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Oser sa voix

Episode 68 : Les clés pour réaliser ses rêves

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12min |05/10/2024
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Description

Les clés pour réaliser ses rêves


Les petites décisions nous mènent là où nous en sommes.


Croire en soi, se faire confiance, se créer un plan stratégique, c'est ce qui va permettre de se rapprocher chaque jour de nos rêves !


Tout est déjà en nous pour y arriver !


Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)


Youhou : 💫 Masterclass le 12 octobre ! Pour toutes les informations envoyez-moi un petit message sur info@melanyhennart.com


----------


🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :


💫 Les accompagnements


🎤 Tu as des questions ? Contacte moi directement, nous pourrons échanger directement au téléphone :


----------


Coach vocal, thérapeute, et artiste de comédie musicale depuis 2015, j’accompagne les personnes qui souhaitent découvrir le pouvoir de leurs voix, afin d’accomplir des projets vibrants ! Chaque accompagnement est fait sur mesure alliant développement personnel, voix (chantée et parlée).


Né de la rencontre entre la voix et le coaching, ce concept permet de mettre en lumière son potentiel. Quoi de plus beau, que de s'offrir la chance de mieux se connaître ? c'est la mission qui me fait vibrer chaque jour !


----------


📍Tu peux me retrouver :


Facebook : Facebook

Instagram : Coach Vocal | Mélany 🎙 (@melanyhennart) • Photos et vidéos Instagram

Site : www.melanyhennart.com

Chaîne YT : / @melanyhennart1092


❤️ Si tu trouves que les vidéos apporte de la valeur, tu peux me laisser un commentaire, un like, ou partager à un proche, et t'abonner


Osez votre voix 🙏

Mélany


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue à toi dans le podcast Oser sa voix, qui t'aide à faire de ta voix ton allié numéro 1. Je m'appelle Mélany, je suis coach vocale et thérapeute.

  • Speaker #1

    Ici,

  • Speaker #0

    je te partagerai toutes mes connaissances autour de la voix, que ce soit de la technique vocale, mais tu comprendras qu'à mes yeux, la voix, c'est beaucoup plus profond que de la technique vocale, ça touche à l'être. Ensemble, je nous souhaite de... conscientiser un peu plus chaque jour qui nous sommes. Éveillons ensemble notre plein potentiel. Incarnons notre essence et prenons notre place vocalement et physiquement parlant. Ensemble,

  • Speaker #1

    transformons-nous.

  • Speaker #0

    Allez, c'est parti !

