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Description

Vous traversez une période de transition, vous vous questionnez sur votre place, vos choix, votre épanouissement ?


Bienvenue dans Parlons Introspection, le podcast introspectif de Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie.


Chaque semaine, je vous propose un espace d’exploration profonde, pour cheminer à votre rythme, cultiver une connaissance de soi authentique et développer votre conscience intérieure.


À travers des épisodes mêlant introspection personnelle, coaching intuitif, partages d’expérience, outils concrets, et références comme les accords toltèques, je vous accompagne dans votre cheminement intérieur dans votre transition personnelle.


Vous y découvrirez :

– Des éclairages sur la numérologie et la numérologie stratégique®

– Des conseils pour prendre soin de soi sans culpabiliser

– Des réflexions sur la posture de la bonne élève et comment s’en libérer

– Des épisodes sur la prise de recul, la transition pro et le coaching entrepreneurial

– Des interviews de personnalités inspirantes au parcours sincère et transformateur


Ce podcast est une invitation à vivre un cheminement authentique, à travers un chemin introspectif riche, subtil, et profondément humain.

Pour toutes celles qui souhaitent renforcer leur conscience et connaissance de soi, avancer avec compassion envers soi-même, et créer une vie alignée, douce et puissante à la fois, les alignées.


Parlons Introspection, c’est plus qu’un podcast sur le bien-être entrepreneurial, c’est un rendez-vous avec vous-même.


Abonnez-vous dès maintenant pour être informé de la sortie du prochain épisode jeudi prochain.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous traversez une période de transition, vous vous questionnez sur votre place, vos choix, votre épanouissement ?


Bienvenue dans Parlons Introspection, le podcast introspectif de Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie.


Chaque semaine, je vous propose un espace d’exploration profonde, pour cheminer à votre rythme, cultiver une connaissance de soi authentique et développer votre conscience intérieure.


À travers des épisodes mêlant introspection personnelle, coaching intuitif, partages d’expérience, outils concrets, et références comme les accords toltèques, je vous accompagne dans votre cheminement intérieur dans votre transition personnelle.


Vous y découvrirez :

– Des éclairages sur la numérologie et la numérologie stratégique®

– Des conseils pour prendre soin de soi sans culpabiliser

– Des réflexions sur la posture de la bonne élève et comment s’en libérer

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– Des interviews de personnalités inspirantes au parcours sincère et transformateur


Ce podcast est une invitation à vivre un cheminement authentique, à travers un chemin introspectif riche, subtil, et profondément humain.

Pour toutes celles qui souhaitent renforcer leur conscience et connaissance de soi, avancer avec compassion envers soi-même, et créer une vie alignée, douce et puissante à la fois, les alignées.


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  • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover

    FEATURED EPISODE

    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

    Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on March 13, 2025

  • 73 episodes

    4 playlists

      Season 1

    • Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66 cover
      Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66 cover
      Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66

      Vous avez mille idées, mille envies… mais au moment de choisir une voie, vous vous sentez bloquée ? Cet épisode est fait pour vous. Dans cet épisode de Parlons introspection !, je m’adresse à toutes les femmes multipassionnées en transition ou en reconversion professionnelle, qui doutent, se sentent éparpillées ou ont peur de faire « le mauvais choix ». Vous découvrirez : Pourquoi il est si difficile de choisir quand on est multipotentialiste Les blocages émotionnels courants (peur de l’erreur, du renoncement, de l’ennui) Comment transformer vos multiples passions en richesse 5 étapes d’introspection pour faire le tri et définir une direction Une grille de profil pour mieux comprendre votre fonctionnement unique Et des conseils concrets pour avancer avec confiance En bonus : je vous présente le Carnet Clarté pour Multipassionnées, un guide gratuit pour approfondir ce que vous entendrez dans l’épisode. 📩 Pour télécharger le carnet : [Lien à venir] 🗓️ Pour réserver une séance découverte gratuite : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on April 24, 2025

    • La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65 cover
      La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65 cover
      La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65

