Speaker #0Bienvenue dans cette saison 1 de Parenthèses Partagées. Je suis très heureuse de vous accueillir dans ce nouvel espace sonore. Un espace que j'ai imaginé comme une parenthèse à part qui permet de ralentir, respirer, ressentir, déposer et revenir doucement à soi. Dans cette première saison, je vous invite à entrer dans l'univers des voyages sensoriels des méditations olfactives, des soins énergétiques et des visualisations guidées. Au fil des épisodes, nous explorerons ensemble la puissance de la voix, de l'olfaction, de l'énergie et des sons. L'odeur aura une place particulière parce qu'elle touche quelque chose de très direct en nous. La mémoire, les émotions, le corps et parfois même des espaces intérieurs auxquels les mots n'ont pas toujours accès. Certains épisodes seront simplement centrés sur de la respiration, de la visualisation ou de l'ancrage, du recentrage, et d'autres prendront la forme de véritables voyages sensoriels guidés par une huile essentielle, une note olfactive, un parfum, une ambiance sonore, un soin énergétique ou une simple intention énergétique précise. Ici, dans cet espace, il n'y a rien à réussir, rien à prouver. et rien à forcer. On vient simplement ralentir, ressentir, déposer ce qui a besoin de l'être et laisser le corps reprendre doucement sa place. Je suis Aura Lens, créatrice de voyages sensoriels et accompagnante en soins énergétiques. Je suis formée à l'aromathérapie énergétique, à la programmation neurolinguistique et j'intègre différents outils de développement personnel et de bien-être dans mon approche. Je suis également certifiée facilitatrice en qualité de vie et conditions de travail, ainsi qu'en intelligence collective. Avant certaines méditations ou voyages, je vous indiquerai l'huile essentielle, la note olfactive ou le parfum qui pourra accompagner l'expérience. Mais rassurez-vous, il ne sera pas nécessaire d'avoir l'huile ou le parfum pour vivre la séance. Chaque épisode est conçu pour vous accompagner à travers la voix, l'intention, l'énergie et l'imaginaire sensoriel. L'odeur peut soutenir le voyage, mais elle n'est pas obligatoire. Vous pouvez vivre l'expérience avec ce que vous avez déjà chez vous ou simplement vous laisser guider. Et pour recevoir ces indications en amont, je vous invite à vous abonner à ma newsletter via le lien indiquées dans la description de l'épisode. Vous pourrez également retrouver tous mes liens, mes accompagnements et mes contenus via mon linktree en description. Je vous souhaite la bienvenue dans Auralens, le podcast de parenthèses partagées. Bienvenue dans cette saison 1 et surtout, bienvenue dans votre propre voyage intérieur.
Speaker #1Bienvenue dans cette nouvelle séance du Jardin des Murmures. Aujourd'hui, je t'invite à plonger dans un monde vibrant et sacré, celui de l'océan intérieur guidé par la baleine, majestueuse gardienne des profondeurs. La symbolique de la baleine est ancienne, puissante et universelle. Elle incarne la sagesse profonde, la clairvoyance, la connexion à l'invisible. Véritable bibliothèque vivante, elle détient en elle la mémoire des temps anciens. Dans de nombreuses traditions, elle est psychopompe, passeuse d'âme, messagère des mondes subtils, protectrice bienveillante. Grâce à ses chants, elle harmonise notre système nerveux, apaise les émotions enfouies et reconnecte à ce qui vibre encore en silence au fond de nous. Dans ce voyage méditatif, tu seras... Invité à écouter ce chant sacré, à recevoir ses messages et renaître peut-être comme Jonas après une plongée dans les eaux sombres, pour revenir lumineux, lumineuse, transformé. Tu découvriras aussi un monde sous-marin, fait de coraux scintillants, de poissons dansants, de lumières mouvantes, un sanctuaire hypnotique, protecteur et santé. Respire, laisse-toi porter, et souviens-toi que la baleine ne parle pas avec des mots, elle murmure par le son, le chant, la vibration. Si cette séance t'a touché, n'oublie pas de liker, commenter, t'abonner à la chaîne. et à partager à une âme qui aurait besoin d'entendre le chant des profondeurs. N'oublie pas aussi d'enregistrer cette vidéo et je t'invite à te préparer pour l'expérience intérieure. C'est une invitation à écouter avec un casque ou des écouteurs et plonge avec moi dans le voyage au cœur des murmures marins. Bienvenue dans cet espace hors du temps, où chaque