  • Speaker #1

    Je vous retrouve aujourd'hui dans le nouvel épisode et j'espère que vous êtes en superbe forme. Donc je continue avec le troisième épisode qui est toujours en lien avec le concours que j'ai fait, dans lequel j'ai été jury il y a quelques semaines en arrière. Et je remets en fait encore plus l'accent sur la réalisation de nos rêves, encore et encore. Parce que quand je vous vois dans les coachings vocaux, à chaque fois je me dis mais quelle belle personne, et quel talent, et quel potentiel, et quelle voix ! Et quelle personnalité ! Et en fait, on a tous nos rêves. Et je trouve ça génial. Et le nombre de fois, typiquement, je l'ai vu avec des personnes que j'accompagnais au mois de juin. Et j'ai fait monter certains de mes élèves sur scène. Et en fait, il y en avait qui me disaient, c'est rigolo, cette envie de monter sur scène, c'est vraiment une envie de petite fille, mais je n'aurais jamais pensé la réaliser un jour. Et comme quoi... Tout est possible et tout peut arriver à nous si on le souhaite. Donc j'aimerais vraiment continuer de marteler cette idée-là parce que réellement j'en suis de plus en plus convaincue quand on a une idée, quand on a une envie, quand on a quelque chose qui nous fait vibrer de l'intérieur, dans le ventre, dans nos tripes et que ça parle pour nous. Alors allons-y en fait, allons-y. Et même parfois les petits événements ou des petites décisions, ça peut paraître anodin, mais ça peut avoir un impact vraiment très très fort sur la réalisation de nos rêves. Par exemple, encore une fois, c'est un truc qui s'est passé ce week-end-là quand je faisais jury. C'était très dans l'émotion parce que, alors j'ai retrouvé des personnes que je connaissais dans le jury, mais au-delà de ça, quand j'étais adolescente, Avec Thierry et Cathy, qui étaient les organisateurs du jury, ils avaient monté une troupe, une troupe de chanteurs. Et on était plusieurs adolescents, enfants, dans cette troupe, et on a fait des super beaux spectacles. Et en fait, là, Thierry et Cathy, quand ils m'ont appelé, ils m'ont dit, bon alors ok, voilà, on aimerait que tu sois notre jury, est-ce que c'est ok pour toi ? On a parlé, j'étais super ravie de l'idée. Et puis, quelques temps plus tard, donc quelques semaines avant le concours, ils nous ont envoyé un petit message. Et là, la surprise est tombée et c'était génial. Ils nous ont dit, écoutez, voilà, on aimerait pour ce concours marquer le coup et réunir la troupe que vous étiez il y a 15 ans en arrière. Et on aimerait que vous remontiez sur scène ensemble pour... la finale du concours, juste avant les résultats des finalistes. Et j'ai trouvé cette idée absolument incroyable. Et à la fois, cette idée, elle me faisait peur parce que j'ai ce petit côté où j'aime bien, moi je suis rassurée quand j'arrive à répéter plein de fois et voilà, ça me rassure. Et là, je savais qu'en fait, on était éparpillés aux quatre coins de la France et on allait se réunir uniquement le jour J. Et en fait, on n'aurait pas forcément... On allait avoir le temps de répéter un petit peu en soi, rapidement entre nous. Mais voilà, on allait monter sur scène. Et puis, ça allait être très très rapide. En fait, on n'aurait pas énormément le temps de répéter, de faire comme on peut avoir l'habitude de faire, les balançons, une répétition sur scène. Il n'y avait pas forcément le temps parce qu'on était dans un autre contexte qui était le contexte du concours. Et donc là, ça m'a pris à... Vous savez, ce petit stress. En mode, waouh, il faut donner une réponse. Donc, est-ce qu'on y va ? Est-ce qu'on chante ? Est-ce que je suis d'accord ? Et en fait, c'est des petites décisions. Là, typiquement, c'était une petite décision. Mais je sentais dans mon ventre que ça disait oui, oui tu dis oui. Je mourais d'envie en fait de retrouver mes anciens copains, mes anciennes copines de cette troupe, parce qu'on s'entendait tellement bien. Et j'ai dit oui. Et à partir de ce moment-là, j'ai répété dans mon coin, à la maison, toute seule. Et puis jusqu'au jour J, où là, le fait en fait, j'ai su que c'était la bonne décision quand... Alors je le savais déjà quand j'ai répondu, parce que ça vibrait tellement, et mon ventre disait, tu dis oui, et oui j'ai envie de chanter, et oui j'ai envie de retrouver toutes ces belles personnes. Mais quand je les ai vues, il y a eu une émotion indescriptible, parce que c'est comme dans tout, peu importe ce qu'on fait comme activité, quand on fait quelque chose en groupe, et qu'on passe du temps ensemble, qu'on répète ensemble, qu'on se voit toutes les semaines, on mange ensemble, limite on dort ensemble, on... On passe du temps ensemble. Il y a quelque chose comme un lien de famille qui se crée. Et c'est vraiment l'impression que j'ai eue en les retrouvant au premier regard. Et ça m'a même fait rire parce que pour la petite anecdote, j'ai retrouvé un de mes amis chanteurs, Evan. Et c'était mon partenaire. Vraiment, quand on chantait dans cette troupe-là, on chantait tout le temps ensemble, tout le temps en duo, etc. pour la plupart du temps, et là je lui passe devant, et je ne le vois même pas, parce qu'en fait il a tellement changé, que je ne le reconnais pas, il fait, je ne sais pas, pas loin d'un mètre, il a une barbe, pas du tout la même personne, la dernière fois que je l'ai vu on faisait la même taille, il n'avait pas de barbe, donc en fait, qu'est-ce qu'on a rigolé, parce que je ne l'ai pas reconnu au premier coup d'œil, et quand il m'a regardé, il m'a dit, mais tu ne me reconnais pas ? Et là, c'est bon, je l'ai reconnu et à ce coup d'œil-là, mon ventre, c'est indescriptible, mais j'étais tellement heureuse de le voir que j'étais là, je suis à ma place. C'est ce que je me suis dit, je suis à ma place et je suis heureuse d'être ici. Et je trouve ça incroyable parce que vous voyez, c'est une succession de prises de décisions, en fait, de tout ce chemin, parce qu'il y en a eu. Quand j'étais enfant, il a fallu dire oui, je m'inscris dans cette compagnie, oui je vais monter sur scène, oui je vais rencontrer des nouvelles personnes, oui je vais passer beaucoup de temps avec eux, etc. Et qui m'amène à ce concours où je dis oui pour être jury, où je dis oui pour pouvoir remonter sur scène avec ces personnes que je connais. Et je suis là et c'est absolument incroyable en fait. Donc c'est les petites choses qui nous amènent à nous laisser guider en fait. par notre intuition, par la vie et qui pour le coup là nous a réunis une nouvelle fois. Et donc on s'est retrouvés, on était avec Enzo, Enzo qui se reconnaîtra aussi, que j'aime beaucoup, avec Carla que j'aime énormément aussi, avec Jérémy, avec Evan. On était très très heureux en fait de tous se retrouver comme ça sur scène. C'était un moment... Ah c'est fou en fait ! Et on s'est tous regardés et on était là en mode ben c'est assez incroyable de vivre ça ensemble. Donc le message c'est vraiment de ne pas hésiter à pouvoir être patient. C'est bizarre à dire comme ça, mais c'est vrai. D'être patient, de croire en soi, mais aussi de s'entourer des bonnes personnes. qui puissent nous soutenir, avec qui on puisse se sentir bien. Et pour ça, de toujours réseauter, mais de choisir aussi les personnes avec qui on réseaute. Et c'est important parce qu'après, ça fait des personnes où on garde le lien pendant des années et des années. Et même si on ne s'est pas vus pendant des années et des années avec toute cette magnifique équipe, quand on s'est retrouvés sur les planches, mais rien n'a changé. Et même quand on a parlé avant, ensemble, Rien n'avait changé, on se retrouvait et on avait juste grandi. Mais c'est tout, on a tout de suite retrouvé ce lien de famille en fait. Donc croire en soi, s'entourer de personnes qui vont nous élever, qui vont nous soutenir, qui vont... Voilà, on va être porteurs les uns avec les autres. Je pense que c'est important. des piliers fondamentaux pour qu'en fait, tous nos rêves puissent se réaliser, mais qu'ils puissent aussi se réaliser dans... dans l'amour j'ai envie de dire, dans la joie. Alors sans dire que voilà, quand on réalise nos rêves, c'est pas non plus les bisounours, mais il y a des hauts, des bas, on sait qu'il va y avoir des challenges, on sait que des fois on va galérer, on sait que des fois ça va être facile, voilà. Mais le fond, il va être sain et il va être bienveillant. Et je crois que quand on avance vers ses rêves, sur son chemin avec sérénité, je crois qu'il n'y a pas de meilleur cadeau que l'on puisse... se faire à soi-même. Donc j'espère que ces trois épisodes avec toute cette expérience, eh bien, ils vont pouvoir vous apporter des clés. Comme d'habitude, si jamais vous voulez compléter, vous avez le petit cadeau juste en dessous dans la description avec le PDF ainsi que le coaching vocal qui sera filmé. Et je tiens vraiment une nouvelle fois à remercier de tout mon cœur Cathy Thierry. qui ont fait un travail absolument gigantesque, tout simplement avec Savoie de Star, Scène de Star, l'association Grégory Lemarchal, bien sûr, avec Pierre, tous mes copains, j'allais dire compagnons, mais copains, tous les copains avec qui j'ai eu la chance de participer dans le jury, mais aussi sur scène. Je vous fais un grand coucou d'ici et puis un grand merci à vous de votre écoute. bien évidemment qui me touche à chaque fois.

