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Description

đŸŽ™ïž Bienvenue dans Parle-moi cheval, le podcast oĂč on papote chevaux sans filtre, entre passion, rĂ©flexions et (petites) remises en question ! 🐮


Je suis Marion, propriĂ©taire d’Heol, poulain curieux, et de Roi, un shetland avec plus de caractĂšre que de centimĂštres. Mes chevaux vivent Ă  la maison, et ici, je te partage tout : mes expĂ©riences, des interviews inspirantes, des Ă©tudes scientifiques
 et quelques anecdotes croustillantes. L'objectif de mon podcast est de mettre en avant l'Ă©quitation bienveillante qui met l'accent sur le bien-ĂȘtre du cheval et sur le respect de ses besoins fondamentaux.


Parce qu’avoir un cheval, c’est magique
 mais ce n’est pas que des licornes et des paillettes. Avec moi, on parle vrai, on parle bien-ĂȘtre, et surtout, on parle cheval. ✹


Un nouvel Ă©pisode t’attend chaque semaine, alors installe-toi bien
 on a des choses Ă  se raconter ! ✹


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Marion, propriĂ©taire d’Heol, poulain curieux, et de Roi, un shetland avec plus de caractĂšre que de centimĂštres. Mes chevaux vivent Ă  la maison, et ici, je te partage tout : mes expĂ©riences, des interviews inspirantes, des Ă©tudes scientifiques
 et quelques anecdotes croustillantes. L'objectif de mon podcast est de mettre en avant l'Ă©quitation bienveillante qui met l'accent sur le bien-ĂȘtre du cheval et sur le respect de ses besoins fondamentaux.


Parce qu’avoir un cheval, c’est magique
 mais ce n’est pas que des licornes et des paillettes. Avec moi, on parle vrai, on parle bien-ĂȘtre, et surtout, on parle cheval. ✹


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5 episodes

  • ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹ cover
    ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹ cover
    ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹

    ✹La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ© 🐮 ✹ Aujourd’hui, on parle d’un sujet sensible mais essentiel : le surpoids chez les chevaux. Comment repĂ©rer qu’un cheval est trop gros ? Pourquoi l’herbe peut-elle devenir notre pire ennemie ? Et que faire, concrĂštement, pour aider son poney Ă  retrouver la ligne (et surtout, la santĂ©) ? À travers l’exemple de Roi, mon shetland qui adore brouter autant que moi j'aime les apĂ©ros, je vous partage tout ce que j’ai mis en place : gestion du pĂąturage, ration, exercice, suivi du poids, et quelques bons outils testĂ©s Ă  la maison. Pas de jugement, pas de recettes miracles : juste une discussion Ă  cƓur ouvert, avec bienveillance et (comme toujours) un soupçon de thĂ©orie ! 🐮 Vous vous demandez si votre cheval n’aurait pas un peu “trop bien passĂ© l’hiver” ? Cet Ă©pisode est pour vous. đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on May 7, 2025

  • ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
 FOLIE ou GÉNIE ? ✹ cover
    ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
 FOLIE ou GÉNIE ? ✹ cover
    ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
 FOLIE ou GÉNIE ? ✹

    Dans cet Ă©pisode, je te raconte l’histoire un peu dingue (mais surtout magique) de l’arrivĂ©e d’Heol dans ma vie
 Un poulain que j’ai rĂ©servĂ© avant mĂȘme qu’il voie le jour ! Eh oui, aujourd’hui, on parle rĂ©servation in-utĂ©ro : ce que c’est, comment ça marche, pourquoi j’ai choisi cette option, et tout ce que ça implique en termes d’émotions, de rĂ©flexions, de budget (spoiler : on parle "chiffre" sans tabou), et d’éthique. Je te partage tous les dessous de cette aventure : mes critĂšres ultra prĂ©cis (team exigeante, bonjour 👋), ma rencontre avec un Ă©levage en or, les hauts, les bas, les doutes
 et la magie de voir naĂźtre le poulain de mes rĂȘves. Spoiler alert : ça parle aussi de prĂ©noms bretons, de poulains timides, et de licols qu’on met au bout de six mois 🐮💛 Bref, si toi aussi tu rĂȘves d’un bĂ©bĂ© cheval, que la rĂ©servation in-utĂ©ro t’intrigue, ou que t’as juste envie d’écouter 
 installe-toi, on va papoter đŸ„‚ Cet Ă©pisode parle notamment de l'Ă©levage ELMAD dont voici le site internet : Chevaux PRE | Bretagne | Elevage ElMad (https://www.elevage-elmad.com/) đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on April 9, 2025

