engagée, pour une conversation puissante et libératrice. Ensemble, on parle de reconnexion au corps, de lâcher-prise, et de tous ces conditionnements invisibles que la société – et particulièrement le patriarcat – imprime dans nos vies.

On questionne nos rythmes, nos rapports à nous-mêmes, à notre féminité, et à notre droit au repos, au plaisir, à l’écoute de soi.

Un échange vibrant, sans filtre, pour t’inspirer à revenir à toi, à ton corps, à ton essence.

Un épisode doux, puissant, et profondément nécessaire.

Disponible cette semaine sur toutes les plateformes d’écoute.

#podcastsanstabou #yogateacher #reconnexionaucorps #lacherprise #masculin #feminin #developpementpersonnel #podcastfrancais #bienetre

@sanstabou_podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like

Description

NOUVEL ÉPISODE – Reconnexion au corps & Lâcher-prise avec @caroline.sindic

Cette semaine dans Chez toi, Chez moi, Chez nous, je reçois Caroline Sindic, coach corporelle passionnée et engagée, pour une conversation puissante et libératrice. Ensemble, on parle de reconnexion au corps, de lâcher-prise, et de tous ces conditionnements invisibles que la société – et particulièrement le patriarcat – imprime dans nos vies.

On questionne nos rythmes, nos rapports à nous-mêmes, à notre féminité, et à notre droit au repos, au plaisir, à l’écoute de soi.

Un échange vibrant, sans filtre, pour t’inspirer à revenir à toi, à ton corps, à ton essence.

Un épisode doux, puissant, et profondément nécessaire.

Disponible cette semaine sur toutes les plateformes d’écoute.

#podcastsanstabou #yogateacher #reconnexionaucorps #lacherprise #masculin #feminin #developpementpersonnel #podcastfrancais #bienetre

@sanstabou_podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

NOUVEL ÉPISODE – Reconnexion au corps & Lâcher-prise avec @caroline.sindic

Cette semaine dans Chez toi, Chez moi, Chez nous, je reçois Caroline Sindic, coach corporelle passionnée et engagée, pour une conversation puissante et libératrice. Ensemble, on parle de reconnexion au corps, de lâcher-prise, et de tous ces conditionnements invisibles que la société – et particulièrement le patriarcat – imprime dans nos vies.

On questionne nos rythmes, nos rapports à nous-mêmes, à notre féminité, et à notre droit au repos, au plaisir, à l’écoute de soi.

Un échange vibrant, sans filtre, pour t’inspirer à revenir à toi, à ton corps, à ton essence.

Un épisode doux, puissant, et profondément nécessaire.

Disponible cette semaine sur toutes les plateformes d’écoute.

#podcastsanstabou #yogateacher #reconnexionaucorps #lacherprise #masculin #feminin #developpementpersonnel #podcastfrancais #bienetre

@sanstabou_podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About On dit tout

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨

🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre.

Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus…
Nos cercles d’amis changent
On quitte une relation ou on retombe amoureux...
On veut des enfants … ou pas du tout.
On rêve de changement, de voyages, de liberté, de nouvelles expériences, mais par où commencer ?

On hésite, on fonce, on doute, on apprend, on tombe, on se relève et on se défi chaque jour dans son quotidien;

On achète une voiture, on investit, on télécharge Tinder, Bumble ou AdopteUnMec.
On se cherche encore et toujours ou parfois même ou on se trouve ailleurs.
On rencontre des personnes qui marqueront notre vie… ou pas.

Et puis, la vie nous surprend – pandémie, maladie, déceptions amicales ou familiales.

Mais on évolue, on se découvre, on s’accepte: on s'autorise à vivre différemment.

💬 On dit tout c’est un espace intime, bienveillant et sans jugement.

Parce qu’approcher la trentaine, c’est aussi apprendre à s’écouter, accepter ses émotions et oser parler de tout, sans tabou.

🎧 Alors, prends place, écoute, partage, ris… et surtout, profite de ce moment qui t'appartient.

✨ Bienvenue ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like