  • Speaker #0

    Je te remercie de tout cœur d'avoir partagé avec moi cet épisode. Si tu souhaites être tenu au courant de toutes les nouveautés, je t'invite à me rejoindre sur les réseaux sociaux. Le lien est dans la description. Si tu as apprécié ce que tu as entendu et que tu souhaites le partager autour de toi, c'est avec joie que je t'invite à le faire. Tu peux également noter et commenter l'épisode. si le cœur tend. Car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à toi. Je te remercie et je t'envoie de douces pensées.

Description

Les clés pour réaliser ses rêves


Les petites décisions nous mènent là où nous en sommes.


Croire en soi, se faire confiance, se créer un plan stratégique, c'est ce qui va permettre de se rapprocher chaque jour de nos rêves !


Tout est déjà en nous pour y arriver !


Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)


Youhou : 💫 Masterclass le 12 octobre ! Pour toutes les informations envoyez-moi un petit message sur info@melanyhennart.com


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🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :


💫 Les accompagnements


🎤 Tu as des questions ? Contacte moi directement, nous pourrons échanger directement au téléphone :


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Coach vocal, thérapeute, et artiste de comédie musicale depuis 2015, j’accompagne les personnes qui souhaitent découvrir le pouvoir de leurs voix, afin d’accomplir des projets vibrants ! Chaque accompagnement est fait sur mesure alliant développement personnel, voix (chantée et parlée).


Né de la rencontre entre la voix et le coaching, ce concept permet de mettre en lumière son potentiel. Quoi de plus beau, que de s'offrir la chance de mieux se connaître ? c'est la mission qui me fait vibrer chaque jour !


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📍Tu peux me retrouver :


Facebook : Facebook

Instagram : Coach Vocal | Mélany 🎙 (@melanyhennart) • Photos et vidéos Instagram

Site : www.melanyhennart.com

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❤️ Si tu trouves que les vidéos apporte de la valeur, tu peux me laisser un commentaire, un like, ou partager à un proche, et t'abonner


Osez votre voix 🙏

Mélany


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Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue à toi dans le podcast Oser sa voix, qui t'aide à faire de ta voix ton allié numéro 1. Je m'appelle Mélany, je suis coach vocale et thérapeute.

  • Speaker #1

    Ici,

  • Speaker #0

    je te partagerai toutes mes connaissances autour de la voix, que ce soit de la technique vocale, mais tu comprendras qu'à mes yeux, la voix, c'est beaucoup plus profond que de la technique vocale, ça touche à l'être. Ensemble, je nous souhaite de... conscientiser un peu plus chaque jour qui nous sommes. Éveillons ensemble notre plein potentiel. Incarnons notre essence et prenons notre place vocalement et physiquement parlant. Ensemble,

  • Speaker #1

    transformons-nous.

  • Speaker #0

    Allez, c'est parti !

