36. Comment apaiser les crises d'angoisse ou l'anxiété ? | Parentalité et Adolescence

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Pour apaiser son anxiété, il faut en comprendre la source et apprendre à la gérer au quotidien. Une interview de Valérie Theil, réflexologue et hypnothérapeute.

J'espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute !

📩Pour contacter Valérie :

Site : https://theil-valerie.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

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Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCO0NVKxEJyVHx9r5-DsiVMw

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About Parentalité et Adolescence

Bonjour et bienvenue sur Parentalité et Adolescence, le podcast qui vous donne les outils et les clés dont vous avez besoin, grâce à des interviews d'experts sur divers sujets autour de l'adolescence.
L'adolescence, c’est une période importante à la fois pour les ados mais aussi pour les parents.

Pour l’adolescent, c’est la période juste avant l’âge adulte, un âge compliqué où on est assez grand pour savoir ce que l'on veut, mais trop jeune pour pouvoir faire ce que l'on veut. C’est aussi le moment de choisir une orientation professionnelle, décision importante qui va influencer les décennies qui vont suivre. Ajoutons à cela les changements hormonaux et psychologiques, et nous comprenons tous que c'est une période où ces jeunes ont besoin de soutien.

Pour les parents qui le souhaitent, ce podcast va les aider à mieux comprendre ce qu'il se passe chez leurs ados et à avoir des solutions pour que ça se passe mieux.

Pour répondre à cette problématique, j’ai décidé de mettre ma casquette de journaliste et d’aller interviewer des experts en éducation, en parentalité positive, en communication non violente…. Il y aura également des témoignages de parents.

J’espère que ce podcast vous aidera et si vous avez des sujets que vous avez envie que nous abordions ensemble, n’hésitez pas à me contacter.

Le site : http://parentaliteetadolescence.com/

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