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Osez Nourrir votre Exception - Le Podcast des ONEs* - *Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception cover
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P’Ose : Installez-vous & Écoutez avec le Coeur ! 


Offrez vous ce moment unique avec Le Podcast des ONEs* - *Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception 

 

Chaque semaine, je vous offre un temps « Coeur sur table » pour vous aider à entrer en relation de sérénité envers vous-mêmes, grâce à l’intelligence subtile du Coeur : une passionéprouvée par la science.

Notre société bouge et le pouvoir n’est plus au cœur de tout.

ici, je vous initie à redonner le juste pouvoir au Coeur ♥️ 


A travers ces audios en formats courts de 5 minutes, moyens de 10 minutes ou longs de 25 minutes, j'aborde le sujet coups de coeur et accueille des personnalités qui Osent Nourrir leur Exception et nous le partage ! 


Vous découvrez des interviews, des contenus choisis, des clés concrètes facilitant vos prises de consciences concrètes et transformatrices. 

Des sujets pragmatiques soulignant l’amour universel infini trop souvent sous activé. 


Nous sommes Toutes et Tous des ONEs ! 


Vous avez une singularité, une exception en tant qu’entrepreneure leader à nous confier comme source d’inspiration ? 

Rejoignez-moi à l’antenne lors d’un prochain épisode : MP moi des maintenant. 



Notez en commentaires votre ressenti pendant cette expérience auditive


Abonnez-vous @ Le Podcast des ONEs et invitez vos amis : Cela me met d’avance le Coeur en joie.


Repasser Number ONE dans votre vie perso ET pro pour développer un business utile, éthique, prospère et pérenne.

J’aide les cheffes d’entreprises en crise d’identité à s’aimer, se respecter, se rendre grâce et se considérer à leur juste place et valeur sans plus jamais s’oublier, se dénigrer et perdre confiance ou énergie. A travers mes accompagnements elles repassent Number ONE dans leur vie personnelle, relationnelle te professionnelle et retrouvent paix, harmonie et amour ! 


Hafida Bennour
Fondatrice du Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  

Business & Life Nomad Coach

Autrice du Processus holistique d’activation de l’intelligence subtile du coeur
Méthodes et protocoles éprouvés, issus de plus de 30 années d’expertise sur l'intelligence émotionnelle.

Conférencière Leadership inclusif
Co-Autrice du livre Best seller Impacter au Féminin 

www.hafidabennour.com


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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89 episodes

    Season 3

  • #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi cover
    #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi cover
    #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi

    Youmna Tarazi est l’auteure des 4 piliers de l’abondance(2023), L’Oracle des Couleurs(2023) et de S’Habiller Vrai (2024) aux éditions le Lotus et l’Éléphant et la fondatrice de l’approche S’Habiller Vrai® qui a transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Auteure, coach et formatrice, Youmna a bâti une entreprise florissante tout en créant la vie de ses rêves: en étant à 1000% dedans… Ses méditations audios et son programme d’accompagnement Rayonnements®, sur le thème de l’abondance, remportent un franc succès. Ses enseignements sont éclectiques. À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie. Une intelligence de la générosité partagée et puissante !    Ses 3 conseils :  • La mayonnaise des ventes prend lorsque rythme, posture et offre sont alignés • Ne perd pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites, crée tes propres codes • Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi   🔸 Son actualité 🔸 Sortie du livre "S'Habiller Vrai" le 2 octobre aux éditions Le lotus et l'éléphant. pré commande https://www.fnac.com/a20690996/Youmna-Tarazi-S-habiller-vrai Inscriptions à la formation de coach en image S'Habiller Vrai 2025 https://shabillervrai.com/pro/   🔸 Retrouvez Youmna ici 🔸 ▶️ Site www.youmnatarazi.com (http://www.youmnatarazi.com) et www.shabillervrai.com (http://www.shabillervrai.com) ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/youmna.tarazi ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/youmnatarazipro ▶️ Mes actualités, podcasts, événements et blog sur https://youmnatarazi.com/ ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/shabillervrai/ ▶️ Facebook :  https://www.facebook.com/shabillervrai ▶️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCOjCfTN5NblE-_AAusUoJrA ▶️ Le blog : https://shabillervrai.com/ 🔸🔸🔸 Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️   Avec coeur, Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  ONELeClub - Hafida Bennour #mastercoach #onevip #osernourrirsonexception #openminded #générosité #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on October 17, 2024

  • #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret cover
    #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret cover
    #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret

    

Créatrice de contenu et passionnée de l’alimentation maison, Tiffany est lilloise, mariée et maman de deux enfants. Passionnée raisonnable… Voilà comment elle se décrit Tiffany est aussi créatrice de bijoux, wedding planner et écrivaine. 
 C’est à travers plusieurs créations d’entreprises qu’elle s’épanouie tout en restant salariée comme consultante en assurance. 

Aujourd’hui, elle offre à sa communauté et ses clients l’envie de cuisiner maison et d’allier plaisirs gustatifs à une alimentation plus raisonnable et plus économique.

Créatrice dans l’âme… Et cheffe d’entreprise.
De génération franco-sicilienne, elle baigne dans l’alimentation et c’est au moment du confinement que le temps lui permet de goûter au « fait maison dans le respect du budget ». Elle le partage « à la cool » sur les réseaux et celà devient une passion et même un buzz. 
 Ses 3 clés de la réussite : 1/ Oser BRILLER sans brûler les autres Rayonner / Sourire / Être avenante / Aller vers les gens 2/ Prendre un temps en début de journée pour savoir ce qu’on va faire et s’écrire un top 3 3/ Se garder un temps de repos quotidiennement. 30 min de sieste, de méditation ou d’écoute musicale 



Son actualité : 
 ✨ un livre « ENDO PLUS FORTE comment réussir sa vie avec son endométriose » Disponible sur Amazon (https://www.amazon.fr/ENDO-FORTE-Comment-r%C3%A9ussir-lendom%C3%A9triose/dp/2957881608) Et très bientôt 
✨la création et lancement d’une plateforme culinaire restez connectés à ses réseaux pour en savoir plus. 
 Retrouvez Tiffany sur les réseaux Insta : les recettes de Tini (https://www.instagram.com/tinielea/?hl=fr)
 
#mastercoach #alimentation #recettesfaciles #content #onevip #osernourrirsonexception #openminded #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on October 3, 2024

  • #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat cover
    #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat cover
    #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat

    
"Paix Intérieure, Grandeur Extérieure"
 Edith Lassiat  

Revenir à Soi en transition de Vie et se déployer grâce à votre paix intérieure  

«Transformer vos Émotions en Puissance Créatrice» Edith Lassiat   Mentore des Femmes d’Influence
 Spécialiste du leadership féminin grâce à l'éveil de la force intérieure.
Mentor Of Women Leaders au sein de l’IFUC « International Federation for Catholic Universities »
 Créatrice de la MasterClass internationale « Find your Leadership DNA » 
et Auteure du livre ”INCLASSABLE - Itinéraire d’une Chamane Contemporaine” que vous retrouvez dans l’épisode #64 du podcast des ONEs  Artiste, Auteure, Conférencière, Femme de marketing et ”Lady Chamane”, Edith est une hédoniste, adepte du beau et de l’excellence, elle grandit aux côtés des grands dans l’art et le luxe.  « Partager une grande paix intérieure pour se déployer pleinement » est son mojo du jour.  Dans cet épisode, elle partage son parcours et comment se mettre en lumière ensemble. A l’heure où elle révise sa copie pour être au plus juste, elle nous partage la nécessité de se re-situer précisément pour affirmer son potentiel solaire.  - Faire vibrer les autres avec sa propre histoire et imaginer que c’est possible pour nous toutes. 
- Chercher à l’intérieur de soi tout ce qui est le germe de sa grandeur...  
Ses 3 clés commencent par s’autoriser à :  1/ Accepter le maelström émotionnel en nous en temps de transition 2/ Revenir à soi : que voulez vous vraiment au fond de votre cœur?
 3/ Savoir se projeter avec un vision board en co-création avec l’univers  
 Retrouvez l’actualité de Edith Lassiat 
sur LinkedIn 
et sur www.edithlassiat.com (http://www.edithlassiat.com)  🔸🔸🔸 Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️   Avec coeur, Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  ONELeClub - Hafida Bennour 
 