      Dans cet épisode de Parlons Introspection !, Véronique Milome, coach en révélation identitaire et numérologie stratégique®, vous présente la méthode DESC, un outil de communication assertive essentiel pour toutes celles qui veulent s'affirmer sans agressivité, poser des limites sans culpabilité et sortir de la confusion en période de transition ou de reconversion professionnelle. Découvrez : Comment utiliser DESC dans des situations concrètes (pro et perso) Pourquoi cette méthode est un levier de clarté et d’alignement Comment elle s’inscrit dans un cheminement intérieur vers une vie professionnelle plus juste et plus sereine En quoi elle complète parfaitement un accompagnement en coaching intuitif et numérologie stratégique® Un épisode à écouter si vous êtes multipassionnée, en reconversion, ou en quête de clarté dans vos relations et vos choix professionnels. 📥 Téléchargez le Carnet Clarté pour Multipassionnées pour aller plus loin : lien à venir 📞 Réservez votre appel découverte avec Véronique : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Lien vers autres épisode en compléments : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) -        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le à trois personnes que cela pourrait toucher Commentez sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on April 17, 2025

    • Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64 cover
      Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64 cover
      Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64

      Dans cet épisode de Parlons Introspection, Véronique Milome, coach en révélation identitaire et spécialiste en numérologie stratégique®, reçoit Danielle Muyl, entrepreneure et praticienne en focusing, qui partage son incroyable parcours de reconversion professionnelle à 60 ans, une vraie transition personnelle. À travers son histoire, découvrez un cheminement intérieur inspirant, porté par une profonde connaissance de soi, une grande capacité d’introspection personnelle, et une foi inébranlable dans l’évolution, à tout âge. Ensemble, elles explorent : – Comment écouter les signaux du corps pour retrouver l’alignement – Pourquoi la prise de recul est essentielle en période de transition – Ce que la compassion envers soi-même change dans l’épanouissement personnel – La puissance des méthodes simples pour prendre soin de soi au quotidien – Le rôle des rencontres dans la transformation de nos croyances limitantes – Le lien entre confiance en soi, posture, et prise de décision alignée Cet échange vous montre qu’il n’est jamais trop tard pour oser un nouveau départ, reconnecter avec son corps, et transformer ses expériences en ressources. Un épisode parfait pour toutes celles qui doutent, cherchent à redonner du sens à leur trajectoire, ou souhaitent s’ouvrir à une reconversion douce et consciente. Abonnez-vous à Parlons Introspection, le podcast pour les femmes en quête de clarté, d’identité et de réinvention — entre coaching intuitif, numérologie, et réflexions profondes sur l’humain. Pour contacter Danielle (https://dmfocusing.fr) et sur linkedin (https://fr.linkedin.com/in/daniellemuyl) 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      26min | Published on April 10, 2025

    • Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63 cover
      Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63 cover
      Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63

      Avez-vous déjà ressenti un profond décalage avec votre entourage ? Cette impression d’avoir une longueur d’avance, de percevoir des signaux faibles, d’anticiper un changement… mais de ne pas être entendue, ni crue ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, on explore le syndrome de Cassandre, un phénomène souvent vécu par les femmes en pleine transition professionnelle, transition personnelle, en quête de sens ou en reconversion. Un syndrome qui touche aussi celles qui se lancent dans l’entrepreneuriat ou osent sortir des sentiers battus, avec une intuition puissante mais incomprise. À travers le prisme du cheminement intérieur, de la numérologie stratégique® et du coaching intuitif, je vous propose une lecture nouvelle de ce syndrome, et surtout, des pistes concrètes pour transformer ce ressenti en force. Un épisode pour celles qui veulent : Mieux comprendre ce sentiment de décalage Se reconnecter à leur intuition Se sentir légitimes dans leurs choix professionnels Prendre du recul et se recentrer dans un monde qui va vite Ce podcast s’adresse à toutes celles qui avancent sur leur chemin introspectif, qui cherchent à mieux se connaître, à retrouver du sens et à s’autoriser à percevoir autrement dans un cheminement authentique. Écouter cet épisode, c’est prendre soin de soi. 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      13min | Published on April 3, 2025

    • Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62 cover
      Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62 cover
      Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62