  • Speaker #1

    Je vous retrouve aujourd'hui dans le nouvel épisode et j'espère que vous êtes en superbe forme. Donc je continue avec le troisième épisode qui est toujours en lien avec le concours que j'ai fait, dans lequel j'ai été jury il y a quelques semaines en arrière. Et je remets en fait encore plus l'accent sur la réalisation de nos rêves, encore et encore. Parce que quand je vous vois dans les coachings vocaux, à chaque fois je me dis mais quelle belle personne, et quel talent, et quel potentiel, et quelle voix ! Et quelle personnalité ! Et en fait, on a tous nos rêves. Et je trouve ça génial. Et le nombre de fois, typiquement, je l'ai vu avec des personnes que j'accompagnais au mois de juin. Et j'ai fait monter certains de mes élèves sur scène. Et en fait, il y en avait qui me disaient, c'est rigolo, cette envie de monter sur scène, c'est vraiment une envie de petite fille, mais je n'aurais jamais pensé la réaliser un jour. Et comme quoi... Tout est possible et tout peut arriver à nous si on le souhaite. Donc j'aimerais vraiment continuer de marteler cette idée-là parce que réellement j'en suis de plus en plus convaincue quand on a une idée, quand on a une envie, quand on a quelque chose qui nous fait vibrer de l'intérieur, dans le ventre, dans nos tripes et que ça parle pour nous. Alors allons-y en fait, allons-y. Et même parfois les petits événements ou des petites décisions, ça peut paraître anodin, mais ça peut avoir un impact vraiment très très fort sur la réalisation de nos rêves. Par exemple, encore une fois, c'est un truc qui s'est passé ce week-end-là quand je faisais jury. C'était très dans l'émotion parce que, alors j'ai retrouvé des personnes que je connaissais dans le jury, mais au-delà de ça, quand j'étais adolescente, Avec Thierry et Cathy, qui étaient les organisateurs du jury, ils avaient monté une troupe, une troupe de chanteurs. Et on était plusieurs adolescents, enfants, dans cette troupe, et on a fait des super beaux spectacles. Et en fait, là, Thierry et Cathy, quand ils m'ont appelé, ils m'ont dit, bon alors ok, voilà, on aimerait que tu sois notre jury, est-ce que c'est ok pour toi ? On a parlé, j'étais super ravie de l'idée. Et puis, quelques temps plus tard, donc quelques semaines avant le concours, ils nous ont envoyé un petit message. Et là, la surprise est tombée et c'était génial. Ils nous ont dit, écoutez, voilà, on aimerait pour ce concours marquer le coup et réunir la troupe que vous étiez il y a 15 ans en arrière. Et on aimerait que vous remontiez sur scène ensemble pour... la finale du concours, juste avant les résultats des finalistes. Et j'ai trouvé cette idée absolument incroyable. Et à la fois, cette idée, elle me faisait peur parce que j'ai ce petit côté où j'aime bien, moi je suis rassurée quand j'arrive à répéter plein de fois et voilà, ça me rassure. Et là, je savais qu'en fait, on était éparpillés aux quatre coins de la France et on allait se réunir uniquement le jour J. Et en fait, on n'aurait pas forcément... On allait avoir le temps de répéter un petit peu en soi, rapidement entre nous. Mais voilà, on allait monter sur scène. Et puis, ça allait être très très rapide. En fait, on n'aurait pas énormément le temps de répéter, de faire comme on peut avoir l'habitude de faire, les balançons, une répétition sur scène. Il n'y avait pas forcément le temps parce qu'on était dans un autre contexte qui était le contexte du concours. Et donc là, ça m'a pris à... Vous savez, ce petit stress. En mode, waouh, il faut donner une réponse. Donc, est-ce qu'on y va ? Est-ce qu'on chante ? Est-ce que je suis d'accord ? Et en fait, c'est des petites décisions. Là, typiquement, c'était une petite décision. Mais je sentais dans mon ventre que ça disait oui, oui tu dis oui. Je mourais d'envie en fait de retrouver mes anciens copains, mes anciennes copines de cette troupe, parce qu'on s'entendait tellement bien. Et j'ai dit oui. Et à partir de ce moment-là, j'ai répété dans mon coin, à la maison, toute seule. Et puis jusqu'au jour J, où là, le fait en fait, j'ai su que c'était la bonne décision quand... Alors je le savais déjà quand j'ai répondu, parce que ça vibrait tellement, et mon ventre disait, tu dis oui, et oui j'ai envie de chanter, et oui j'ai envie de retrouver toutes ces belles personnes. Mais quand je les ai vues, il y a eu une émotion indescriptible, parce que c'est comme dans tout, peu importe ce qu'on fait comme activité, quand on fait quelque chose en groupe, et qu'on passe du temps ensemble, qu'on répète ensemble, qu'on se voit toutes les semaines, on mange ensemble, limite on dort ensemble, on... On passe du temps ensemble. Il y a quelque chose comme un lien de famille qui se crée. Et c'est vraiment l'impression que j'ai eue en les retrouvant au premier regard. Et ça m'a même fait rire parce que pour la petite anecdote, j'ai retrouvé un de mes amis chanteurs, Evan. Et c'était mon partenaire. Vraiment, quand on chantait dans cette troupe-là, on chantait tout le temps ensemble, tout le temps en duo, etc. pour la plupart du temps, et là je lui passe devant, et je ne le vois même pas, parce qu'en fait il a tellement changé, que je ne le reconnais pas, il fait, je ne sais pas, pas loin d'un mètre, il a une barbe, pas du tout la même personne, la dernière fois que je l'ai vu on faisait la même taille, il n'avait pas de barbe, donc en fait, qu'est-ce qu'on a rigolé, parce que je ne l'ai pas reconnu au premier coup d'œil, et quand il m'a regardé, il m'a dit, mais tu ne me reconnais pas ? Et là, c'est bon, je l'ai reconnu et à ce coup d'œil-là, mon ventre, c'est indescriptible, mais j'étais tellement heureuse de le voir que j'étais là, je suis à ma place. C'est ce que je me suis dit, je suis à ma place et je suis heureuse d'être ici. Et je trouve ça incroyable parce que vous voyez, c'est une succession de prises de décisions, en fait, de tout ce chemin, parce qu'il y en a eu. Quand j'étais enfant, il a fallu dire oui, je m'inscris dans cette compagnie, oui je vais monter sur scène, oui je vais rencontrer des nouvelles personnes, oui je vais passer beaucoup de temps avec eux, etc. Et qui m'amène à ce concours où je dis oui pour être jury, où je dis oui pour pouvoir remonter sur scène avec ces personnes que je connais. Et je suis là et c'est absolument incroyable en fait. Donc c'est les petites choses qui nous amènent à nous laisser guider en fait. par notre intuition, par la vie et qui pour le coup là nous a réunis une nouvelle fois. Et donc on s'est retrouvés, on était avec Enzo, Enzo qui se reconnaîtra aussi, que j'aime beaucoup, avec Carla que j'aime énormément aussi, avec Jérémy, avec Evan. On était très très heureux en fait de tous se retrouver comme ça sur scène. C'était un moment... Ah c'est fou en fait ! Et on s'est tous regardés et on était là en mode ben c'est assez incroyable de vivre ça ensemble. Donc le message c'est vraiment de ne pas hésiter à pouvoir être patient. C'est bizarre à dire comme ça, mais c'est vrai. D'être patient, de croire en soi, mais aussi de s'entourer des bonnes personnes. qui puissent nous soutenir, avec qui on puisse se sentir bien. Et pour ça, de toujours réseauter, mais de choisir aussi les personnes avec qui on réseaute. Et c'est important parce qu'après, ça fait des personnes où on garde le lien pendant des années et des années. Et même si on ne s'est pas vus pendant des années et des années avec toute cette magnifique équipe, quand on s'est retrouvés sur les planches, mais rien n'a changé. Et même quand on a parlé avant, ensemble, Rien n'avait changé, on se retrouvait et on avait juste grandi. Mais c'est tout, on a tout de suite retrouvé ce lien de famille en fait. Donc croire en soi, s'entourer de personnes qui vont nous élever, qui vont nous soutenir, qui vont... Voilà, on va être porteurs les uns avec les autres. Je pense que c'est important. des piliers fondamentaux pour qu'en fait, tous nos rêves puissent se réaliser, mais qu'ils puissent aussi se réaliser dans... dans l'amour j'ai envie de dire, dans la joie. Alors sans dire que voilà, quand on réalise nos rêves, c'est pas non plus les bisounours, mais il y a des hauts, des bas, on sait qu'il va y avoir des challenges, on sait que des fois on va galérer, on sait que des fois ça va être facile, voilà. Mais le fond, il va être sain et il va être bienveillant. Et je crois que quand on avance vers ses rêves, sur son chemin avec sérénité, je crois qu'il n'y a pas de meilleur cadeau que l'on puisse... se faire à soi-même. Donc j'espère que ces trois épisodes avec toute cette expérience, eh bien, ils vont pouvoir vous apporter des clés. Comme d'habitude, si jamais vous voulez compléter, vous avez le petit cadeau juste en dessous dans la description avec le PDF ainsi que le coaching vocal qui sera filmé. Et je tiens vraiment une nouvelle fois à remercier de tout mon cœur Cathy Thierry. qui ont fait un travail absolument gigantesque, tout simplement avec Savoie de Star, Scène de Star, l'association Grégory Lemarchal, bien sûr, avec Pierre, tous mes copains, j'allais dire compagnons, mais copains, tous les copains avec qui j'ai eu la chance de participer dans le jury, mais aussi sur scène. Je vous fais un grand coucou d'ici et puis un grand merci à vous de votre écoute. bien évidemment qui me touche à chaque fois.

