Description

Vassilis est nutritionniste et passionné de recherches scientifiques. Il s’est réellement construit une place d’expert dans le domaine de la diététique. Il est en plein dans l’écriture d’un livre sur les produits laitiers qui sortira en début 2021. Il propose également une formation sur la perte de graisse à cette adresse : https://vassilisiliopoulos.podia.com/perte-graisse-rapide 

Les sujets traités dans le podcast :    

- Le problème de l'approche pro-métabolique    

- Fiabilité des études scientifiques   

- Adaptations métaboliques   

- Plaidoirie des déficits caloriques agressifs  

- Diet-breaks & Refeeds   

Les livres que Vassilis mentionne :   

Hungry brain - Stephan Guyenet : https://urlz.fr/drFt 

Is butter a carb - Rosie Saunt : https://urlz.fr/drFs  

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Les sites de Vassilis :    

https://www.vassilis-nutrition.com/a-propos/

https://www.instagram.com/vassili_i/  

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Mon site internet :  

https://gaetanc-coach.fr/

Mon instagram : https://www.instagram.com/gaetanc_coach/  

Mon canal de Diffusion Telegram :  "Gaetan Coaching" dans les recherches.