      Vous avez parfois l’impression de ne pas être à votre place ? De devoir en faire toujours plus pour “mériter” ce que vous avez ? Vous vous demandez si un jour on va “découvrir” que vous n’êtes pas aussi compétente qu’on le pense ? Bienvenue dans ce nouvel épisode de Parlons Introspection. Aujourd’hui, nous parlons du syndrome de l’imposteur, ce doute tenace qui touche bien plus de femmes qu’on ne le pense – y compris celles qui, de l’extérieur, semblent réussir brillamment. Dans cet épisode, je vous propose : - Une exploration des origines du syndrome de l’imposteur - Les signes concrets qu’il est à l’œuvre chez vous - Les conséquences s’il reste silencieux mais actif - Des outils simples et concrets pour le dépasser avec douceur - Et un éclairage inédit grâce à la numérologie - Un exercice introspectif vous attend en fin d’épisode pour reconnecter avec votre valeur et votre légitimité. Si cet épisode résonne en vous, écrivez-moi pour partager votre expérience ou vos ressentis. Et surtout, souvenez-vous : vous n’avez rien à prouver. Tout est déjà en vous. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition personnelle. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici pour un cheminement authentique : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à une personne que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuse. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on March 27, 2025

    • Podcaston 2025 : Femmes des Territoires  Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61 cover
      Podcaston 2025 : Femmes des Territoires  Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61 cover
      Podcaston 2025 : Femmes des Territoires Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61

      Dans cet épisode spécial du Podcaston 2025, j’ai le plaisir d’échanger avec Elsa Kingue-Johnson, coach et sophrologue, autrice du podcast Un chemin vers soi. Elsa accompagne les femmes hypersensibles à renforcer leur estime d’elles-mêmes et à mieux réguler leurs émotions. Au programme : Son parcours, de salariée en marketing à entrepreneuse engagée Son cheminement autour de l’hypersensibilité et de l’estime de soi L’importance des réseaux d’entraide comme Femmes des Territoires Comment oser se lancer et dépasser ses peurs Un épisode inspirant qui donne des clés pour entreprendre avec confiance et s'entourer des bonnes personnes pour un cheminement authentique. Pour aller plus loin : Découvrez Elsa sur son site :https://oseetrayonne.fr/ Son podcast Un chemin vers soi L’association Femmes des Territoires : www.femmesdesterritoires.fr (http://www.femmesdesterritoires.fr) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Soutenez Parlons Introspection ! Partagez cet épisode avec trois personnes Abonnez-vous pour ne rien manquer Laissez un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts et un commentaire sur YouTube Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      43min | Published on March 20, 2025

    • Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60 cover
      Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60 cover
      Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60

      Dans le cadre du Podcasthon 2025, j’ai le plaisir de mettre en lumière Femmes des Territoires, une association dédiée à l'entraide et au soutien des femmes entrepreneures en France. Je suis Véronique Milome, dans cet épisode de Parlons Introspection, je reçois Stéphanie Schaeffer, coordinatrice de l’antenne de Châtenay-Malabry, qui nous partage son parcours, son engagement et l’impact de cette communauté sur les entrepreneuses locales. Elle nous raconte comment elle a créé cette coordination, comment elle fonctionne au quotidien et quelles sont les valeurs fondamentales qui l’animent : solidarité, bienveillance et entraide. 🌟 Au programme : ✅ L’histoire de Stéphanie et son passage de salariée à entrepreneure ✅ Pourquoi et comment elle a lancé la coordination de Châtenay-Malabry ✅ Les défis et succès rencontrés dans l’animation d’un réseau de 80 adhérentes ✅ Les valeurs uniques de Femmes des Territoires et l’impact sur les entrepreneuses ✅ Comment rejoindre ou créer une coordination près de chez soi 👩‍💼 Vous êtes entrepreneure ou en projet de création ? Découvrez comment Femmes des Territoires peut vous apporter du soutien, du réseau et de la motivation pour avancer ! Ressources mentionnées dans l’épisode dans le cadre du Podcaston 2025 (https://podcasthon.org/fr (https://podcasthon.org/fr)): Site de l’association : www.femmesdesterritoires.fr (http://www.femmesdesterritoires.fr) Site de Stéphanie : https://www.mlaformationanimation.fr/ Mon site pour un accompagnement personnalisé : Catalysons vos atouts (https://chatgpt.com/c/67d1d2a3-df30-8003-b773-8e9184bfb182#) 🎧 Si vous aimez ce podcast, aidez-moi à le faire grandir ! ✨ Abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ⭐ Donnez-lui 5 étoiles sur Apple Podcasts 💬 Laissez un commentaire sur YouTube 📢 Partagez-le avec 3 personnes de votre entourage Merci pour votre soutien et belle écoute ! 🎶💡 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      30min | Published on March 18, 2025

    • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
      Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
      Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

      Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on March 13, 2025

    • La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

      Vous êtes-vous déjà demandé comment la peur du jugement peut freiner votre épanouissement personnel et professionnel ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, je suis ravie de vous retrouver pour explorer cette thématique essentielle qui touche tant d'entre nous. Je suis Véronique Milome, et je vous invite à plonger avec moi dans les méandres de la connaissance de soi et de l' introspection personnelle. La peur du jugement est un obstacle courant qui nous empêche souvent de nous exprimer librement et de prendre des décisions alignées avec notre véritable essence. J'aborde avec vous les origines de cette peur, qui sont souvent ancrées dans notre histoire personnelle et collective. En effet, nous avons toutes été façonnées par des blessures émotionnelles telles que le rejet, le manque de confiance en soi et le perfectionnisme. En comprenant ces mécanismes, nous pouvons commencer à libérer notre cheminement intérieur lors de notre transition personnelle et à avancer vers une vie plus authentique. Dans cet épisode, je partage des stratégies concrètes pour surmonter cette peur paralysante. Je vous encourage à prendre du recul par rapport au regard des autres, à cultiver l'acceptation de soi et à oser vous exposer progressivement. En intégrant la numérologie stratégique® dans notre discussion, je mets également en lumière comment certaines personnalités peuvent être plus sensibles aux jugements extérieurs en fonction de leurs caractéristiques numérologiques. Cette approche unique vous permettra d'approfondir votre chemin introspectif et de mieux comprendre votre place dans ce monde. Chaque épisode de Parlons Introspection est une invitation à mieux se connaître et à vivre pleinement sa vie, malgré le regard des autres. Je vous invite à faire preuve de compassion envers vous-même et à prendre soin de votre transition personnelle et professionnelle. Ensemble, nous pouvons briser les chaînes de la peur et vous permettre d’embrasser votre authenticité. Rejoignez-moi pour ce voyage introspectif enrichissant et découvrez comment la conscience et connaissance de soi peuvent transformer votre vie. N'oubliez pas, il est temps d'oser être vous-même et de libérer votre potentiel. Écoutez cet épisode et laissez-vous inspirer par des personnalités inspirantes qui ont également traversé ce cheminement authentique. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 6, 2025

    • Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57

      Pourquoi certaines journées filent à toute vitesse tandis que d’autres semblent interminables ? Et comment expliquer que certaines personnes arrivent toujours en avance et d’autres systématiquement en retard ? Dans cet épisode, nous explorons la perception subjective du temps et ses influences : émotions, habitudes, personnalité. Nous verrons aussi comment concilier des rythmes différents dans le monde professionnel. 👉 Comment vivez-vous votre rapport au temps ? Venez partager vos réflexions ! Abonnez-vous et partagez avec ceux qui courent après le temps ! ⏳ Pour aller plus loin Série sur les drivers : -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Les accords toltèques : Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 27, 2025

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    Description

    Vous traversez une période de transition, vous vous questionnez sur votre place, vos choix, votre épanouissement ?


    Bienvenue dans Parlons Introspection, le podcast introspectif de Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie.


    Chaque semaine, je vous propose un espace d’exploration profonde, pour cheminer à votre rythme, cultiver une connaissance de soi authentique et développer votre conscience intérieure.


