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Parentslive, en direct du quotidien!

La charge mentale, du balai - Live radio #20 - @parentslive.fr

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1h11 |04/04/2022
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Description



 “Du balai la charge mentale!” Ça fait un sacré bout de temps que ce sujet me trotte dans la tête et pour une émission de lendemain de 8 mars je trouve que le timing n’est pas mal du tout!



ll y a beaucoup de choses que je n’avais pas anticipé avant de devenir maman (ou plutôt j’avais projeter pleins de trucs et rien ne s’est passé comme prévu) et notamment le fait que j’allais être propulsée à la tête d’une mini société où il me faudrait organiser les planning, la logistique, le ravitaillement, la manutention, et bien sûr les ressources humaines avec des collaborateurs passablement réfractaires. Bref qu’en tant que mère ça serait moi le chef de la maisonnée, LA personne référente… et bien que persuadée que je me tenais à distance du modèle familial de mon enfance j’ai foncé tête baissé et fini par reproduire très vite le schéma traditionnel de la répartition genrées des tâches!




Dans cette émission j’ai envie de réhabiliter la conversation ménagère, celle dont on a souvent un peu honte mais qui peut vraiment nous changer la vie. Du genre “ah oui toi tu utilises un aspirateur à vapeur pour nettoyer les sols, c’est comment?”, “j’arrive pas à décrasser ma  baignoire, t’aurais pas super recette de grand mère?”, “les repas du quotidien ça me prend le chou, tu t’organises comment toi?”, “j’arrive pas à me tenir à des routines ménagères et je craque quand tout est vraiment trop crade, c’est quoi ton bon plan pour se motiver chaque jour”?




Et pour moi l'important c’est de mettre tout ça dans une perspective de travail d’équipe pour que chaque membre de la famille soit partie prenante. C’est pour ça qu’après une partie “trucs et astuces” on se demandera comment répartir les tâches au sein du couple et de la famille et faciliter la participation de tous-tes!!




Avec nous pour en parler Sixtine, mère de 4 enfants de 13, 12, 8 et 6 ans.  Entrepreneuse, influenceuse et créatrice de “Mon petit organisateur de vie” un agenda complet qui permet de centraliser au même endroit sa vie pro, perso et l’organisation familiale. Elle alimente plusieurs comptes Instagram dont @mapetiteorganisation où elle livre chaque jours à sa communauté des tips simples et accessibles pour se faciliter la vie.


 

Clémentine, mère d’Antoine de 11 ans, qui est en studio avec nous qui participera également à nos échanges. Clémentine est Artiste, bloggeuse, s’intéresse tout particulièrement à l’écologie dans la vie quotidienne, l’alimentation et les relations. Elle partage ses créations, ses découvertes, ses trouvailles et ses bons plans sur son blog et via son compte instagram @clémentinelamandarine.


 

Invitées


Compte Instagram @mapetiteorganisation de Sixtine, ainsi que son site et sa chaine Youtube


Compte Instagram @clementinelamandarine ainsi que son blog



Des influenceurs "Ménage" hommes pour donner l'exemple aux garçons


@2m05, Alexandre Cressiot le "viking du ménage" et son émission sur TFX "Cleaners, les experts du ménage"


@bgin.clean, Bruno Gin et son livre "Ménage & vous"



Méthodes citées


Découvrez "Mon petit organisateur de vie" en vidéo et pour vous le procurer c'est par ici


Les 5 meilleures méthodes d'organisation (pro et perso) proposées par Sixtine.


La méthode Fly lady décrite par  Sixtine. 


La méthode de Marie Kondo (en anglais) et son livre culte "La magie du rangement!", testée par Sixtine et expliquée dans son article "Désencombrer sa maison" + la vidéo du pliage vertical pour Greg ;)


Le batch Cooking et ses avantages par Sixtine (il y a des bouquins pour tous les goûts, light, veggie, etc..)



Répartir les tâches et motiver les enfants


Le lien vers le tableau pour la répartition des tâches et le système de motivation pour les enfants proposé par Clémentine.


Le lien vers le tableau des routines du matin et du soir de Sixtine.


Matériel


Allez voir du côté des aspirateurs/serpillère robot et des robot tout-en-un type Thermomix ( suivez le compte de Sixtine @thermomixenfamille)


Pour un quotidien minimaliste et zéro déchet, rendez vous sur le blog de Clémentine.