  • đŸŽ™ïž Épisode 3 : Mon cheval se gratte 🐮💹
 et moi, je dĂ©sespĂšre ! đŸ˜© cover
    đŸŽ™ïž Épisode 3 : Mon cheval se gratte 🐮💹
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    đŸŽ™ïž Épisode 3 : Mon cheval se gratte 🐮💹
 et moi, je dĂ©sespĂšre ! đŸ˜©

    🐮 Épisode 3 : Mon cheval se gratte
 et moi, je dĂ©sespĂšre ! đŸ˜© La dermite estivale
 un vĂ©ritable cauchemar pour nos chevaux et un casse-tĂȘte pour nous, propriĂ©taires ! Entre dĂ©mangeaisons incessantes, criniĂšres clairsemĂ©es et solutions plus ou moins efficaces, il est parfois difficile de savoir quoi faire. Dans cet Ă©pisode, je partage avec toi mon expĂ©rience face Ă  cette maladie : les traitements que j’ai essayĂ©s (et ceux qui ont fonctionnĂ© !), mes erreurs, et les petites astuces qui peuvent vraiment soulager nos chevaux. 🌿🐎 Si toi aussi tu fais face Ă  un souci de santĂ© avec ton cheval, sache que tu n’es pas seul(e) ! Et si tu veux que j’aborde d’autres pathologies comme le SME ou Cushing dans un prochain Ă©pisode, fais-moi signe. Bonne Ă©coute et bon courage Ă  tous ceux qui mĂšnent ce combat au quotidien ! đŸŽ§đŸ”„ đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity Lien d'information : La dermite estivale (https://equipedia.ifce.fr/sante-et-bien-etre-animal/maladies/dermatologie-et-ophtalmologie/dermite-estivale) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on April 2, 2025

  • Episode 2 :  La demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸŽđŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š cover
    Episode 2 :  La demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸŽđŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š cover
    Episode 2 : La demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸŽđŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š

    🐮 Demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š La demi-pension, c’est un peu comme une relation amoureuse : au dĂ©but, tout le monde est motivĂ©, tout semble parfait
 et puis BAM ! Si les rĂšgles ne sont pas claires, bonjour les malentendus, les attentes non alignĂ©es et les petites frustrations qui s’accumulent ! 😬 Alors, comment Ă©viter les galĂšres, les quiproquos et les prises de tĂȘte inutiles ? Que tu sois propriĂ©taire en quĂȘte de la perle rare ou demi-pensionnaire Ă  la recherche du cheval parfait, cet Ă©pisode est lĂ  pour te guider, t’éviter les erreurs classiques et te donner toutes les clĂ©s pour une DP harmonieuse et Ă©panouissante. 🐎✹ Et puis, soyons honnĂȘtes
 vivre une relation Ă  trois, ça demande quelques ajustements ! 😏 À Ă©couter sans modĂ©ration, et surtout, viens me dire en commentaire si tu as dĂ©jĂ  vĂ©cu une DP cauchemardesque ou au contraire, la dream team parfaite ! 😍 đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on March 26, 2025

  • ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹ cover
    ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹ cover
    ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹

    ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹ Bienvenue dans ce tout premier Ă©pisode de Parle-moi cheval ! 🐮 Aujourd’hui, je t’emmĂšne avec moi pour remonter le fil de mon histoire Ă©questre : de mes premiers tours de manĂšge sur un shetland Ă  ma dĂ©couverte du travail Ă  pied, en passant par les remises en question, les doutes et les rencontres dĂ©terminantes. 💭 Peut-ĂȘtre que mon parcours rĂ©sonnera en toi ? Que tu sois cavalier de club, propriĂ©taire ou en quĂȘte d’une Ă©quitation plus douce, tu dĂ©couvriras comment j’ai trouvĂ© ma voie en Ă©coutant mes chevaux plutĂŽt que les attentes des autres. Bref, installe-toi avec un thĂ© (ou un cafĂ©) et viens papoter avec moi, comme si on Ă©tait au prĂ© Ă  regarder nos chevaux brouter. 🌿 (Mention spĂ©ciale Ă  Nina et Charotte : merci de m'avoir dit de me lancer... Qu'est ce que j'en ai de la chance de vous avoir comme amies <3 ) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on March 19, 2025

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đŸŽ™ïž Bienvenue dans Parle-moi cheval, le podcast oĂč on papote chevaux sans filtre, entre passion, rĂ©flexions et (petites) remises en question ! 🐮


Je suis Marion, propriĂ©taire d’Heol, poulain curieux, et de Roi, un shetland avec plus de caractĂšre que de centimĂštres. Mes chevaux vivent Ă  la maison, et ici, je te partage tout : mes expĂ©riences, des interviews inspirantes, des Ă©tudes scientifiques
 et quelques anecdotes croustillantes. L'objectif de mon podcast est de mettre en avant l'Ă©quitation bienveillante qui met l'accent sur le bien-ĂȘtre du cheval et sur le respect de ses besoins fondamentaux.