    À travers des épisodes mêlant introspection personnelle, coaching intuitif, partages d’expérience, outils concrets, et références comme les accords toltèques, je vous accompagne dans votre cheminement intérieur dans votre transition personnelle.


    Vous y découvrirez :

    – Des éclairages sur la numérologie et la numérologie stratégique®

    – Des conseils pour prendre soin de soi sans culpabiliser

    – Des réflexions sur la posture de la bonne élève et comment s’en libérer

    – Des épisodes sur la prise de recul, la transition pro et le coaching entrepreneurial

    – Des interviews de personnalités inspirantes au parcours sincère et transformateur


    Ce podcast est une invitation à vivre un cheminement authentique, à travers un chemin introspectif riche, subtil, et profondément humain.

    Pour toutes celles qui souhaitent renforcer leur conscience et connaissance de soi, avancer avec compassion envers soi-même, et créer une vie alignée, douce et puissante à la fois, les alignées.


    Parlons Introspection, c’est plus qu’un podcast sur le bien-être entrepreneurial, c’est un rendez-vous avec vous-même.


    Abonnez-vous dès maintenant pour être informé de la sortie du prochain épisode jeudi prochain.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    Vous traversez une période de transition, vous vous questionnez sur votre place, vos choix, votre épanouissement ?


    Bienvenue dans Parlons Introspection, le podcast introspectif de Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie.


    Chaque semaine, je vous propose un espace d’exploration profonde, pour cheminer à votre rythme, cultiver une connaissance de soi authentique et développer votre conscience intérieure.


    À travers des épisodes mêlant introspection personnelle, coaching intuitif, partages d’expérience, outils concrets, et références comme les accords toltèques, je vous accompagne dans votre cheminement intérieur dans votre transition personnelle.


    Vous y découvrirez :

    – Des éclairages sur la numérologie et la numérologie stratégique®

    – Des conseils pour prendre soin de soi sans culpabiliser

    – Des réflexions sur la posture de la bonne élève et comment s’en libérer

    – Des épisodes sur la prise de recul, la transition pro et le coaching entrepreneurial

    – Des interviews de personnalités inspirantes au parcours sincère et transformateur


    Ce podcast est une invitation à vivre un cheminement authentique, à travers un chemin introspectif riche, subtil, et profondément humain.

    Pour toutes celles qui souhaitent renforcer leur conscience et connaissance de soi, avancer avec compassion envers soi-même, et créer une vie alignée, douce et puissante à la fois, les alignées.


    Parlons Introspection, c’est plus qu’un podcast sur le bien-être entrepreneurial, c’est un rendez-vous avec vous-même.


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  • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover

    FEATURED EPISODE

    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

    Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on March 13, 2025

  • 73 episodes

    4 playlists

      Season 1

    • Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66 cover
      Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66 cover
      Multipassionnée et bloquée dans vos choix ? Découvrez 5 étapes pour avancer avec clarté ! Parlons Introspection ! Ep 66

      Vous avez mille idées, mille envies… mais au moment de choisir une voie, vous vous sentez bloquée ? Cet épisode est fait pour vous. Dans cet épisode de Parlons introspection !, je m’adresse à toutes les femmes multipassionnées en transition ou en reconversion professionnelle, qui doutent, se sentent éparpillées ou ont peur de faire « le mauvais choix ». Vous découvrirez : Pourquoi il est si difficile de choisir quand on est multipotentialiste Les blocages émotionnels courants (peur de l’erreur, du renoncement, de l’ennui) Comment transformer vos multiples passions en richesse 5 étapes d’introspection pour faire le tri et définir une direction Une grille de profil pour mieux comprendre votre fonctionnement unique Et des conseils concrets pour avancer avec confiance En bonus : je vous présente le Carnet Clarté pour Multipassionnées, un guide gratuit pour approfondir ce que vous entendrez dans l’épisode. 📩 Pour télécharger le carnet : [Lien à venir] 🗓️ Pour réserver une séance découverte gratuite : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on April 24, 2025

    • La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65 cover
      La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65 cover
      La méthode DESC : comment poser ses limites sans culpabiliser - Parlons Introspection ! Episode 65

