“Osons Rayonner !” te souhaite une très belle année ensoleillée ☀️Et pour ce premier épisode de l’année 2024, je reçois Aurore (@welcomeonbird), Community Manager & Astrologue en freelance, mais également membre de mon association Les Rayonnantes à Bordeaux 🥰Aurore fait partie de celles dont le parcours professionnel n'est pas linéaire et nous démontre que l'audace de se réinventer peut mener à des expériences personnelles et professionnelles épanouissantes !Dans cet épisode, Aurore nous raconte…Son parcours en tant que Chargée de communication dans des milieux artistiques, institutionnels, corporates ou encore associatifsLa bascule : ses doutes, ses peurs et la décision de se lancer dans l'entrepreneuriatLes défis liés au développement de ses deux activités en freelance dans la communication & l’astrologieMais également un partage plus intime, et qu’il me tenait à cœur de te partager : son parcours de congélation d’ovocytes (entre processus, impact émotionnel et réactions sociales).J'espère que cet épisode t’inspirera et t’encouragera à OSER !Belle écoute 🎧Manon ☀️-Pour retrouver Aurore :🔗 Instagram : https://www.instagram.com/welcomeonbird/🔗 Astrobird Instagram : https://www.instagram.com/astrobird_/-En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram : @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr)Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr)Et n'oublie pas, les épisodes solos sont disponibles à l'écrit sur mon site web : https://www.rayom.fr 🚀- Crédits :Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager)Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Noël qui approche, je suppose que, vous aussi, vous devez faire face aux défis de fin d'année.Les projets à boucler avant les congés, les missions clients à anticiper, les cadeaux à préparer… sans parler des imprévus qui viennent parfois s’ajouter à l’équation 🤯C’est la période idéale pour discuter avec vous d’un sujet autant adoré que détesté : l’organisation !Souvent vue comme une contrainte, avoir une organisation au carré (et encore plus dans ces moments-là), est la clé pour ne pas finir la tête dans la bûche de Noël le jour du réveillon 🤶Dans cet épisode, je vous partage…Comment sortir des schémas du salariat pour adopter un rythme qui vous rendra plus productivesLes clés pour identifier le rythme et la manière de travail adaptés à votre fonctionnementOu encore comment organiser votre semaine en respectant les 4 fondamentaux pour une organisation adaptée à votre vie d’entrepreneuseJ'espère que mon partage vous réconciliera avec l’organisation et qu’il vous permettra de commencer l’année 2024 avec plus de sérénité.Belles fêtes de fin d’année à toutes 🎄Manon ☀️-En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram : @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr)Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr)Et n'oublie pas, les épisodes solos sont disponibles à l'écrit sur mon site web : https://www.rayom.fr 🚀- Crédits :Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager)Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Clémentine, entrepreneure humaine & Fondatrice du réseau de femmes Les Citronnées à Bordeaux. 🍋 Clémentine se définit comme Connectrice, car sa mission est de rassembler les femmes dynamiques de Bordeaux qui cherchent à se connecter avec d'autres, à se soutenir et à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle. J’avais à cœur de l’inviter sur le podcast pour mettre en lumière toutes ces choses invisibles, ces défis que les femmes entrepreneures peuvent rencontrer au quotidien et comment le pouvoir de la sororité et de la communauté, permet de les dépasser. 👉 Dans cet épisode, Clémentine revient sur : Les raisons qui l'ont poussée à se lancer à son compte, les obstacles qu’elle a rencontré et comment elle les a surmonté (avec une anecdote qui va t’inviter à lâcher-prise !) La découverte de sa maladie : l'épilepsie, l'impact de celle-ci sur sa vie et comment elle la gère au quotidien entre sa casquette de maman et d’entrepreneure L’impact des handicaps invisibles sur la vie professionnelle et pourquoi il est important d'écouter son corps et de prendre du temps pour soi L'importance des communautés féminines et comment cette connexion permet de se soutenir et de rayonner encore plus fort dans nos business ! J’espère que cet épisode vous inspirera et vous encouragera à aller à la rencontre d’autres femmes près de chez vous. Belle écoute 🎧 Manon ☀️ - Pour retrouver Clémentine : 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/les_citronnees/ 🔗 Site web : www.lescitronnees.fr (http://www.lescitronnees.fr/) (sortie imminente pour décembre) 🔗 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clementine-garcia-sicaud/ - En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram : @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr) Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr) Et n'oublie pas, les épisodes solos sont disponibles à l'écrit sur mon site web : https://www.rayom.fr 🚀 - Crédits : Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager) Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Récemment, j'ai fait un constat. 