Tout savoir sur la pierre d'argile.


Applis


 Bring! Planifier et partager la liste des courses.


 


Employer une personne à domicile


Si vous optez pour employer quelqu'un pour faire le ménage chez vous, lisez cet article de Clémentine Mandarine sur la question.    

Description



 “Du balai la charge mentale!” Ça fait un sacré bout de temps que ce sujet me trotte dans la tête et pour une émission de lendemain de 8 mars je trouve que le timing n’est pas mal du tout!



ll y a beaucoup de choses que je n’avais pas anticipé avant de devenir maman (ou plutôt j’avais projeter pleins de trucs et rien ne s’est passé comme prévu) et notamment le fait que j’allais être propulsée à la tête d’une mini société où il me faudrait organiser les planning, la logistique, le ravitaillement, la manutention, et bien sûr les ressources humaines avec des collaborateurs passablement réfractaires. Bref qu’en tant que mère ça serait moi le chef de la maisonnée, LA personne référente… et bien que persuadée que je me tenais à distance du modèle familial de mon enfance j’ai foncé tête baissé et fini par reproduire très vite le schéma traditionnel de la répartition genrées des tâches!




Dans cette émission j’ai envie de réhabiliter la conversation ménagère, celle dont on a souvent un peu honte mais qui peut vraiment nous changer la vie. Du genre “ah oui toi tu utilises un aspirateur à vapeur pour nettoyer les sols, c’est comment?”, “j’arrive pas à décrasser ma  baignoire, t’aurais pas super recette de grand mère?”, “les repas du quotidien ça me prend le chou, tu t’organises comment toi?”, “j’arrive pas à me tenir à des routines ménagères et je craque quand tout est vraiment trop crade, c’est quoi ton bon plan pour se motiver chaque jour”?




Et pour moi l'important c’est de mettre tout ça dans une perspective de travail d’équipe pour que chaque membre de la famille soit partie prenante. C’est pour ça qu’après une partie “trucs et astuces” on se demandera comment répartir les tâches au sein du couple et de la famille et faciliter la participation de tous-tes!!




Avec nous pour en parler Sixtine, mère de 4 enfants de 13, 12, 8 et 6 ans.  Entrepreneuse, influenceuse et créatrice de “Mon petit organisateur de vie” un agenda complet qui permet de centraliser au même endroit sa vie pro, perso et l’organisation familiale. Elle alimente plusieurs comptes Instagram dont @mapetiteorganisation où elle livre chaque jours à sa communauté des tips simples et accessibles pour se faciliter la vie.


 

Clémentine, mère d’Antoine de 11 ans, qui est en studio avec nous qui participera également à nos échanges. Clémentine est Artiste, bloggeuse, s’intéresse tout particulièrement à l’écologie dans la vie quotidienne, l’alimentation et les relations. Elle partage ses créations, ses découvertes, ses trouvailles et ses bons plans sur son blog et via son compte instagram @clémentinelamandarine.


 

Invitées


Compte Instagram @mapetiteorganisation de Sixtine, ainsi que son site et sa chaine Youtube


Compte Instagram @clementinelamandarine ainsi que son blog



Des influenceurs "Ménage" hommes pour donner l'exemple aux garçons


@2m05, Alexandre Cressiot le "viking du ménage" et son émission sur TFX "Cleaners, les experts du ménage"


@bgin.clean, Bruno Gin et son livre "Ménage & vous"



Méthodes citées


Découvrez "Mon petit organisateur de vie" en vidéo et pour vous le procurer c'est par ici


Les 5 meilleures méthodes d'organisation (pro et perso) proposées par Sixtine.


La méthode Fly lady décrite par  Sixtine. 


La méthode de Marie Kondo (en anglais) et son livre culte "La magie du rangement!", testée par Sixtine et expliquée dans son article "Désencombrer sa maison" + la vidéo du pliage vertical pour Greg ;)


Le batch Cooking et ses avantages par Sixtine (il y a des bouquins pour tous les goûts, light, veggie, etc..)



Répartir les tâches et motiver les enfants


Le lien vers le tableau pour la répartition des tâches et le système de motivation pour les enfants proposé par Clémentine.


Le lien vers le tableau des routines du matin et du soir de Sixtine.


Matériel


Allez voir du côté des aspirateurs/serpillère robot et des robot tout-en-un type Thermomix ( suivez le compte de Sixtine @thermomixenfamille)


Pour un quotidien minimaliste et zéro déchet, rendez vous sur le blog de Clémentine.