  • Speaker #0

    Je te remercie de tout cœur d'avoir partagé avec moi cet épisode. Si tu souhaites être tenu au courant de toutes les nouveautés, je t'invite à me rejoindre sur les réseaux sociaux. Le lien est dans la description. Si tu as apprécié ce que tu as entendu et que tu souhaites le partager autour de toi, c'est avec joie que je t'invite à le faire. Tu peux également noter et commenter l'épisode. si le cœur tend. Car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à toi. Je te remercie et je t'envoie de douces pensées.

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Les clés pour réaliser ses rêves


Les petites décisions nous mènent là où nous en sommes.


Croire en soi, se faire confiance, se créer un plan stratégique, c'est ce qui va permettre de se rapprocher chaque jour de nos rêves !


Tout est déjà en nous pour y arriver !


Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)


Youhou : 💫 Masterclass le 12 octobre ! Pour toutes les informations envoyez-moi un petit message sur info@melanyhennart.com


----------


🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :


💫 Les accompagnements


🎤 Tu as des questions ? Contacte moi directement, nous pourrons échanger directement au téléphone :


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Coach vocal, thérapeute, et artiste de comédie musicale depuis 2015, j’accompagne les personnes qui souhaitent découvrir le pouvoir de leurs voix, afin d’accomplir des projets vibrants ! Chaque accompagnement est fait sur mesure alliant développement personnel, voix (chantée et parlée).


Né de la rencontre entre la voix et le coaching, ce concept permet de mettre en lumière son potentiel. Quoi de plus beau, que de s'offrir la chance de mieux se connaître ? c'est la mission qui me fait vibrer chaque jour !


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❤️ Si tu trouves que les vidéos apporte de la valeur, tu peux me laisser un commentaire, un like, ou partager à un proche, et t'abonner


Osez votre voix 🙏

Mélany


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue à toi dans le podcast Oser sa voix, qui t'aide à faire de ta voix ton allié numéro 1. Je m'appelle Mélany, je suis coach vocale et thérapeute.

  • Speaker #1

    Ici,

  • Speaker #0

    je te partagerai toutes mes connaissances autour de la voix, que ce soit de la technique vocale, mais tu comprendras qu'à mes yeux, la voix, c'est beaucoup plus profond que de la technique vocale, ça touche à l'être. Ensemble, je nous souhaite de... conscientiser un peu plus chaque jour qui nous sommes. Éveillons ensemble notre plein potentiel. Incarnons notre essence et prenons notre place vocalement et physiquement parlant. Ensemble,

  • Speaker #1

    transformons-nous.

  • Speaker #0

    Allez, c'est parti !