#mastercoach @womenempowerment #onevip #osernourrirsonexception #openminded #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on September 19, 2024

  • #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère cover
    #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère cover
    #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère

    « L’ayurveda pour un retour vers soi » Anne VANACKERE Fondatrice du programme ÂME  Awake My Energy en ligne et en présentiel. Anne accompagne depuis plus de 20 ans à la pratique du style de vie par l’ayurveda. Entrepreneure de 57 ans, mariée à Vincent, thérapeute Keralais, Anne est maman d’une enfant de 12 ans. Elle est aussi Consultante senior en ayurveda - PHD en psychologie védique.  Elle nous dévoile les principes clés de cette science médicale traditionnelle infinie et globale : une école de la santé, qui nous remet au cœur de notre potentiel.  L’ayurveda et le yoga sont cousines dans cette science de la vie. Le yoga qui est bien plus que les Assana (postures) à la mode, puisqu’il existe 8 principes de pratiques yogiques (à découvrir dans un numéro précédent du  podcast des ONEs avec Mister James V. Yoga Master). Tout s’explique grâce à cette culture ancestrale, Anne l’expérimente pour elle-même et l’étudie depuis des années auprès de professeurs de renom pour choisir de le partager sans compter.  Ses 3 conseils  clés : Ne pouvoir donner que si on nourrit soi-même son hygiène de vie (vision védique sans prosélytisme)  Apprendre à monitorer  notre corps et notre mental qui sont les véhicules, qui mènent notre âme à sa destination, son incarnation. Revenir à soi et se discipliner par respect de soi pour avoir une vision claire et se réaliser.  Et bien d’autres pépites dans cet audio !  Retrouvez toute l’actualité de Anne par ici  www.awakemyenergy.com (http://www.awakemyenergy.com) Instagram : ayurvedafrance (https://www.instagram.com/ayurveda.france/) Facebook : Anne Vanackère (https://www.facebook.com/vanackere.anne) Breaking news :  🟠 ONE NBA INDIA2024 Oser Nourrir votre Exception en mode Nomade Business Attitude Un de mes accompagnements signatures inédit en MasterCoaching, où je vous accompagne en micro-communauté nomade pour plus d’échanges intimistes, confidentiels, qualitatifs et pour plus de synergie et de transformations individuelles et collective façon « sistermind » !  Cette année, je choisis de partager mon expérience transformationnelle dans le pays de tous les possible dont je suis fan (plus de 10 voyages réalisés en Inde depuis 2009).  Au programme : Soins du corps, du cœur et de l’âme / Yoga / Initiation à l’ayurveda / MasterCoaching d’exception à mes côtés, aux côtés d’experts et de lieux choisis et AVEC SOI !  Vous pouvez candidater par anticipation afin de découvrir les coulisses de cette expérience de transformation et garantir ainsi votre place pour le prochain onboarding 🤩 📞Contactez Anne ou moi-même avec le mot de passe ONE NBA INDIA2024 pour rejoindre une poignée d’élues 🤩 #onenba #ayurveda #mastercoaching  #incredibleindia #one Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on September 5, 2024

  • #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese cover
    #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese cover
    #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese

    « Yoga is not a body building business ! » Mr James Varghese Me & Mister James…Mister James est un monument du Yoga 🧘 @somatheraam ayurvedique health Resort. Il est le référent Yoga YATC Traîner in health care and stress management🇮🇳 Cette rencontre s’est faite pendant le break que je me suis offert récemment en Inde du sud, au cœur du Kerala : berceau de l’ayurveda !Il est 9h30, nous venons de terminer notre session quotidienne matinale de 3h avec notre réputé Yoga Master. Ce dernier honore mon invitation pour un moment privilégié et se plie avec joie et fierté au jeu de l’interview sur son expertise et les bénéfices réels du Yoga 🧘 Découvrez-ici notre échange autour de l’origine et de la philosophie du Yoga et à quel point la respiration et la méditation en conscience sont  bénéfiques. Il existe 8 sortes de yoga, 4 connectées au corps et 4 connectées à l’esprit.Chaque branche du yoga rappelle 5 principes clés de vies fondamentaux qui permettent une pratique de vie harmonieuse. 78 ans / 60 ans d’expérience… il a démarré à l’âge de 17 ans grâce à un de ses mentors Docteur en ayurveda. MERCI à ce Grand Homme pour les leçons monumentales du jour, l’exemplarité et la leçon : « connecter l’esprit et le corps » : humilité, savoir-être, leadership et bien sûr souplesse extraordinaire du corps, du cœur et de l’âme…J’aime ces âmes d’exception ! Il n’y a d’autre secret dans le yoga sinon la discipline et la régularité, comme règle d’or ! 🛎️Les années de pratique comptent assurément certes, le dévouement, l’agilité, l’état d’esprit d’innovation et le savoir vivre avec les clients, d’où qu’ils viennent, contribuent aussi à leur satisfaction🧘J’ai 54 ans / 30 ans d’expérience en tant que communicante et Mastercoach au service de cheffes d’entreprises leaders… désireuses de croître. Ma mission a démarré à l’âge de 24 ans… Savoir + savoir faire + savoir être + savoir vivre : voilà le bon le bon combo pour se faire accompagner par des Masters… au meilleur niveau selon vos besoins…C’est ce que cet échange nous rappelle ici…. Prochainement je vous raconterai les coulisses de la ONE NBA INDIA2024, mon projet d’emmener des femmes leaders vivre une expérience transformationnelle inédite dans le Kerala…  écoutez les prochains podcasts… et peut être serez vous du prochain onboarding !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on August 22, 2024

  • #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour cover
    #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour cover
    #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour

    « Être ONE… et faire l’expérience de soi-même ailleurs… ensemble ! »Je vous fais deux confidences liées à mon expérience récente, comme un rêve qui se réalise enfin… Cap vers l’Inde… décollage immédiat ✈️Je vous parle depuis Somtheraam hospital and yoga center près de Trivandrum dans la région du Kerala. Une entreprise dont la mission est la suivante : Offrir une expérience ayurvédique holistique de première classe en diffusant et en préservant les bienfaits de l'Ayurveda authentique. En mettant l'accent sur la satisfaction de nos clients, nous visons à motiver nos employés et à encourager la durabilité pour offrir un service mémorable et une qualité de produit.Une entreprise dont la vision  est la suivante :Devenir le meilleur hôpital ayurvédique avec une approche holistique des traitements ayurvédiques authentiques et traditionnels et une hospitalité sans limites.Un lieu qui est aligné, comme vous pouvez l’imaginer avec la Mission et la Vision du Mouvement ONE que j’ai fondé pour et avec vous :Notre mission : Contribuer ensemble à transformer l’humanité un acte d’amour à la fois à commencer par un acte d’amour avec soi ! Notre vision : Impacter des millions de femmes leaders à transformer leur vie grâce à plus de cohérence émotionnelle et d’harmonie dans leurs vies personnelle, relationnelle et professionnelle. 😉Confidence Numéro 1 : Les prémisses de mon programme confidentiel « déconnexion et cure régénération 7 jours»🧘6h30 9h30 Yoga Class / Respiration & Méditation avec Mister James Yoga Master 🍳9h30 Petit déjeuner ayurvedique🚶11h00 Marche en bord de mer d’Arabie, déchaînée en ces temps de mousson 🩺12h00 Consultation médicale puis soins personnalisés par des experts fidèles au centre depuis des années…..Et la suite en détail sur simple MP 🤩L’ayurveda KESAKO !?Science de la vie héritée de l'Inde ancienne « âyur » signifie « vie » et « véda », « science ».Il s’agit d’une Médecine et d’une philosophie qui s'appuie sur le caractère unique de chaque individu pour l’aider à mieux se connaître, s’accueillir dans sa globalité et se soigner en conscience, en préventif. Un séjour mémorable et même si très court cette fois-ci… il m’a comblée par des cadeaux d’une valeur inestimable. Les voyages étudiés et conscients permettent de fabuleuses rencontres et… quelles rencontres. Deux coups de cœurs cette année : Mister James un monument du Yoga YATC Traîner in health care and stress management 🧘 @somatheraam78 ans / 60 ans d’expérience Et Anne Vaneckere  Consultante senior en ayurveda - PHD en psychologie védique 57 ans / 20 ans d’expérience 😉Confidence Numéro 2 : Ces deux rencontres ont générés des prises de consciences rappels chez moi… Pour terminer ce message… Je ne peux dissimuler mon enthousiasme de vous partager une Breaking news : Une invitation à faire comme moi l’expérience de soi ! 🟠 ONE NBA INDIA2024Oser Nourrir votre Exception en mode Nomade Business AttitudeUn de mes accompagnements signatures inédit en MasterCoaching, où je vous accompagne en micro-communauté nomade pour plus d’échanges intimistes, confidentiels, qualitatifs et pour plus de synergie et de transformations individuelles et collective façon « sistermind » ! Au programme : Soins du corps, du cœur et de l’âme / Yoga / Initiation à l’ayurveda / MasterCoaching d’exception à mes côtés, aux côtés d’experts et de lieux choisis et AVEC SOI ! Vous pouvez candidater par anticipation afin de découvrir les coulisses de cette expérience de transformation et garantir ainsi votre place pour le prochain onboarding 🤩Alignée à mes valeurs, pour ce programme, j’ai constitué mon équipe d’experts sur place qui saura à mes côtés vous donner le meilleur… 📞Contactez Anne ou moi-même avec le mot de passe ONE NBA INDIA2024 (https://calendly.com/hafidabennour/one?month=2024-08) pour rejoindre une poignée d’élues 🤩« Être ONE… et faire l’expérience de soi-même ailleurs… ensemble ! »

    12min | Published on August 8, 2024

  • # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana cover
    # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana cover
    # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana

    Femme d’affaires prodigieuse, avec un sens de l’humour aiguisé, elle sait rester authentique et accessible, Maithé Quintana me fait la joie de nous partager son parcours hors norme. Dirigeante | Maître IkigaÏ, Expert IA & Ikigai , Conférencière & Formatrice en Neurosciences comportementales, Présidente & Fondatrice CNIP – CENTRE NATIONAL DE L’INNOVATION PÉDAGOGIQUE IPNASSEcole de coaching EMQYU (Coaching en changement rapide)Centre International de L’IKIGAI - Formation de coach et accompagnement adulte et  junior autour de l'Ikigai.Academie de l'intelligence Artificielle www.academie-ia-ikigai.com (http://www.academie-ia-ikigai.com)Écosystème invest-to-panama.com (http://invest-to-panama.com)◦ Fonds d’Investissements DHARMA & ASSOCIÉSAprès 3 burn out dans une économie de grands groupes, elle parvient à se remettre en question à force d’aimer l’humain et de l’étudier en profondeur grâce à l’IKIGai qu’elle digitalise en pionnière afin d’offrir une introspection unique accessible à tous : adultes, retraités, juniors. Visionnaire elle fonde la maison de l’intelligence artificielle pour promouvoir la pédagogie de l’information et la culturation de l’IA. Elle même profil DYS elle confirme l’étude scientifique qui prouve qua sans troubles de l’apprentissage , l’humanité sera déjà morte ! Sa méthode est basée sur des tests de personnalité permettant à la fois de se connaître et d’orienter ses besoins émotionnels et intellectuels, le tout, cimenté par l'intelligence Emotionnelle.Avant toute formation, vous effectuez une introspection sur votre croissance personnelle, sur vos différentes formes d’intelligences et sur la façon dont vous avez de mémoriser des contenus. Ensuite, vous passez avec une plus grande facilité à la cimentation de votre compétence !Maithé nous invite à embrasser l’IA maintenant car si on ne le fais pas c’est l’IA qui va nous embrasser si fort quelle nous étouffera ;:) Sers 3 conseils aux cheffes d’entreprises face à cette nécessité incontournable : 1/ Apprendre une compétence dans un secteur qui nous amuse 2/ / Les outils d’aujourd’hui sont accessibles de façon simple auprès des jeunes générations3/ Si vous n’y allez pas , vous allez mourir professionnellement dans les deux ans.L’IA c’est simplement : « je reproduis une action humaine avec une data A pour produire une data B » Son actualité : Les cahiers de vacances IKIGAI Attitude pour enfants et famille et une retraite au Panama prochainement Décourvrez plus sur Maithé Quintana ICI LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/maithe-quintana/ . Site web ipnass.com (http://ipnass.com)  (http://www.ipnass.com/)(Entreprise)maithe-quintana.fr (http://maithe-quintana.fr)  (http://www.maithe-quintana.fr/)(Portfolio)🔸🔸🔸Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️  Avec coeur,Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception ONELeClub - Hafida Bennour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on July 18, 2024

  • #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied cover
    #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied cover
    #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied

    Victoria est passionnée par l'efficacité dans la vie perso et pro. Elle choisit de partager ses outils et sa méthode aux dirigeants d'entreprise dans un organisme de formation certifié Qualiopi. Son but ? Aider les dirigeants à gagner du temps dans leur quotidien pour kiffer leur métier, réussir à prioriser leurs tâches et équilibrer leur vie pro et perso. Et parce que son ambition est d'aider avec les derniers outils, elle ajoute l'IA générative à ses formations.Selon une étude de la Harvard business school : les dirigeants et salariés ayant recours à l’IA accomplissent les tâches + de 25% plus rapidement et avec une qualité supérieure de + 40%. Elle pratique les arts martiaux en compétition depuis 20 ans et divers marathons.
Suite à un parcours hors norme en cabinets conseils, elle se distingue par une organisation hors norme. 