🤓 Je ne sais pas pour vous, mais quand je ne suis plus en adéquation avec mon contenu, que je ne vibre plus, j'ai moins de résultats. Alors comment s'explique ce phénomène ? C'est tout l'intérêt de l'épisode du jour 🎧 Au programme, je vais vous partager… Le lien de cause à effet entre l'alignement avec son contenu et l'impact sur notre audience et nos résultats Les 3 questions clés à se poser pour créer du contenu vibrant et impactant Ainsi que mes observations de Coach Instagram sur les techniques qui fonctionnent le mieux en ce moment sur Insta 🔥 Alors si vous vous sentez un peu perdue avec votre communication, si vous ne prenez plus de plaisir ou que vous avez du mal à obtenir des résultats, J'espère que cet épisode vous donnera les clés et l'impulsion de questionner votre communication, pour vous réaligner et allier plaisir ET résultats avec votre création de contenu. Belle écoute, Manon ☀️ - En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram : @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr) Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr) Et n'oublie pas, les épisodes solos sont disponibles à l'écrit sur mon site web : https://www.rayom.fr 🚀 - Crédits : Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager) Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier format interview sur Osons Rayonner !, j'ai le plaisir de recevoir Emma (@thefrenchwanderess), créatrice de contenu sur Bordeaux, voyageuse solo et formatrice Tiktok ! Avec un compte Instagram de 13,6k abonnés à l'heure où l'on a enregistré l'épisode, on pourrait croire que c'est son travail à plein temps… et pourtant, Emma fait partie de celles qui ont une double casquette ! Entre deux publications Instagram, Emma saute dans le bus pour honorer sa première activité de cœur à l'hôpital. Dans cet épisode, Emma nous partage… Le métier qu’elle rêvait de faire étant petite et le lien avec les deux activités qu'elle exerce aujourd’hui Comment elle trouve son équilibre entre son activité à l’hôpital et son activité de créatrice de contenu et en quoi elles sont indispensables à son épanouissement personnel Comment elle s’organise au quotidien avec sa double activité Tout ce qui se cache derrière un partenariat avec une marque (et ses meilleurs tips) Un partage authentique, dans lequel Emma nous partage ses peurs, et surtout, ce qui l’anime le plus dans la création de contenu. On a kiffé l'enregistrer ! J'espère qu'il t'inspirera 🎧 Belle écoute, Manon ☀️ - Pour retrouver Emma : 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/thefrenchwanderess/ 🔗 Site web : https://www.thefrenchwanderess.com 🔗 Multi-liens : https://bio.site/thefrenchwanderess - En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram : @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr) Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr) - Crédits : Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager) Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu t'es déjà dit… “Instagram, c'est pas mon truc, j'y arrive pas” “Je ne sais pas prospecter, je ne sais pas me vendre” On a toutes déjà eu des pensées plus ou moins négatives quant à nos capacités de développer notre business. Pourtant, ces croyances, que notre cerveau considère comme “vraies”, nous empêchent d'entreprendre et de rayonner pleinement. C'est pourquoi, il était primordial pour moi de commencer cette série d'épisodes en solo par un sujet mindset (pour rappel : la réussite c’est 80% de mindset et 20% d’outils et de stratégies ⚡️) Dans cet épisode en solo, je vais vous partager… Pourquoi je veux aider les femmes à rayonner et le sens derrière le nom “Osons rayonner !” Les différences entre les hommes et les femmes dans l'entrepreneuriat (parce que oui, on part avec des boulets aux pieds à la différence de ces messieurs 🎱) Mes 3 conseils principaux pour dépasser vos blocages Et ma technique pour transformer vos croyances limitantes en force Vous l'aurez compris, on va parler de croyances limitantes, de sortie de zone de confort, du regard des autres ou encore d'actions progressives. J'espère que cet épisode va vous apporter de bonnes vibrations, des réflexions et de l'inspiration pour passer à l'action 🚀 Belle écoute, Manon ☀️ Clique-ici (https://www.rayom.fr/mindsetpourentreprendre/?fbclid=IwAR0hfzJG1cyBHNKSBEaghdXezoaPYmGQwRuyPSSXT5aViRYQk2rfgNbRbUc) pour accéder à la retranscription de l'épisode. - En attendant de se retrouver deux fois par mois sur le podcast pour mettre du Soleil dans tes oreilles, je t'invite à t'abonner et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Si tu souhaites continuer la discussion, retrouve-moi au quotidien sur mon compte Instagram @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/?hl=fr)  Et si tu souhaites rencontrer des entrepreneuses comme toi, découvre mon association à Bordeaux @lesrayonnantes.bordeaux (https://www.instagram.com/lesrayonnantes.bordeaux/?hl=fr)  - Crédits : Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager) Musique : Venice Beach [Instrumental] - Eric Heber Suffrin [SACEM] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Osons Rayonner !, la safe place de celles qui ont l'âme d'entreprendre et qui souhaitent rayonner dans leur activité ☀️ Dans cette bande d'annonce, tu vas découvrir… ☀️ Le format et la fréquence du podcast ☀️ Les différents sujets que je vais aborder (en solo ou avec une invitée) dans les épisodes ☀️ Qui se cache derrière le podcast (🙋🏼‍♀️) si l'on ne se connait pas encore ☀️ Et tout ce que le podcast va pouvoir t'apporter pour que tu puisses prendre ta place, être épanouie dans ton business et aller encore plus loin ! Rendez-vous le lundi 6 novembre pour découvrir non pas un, mais 2 épisodes ! 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les premiers épisodes 🤳 Rejoins-moi sur Instagram @rayom.bordeaux (https://www.instagram.com/rayom.bordeaux/) pour participer au super concours que j'organise à l'occasion de la sortie du podcast À très vite, Manon 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.