souffle devient un passage vers... L'essentiel, installe-toi confortablement, puis ferme doucement les yeux. A chaque respiration, ton corps devient plus lourd, plus relâché. Ton esprit, lui, devient plus léger. Tu entres dans un espace de calme. Chaque bruit, chaque mot que tu entends t'accompagne encore plus profondément. Tu descends doucement dans un espace sûr, protégé, sans le contact de ton corps avec le support sur lequel tu es posé. Serve ton souffle, inspire, laisse chaque souffle t'amener un peu plus proche, tu entres maintenant dans les eaux tranquilles de ton monde intérieur. Répète ce mantra avec moi, je me laisse porter, je m'abandonne à la sagesse de l'océan. Je me laisse porter, je m'abandonne à la sagesse de l'océan. Imagine une crique secrète apparaître devant toi, protégée par les eaux puissantes de l'océan. Les roches l'encerclent doucement, formant un sanctuaire naturel. Les eaux y sont d'un bleu clair profond, limpide, paisible. Tu avances lentement dans cette crique océanique, bercée par le balancement tranquille des vagues. Chaque cellule de ton corps se relâche. Chaque pensée se dépose comme le sable au fond de l'eau. Le chant d'une baleine résonne au loin. C'est un appel profond, ancestral. Ce chant traverse tout ton être. Tu le ressens dans ton ventre, dans ton cœur. Tu es haut, tu es honte, tu es vivant, vivante. Écoute ce mantra intérieur, répète avec moi, je suis un, je suis une avec l'océan. Je suis un, je suis une avec l'océan. Inspire lentement par le nez. Retiens ton souffle quelques instants, expire doucement par la bouche, encore une fois, inspire, retiens, puis expire lentement. A chaque respiration, imagine la lumière de l'océan pénétrer ton corps. Chaque inspiration nourrit tes cellules. Chaque expiration libère les tensions. Tu flottes à la surface d'un monde silencieux, Bercé par les courants subtils de l'océan, Des origines, ton corps s'abandonne, L'esprit s'élargit, répète intérieurement, Je libère. Je reçois, je respire, je libère, je reçois, je respire. Et soudain, une forme se détache de l'horizon, tue-la avec majesté dans la lumière relique, c'est une présence sacrée. Immense, l'humie infinimentie s'approche de toi sans un bruit, fort silencieux, une invitation. Sur son dos, tu es en confiance, en sécurité, il te laisse porter, tique, vers les profondeurs du monde subtil. Tout un sanctuaire se révèle, les fonds marins s'ouvrent comme un jardin céleste, scintillant, poissons chatoyants, riz, des draps de soie, chaque forme respire la vie. Sagesse, ici tout vibre, tout rayonne, pense au rythme de l'océan, continue de respirer, paisiblement, profondément, comme si l'océan respirait avec toi, en souffle et qu'une vague, il vient. te tiens, t'être lumineux, observe avec amour, t'es bien, tout est doux, tout est... Et puis, un espace encore plus calme, baigné de lumière blanche, la baleine s'y arrête, c'est là que commence le murmure, elle ne parle pas, elle émet un son, ancien, vibrant, vivant. Ce son entre en toi, il sait, il guérit, il révèle, écoute son message, quel message veut-elle t'offrir aujourd'hui ? Pète avec moi, j'accueille les signes, j'accueille, j'écoute les vérités, j'écoute, tu émerges lentement des profondeurs cristallines. Comme si l'océan te ramenait tendrement vers la lumière, sur le dos de la baleine, tu ressens une paix ancienne, une paix qui t'enveloppe, te caresse de l'intérieur, elle te dépose à la surface, là. où le ciel et l'eau se rejoignent, un dernier regard, un remerciement silencieux. Elle s'éloigne en un mouvement élégant, sacré. Tu respires profondément. Comme si chaque cellule retenait encore le chant de l'océan, un chant de mémoire, de sagesse, d'amour. Quel fragment de lumière choisis-tu de ramener avec toi ? Quel élan nouveau s'éveille dans ton cœur ? Reste ici encore un instant, dans ce flottement sacré, répète intérieurement, je suis un souffle de lumière, je m'élève, j'incarne. Pense à revenir dans ton corps, doucement les doigts, tes pieds, reprends contact avec l'espace qui t'entoure, quand tu le sens, ouvre doucement les yeux, écoute les sons autour de toi. Les bruits familiers de la pièce où tu te trouves, étire-toi doucement, délicatement, comme si tu redonnais vie à ton corps, et remercie-toi pour ce voyage sacré. La baleine vit en toi maintenant. Sa sagesse, sa clarté, ses chants d'immersion.