Pour allier discipline, travail et plaisir 
voici ses 3 conseils précieux: 
1 : Se poser la question si l'IA générative est intéressant pour mon métier. Si oui, comment l'IA peut vous aider? 2 : Attention à éviter de se ruiner à acheter 15 outils payants pour se rassurer et être à jour. 3 : Utiliser Chat GPT avec une méthode de prompting (=demande spécifique) en 4 étapes. 
 Son exemple pour la rédaction d'un post sur les réseaux sociaux est top ! ; A) Définir l'objectif du post : « Je veux promouvoir notre nouveau produit auprès de notre audience cible. » 
B) Fournir les informations importantes : « Le produit s'appelle XYZ, il est disponible dès maintenant, et il offre une réduction de 20 % jusqu'à la fin du mois. » 
C) Définir le ton et le style : « Utilise un ton professionnel mais convivial, avec un langage simple et engageant. » 
D) Spécifier les formats et les appels à l'action : « Le post doit inclure une image du produit, un lien vers notre site web, et un CTA invitant les gens à visiter notre boutique en ligne. » Retrouvez toute l’actualité de Victoria Notamment ses formations en présentielpour les dirigeants. Nouveaux programmes en cours de création pour la rentrée. Sur Linkedin www.victoriadupied.com (http://www.victoriadupied.com) 🔸🔸🔸Expérimenter l’intelligence subtile du coeur en ▶️ cliquant ici (http://bit.ly/3sMB9UU) ◀️ Avec coeur,
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    18min | Published on July 4, 2024

  • #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent cover
    #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent cover
    #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent

    Agir pour être en forme grâce à l’alimentationFondatrice du cabinet de consulting BEEZ depuis 10 ans après avoir dirigé des entreprises liées à des projets d’innovation. Caroline est une rencontre coup de coeur, une femme brillante de 52 ans.Une guerrière devenue championne équestre et pas que. Elle est notamment experte de l’implication du digital dans les business, a lancé l’application my Favoreat et c’est  l’autrice d’un TedX nommé : « J’ai sauvé ma vie grâce à mon assiette » à découvrir ici ▶️ https://youtube.com/@carolinevalentCaroline (https://youtube.com/@carolinevalent%EF%BF%BC%EF%BF%BCCaroline) entre aujourd’hui dans un nouveau cycle de développement de SOI…avec la création de sa chaîne « Le bonheur de Manger »C’est si simple pour elle qui l’expérimente chaque jour ! Elle a d’ailleurs retrouvé la santé grâce à l’alimentation ! Caroline nous partage des pratiques essentielles de base :1/ boire de l’eau régulièrement 2/ les aliments soutiennent l’énergie : manger des fibres 3/ manger des protéines : des choses faciles à digérer 4/ consommer du glucose : du bon miel Et un bonus énergie avec le magnésium !Pour aller plus loin à nos côtés elle a créé le food booster 6 : son programme « agir pour être en forme » avec Caroline contact@carolinevalent.com (mailto:contact@carolinevalent.com) et obtenir un RDV de 30 min Retrouver Caroline Valent  Infos et conseils sur la chaîne YouTube « le bonheur de manger »🔸🔸🔸🔸🔸♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. Retrouvez le mouvement ONE sur les réseaux sociaux :▶️ LinKedIn (https://www.linkedin.com/in/hafidabennour)▶️ Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=695368745)▶️ Instagram (https://www.instagram.com/hafida_bennour/)  ▶️ YouTube (https://youtube.com/channel/UC0IwdJwFuRULj4wxScJ3r3w)▶️ Twitter (https://twitter.com/tuttifconseils) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on June 20, 2024

  • #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour cover
    #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour cover
    #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour

    Savez-vous qu’en japonais on utilise deux mots pour le cœur : LE COEUR (centre des émotions) :KOKORO 心(こころ)LE COEUR (l'organe) :SHINZÔ 心臓(しんぞう)Nous lui attribuons les émotions comme la joie, l’amour, la compassion, la gratitude, l’empathie, la créativité et l’intuition…Les scientifiques de HeartMath Institute révèlent qu’une intelligence réside dans le cœur. Comment en vous libérant de votre stress, vous pouvez accéder à ce centre énergétique, déployer des émotions élevées et vivre, non plus en état de survie, mais bel et bien dans le cœur.Comment accéder à cette intelligence du cœur ? Ce cœur connaît notre Vérité Intérieure Profonde, notre VIP.Aussi ne pensons-nous pas forcément à le questionner suffisamment... hélas ! Questionner son cœur sur un projet, un doute est un puissant moyen d’accéder à son âme en direct : sans peur et à se connecter calmement à une sagesse intérieure et d’obtenir une réponse immédiate non sujette au stress. Personnellement, j’ai pris une habitude depuis plusieurs années de me mettre chaque matin dans la gratitude pour m’engager à écouter mon cœur. C’est dans cet état de sérénité et d’amour inconditionnel que les meilleures réponses et la vérité viennent. ✨ PRATIQUE CONNEXION AU CŒUR ET GRATITUDE POUR 3 Choses spécifiques qui sont déjà dans votre vie ici et maintenant ✨  Le protocole AGRIIP Grâce à cet organe précieux que j’ai comme « allié de vie et de travail », je connecte facilement les personnes que j’accompagne à 6 supers pouvoirs innés souvent oubliés et pourtant disponibles à qui sait les écouter : AGRIIP AGRIIP... un acronyme comme protocole et moyen de mémoriser...  cet outil puissant consiste à « s’agripper »: à activer ces pouvoirs pour transformer vos vies... ultra palpitant, pulsant et levant vos blocages pour voir se manifester le meilleur en chaque ÊTRE… ❤️Le Cœur aime : AMOUR  infinie compassion💛Le Cœur remercie : GRATITUDE contentement de l’âme 💚Le Cœur soutient : RÉSILIENCE courage originel🧡Le Cœur élève : INTENTION  source initiale💜Le Cœur sublime : INTUITION intelligence subtile🤍Le Cœur pardonne : PARDON  régénération ultime Un protocole, éprouvé depuis de nombreuses années maintenant, pour vivre une transformation et une stabilité émotionnelle plus harmonieuse, concrètement et durablement.Une exploration de ce possible pragmatique, pédagogue, accessible à tous les acteurs du monde économique. Une stratégie de croissance personnelle, relationnelle et professionnelle à pratiquer en toute autonomie pour des effets et impacts concrets et durables.Un process « anti-bug »« Anti-stress » « anti-burn-out »Ou plutôt Proactif, proPULSant et PRO tout simplement. Une opportunité de faire le reset émotionnel imposé avant d’imploser.🔸🔸🔸🔸🔸♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. Retrouvez le mouvement ONE sur les réseaux sociaux :▶️ LinKedIn (https://www.linkedin.com/in/hafidabennour)▶️ Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=695368745)▶️ Instagram (https://www.instagram.com/hafida_bennour/)  ▶️ YouTube (https://youtube.com/channel/UC0IwdJwFuRULj4wxScJ3r3w)▶️ Twitter (https://twitter.com/tuttifconseils) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on June 6, 2024

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Description

P’Ose : Installez-vous & Écoutez avec le Coeur ! 


Offrez vous ce moment unique avec Le Podcast des ONEs* - *Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception 

 

Chaque semaine, je vous offre un temps « Coeur sur table » pour vous aider à entrer en relation de sérénité envers vous-mêmes, grâce à l’intelligence subtile du Coeur : une passionéprouvée par la science.

Notre société bouge et le pouvoir n’est plus au cœur de tout.

ici, je vous initie à redonner le juste pouvoir au Coeur ♥️ 


A travers ces audios en formats courts de 5 minutes, moyens de 10 minutes ou longs de 25 minutes, j'aborde le sujet coups de coeur et accueille des personnalités qui Osent Nourrir leur Exception et nous le partage ! 