      Dans cet épisode de Parlons Introspection !, Véronique Milome, coach en révélation identitaire et numérologie stratégique®, vous présente la méthode DESC, un outil de communication assertive essentiel pour toutes celles qui veulent s'affirmer sans agressivité, poser des limites sans culpabilité et sortir de la confusion en période de transition ou de reconversion professionnelle. Découvrez : Comment utiliser DESC dans des situations concrètes (pro et perso) Pourquoi cette méthode est un levier de clarté et d’alignement Comment elle s’inscrit dans un cheminement intérieur vers une vie professionnelle plus juste et plus sereine En quoi elle complète parfaitement un accompagnement en coaching intuitif et numérologie stratégique® Un épisode à écouter si vous êtes multipassionnée, en reconversion, ou en quête de clarté dans vos relations et vos choix professionnels. 📥 Téléchargez le Carnet Clarté pour Multipassionnées pour aller plus loin : lien à venir 📞 Réservez votre appel découverte avec Véronique : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Lien vers autres épisode en compléments : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) -        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le à trois personnes que cela pourrait toucher Commentez sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on April 17, 2025

    • Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64 cover
      Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64 cover
      Reconversion à 60 ans écoute du corps & résilience : l’exemple inspirant de Danielle - Parlons introspection - Episode 64

      Dans cet épisode de Parlons Introspection, Véronique Milome, coach en révélation identitaire et spécialiste en numérologie stratégique®, reçoit Danielle Muyl, entrepreneure et praticienne en focusing, qui partage son incroyable parcours de reconversion professionnelle à 60 ans, une vraie transition personnelle. À travers son histoire, découvrez un cheminement intérieur inspirant, porté par une profonde connaissance de soi, une grande capacité d’introspection personnelle, et une foi inébranlable dans l’évolution, à tout âge. Ensemble, elles explorent : – Comment écouter les signaux du corps pour retrouver l’alignement – Pourquoi la prise de recul est essentielle en période de transition – Ce que la compassion envers soi-même change dans l’épanouissement personnel – La puissance des méthodes simples pour prendre soin de soi au quotidien – Le rôle des rencontres dans la transformation de nos croyances limitantes – Le lien entre confiance en soi, posture, et prise de décision alignée Cet échange vous montre qu’il n’est jamais trop tard pour oser un nouveau départ, reconnecter avec son corps, et transformer ses expériences en ressources. Un épisode parfait pour toutes celles qui doutent, cherchent à redonner du sens à leur trajectoire, ou souhaitent s’ouvrir à une reconversion douce et consciente. Abonnez-vous à Parlons Introspection, le podcast pour les femmes en quête de clarté, d’identité et de réinvention — entre coaching intuitif, numérologie, et réflexions profondes sur l’humain. Pour contacter Danielle (https://dmfocusing.fr) et sur linkedin (https://fr.linkedin.com/in/daniellemuyl) 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      26min | Published on April 10, 2025

    • Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63 cover
      Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63 cover
      Quand l’intuition dérange : parlons du syndrome de Cassandre - Parlons Introspection - Episode 63

      Avez-vous déjà ressenti un profond décalage avec votre entourage ? Cette impression d’avoir une longueur d’avance, de percevoir des signaux faibles, d’anticiper un changement… mais de ne pas être entendue, ni crue ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, on explore le syndrome de Cassandre, un phénomène souvent vécu par les femmes en pleine transition professionnelle, transition personnelle, en quête de sens ou en reconversion. Un syndrome qui touche aussi celles qui se lancent dans l’entrepreneuriat ou osent sortir des sentiers battus, avec une intuition puissante mais incomprise. À travers le prisme du cheminement intérieur, de la numérologie stratégique® et du coaching intuitif, je vous propose une lecture nouvelle de ce syndrome, et surtout, des pistes concrètes pour transformer ce ressenti en force. Un épisode pour celles qui veulent : Mieux comprendre ce sentiment de décalage Se reconnecter à leur intuition Se sentir légitimes dans leurs choix professionnels Prendre du recul et se recentrer dans un monde qui va vite Ce podcast s’adresse à toutes celles qui avancent sur leur chemin introspectif, qui cherchent à mieux se connaître, à retrouver du sens et à s’autoriser à percevoir autrement dans un cheminement authentique. Écouter cet épisode, c’est prendre soin de soi. 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      13min | Published on April 3, 2025

    • Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62 cover
      Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62 cover
      Et si vous étiez déjà légitime ? Le syndrome de l’imposteur déconstruit - Parlons Introspection ! - Episode 62

      Vous avez parfois l’impression de ne pas être à votre place ? De devoir en faire toujours plus pour “mériter” ce que vous avez ? Vous vous demandez si un jour on va “découvrir” que vous n’êtes pas aussi compétente qu’on le pense ? Bienvenue dans ce nouvel épisode de Parlons Introspection. Aujourd’hui, nous parlons du syndrome de l’imposteur, ce doute tenace qui touche bien plus de femmes qu’on ne le pense – y compris celles qui, de l’extérieur, semblent réussir brillamment. Dans cet épisode, je vous propose : - Une exploration des origines du syndrome de l’imposteur - Les signes concrets qu’il est à l’œuvre chez vous - Les conséquences s’il reste silencieux mais actif - Des outils simples et concrets pour le dépasser avec douceur - Et un éclairage inédit grâce à la numérologie - Un exercice introspectif vous attend en fin d’épisode pour reconnecter avec votre valeur et votre légitimité. Si cet épisode résonne en vous, écrivez-moi pour partager votre expérience ou vos ressentis. Et surtout, souvenez-vous : vous n’avez rien à prouver. Tout est déjà en vous. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition personnelle. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici pour un cheminement authentique : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à une personne que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuse. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on March 27, 2025

    • Podcaston 2025 : Femmes des Territoires  Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61 cover
      Podcaston 2025 : Femmes des Territoires  Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61 cover
      Podcaston 2025 : Femmes des Territoires Elsa – Soutenir l’entrepreneuriat féminin - Episode 61

      Dans cet épisode spécial du Podcaston 2025, j’ai le plaisir d’échanger avec Elsa Kingue-Johnson, coach et sophrologue, autrice du podcast Un chemin vers soi. Elsa accompagne les femmes hypersensibles à renforcer leur estime d’elles-mêmes et à mieux réguler leurs émotions. Au programme : Son parcours, de salariée en marketing à entrepreneuse engagée Son cheminement autour de l’hypersensibilité et de l’estime de soi L’importance des réseaux d’entraide comme Femmes des Territoires Comment oser se lancer et dépasser ses peurs Un épisode inspirant qui donne des clés pour entreprendre avec confiance et s'entourer des bonnes personnes pour un cheminement authentique. Pour aller plus loin : Découvrez Elsa sur son site :https://oseetrayonne.fr/ Son podcast Un chemin vers soi L’association Femmes des Territoires : www.femmesdesterritoires.fr (http://www.femmesdesterritoires.fr) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Soutenez Parlons Introspection ! Partagez cet épisode avec trois personnes Abonnez-vous pour ne rien manquer Laissez un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts et un commentaire sur YouTube Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      43min | Published on March 20, 2025

    • Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60 cover
      Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60 cover
      Podcasthon 2025 - Femmes des Territoires Stéphanie - Une communauté solidaire pour entrepreneuses - Episode 60