  • Speaker #1

    Je vous retrouve aujourd'hui dans le nouvel épisode et j'espère que vous êtes en superbe forme. Donc je continue avec le troisième épisode qui est toujours en lien avec le concours que j'ai fait, dans lequel j'ai été jury il y a quelques semaines en arrière. Et je remets en fait encore plus l'accent sur la réalisation de nos rêves, encore et encore. Parce que quand je vous vois dans les coachings vocaux, à chaque fois je me dis mais quelle belle personne, et quel talent, et quel potentiel, et quelle voix ! Et quelle personnalité ! Et en fait, on a tous nos rêves. Et je trouve ça génial. Et le nombre de fois, typiquement, je l'ai vu avec des personnes que j'accompagnais au mois de juin. Et j'ai fait monter certains de mes élèves sur scène. Et en fait, il y en avait qui me disaient, c'est rigolo, cette envie de monter sur scène, c'est vraiment une envie de petite fille, mais je n'aurais jamais pensé la réaliser un jour. Et comme quoi... Tout est possible et tout peut arriver à nous si on le souhaite. Donc j'aimerais vraiment continuer de marteler cette idée-là parce que réellement j'en suis de plus en plus convaincue quand on a une idée, quand on a une envie, quand on a quelque chose qui nous fait vibrer de l'intérieur, dans le ventre, dans nos tripes et que ça parle pour nous. Alors allons-y en fait, allons-y. Et même parfois les petits événements ou des petites décisions, ça peut paraître anodin, mais ça peut avoir un impact vraiment très très fort sur la réalisation de nos rêves. Par exemple, encore une fois, c'est un truc qui s'est passé ce week-end-là quand je faisais jury. C'était très dans l'émotion parce que, alors j'ai retrouvé des personnes que je connaissais dans le jury, mais au-delà de ça, quand j'étais adolescente, Avec Thierry et Cathy, qui étaient les organisateurs du jury, ils avaient monté une troupe, une troupe de chanteurs. Et on était plusieurs adolescents, enfants, dans cette troupe, et on a fait des super beaux spectacles. Et en fait, là, Thierry et Cathy, quand ils m'ont appelé, ils m'ont dit, bon alors ok, voilà, on aimerait que tu sois notre jury, est-ce que c'est ok pour toi ? On a parlé, j'étais super ravie de l'idée. Et puis, quelques temps plus tard, donc quelques semaines avant le concours, ils nous ont envoyé un petit message. Et là, la surprise est tombée et c'était génial. Ils nous ont dit, écoutez, voilà, on aimerait pour ce concours marquer le coup et réunir la troupe que vous étiez il y a 15 ans en arrière. Et on aimerait que vous remontiez sur scène ensemble pour... la finale du concours, juste avant les résultats des finalistes. Et j'ai trouvé cette idée absolument incroyable. Et à la fois, cette idée, elle me faisait peur parce que j'ai ce petit côté où j'aime bien, moi je suis rassurée quand j'arrive à répéter plein de fois et voilà, ça me rassure. Et là, je savais qu'en fait, on était éparpillés aux quatre coins de la France et on allait se réunir uniquement le jour J. Et en fait, on n'aurait pas forcément... On allait avoir le temps de répéter un petit peu en soi, rapidement entre nous. Mais voilà, on allait monter sur scène. Et puis, ça allait être très très rapide. En fait, on n'aurait pas énormément le temps de répéter, de faire comme on peut avoir l'habitude de faire, les balançons, une répétition sur scène. Il n'y avait pas forcément le temps parce qu'on était dans un autre contexte qui était le contexte du concours. Et donc là, ça m'a pris à... Vous savez, ce petit stress. En mode, waouh, il faut donner une réponse. Donc, est-ce qu'on y va ? Est-ce qu'on chante ? Est-ce que je suis d'accord ? Et en fait, c'est des petites décisions. Là, typiquement, c'était une petite décision. Mais je sentais dans mon ventre que ça disait oui, oui tu dis oui. Je mourais d'envie en fait de retrouver mes anciens copains, mes anciennes copines de cette troupe, parce qu'on s'entendait tellement bien. Et j'ai dit oui. Et à partir de ce moment-là, j'ai répété dans mon coin, à la maison, toute seule. Et puis jusqu'au jour J, où là, le fait en fait, j'ai su que c'était la bonne décision quand... Alors je le savais déjà quand j'ai répondu, parce que ça vibrait tellement, et mon ventre disait, tu dis oui, et oui j'ai envie de chanter, et oui j'ai envie de retrouver toutes ces belles personnes. Mais quand je les ai vues, il y a eu une émotion indescriptible, parce que c'est comme dans tout, peu importe ce qu'on fait comme activité, quand on fait quelque chose en groupe, et qu'on passe du temps ensemble, qu'on répète ensemble, qu'on se voit toutes les semaines, on mange ensemble, limite on dort ensemble, on... On passe du temps ensemble. Il y a quelque chose comme un lien de famille qui se crée. Et c'est vraiment l'impression que j'ai eue en les retrouvant au premier regard. Et ça m'a même fait rire parce que pour la petite anecdote, j'ai retrouvé un de mes amis chanteurs, Evan. Et c'était mon partenaire. Vraiment, quand on chantait dans cette troupe-là, on chantait tout le temps ensemble, tout le temps en duo, etc. pour la plupart du temps, et là je lui passe devant, et je ne le vois même pas, parce qu'en fait il a tellement changé, que je ne le reconnais pas, il fait, je ne sais pas, pas loin d'un mètre, il a une barbe, pas du tout la même personne, la dernière fois que je l'ai vu on faisait la même taille, il n'avait pas de barbe, donc en fait, qu'est-ce qu'on a rigolé, parce que je ne l'ai pas reconnu au premier coup d'œil, et quand il m'a regardé, il m'a dit, mais tu ne me reconnais pas ? Et là, c'est bon, je l'ai reconnu et à ce coup d'œil-là, mon ventre, c'est indescriptible, mais j'étais tellement heureuse de le voir que j'étais là, je suis à ma place. C'est ce que je me suis dit, je suis à ma place et je suis heureuse d'être ici. Et je trouve ça incroyable parce que vous voyez, c'est une succession de prises de décisions, en fait, de tout ce chemin, parce qu'il y en a eu. Quand j'étais enfant, il a fallu dire oui, je m'inscris dans cette compagnie, oui je vais monter sur scène, oui je vais rencontrer des nouvelles personnes, oui je vais passer beaucoup de temps avec eux, etc. Et qui m'amène à ce concours où je dis oui pour être jury, où je dis oui pour pouvoir remonter sur scène avec ces personnes que je connais. Et je suis là et c'est absolument incroyable en fait. Donc c'est les petites choses qui nous amènent à nous laisser guider en fait. par notre intuition, par la vie et qui pour le coup là nous a réunis une nouvelle fois. Et donc on s'est retrouvés, on était avec Enzo, Enzo qui se reconnaîtra aussi, que j'aime beaucoup, avec Carla que j'aime énormément aussi, avec Jérémy, avec Evan. On était très très heureux en fait de tous se retrouver comme ça sur scène. C'était un moment... Ah c'est fou en fait ! Et on s'est tous regardés et on était là en mode ben c'est assez incroyable de vivre ça ensemble. Donc le message c'est vraiment de ne pas hésiter à pouvoir être patient. C'est bizarre à dire comme ça, mais c'est vrai. D'être patient, de croire en soi, mais aussi de s'entourer des bonnes personnes. qui puissent nous soutenir, avec qui on puisse se sentir bien. Et pour ça, de toujours réseauter, mais de choisir aussi les personnes avec qui on réseaute. Et c'est important parce qu'après, ça fait des personnes où on garde le lien pendant des années et des années. Et même si on ne s'est pas vus pendant des années et des années avec toute cette magnifique équipe, quand on s'est retrouvés sur les planches, mais rien n'a changé. Et même quand on a parlé avant, ensemble, Rien n'avait changé, on se retrouvait et on avait juste grandi. Mais c'est tout, on a tout de suite retrouvé ce lien de famille en fait. Donc croire en soi, s'entourer de personnes qui vont nous élever, qui vont nous soutenir, qui vont... Voilà, on va être porteurs les uns avec les autres. Je pense que c'est important. des piliers fondamentaux pour qu'en fait, tous nos rêves puissent se réaliser, mais qu'ils puissent aussi se réaliser dans... dans l'amour j'ai envie de dire, dans la joie. Alors sans dire que voilà, quand on réalise nos rêves, c'est pas non plus les bisounours, mais il y a des hauts, des bas, on sait qu'il va y avoir des challenges, on sait que des fois on va galérer, on sait que des fois ça va être facile, voilà. Mais le fond, il va être sain et il va être bienveillant. Et je crois que quand on avance vers ses rêves, sur son chemin avec sérénité, je crois qu'il n'y a pas de meilleur cadeau que l'on puisse... se faire à soi-même. Donc j'espère que ces trois épisodes avec toute cette expérience, eh bien, ils vont pouvoir vous apporter des clés. Comme d'habitude, si jamais vous voulez compléter, vous avez le petit cadeau juste en dessous dans la description avec le PDF ainsi que le coaching vocal qui sera filmé. Et je tiens vraiment une nouvelle fois à remercier de tout mon cœur Cathy Thierry. qui ont fait un travail absolument gigantesque, tout simplement avec Savoie de Star, Scène de Star, l'association Grégory Lemarchal, bien sûr, avec Pierre, tous mes copains, j'allais dire compagnons, mais copains, tous les copains avec qui j'ai eu la chance de participer dans le jury, mais aussi sur scène. Je vous fais un grand coucou d'ici et puis un grand merci à vous de votre écoute. bien évidemment qui me touche à chaque fois.

