Optimiste et Zen : Votre voyage intérieur cover
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Je suis Aurore, coach en développement personnel et professionnel certifiée. Ma mission est de vous aider à reprendre le contrôle et à mener une vie optimiste et zen. 

Dans ce podcast vous retrouverez des épisodes pour :

  • vous détendre et vous donner de l’énergie avant de commencer votre journée.
  • vous apaiser le soir avant de dormir.
  • vous donner les clés pour reprendre le contrôle de votre mental et de votre vie au quotidien.


Nous travaillons ensemble pour que vous réussissiez à gérer vos émotions, votre stress, à booster votre confiance en vous et à faire la paix avec votre regard intérieur et celui des autres.

Rejoignez la communauté Optimiste et Zen sur Instagram : @optimiste_et_zen

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28 episodes

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