Vous découvrez des interviews, des contenus choisis, des clés concrètes facilitant vos prises de consciences concrètes et transformatrices. 

Des sujets pragmatiques soulignant l’amour universel infini trop souvent sous activé. 


Nous sommes Toutes et Tous des ONEs ! 


Vous avez une singularité, une exception en tant qu’entrepreneure leader à nous confier comme source d’inspiration ? 

Rejoignez-moi à l’antenne lors d’un prochain épisode : MP moi des maintenant. 



Notez en commentaires votre ressenti pendant cette expérience auditive


Abonnez-vous @ Le Podcast des ONEs et invitez vos amis : Cela me met d’avance le Coeur en joie.


Repasser Number ONE dans votre vie perso ET pro pour développer un business utile, éthique, prospère et pérenne.

J’aide les cheffes d’entreprises en crise d’identité à s’aimer, se respecter, se rendre grâce et se considérer à leur juste place et valeur sans plus jamais s’oublier, se dénigrer et perdre confiance ou énergie. A travers mes accompagnements elles repassent Number ONE dans leur vie personnelle, relationnelle te professionnelle et retrouvent paix, harmonie et amour ! 


Hafida Bennour
Fondatrice du Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  

Business & Life Nomad Coach

Autrice du Processus holistique d’activation de l’intelligence subtile du coeur
Méthodes et protocoles éprouvés, issus de plus de 30 années d’expertise sur l'intelligence émotionnelle.

Conférencière Leadership inclusif
Co-Autrice du livre Best seller Impacter au Féminin 

www.hafidabennour.com


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Chaque semaine, je vous offre un temps « Coeur sur table » pour vous aider à entrer en relation de sérénité envers vous-mêmes, grâce à l’intelligence subtile du Coeur : une passionéprouvée par la science.

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A travers ces audios en formats courts de 5 minutes, moyens de 10 minutes ou longs de 25 minutes, j'aborde le sujet coups de coeur et accueille des personnalités qui Osent Nourrir leur Exception et nous le partage ! 


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Hafida Bennour
Fondatrice du Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  

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Méthodes et protocoles éprouvés, issus de plus de 30 années d’expertise sur l'intelligence émotionnelle.

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89 episodes

    Season 3

  • #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi cover
    #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi cover
    #89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi

    Youmna Tarazi est l’auteure des 4 piliers de l’abondance(2023), L’Oracle des Couleurs(2023) et de S’Habiller Vrai (2024) aux éditions le Lotus et l’Éléphant et la fondatrice de l’approche S’Habiller Vrai® qui a transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Auteure, coach et formatrice, Youmna a bâti une entreprise florissante tout en créant la vie de ses rêves: en étant à 1000% dedans… Ses méditations audios et son programme d’accompagnement Rayonnements®, sur le thème de l’abondance, remportent un franc succès. Ses enseignements sont éclectiques. À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie. Une intelligence de la générosité partagée et puissante !    Ses 3 conseils :  • La mayonnaise des ventes prend lorsque rythme, posture et offre sont alignés • Ne perd pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites, crée tes propres codes • Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi   🔸 Son actualité 🔸 Sortie du livre "S'Habiller Vrai" le 2 octobre aux éditions Le lotus et l'éléphant. pré commande https://www.fnac.com/a20690996/Youmna-Tarazi-S-habiller-vrai Inscriptions à la formation de coach en image S'Habiller Vrai 2025 https://shabillervrai.com/pro/   🔸 Retrouvez Youmna ici 🔸 ▶️ Site www.youmnatarazi.com (http://www.youmnatarazi.com) et www.shabillervrai.com (http://www.shabillervrai.com) ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/youmna.tarazi ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/youmnatarazipro ▶️ Mes actualités, podcasts, événements et blog sur https://youmnatarazi.com/ ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/shabillervrai/ ▶️ Facebook :  https://www.facebook.com/shabillervrai ▶️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCOjCfTN5NblE-_AAusUoJrA ▶️ Le blog : https://shabillervrai.com/ 🔸🔸🔸 Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️   Avec coeur, Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  ONELeClub - Hafida Bennour #mastercoach #onevip #osernourrirsonexception #openminded #générosité #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on October 17, 2024

  • #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret cover
    #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret cover
    #88 - « Se régaler à moindre coût » par Tiffany Nicotra Maret

    

Créatrice de contenu et passionnée de l’alimentation maison, Tiffany est lilloise, mariée et maman de deux enfants. Passionnée raisonnable… Voilà comment elle se décrit Tiffany est aussi créatrice de bijoux, wedding planner et écrivaine. 
 C’est à travers plusieurs créations d’entreprises qu’elle s’épanouie tout en restant salariée comme consultante en assurance. 

Aujourd’hui, elle offre à sa communauté et ses clients l’envie de cuisiner maison et d’allier plaisirs gustatifs à une alimentation plus raisonnable et plus économique.

Créatrice dans l’âme… Et cheffe d’entreprise.
De génération franco-sicilienne, elle baigne dans l’alimentation et c’est au moment du confinement que le temps lui permet de goûter au « fait maison dans le respect du budget ». Elle le partage « à la cool » sur les réseaux et celà devient une passion et même un buzz. 
 Ses 3 clés de la réussite : 1/ Oser BRILLER sans brûler les autres Rayonner / Sourire / Être avenante / Aller vers les gens 2/ Prendre un temps en début de journée pour savoir ce qu’on va faire et s’écrire un top 3 3/ Se garder un temps de repos quotidiennement. 30 min de sieste, de méditation ou d’écoute musicale 



Son actualité : 
 ✨ un livre « ENDO PLUS FORTE comment réussir sa vie avec son endométriose » Disponible sur Amazon (https://www.amazon.fr/ENDO-FORTE-Comment-r%C3%A9ussir-lendom%C3%A9triose/dp/2957881608) Et très bientôt 
✨la création et lancement d’une plateforme culinaire restez connectés à ses réseaux pour en savoir plus. 
 Retrouvez Tiffany sur les réseaux Insta : les recettes de Tini (https://www.instagram.com/tinielea/?hl=fr)
 
#mastercoach #alimentation #recettesfaciles #content #onevip #osernourrirsonexception #openminded #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on October 3, 2024

  • #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat cover
    #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat cover
    #87 - "Paix intérieure, grandeur extérieure" par Edith Lassiat

    
"Paix Intérieure, Grandeur Extérieure"
 Edith Lassiat  

Revenir à Soi en transition de Vie et se déployer grâce à votre paix intérieure  

«Transformer vos Émotions en Puissance Créatrice» Edith Lassiat   Mentore des Femmes d’Influence
 Spécialiste du leadership féminin grâce à l'éveil de la force intérieure.
Mentor Of Women Leaders au sein de l’IFUC « International Federation for Catholic Universities »
 Créatrice de la MasterClass internationale « Find your Leadership DNA » 
et Auteure du livre ”INCLASSABLE - Itinéraire d’une Chamane Contemporaine” que vous retrouvez dans l’épisode #64 du podcast des ONEs  Artiste, Auteure, Conférencière, Femme de marketing et ”Lady Chamane”, Edith est une hédoniste, adepte du beau et de l’excellence, elle grandit aux côtés des grands dans l’art et le luxe.  « Partager une grande paix intérieure pour se déployer pleinement » est son mojo du jour.  Dans cet épisode, elle partage son parcours et comment se mettre en lumière ensemble. A l’heure où elle révise sa copie pour être au plus juste, elle nous partage la nécessité de se re-situer précisément pour affirmer son potentiel solaire.  - Faire vibrer les autres avec sa propre histoire et imaginer que c’est possible pour nous toutes. 
- Chercher à l’intérieur de soi tout ce qui est le germe de sa grandeur...  
Ses 3 clés commencent par s’autoriser à :  1/ Accepter le maelström émotionnel en nous en temps de transition 2/ Revenir à soi : que voulez vous vraiment au fond de votre cœur?
 3/ Savoir se projeter avec un vision board en co-création avec l’univers  
 Retrouvez l’actualité de Edith Lassiat 
sur LinkedIn 
et sur www.edithlassiat.com (http://www.edithlassiat.com)  🔸🔸🔸 Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️   Avec coeur, Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception  ONELeClub - Hafida Bennour 
 