  • Speaker #0

    Je te remercie de tout cœur d'avoir partagé avec moi cet épisode. Si tu souhaites être tenu au courant de toutes les nouveautés, je t'invite à me rejoindre sur les réseaux sociaux. Le lien est dans la description. Si tu as apprécié ce que tu as entendu et que tu souhaites le partager autour de toi, c'est avec joie que je t'invite à le faire. Tu peux également noter et commenter l'épisode. si le cœur tend. Car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à toi. Je te remercie et je t'envoie de douces pensées.

Description

Les clés pour réaliser ses rêves


Les petites décisions nous mènent là où nous en sommes.


Croire en soi, se faire confiance, se créer un plan stratégique, c'est ce qui va permettre de se rapprocher chaque jour de nos rêves !


Tout est déjà en nous pour y arriver !


Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)


Youhou : 💫 Masterclass le 12 octobre ! Pour toutes les informations envoyez-moi un petit message sur info@melanyhennart.com


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🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :


💫 Les accompagnements


🎤 Tu as des questions ? Contacte moi directement, nous pourrons échanger directement au téléphone :


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Coach vocal, thérapeute, et artiste de comédie musicale depuis 2015, j’accompagne les personnes qui souhaitent découvrir le pouvoir de leurs voix, afin d’accomplir des projets vibrants ! Chaque accompagnement est fait sur mesure alliant développement personnel, voix (chantée et parlée).


Né de la rencontre entre la voix et le coaching, ce concept permet de mettre en lumière son potentiel. Quoi de plus beau, que de s'offrir la chance de mieux se connaître ? c'est la mission qui me fait vibrer chaque jour !


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Osez votre voix 🙏

Mélany


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue à toi dans le podcast Oser sa voix, qui t'aide à faire de ta voix ton allié numéro 1. Je m'appelle Mélany, je suis coach vocale et thérapeute.

  • Speaker #1

    Ici,

  • Speaker #0

    je te partagerai toutes mes connaissances autour de la voix, que ce soit de la technique vocale, mais tu comprendras qu'à mes yeux, la voix, c'est beaucoup plus profond que de la technique vocale, ça touche à l'être. Ensemble, je nous souhaite de... conscientiser un peu plus chaque jour qui nous sommes. Éveillons ensemble notre plein potentiel. Incarnons notre essence et prenons notre place vocalement et physiquement parlant. Ensemble,

  • Speaker #1

    transformons-nous.

  • Speaker #0

    Allez, c'est parti !