Parce qu’avoir un cheval, c’est magique
 mais ce n’est pas que des licornes et des paillettes. Avec moi, on parle vrai, on parle bien-ĂȘtre, et surtout, on parle cheval. ✹


Un nouvel Ă©pisode t’attend chaque semaine, alors installe-toi bien
 on a des choses Ă  se raconter ! ✹


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Je suis Marion, propriĂ©taire d’Heol, poulain curieux, et de Roi, un shetland avec plus de caractĂšre que de centimĂštres. Mes chevaux vivent Ă  la maison, et ici, je te partage tout : mes expĂ©riences, des interviews inspirantes, des Ă©tudes scientifiques
 et quelques anecdotes croustillantes. L'objectif de mon podcast est de mettre en avant l'Ă©quitation bienveillante qui met l'accent sur le bien-ĂȘtre du cheval et sur le respect de ses besoins fondamentaux.


Parce qu’avoir un cheval, c’est magique
 mais ce n’est pas que des licornes et des paillettes. Avec moi, on parle vrai, on parle bien-ĂȘtre, et surtout, on parle cheval. ✹


Un nouvel Ă©pisode t’attend chaque semaine, alors installe-toi bien
 on a des choses Ă  se raconter ! ✹


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5 episodes

  • ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹ cover
    ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹ cover
    ✹ Episode 5 - La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ©đŸŽ ✹

    ✹La gestion du poids : entre summerbody et rĂ©alitĂ© 🐮 ✹ Aujourd’hui, on parle d’un sujet sensible mais essentiel : le surpoids chez les chevaux. Comment repĂ©rer qu’un cheval est trop gros ? Pourquoi l’herbe peut-elle devenir notre pire ennemie ? Et que faire, concrĂštement, pour aider son poney Ă  retrouver la ligne (et surtout, la santĂ©) ? À travers l’exemple de Roi, mon shetland qui adore brouter autant que moi j'aime les apĂ©ros, je vous partage tout ce que j’ai mis en place : gestion du pĂąturage, ration, exercice, suivi du poids, et quelques bons outils testĂ©s Ă  la maison. Pas de jugement, pas de recettes miracles : juste une discussion Ă  cƓur ouvert, avec bienveillance et (comme toujours) un soupçon de thĂ©orie ! 🐮 Vous vous demandez si votre cheval n’aurait pas un peu “trop bien passĂ© l’hiver” ? Cet Ă©pisode est pour vous. đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on May 7, 2025

  • ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
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    ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
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    ✹ Épisode 4 – RĂ©server un poulain avant mĂȘme qu’il naisse
 FOLIE ou GÉNIE ? ✹

    Dans cet Ă©pisode, je te raconte l’histoire un peu dingue (mais surtout magique) de l’arrivĂ©e d’Heol dans ma vie
 Un poulain que j’ai rĂ©servĂ© avant mĂȘme qu’il voie le jour ! Eh oui, aujourd’hui, on parle rĂ©servation in-utĂ©ro : ce que c’est, comment ça marche, pourquoi j’ai choisi cette option, et tout ce que ça implique en termes d’émotions, de rĂ©flexions, de budget (spoiler : on parle "chiffre" sans tabou), et d’éthique. Je te partage tous les dessous de cette aventure : mes critĂšres ultra prĂ©cis (team exigeante, bonjour 👋), ma rencontre avec un Ă©levage en or, les hauts, les bas, les doutes
 et la magie de voir naĂźtre le poulain de mes rĂȘves. Spoiler alert : ça parle aussi de prĂ©noms bretons, de poulains timides, et de licols qu’on met au bout de six mois 🐮💛 Bref, si toi aussi tu rĂȘves d’un bĂ©bĂ© cheval, que la rĂ©servation in-utĂ©ro t’intrigue, ou que t’as juste envie d’écouter 
 installe-toi, on va papoter đŸ„‚ Cet Ă©pisode parle notamment de l'Ă©levage ELMAD dont voici le site internet : Chevaux PRE | Bretagne | Elevage ElMad (https://www.elevage-elmad.com/) đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on April 9, 2025