#mastercoach @womenempowerment #onevip #osernourrirsonexception #openminded #heartpower Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on September 19, 2024

  • #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère cover
    #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère cover
    #86 - "L’ayurveda pour un retour vers soi" par Anne Vanackère

    « L’ayurveda pour un retour vers soi » Anne VANACKERE Fondatrice du programme ÂME  Awake My Energy en ligne et en présentiel. Anne accompagne depuis plus de 20 ans à la pratique du style de vie par l’ayurveda. Entrepreneure de 57 ans, mariée à Vincent, thérapeute Keralais, Anne est maman d’une enfant de 12 ans. Elle est aussi Consultante senior en ayurveda - PHD en psychologie védique.  Elle nous dévoile les principes clés de cette science médicale traditionnelle infinie et globale : une école de la santé, qui nous remet au cœur de notre potentiel.  L’ayurveda et le yoga sont cousines dans cette science de la vie. Le yoga qui est bien plus que les Assana (postures) à la mode, puisqu’il existe 8 principes de pratiques yogiques (à découvrir dans un numéro précédent du  podcast des ONEs avec Mister James V. Yoga Master). Tout s’explique grâce à cette culture ancestrale, Anne l’expérimente pour elle-même et l’étudie depuis des années auprès de professeurs de renom pour choisir de le partager sans compter.  Ses 3 conseils  clés : Ne pouvoir donner que si on nourrit soi-même son hygiène de vie (vision védique sans prosélytisme)  Apprendre à monitorer  notre corps et notre mental qui sont les véhicules, qui mènent notre âme à sa destination, son incarnation. Revenir à soi et se discipliner par respect de soi pour avoir une vision claire et se réaliser.  Et bien d’autres pépites dans cet audio !  Retrouvez toute l’actualité de Anne par ici  www.awakemyenergy.com (http://www.awakemyenergy.com) Instagram : ayurvedafrance (https://www.instagram.com/ayurveda.france/) Facebook : Anne Vanackère (https://www.facebook.com/vanackere.anne) Breaking news :  🟠 ONE NBA INDIA2024 Oser Nourrir votre Exception en mode Nomade Business Attitude Un de mes accompagnements signatures inédit en MasterCoaching, où je vous accompagne en micro-communauté nomade pour plus d’échanges intimistes, confidentiels, qualitatifs et pour plus de synergie et de transformations individuelles et collective façon « sistermind » !  Cette année, je choisis de partager mon expérience transformationnelle dans le pays de tous les possible dont je suis fan (plus de 10 voyages réalisés en Inde depuis 2009).  Au programme : Soins du corps, du cœur et de l’âme / Yoga / Initiation à l’ayurveda / MasterCoaching d’exception à mes côtés, aux côtés d’experts et de lieux choisis et AVEC SOI !  Vous pouvez candidater par anticipation afin de découvrir les coulisses de cette expérience de transformation et garantir ainsi votre place pour le prochain onboarding 🤩 📞Contactez Anne ou moi-même avec le mot de passe ONE NBA INDIA2024 pour rejoindre une poignée d’élues 🤩 #onenba #ayurveda #mastercoaching  #incredibleindia #one Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on September 5, 2024

  • #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese cover
    #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese cover
    #85 - "Yoga is not a body building business" par Mr James Varghese

    « Yoga is not a body building business ! » Mr James Varghese Me & Mister James…Mister James est un monument du Yoga 🧘 @somatheraam ayurvedique health Resort. Il est le référent Yoga YATC Traîner in health care and stress management🇮🇳 Cette rencontre s’est faite pendant le break que je me suis offert récemment en Inde du sud, au cœur du Kerala : berceau de l’ayurveda !Il est 9h30, nous venons de terminer notre session quotidienne matinale de 3h avec notre réputé Yoga Master. Ce dernier honore mon invitation pour un moment privilégié et se plie avec joie et fierté au jeu de l’interview sur son expertise et les bénéfices réels du Yoga 🧘 Découvrez-ici notre échange autour de l’origine et de la philosophie du Yoga et à quel point la respiration et la méditation en conscience sont  bénéfiques. Il existe 8 sortes de yoga, 4 connectées au corps et 4 connectées à l’esprit.Chaque branche du yoga rappelle 5 principes clés de vies fondamentaux qui permettent une pratique de vie harmonieuse. 78 ans / 60 ans d’expérience… il a démarré à l’âge de 17 ans grâce à un de ses mentors Docteur en ayurveda. MERCI à ce Grand Homme pour les leçons monumentales du jour, l’exemplarité et la leçon : « connecter l’esprit et le corps » : humilité, savoir-être, leadership et bien sûr souplesse extraordinaire du corps, du cœur et de l’âme…J’aime ces âmes d’exception ! Il n’y a d’autre secret dans le yoga sinon la discipline et la régularité, comme règle d’or ! 🛎️Les années de pratique comptent assurément certes, le dévouement, l’agilité, l’état d’esprit d’innovation et le savoir vivre avec les clients, d’où qu’ils viennent, contribuent aussi à leur satisfaction🧘J’ai 54 ans / 30 ans d’expérience en tant que communicante et Mastercoach au service de cheffes d’entreprises leaders… désireuses de croître. Ma mission a démarré à l’âge de 24 ans… Savoir + savoir faire + savoir être + savoir vivre : voilà le bon le bon combo pour se faire accompagner par des Masters… au meilleur niveau selon vos besoins…C’est ce que cet échange nous rappelle ici…. Prochainement je vous raconterai les coulisses de la ONE NBA INDIA2024, mon projet d’emmener des femmes leaders vivre une expérience transformationnelle inédite dans le Kerala…  écoutez les prochains podcasts… et peut être serez vous du prochain onboarding !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on August 22, 2024

  • #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour cover
    #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour cover
    #84 - "Incredible ONE NBA INDIA 2024" par Hafida Bennour