Tout savoir sur la pierre d'argile.


Applis


 Bring! Planifier et partager la liste des courses.


 


Employer une personne à domicile


Si vous optez pour employer quelqu'un pour faire le ménage chez vous, lisez cet article de Clémentine Mandarine sur la question.    

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 “Du balai la charge mentale!” Ça fait un sacré bout de temps que ce sujet me trotte dans la tête et pour une émission de lendemain de 8 mars je trouve que le timing n’est pas mal du tout!



ll y a beaucoup de choses que je n’avais pas anticipé avant de devenir maman (ou plutôt j’avais projeter pleins de trucs et rien ne s’est passé comme prévu) et notamment le fait que j’allais être propulsée à la tête d’une mini société où il me faudrait organiser les planning, la logistique, le ravitaillement, la manutention, et bien sûr les ressources humaines avec des collaborateurs passablement réfractaires. Bref qu’en tant que mère ça serait moi le chef de la maisonnée, LA personne référente… et bien que persuadée que je me tenais à distance du modèle familial de mon enfance j’ai foncé tête baissé et fini par reproduire très vite le schéma traditionnel de la répartition genrées des tâches!




Dans cette émission j’ai envie de réhabiliter la conversation ménagère, celle dont on a souvent un peu honte mais qui peut vraiment nous changer la vie. Du genre “ah oui toi tu utilises un aspirateur à vapeur pour nettoyer les sols, c’est comment?”, “j’arrive pas à décrasser ma  baignoire, t’aurais pas super recette de grand mère?”, “les repas du quotidien ça me prend le chou, tu t’organises comment toi?”, “j’arrive pas à me tenir à des routines ménagères et je craque quand tout est vraiment trop crade, c’est quoi ton bon plan pour se motiver chaque jour”?




Et pour moi l'important c’est de mettre tout ça dans une perspective de travail d’équipe pour que chaque membre de la famille soit partie prenante. C’est pour ça qu’après une partie “trucs et astuces” on se demandera comment répartir les tâches au sein du couple et de la famille et faciliter la participation de tous-tes!!




Avec nous pour en parler Sixtine, mère de 4 enfants de 13, 12, 8 et 6 ans.  Entrepreneuse, influenceuse et créatrice de “Mon petit organisateur de vie” un agenda complet qui permet de centraliser au même endroit sa vie pro, perso et l’organisation familiale. Elle alimente plusieurs comptes Instagram dont @mapetiteorganisation où elle livre chaque jours à sa communauté des tips simples et accessibles pour se faciliter la vie.


 

Clémentine, mère d’Antoine de 11 ans, qui est en studio avec nous qui participera également à nos échanges. Clémentine est Artiste, bloggeuse, s’intéresse tout particulièrement à l’écologie dans la vie quotidienne, l’alimentation et les relations. Elle partage ses créations, ses découvertes, ses trouvailles et ses bons plans sur son blog et via son compte instagram @clémentinelamandarine.


 

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Compte Instagram @mapetiteorganisation de Sixtine, ainsi que son site et sa chaine Youtube


Compte Instagram @clementinelamandarine ainsi que son blog



Des influenceurs "Ménage" hommes pour donner l'exemple aux garçons


@2m05, Alexandre Cressiot le "viking du ménage" et son émission sur TFX "Cleaners, les experts du ménage"


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La méthode Fly lady décrite par  Sixtine. 


La méthode de Marie Kondo (en anglais) et son livre culte "La magie du rangement!", testée par Sixtine et expliquée dans son article "Désencombrer sa maison" + la vidéo du pliage vertical pour Greg ;)


Le batch Cooking et ses avantages par Sixtine (il y a des bouquins pour tous les goûts, light, veggie, etc..)



Répartir les tâches et motiver les enfants


Le lien vers le tableau pour la répartition des tâches et le système de motivation pour les enfants proposé par Clémentine.


Le lien vers le tableau des routines du matin et du soir de Sixtine.


Matériel


Allez voir du côté des aspirateurs/serpillère robot et des robot tout-en-un type Thermomix ( suivez le compte de Sixtine @thermomixenfamille)


Pour un quotidien minimaliste et zéro déchet, rendez vous sur le blog de Clémentine.


Tout savoir sur la pierre d'argile.


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 Bring! Planifier et partager la liste des courses.