  • đŸŽ™ïž Épisode 3 : Mon cheval se gratte 🐮💹
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    🐮 Épisode 3 : Mon cheval se gratte
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 un vĂ©ritable cauchemar pour nos chevaux et un casse-tĂȘte pour nous, propriĂ©taires ! Entre dĂ©mangeaisons incessantes, criniĂšres clairsemĂ©es et solutions plus ou moins efficaces, il est parfois difficile de savoir quoi faire. Dans cet Ă©pisode, je partage avec toi mon expĂ©rience face Ă  cette maladie : les traitements que j’ai essayĂ©s (et ceux qui ont fonctionnĂ© !), mes erreurs, et les petites astuces qui peuvent vraiment soulager nos chevaux. 🌿🐎 Si toi aussi tu fais face Ă  un souci de santĂ© avec ton cheval, sache que tu n’es pas seul(e) ! Et si tu veux que j’aborde d’autres pathologies comme le SME ou Cushing dans un prochain Ă©pisode, fais-moi signe. Bonne Ă©coute et bon courage Ă  tous ceux qui mĂšnent ce combat au quotidien ! đŸŽ§đŸ”„ đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity Lien d'information : La dermite estivale (https://equipedia.ifce.fr/sante-et-bien-etre-animal/maladies/dermatologie-et-ophtalmologie/dermite-estivale) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on April 2, 2025

  • Episode 2 :  La demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸŽđŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š cover
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    🐮 Demi-pension : le couple Ă  trois qui peut (vraiment) marcher ! đŸ’–đŸ‘©â€đŸ€â€đŸ‘š La demi-pension, c’est un peu comme une relation amoureuse : au dĂ©but, tout le monde est motivĂ©, tout semble parfait
 et puis BAM ! Si les rĂšgles ne sont pas claires, bonjour les malentendus, les attentes non alignĂ©es et les petites frustrations qui s’accumulent ! 😬 Alors, comment Ă©viter les galĂšres, les quiproquos et les prises de tĂȘte inutiles ? Que tu sois propriĂ©taire en quĂȘte de la perle rare ou demi-pensionnaire Ă  la recherche du cheval parfait, cet Ă©pisode est lĂ  pour te guider, t’éviter les erreurs classiques et te donner toutes les clĂ©s pour une DP harmonieuse et Ă©panouissante. 🐎✹ Et puis, soyons honnĂȘtes
 vivre une relation Ă  trois, ça demande quelques ajustements ! 😏 À Ă©couter sans modĂ©ration, et surtout, viens me dire en commentaire si tu as dĂ©jĂ  vĂ©cu une DP cauchemardesque ou au contraire, la dream team parfaite ! 😍 đŸ“© Une question, une idĂ©e de sujet pour un prochain Ă©pisode ? Viens m’en parler en commentaire ou en DM sur Instagram ! Mon instagram : @parlemoi.cheval 📱 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes et partage ce podcast avec tes amis cavaliers 🧡 CrĂ©dits : RĂ©daction, enregistrement & montage : Marion Loizeau HĂ©bergeur : Ausha Musique : Summer Walk (par folk_acoustic) sur pixabay Montage : Audacity HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on March 26, 2025

  • ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹ cover
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    ✹ Épisode 1 – De cavaliĂšre de club Ă  passionnĂ©e de travail Ă  pied ✹ Bienvenue dans ce tout premier Ă©pisode de Parle-moi cheval ! 🐮 Aujourd’hui, je t’emmĂšne avec moi pour remonter le fil de mon histoire Ă©questre : de mes premiers tours de manĂšge sur un shetland Ă  ma dĂ©couverte du travail Ă  pied, en passant par les remises en question, les doutes et les rencontres dĂ©terminantes. 💭 Peut-ĂȘtre que mon parcours rĂ©sonnera en toi ? Que tu sois cavalier de club, propriĂ©taire ou en quĂȘte d’une Ă©quitation plus douce, tu dĂ©couvriras comment j’ai trouvĂ© ma voie en Ă©coutant mes chevaux plutĂŽt que les attentes des autres. Bref, installe-toi avec un thĂ© (ou un cafĂ©) et viens papoter avec moi, comme si on Ă©tait au prĂ© Ă  regarder nos chevaux brouter. 🌿 (Mention spĂ©ciale Ă  Nina et Charotte : merci de m'avoir dit de me lancer... Qu'est ce que j'en ai de la chance de vous avoir comme amies <3 ) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on March 19, 2025