Développement personnel, résilience, reconstruction : Alex Carmet raconte pour One Ambition comment un travail profond sur le mindset l'a sorti du burn-out.

Burn-out, perte de sens, pression constante… et si la réussite n'était pas celle que l'on croit ?

Dans cet épisode de One Ambition, nous recevons Alex Carmet, entrepreneur et coach, qui accompagne aujourd'hui des cadres et salariés à créer leur porte de sortie du salariat grâce au consulting et au coaching en ligne.

Mais avant ça : une enfance sans repères solides, une perte de confiance à l'adolescence, une réussite professionnelle en apparence… puis une descente progressive jusqu'à l'épuisement total. 👍 Jusqu'au point de rupture.

Hospitalisation, remise en question profonde, et une décision : ne plus jamais vivre une vie qui ne lui ressemble pas. C'est ce travail de développement personnel qui a tout changé.

Dans cet échange, Alex partage sans filtre comment le burn-out s'installe sans bruit, pourquoi on peut réussir tout en se détruisant, le rôle du mindset dans nos choix, et comment reconstruire une vie alignée grâce au développement personnel. Un témoignage de résilience, de croire en soi et de motivation pour tous ceux qui traversent une période de doute.

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