 


Employer une personne à domicile


Si vous optez pour employer quelqu'un pour faire le ménage chez vous, lisez cet article de Clémentine Mandarine sur la question.    

Description



 “Du balai la charge mentale!” Ça fait un sacré bout de temps que ce sujet me trotte dans la tête et pour une émission de lendemain de 8 mars je trouve que le timing n’est pas mal du tout!



ll y a beaucoup de choses que je n’avais pas anticipé avant de devenir maman (ou plutôt j’avais projeter pleins de trucs et rien ne s’est passé comme prévu) et notamment le fait que j’allais être propulsée à la tête d’une mini société où il me faudrait organiser les planning, la logistique, le ravitaillement, la manutention, et bien sûr les ressources humaines avec des collaborateurs passablement réfractaires. Bref qu’en tant que mère ça serait moi le chef de la maisonnée, LA personne référente… et bien que persuadée que je me tenais à distance du modèle familial de mon enfance j’ai foncé tête baissé et fini par reproduire très vite le schéma traditionnel de la répartition genrées des tâches!




Dans cette émission j’ai envie de réhabiliter la conversation ménagère, celle dont on a souvent un peu honte mais qui peut vraiment nous changer la vie. Du genre “ah oui toi tu utilises un aspirateur à vapeur pour nettoyer les sols, c’est comment?”, “j’arrive pas à décrasser ma  baignoire, t’aurais pas super recette de grand mère?”, “les repas du quotidien ça me prend le chou, tu t’organises comment toi?”, “j’arrive pas à me tenir à des routines ménagères et je craque quand tout est vraiment trop crade, c’est quoi ton bon plan pour se motiver chaque jour”?




Et pour moi l'important c’est de mettre tout ça dans une perspective de travail d’équipe pour que chaque membre de la famille soit partie prenante. C’est pour ça qu’après une partie “trucs et astuces” on se demandera comment répartir les tâches au sein du couple et de la famille et faciliter la participation de tous-tes!!




Avec nous pour en parler Sixtine, mère de 4 enfants de 13, 12, 8 et 6 ans.  Entrepreneuse, influenceuse et créatrice de “Mon petit organisateur de vie” un agenda complet qui permet de centraliser au même endroit sa vie pro, perso et l’organisation familiale. Elle alimente plusieurs comptes Instagram dont @mapetiteorganisation où elle livre chaque jours à sa communauté des tips simples et accessibles pour se faciliter la vie.


 

Clémentine, mère d’Antoine de 11 ans, qui est en studio avec nous qui participera également à nos échanges. Clémentine est Artiste, bloggeuse, s’intéresse tout particulièrement à l’écologie dans la vie quotidienne, l’alimentation et les relations. Elle partage ses créations, ses découvertes, ses trouvailles et ses bons plans sur son blog et via son compte instagram @clémentinelamandarine.


 

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Des influenceurs "Ménage" hommes pour donner l'exemple aux garçons


@2m05, Alexandre Cressiot le "viking du ménage" et son émission sur TFX "Cleaners, les experts du ménage"


@bgin.clean, Bruno Gin et son livre "Ménage & vous"



Méthodes citées


Découvrez "Mon petit organisateur de vie" en vidéo et pour vous le procurer c'est par ici


Les 5 meilleures méthodes d'organisation (pro et perso) proposées par Sixtine.


La méthode Fly lady décrite par  Sixtine. 


La méthode de Marie Kondo (en anglais) et son livre culte "La magie du rangement!", testée par Sixtine et expliquée dans son article "Désencombrer sa maison" + la vidéo du pliage vertical pour Greg ;)


Le batch Cooking et ses avantages par Sixtine (il y a des bouquins pour tous les goûts, light, veggie, etc..)



Répartir les tâches et motiver les enfants


Le lien vers le tableau pour la répartition des tâches et le système de motivation pour les enfants proposé par Clémentine.


Le lien vers le tableau des routines du matin et du soir de Sixtine.


Matériel


Allez voir du côté des aspirateurs/serpillère robot et des robot tout-en-un type Thermomix ( suivez le compte de Sixtine @thermomixenfamille)


Pour un quotidien minimaliste et zéro déchet, rendez vous sur le blog de Clémentine.


Tout savoir sur la pierre d'argile.


Applis


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Si vous optez pour employer quelqu'un pour faire le ménage chez vous, lisez cet article de Clémentine Mandarine sur la question.    

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