    « Être ONE… et faire l’expérience de soi-même ailleurs… ensemble ! »Je vous fais deux confidences liées à mon expérience récente, comme un rêve qui se réalise enfin… Cap vers l’Inde… décollage immédiat ✈️Je vous parle depuis Somtheraam hospital and yoga center près de Trivandrum dans la région du Kerala. Une entreprise dont la mission est la suivante : Offrir une expérience ayurvédique holistique de première classe en diffusant et en préservant les bienfaits de l'Ayurveda authentique. En mettant l'accent sur la satisfaction de nos clients, nous visons à motiver nos employés et à encourager la durabilité pour offrir un service mémorable et une qualité de produit.Une entreprise dont la vision  est la suivante :Devenir le meilleur hôpital ayurvédique avec une approche holistique des traitements ayurvédiques authentiques et traditionnels et une hospitalité sans limites.Un lieu qui est aligné, comme vous pouvez l’imaginer avec la Mission et la Vision du Mouvement ONE que j’ai fondé pour et avec vous :Notre mission : Contribuer ensemble à transformer l’humanité un acte d’amour à la fois à commencer par un acte d’amour avec soi ! Notre vision : Impacter des millions de femmes leaders à transformer leur vie grâce à plus de cohérence émotionnelle et d’harmonie dans leurs vies personnelle, relationnelle et professionnelle. 😉Confidence Numéro 1 : Les prémisses de mon programme confidentiel « déconnexion et cure régénération 7 jours»🧘6h30 9h30 Yoga Class / Respiration & Méditation avec Mister James Yoga Master 🍳9h30 Petit déjeuner ayurvedique🚶11h00 Marche en bord de mer d’Arabie, déchaînée en ces temps de mousson 🩺12h00 Consultation médicale puis soins personnalisés par des experts fidèles au centre depuis des années…..Et la suite en détail sur simple MP 🤩L’ayurveda KESAKO !?Science de la vie héritée de l'Inde ancienne « âyur » signifie « vie » et « véda », « science ».Il s’agit d’une Médecine et d’une philosophie qui s'appuie sur le caractère unique de chaque individu pour l’aider à mieux se connaître, s’accueillir dans sa globalité et se soigner en conscience, en préventif. Un séjour mémorable et même si très court cette fois-ci… il m’a comblée par des cadeaux d’une valeur inestimable. Les voyages étudiés et conscients permettent de fabuleuses rencontres et… quelles rencontres. Deux coups de cœurs cette année : Mister James un monument du Yoga YATC Traîner in health care and stress management 🧘 @somatheraam78 ans / 60 ans d’expérience Et Anne Vaneckere  Consultante senior en ayurveda - PHD en psychologie védique 57 ans / 20 ans d’expérience 😉Confidence Numéro 2 : Ces deux rencontres ont générés des prises de consciences rappels chez moi… Pour terminer ce message… Je ne peux dissimuler mon enthousiasme de vous partager une Breaking news : Une invitation à faire comme moi l’expérience de soi ! 🟠 ONE NBA INDIA2024Oser Nourrir votre Exception en mode Nomade Business AttitudeUn de mes accompagnements signatures inédit en MasterCoaching, où je vous accompagne en micro-communauté nomade pour plus d’échanges intimistes, confidentiels, qualitatifs et pour plus de synergie et de transformations individuelles et collective façon « sistermind » ! Au programme : Soins du corps, du cœur et de l’âme / Yoga / Initiation à l’ayurveda / MasterCoaching d’exception à mes côtés, aux côtés d’experts et de lieux choisis et AVEC SOI ! Vous pouvez candidater par anticipation afin de découvrir les coulisses de cette expérience de transformation et garantir ainsi votre place pour le prochain onboarding 🤩Alignée à mes valeurs, pour ce programme, j’ai constitué mon équipe d’experts sur place qui saura à mes côtés vous donner le meilleur… 📞Contactez Anne ou moi-même avec le mot de passe ONE NBA INDIA2024 (https://calendly.com/hafidabennour/one?month=2024-08) pour rejoindre une poignée d’élues 🤩« Être ONE… et faire l’expérience de soi-même ailleurs… ensemble ! »

    12min | Published on August 8, 2024

  • # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana cover
    # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana cover
    # 83 - " Embrassez l'IA Maintenant !" par Maithé Quintana

    Femme d’affaires prodigieuse, avec un sens de l’humour aiguisé, elle sait rester authentique et accessible, Maithé Quintana me fait la joie de nous partager son parcours hors norme. Dirigeante | Maître IkigaÏ, Expert IA & Ikigai , Conférencière & Formatrice en Neurosciences comportementales, Présidente & Fondatrice CNIP – CENTRE NATIONAL DE L’INNOVATION PÉDAGOGIQUE IPNASSEcole de coaching EMQYU (Coaching en changement rapide)Centre International de L’IKIGAI - Formation de coach et accompagnement adulte et  junior autour de l'Ikigai.Academie de l'intelligence Artificielle www.academie-ia-ikigai.com (http://www.academie-ia-ikigai.com)Écosystème invest-to-panama.com (http://invest-to-panama.com)◦ Fonds d’Investissements DHARMA & ASSOCIÉSAprès 3 burn out dans une économie de grands groupes, elle parvient à se remettre en question à force d’aimer l’humain et de l’étudier en profondeur grâce à l’IKIGai qu’elle digitalise en pionnière afin d’offrir une introspection unique accessible à tous : adultes, retraités, juniors. Visionnaire elle fonde la maison de l’intelligence artificielle pour promouvoir la pédagogie de l’information et la culturation de l’IA. Elle même profil DYS elle confirme l’étude scientifique qui prouve qua sans troubles de l’apprentissage , l’humanité sera déjà morte ! Sa méthode est basée sur des tests de personnalité permettant à la fois de se connaître et d’orienter ses besoins émotionnels et intellectuels, le tout, cimenté par l'intelligence Emotionnelle.Avant toute formation, vous effectuez une introspection sur votre croissance personnelle, sur vos différentes formes d’intelligences et sur la façon dont vous avez de mémoriser des contenus. Ensuite, vous passez avec une plus grande facilité à la cimentation de votre compétence !Maithé nous invite à embrasser l’IA maintenant car si on ne le fais pas c’est l’IA qui va nous embrasser si fort quelle nous étouffera ;:) Sers 3 conseils aux cheffes d’entreprises face à cette nécessité incontournable : 1/ Apprendre une compétence dans un secteur qui nous amuse 2/ / Les outils d’aujourd’hui sont accessibles de façon simple auprès des jeunes générations3/ Si vous n’y allez pas , vous allez mourir professionnellement dans les deux ans.L’IA c’est simplement : « je reproduis une action humaine avec une data A pour produire une data B » Son actualité : Les cahiers de vacances IKIGAI Attitude pour enfants et famille et une retraite au Panama prochainement Décourvrez plus sur Maithé Quintana ICI LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/maithe-quintana/ . Site web ipnass.com (http://ipnass.com)  (http://www.ipnass.com/)(Entreprise)maithe-quintana.fr (http://maithe-quintana.fr)  (http://www.maithe-quintana.fr/)(Portfolio)🔸🔸🔸Expérimenter l’intelligence subtile du coeur ➡️ en cliquant ici   (https://bit.ly/3sMB9UU)⬅️  Avec coeur,Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception ONELeClub - Hafida Bennour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on July 18, 2024

  • #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied cover
    #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied cover
    #82 - "L'IA au service de votre succès" par Victoria Dupied

    Victoria est passionnée par l'efficacité dans la vie perso et pro. Elle choisit de partager ses outils et sa méthode aux dirigeants d'entreprise dans un organisme de formation certifié Qualiopi. Son but ? Aider les dirigeants à gagner du temps dans leur quotidien pour kiffer leur métier, réussir à prioriser leurs tâches et équilibrer leur vie pro et perso. Et parce que son ambition est d'aider avec les derniers outils, elle ajoute l'IA générative à ses formations.Selon une étude de la Harvard business school : les dirigeants et salariés ayant recours à l’IA accomplissent les tâches + de 25% plus rapidement et avec une qualité supérieure de + 40%. Elle pratique les arts martiaux en compétition depuis 20 ans et divers marathons.
Suite à un parcours hors norme en cabinets conseils, elle se distingue par une organisation hors norme. 