  • Speaker #1

    Je vous retrouve aujourd'hui dans le nouvel épisode et j'espère que vous êtes en superbe forme. Donc je continue avec le troisième épisode qui est toujours en lien avec le concours que j'ai fait, dans lequel j'ai été jury il y a quelques semaines en arrière. Et je remets en fait encore plus l'accent sur la réalisation de nos rêves, encore et encore. Parce que quand je vous vois dans les coachings vocaux, à chaque fois je me dis mais quelle belle personne, et quel talent, et quel potentiel, et quelle voix ! Et quelle personnalité ! Et en fait, on a tous nos rêves. Et je trouve ça génial. Et le nombre de fois, typiquement, je l'ai vu avec des personnes que j'accompagnais au mois de juin. Et j'ai fait monter certains de mes élèves sur scène. Et en fait, il y en avait qui me disaient, c'est rigolo, cette envie de monter sur scène, c'est vraiment une envie de petite fille, mais je n'aurais jamais pensé la réaliser un jour. Et comme quoi... Tout est possible et tout peut arriver à nous si on le souhaite. Donc j'aimerais vraiment continuer de marteler cette idée-là parce que réellement j'en suis de plus en plus convaincue quand on a une idée, quand on a une envie, quand on a quelque chose qui nous fait vibrer de l'intérieur, dans le ventre, dans nos tripes et que ça parle pour nous. Alors allons-y en fait, allons-y. Et même parfois les petits événements ou des petites décisions, ça peut paraître anodin, mais ça peut avoir un impact vraiment très très fort sur la réalisation de nos rêves. Par exemple, encore une fois, c'est un truc qui s'est passé ce week-end-là quand je faisais jury. C'était très dans l'émotion parce que, alors j'ai retrouvé des personnes que je connaissais dans le jury, mais au-delà de ça, quand j'étais adolescente, Avec Thierry et Cathy, qui étaient les organisateurs du jury, ils avaient monté une troupe, une troupe de chanteurs. Et on était plusieurs adolescents, enfants, dans cette troupe, et on a fait des super beaux spectacles. Et en fait, là, Thierry et Cathy, quand ils m'ont appelé, ils m'ont dit, bon alors ok, voilà, on aimerait que tu sois notre jury, est-ce que c'est ok pour toi ? On a parlé, j'étais super ravie de l'idée. Et puis, quelques temps plus tard, donc quelques semaines avant le concours, ils nous ont envoyé un petit message. Et là, la surprise est tombée et c'était génial. Ils nous ont dit, écoutez, voilà, on aimerait pour ce concours marquer le coup et réunir la troupe que vous étiez il y a 15 ans en arrière. Et on aimerait que vous remontiez sur scène ensemble pour... la finale du concours, juste avant les résultats des finalistes. Et j'ai trouvé cette idée absolument incroyable. Et à la fois, cette idée, elle me faisait peur parce que j'ai ce petit côté où j'aime bien, moi je suis rassurée quand j'arrive à répéter plein de fois et voilà, ça me rassure. Et là, je savais qu'en fait, on était éparpillés aux quatre coins de la France et on allait se réunir uniquement le jour J. Et en fait, on n'aurait pas forcément... On allait avoir le temps de répéter un petit peu en soi, rapidement entre nous. Mais voilà, on allait monter sur scène. Et puis, ça allait être très très rapide. En fait, on n'aurait pas énormément le temps de répéter, de faire comme on peut avoir l'habitude de faire, les balançons, une répétition sur scène. Il n'y avait pas forcément le temps parce qu'on était dans un autre contexte qui était le contexte du concours. Et donc là, ça m'a pris à... Vous savez, ce petit stress. En mode, waouh, il faut donner une réponse. Donc, est-ce qu'on y va ? Est-ce qu'on chante ? Est-ce que je suis d'accord ? Et en fait, c'est des petites décisions. Là, typiquement, c'était une petite décision. Mais je sentais dans mon ventre que ça disait oui, oui tu dis oui. Je mourais d'envie en fait de retrouver mes anciens copains, mes anciennes copines de cette troupe, parce qu'on s'entendait tellement bien. Et j'ai dit oui. Et à partir de ce moment-là, j'ai répété dans mon coin, à la maison, toute seule. Et puis jusqu'au jour J, où là, le fait en fait, j'ai su que c'était la bonne décision quand... Alors je le savais déjà quand j'ai répondu, parce que ça vibrait tellement, et mon ventre disait, tu dis oui, et oui j'ai envie de chanter, et oui j'ai envie de retrouver toutes ces belles personnes. Mais quand je les ai vues, il y a eu une émotion indescriptible, parce que c'est comme dans tout, peu importe ce qu'on fait comme activité, quand on fait quelque chose en groupe, et qu'on passe du temps ensemble, qu'on répète ensemble, qu'on se voit toutes les semaines, on mange ensemble, limite on dort ensemble, on... On passe du temps ensemble. Il y a quelque chose comme un lien de famille qui se crée. Et c'est vraiment l'impression que j'ai eue en les retrouvant au premier regard. Et ça m'a même fait rire parce que pour la petite anecdote, j'ai retrouvé un de mes amis chanteurs, Evan. Et c'était mon partenaire. Vraiment, quand on chantait dans cette troupe-là, on chantait tout le temps ensemble, tout le temps en duo, etc. pour la plupart du temps, et là je lui passe devant, et je ne le vois même pas, parce qu'en fait il a tellement changé, que je ne le reconnais pas, il fait, je ne sais pas, pas loin d'un mètre, il a une barbe, pas du tout la même personne, la dernière fois que je l'ai vu on faisait la même taille, il n'avait pas de barbe, donc en fait, qu'est-ce qu'on a rigolé, parce que je ne l'ai pas reconnu au premier coup d'œil, et quand il m'a regardé, il m'a dit, mais tu ne me reconnais pas ? Et là, c'est bon, je l'ai reconnu et à ce coup d'œil-là, mon ventre, c'est indescriptible, mais j'étais tellement heureuse de le voir que j'étais là, je suis à ma place. C'est ce que je me suis dit, je suis à ma place et je suis heureuse d'être ici. Et je trouve ça incroyable parce que vous voyez, c'est une succession de prises de décisions, en fait, de tout ce chemin, parce qu'il y en a eu. Quand j'étais enfant, il a fallu dire oui, je m'inscris dans cette compagnie, oui je vais monter sur scène, oui je vais rencontrer des nouvelles personnes, oui je vais passer beaucoup de temps avec eux, etc. Et qui m'amène à ce concours où je dis oui pour être jury, où je dis oui pour pouvoir remonter sur scène avec ces personnes que je connais. Et je suis là et c'est absolument incroyable en fait. Donc c'est les petites choses qui nous amènent à nous laisser guider en fait. par notre intuition, par la vie et qui pour le coup là nous a réunis une nouvelle fois. Et donc on s'est retrouvés, on était avec Enzo, Enzo qui se reconnaîtra aussi, que j'aime beaucoup, avec Carla que j'aime énormément aussi, avec Jérémy, avec Evan. On était très très heureux en fait de tous se retrouver comme ça sur scène. C'était un moment... Ah c'est fou en fait ! Et on s'est tous regardés et on était là en mode ben c'est assez incroyable de vivre ça ensemble. Donc le message c'est vraiment de ne pas hésiter à pouvoir être patient. C'est bizarre à dire comme ça, mais c'est vrai. D'être patient, de croire en soi, mais aussi de s'entourer des bonnes personnes. qui puissent nous soutenir, avec qui on puisse se sentir bien. Et pour ça, de toujours réseauter, mais de choisir aussi les personnes avec qui on réseaute. Et c'est important parce qu'après, ça fait des personnes où on garde le lien pendant des années et des années. Et même si on ne s'est pas vus pendant des années et des années avec toute cette magnifique équipe, quand on s'est retrouvés sur les planches, mais rien n'a changé. Et même quand on a parlé avant, ensemble, Rien n'avait changé, on se retrouvait et on avait juste grandi. Mais c'est tout, on a tout de suite retrouvé ce lien de famille en fait. Donc croire en soi, s'entourer de personnes qui vont nous élever, qui vont nous soutenir, qui vont... Voilà, on va être porteurs les uns avec les autres. Je pense que c'est important. des piliers fondamentaux pour qu'en fait, tous nos rêves puissent se réaliser, mais qu'ils puissent aussi se réaliser dans... dans l'amour j'ai envie de dire, dans la joie. Alors sans dire que voilà, quand on réalise nos rêves, c'est pas non plus les bisounours, mais il y a des hauts, des bas, on sait qu'il va y avoir des challenges, on sait que des fois on va galérer, on sait que des fois ça va être facile, voilà. Mais le fond, il va être sain et il va être bienveillant. Et je crois que quand on avance vers ses rêves, sur son chemin avec sérénité, je crois qu'il n'y a pas de meilleur cadeau que l'on puisse... se faire à soi-même. Donc j'espère que ces trois épisodes avec toute cette expérience, eh bien, ils vont pouvoir vous apporter des clés. Comme d'habitude, si jamais vous voulez compléter, vous avez le petit cadeau juste en dessous dans la description avec le PDF ainsi que le coaching vocal qui sera filmé. Et je tiens vraiment une nouvelle fois à remercier de tout mon cœur Cathy Thierry. qui ont fait un travail absolument gigantesque, tout simplement avec Savoie de Star, Scène de Star, l'association Grégory Lemarchal, bien sûr, avec Pierre, tous mes copains, j'allais dire compagnons, mais copains, tous les copains avec qui j'ai eu la chance de participer dans le jury, mais aussi sur scène. Je vous fais un grand coucou d'ici et puis un grand merci à vous de votre écoute. bien évidemment qui me touche à chaque fois.

  • Speaker #0

    Je te remercie de tout cœur d'avoir partagé avec moi cet épisode. Si tu souhaites être tenu au courant de toutes les nouveautés, je t'invite à me rejoindre sur les réseaux sociaux. Le lien est dans la description. Si tu as apprécié ce que tu as entendu et que tu souhaites le partager autour de toi, c'est avec joie que je t'invite à le faire. Tu peux également noter et commenter l'épisode. si le cœur tend. Car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à toi. Je te remercie et je t'envoie de douces pensées.

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