Pour allier discipline, travail et plaisir 
voici ses 3 conseils précieux: 
1 : Se poser la question si l'IA générative est intéressant pour mon métier. Si oui, comment l'IA peut vous aider? 2 : Attention à éviter de se ruiner à acheter 15 outils payants pour se rassurer et être à jour. 3 : Utiliser Chat GPT avec une méthode de prompting (=demande spécifique) en 4 étapes. 
 Son exemple pour la rédaction d'un post sur les réseaux sociaux est top ! ; A) Définir l'objectif du post : « Je veux promouvoir notre nouveau produit auprès de notre audience cible. » 
B) Fournir les informations importantes : « Le produit s'appelle XYZ, il est disponible dès maintenant, et il offre une réduction de 20 % jusqu'à la fin du mois. » 
C) Définir le ton et le style : « Utilise un ton professionnel mais convivial, avec un langage simple et engageant. » 
D) Spécifier les formats et les appels à l'action : « Le post doit inclure une image du produit, un lien vers notre site web, et un CTA invitant les gens à visiter notre boutique en ligne. » Retrouvez toute l’actualité de Victoria Notamment ses formations en présentielpour les dirigeants. Nouveaux programmes en cours de création pour la rentrée. Sur Linkedin www.victoriadupied.com (http://www.victoriadupied.com) 🔸🔸🔸Expérimenter l’intelligence subtile du coeur en ▶️ cliquant ici (http://bit.ly/3sMB9UU) ◀️ Avec coeur,
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    18min | Published on July 4, 2024

  • #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent cover
    #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent cover
    #81 - "Agir pour être en forme grâce à l’alimentation" par Caroline Valent

    Agir pour être en forme grâce à l’alimentationFondatrice du cabinet de consulting BEEZ depuis 10 ans après avoir dirigé des entreprises liées à des projets d’innovation. Caroline est une rencontre coup de coeur, une femme brillante de 52 ans.Une guerrière devenue championne équestre et pas que. Elle est notamment experte de l’implication du digital dans les business, a lancé l’application my Favoreat et c’est  l’autrice d’un TedX nommé : « J’ai sauvé ma vie grâce à mon assiette » à découvrir ici ▶️ https://youtube.com/@carolinevalentCaroline (https://youtube.com/@carolinevalent%EF%BF%BC%EF%BF%BCCaroline) entre aujourd’hui dans un nouveau cycle de développement de SOI…avec la création de sa chaîne « Le bonheur de Manger »C’est si simple pour elle qui l’expérimente chaque jour ! Elle a d’ailleurs retrouvé la santé grâce à l’alimentation ! Caroline nous partage des pratiques essentielles de base :1/ boire de l’eau régulièrement 2/ les aliments soutiennent l’énergie : manger des fibres 3/ manger des protéines : des choses faciles à digérer 4/ consommer du glucose : du bon miel Et un bonus énergie avec le magnésium !Pour aller plus loin à nos côtés elle a créé le food booster 6 : son programme « agir pour être en forme » avec Caroline contact@carolinevalent.com (mailto:contact@carolinevalent.com) et obtenir un RDV de 30 min Retrouver Caroline Valent  Infos et conseils sur la chaîne YouTube « le bonheur de manger »🔸🔸🔸🔸🔸♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. Retrouvez le mouvement ONE sur les réseaux sociaux :▶️ LinKedIn (https://www.linkedin.com/in/hafidabennour)▶️ Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=695368745)▶️ Instagram (https://www.instagram.com/hafida_bennour/)  ▶️ YouTube (https://youtube.com/channel/UC0IwdJwFuRULj4wxScJ3r3w)▶️ Twitter (https://twitter.com/tuttifconseils) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on June 20, 2024

  • #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour cover
    #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour cover
    #80 - "Vers l’écologie de soi, être ONE et rien d’autre" par Hafida Bennour

    Savez-vous qu’en japonais on utilise deux mots pour le cœur : LE COEUR (centre des émotions) :KOKORO 心(こころ)LE COEUR (l'organe) :SHINZÔ 心臓(しんぞう)Nous lui attribuons les émotions comme la joie, l’amour, la compassion, la gratitude, l’empathie, la créativité et l’intuition…Les scientifiques de HeartMath Institute révèlent qu’une intelligence réside dans le cœur. Comment en vous libérant de votre stress, vous pouvez accéder à ce centre énergétique, déployer des émotions élevées et vivre, non plus en état de survie, mais bel et bien dans le cœur.Comment accéder à cette intelligence du cœur ? Ce cœur connaît notre Vérité Intérieure Profonde, notre VIP.Aussi ne pensons-nous pas forcément à le questionner suffisamment... hélas ! Questionner son cœur sur un projet, un doute est un puissant moyen d’accéder à son âme en direct : sans peur et à se connecter calmement à une sagesse intérieure et d’obtenir une réponse immédiate non sujette au stress. Personnellement, j’ai pris une habitude depuis plusieurs années de me mettre chaque matin dans la gratitude pour m’engager à écouter mon cœur. C’est dans cet état de sérénité et d’amour inconditionnel que les meilleures réponses et la vérité viennent. ✨ PRATIQUE CONNEXION AU CŒUR ET GRATITUDE POUR 3 Choses spécifiques qui sont déjà dans votre vie ici et maintenant ✨  Le protocole AGRIIP Grâce à cet organe précieux que j’ai comme « allié de vie et de travail », je connecte facilement les personnes que j’accompagne à 6 supers pouvoirs innés souvent oubliés et pourtant disponibles à qui sait les écouter : AGRIIP AGRIIP... un acronyme comme protocole et moyen de mémoriser...  cet outil puissant consiste à « s’agripper »: à activer ces pouvoirs pour transformer vos vies... ultra palpitant, pulsant et levant vos blocages pour voir se manifester le meilleur en chaque ÊTRE… ❤️Le Cœur aime : AMOUR  infinie compassion💛Le Cœur remercie : GRATITUDE contentement de l’âme 💚Le Cœur soutient : RÉSILIENCE courage originel🧡Le Cœur élève : INTENTION  source initiale💜Le Cœur sublime : INTUITION intelligence subtile🤍Le Cœur pardonne : PARDON  régénération ultime Un protocole, éprouvé depuis de nombreuses années maintenant, pour vivre une transformation et une stabilité émotionnelle plus harmonieuse, concrètement et durablement.Une exploration de ce possible pragmatique, pédagogue, accessible à tous les acteurs du monde économique. Une stratégie de croissance personnelle, relationnelle et professionnelle à pratiquer en toute autonomie pour des effets et impacts concrets et durables.Un process « anti-bug »« Anti-stress » « anti-burn-out »Ou plutôt Proactif, proPULSant et PRO tout simplement. Une opportunité de faire le reset émotionnel imposé avant d’imploser.🔸🔸🔸🔸🔸♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. Retrouvez le mouvement ONE sur les réseaux sociaux :▶️ LinKedIn (https://www.linkedin.com/in/hafidabennour)▶️ Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=695368745)▶️ Instagram (https://www.instagram.com/hafida_bennour/)  ▶️ YouTube (https://youtube.com/channel/UC0IwdJwFuRULj4wxScJ3r3w)▶️ Twitter (https://twitter.com/tuttifconseils) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on June 6, 2024

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