      Dans le cadre du Podcasthon 2025, j’ai le plaisir de mettre en lumière Femmes des Territoires, une association dédiée à l'entraide et au soutien des femmes entrepreneures en France. Je suis Véronique Milome, dans cet épisode de Parlons Introspection, je reçois Stéphanie Schaeffer, coordinatrice de l’antenne de Châtenay-Malabry, qui nous partage son parcours, son engagement et l’impact de cette communauté sur les entrepreneuses locales. Elle nous raconte comment elle a créé cette coordination, comment elle fonctionne au quotidien et quelles sont les valeurs fondamentales qui l’animent : solidarité, bienveillance et entraide. 🌟 Au programme : ✅ L’histoire de Stéphanie et son passage de salariée à entrepreneure ✅ Pourquoi et comment elle a lancé la coordination de Châtenay-Malabry ✅ Les défis et succès rencontrés dans l’animation d’un réseau de 80 adhérentes ✅ Les valeurs uniques de Femmes des Territoires et l’impact sur les entrepreneuses ✅ Comment rejoindre ou créer une coordination près de chez soi 👩‍💼 Vous êtes entrepreneure ou en projet de création ? Découvrez comment Femmes des Territoires peut vous apporter du soutien, du réseau et de la motivation pour avancer ! Ressources mentionnées dans l’épisode dans le cadre du Podcaston 2025 (https://podcasthon.org/fr (https://podcasthon.org/fr)): Site de l’association : www.femmesdesterritoires.fr (http://www.femmesdesterritoires.fr) Site de Stéphanie : https://www.mlaformationanimation.fr/ Mon site pour un accompagnement personnalisé : Catalysons vos atouts (https://chatgpt.com/c/67d1d2a3-df30-8003-b773-8e9184bfb182#) 🎧 Si vous aimez ce podcast, aidez-moi à le faire grandir ! ✨ Abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ⭐ Donnez-lui 5 étoiles sur Apple Podcasts 💬 Laissez un commentaire sur YouTube 📢 Partagez-le avec 3 personnes de votre entourage Merci pour votre soutien et belle écoute ! 🎶💡 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      30min | Published on March 18, 2025

    • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
      Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
      Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

      Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on March 13, 2025

    • La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      La peur du jugement : comment surmonter pour oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

      Vous êtes-vous déjà demandé comment la peur du jugement peut freiner votre épanouissement personnel et professionnel ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, je suis ravie de vous retrouver pour explorer cette thématique essentielle qui touche tant d'entre nous. Je suis Véronique Milome, et je vous invite à plonger avec moi dans les méandres de la connaissance de soi et de l' introspection personnelle. La peur du jugement est un obstacle courant qui nous empêche souvent de nous exprimer librement et de prendre des décisions alignées avec notre véritable essence. J'aborde avec vous les origines de cette peur, qui sont souvent ancrées dans notre histoire personnelle et collective. En effet, nous avons toutes été façonnées par des blessures émotionnelles telles que le rejet, le manque de confiance en soi et le perfectionnisme. En comprenant ces mécanismes, nous pouvons commencer à libérer notre cheminement intérieur lors de notre transition personnelle et à avancer vers une vie plus authentique. Dans cet épisode, je partage des stratégies concrètes pour surmonter cette peur paralysante. Je vous encourage à prendre du recul par rapport au regard des autres, à cultiver l'acceptation de soi et à oser vous exposer progressivement. En intégrant la numérologie stratégique® dans notre discussion, je mets également en lumière comment certaines personnalités peuvent être plus sensibles aux jugements extérieurs en fonction de leurs caractéristiques numérologiques. Cette approche unique vous permettra d'approfondir votre chemin introspectif et de mieux comprendre votre place dans ce monde. Chaque épisode de Parlons Introspection est une invitation à mieux se connaître et à vivre pleinement sa vie, malgré le regard des autres. Je vous invite à faire preuve de compassion envers vous-même et à prendre soin de votre transition personnelle et professionnelle. Ensemble, nous pouvons briser les chaînes de la peur et vous permettre d’embrasser votre authenticité. Rejoignez-moi pour ce voyage introspectif enrichissant et découvrez comment la conscience et connaissance de soi peuvent transformer votre vie. N'oubliez pas, il est temps d'oser être vous-même et de libérer votre potentiel. Écoutez cet épisode et laissez-vous inspirer par des personnalités inspirantes qui ont également traversé ce cheminement authentique. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 6, 2025

    • Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57

      Pourquoi certaines journées filent à toute vitesse tandis que d’autres semblent interminables ? Et comment expliquer que certaines personnes arrivent toujours en avance et d’autres systématiquement en retard ? Dans cet épisode, nous explorons la perception subjective du temps et ses influences : émotions, habitudes, personnalité. Nous verrons aussi comment concilier des rythmes différents dans le monde professionnel. 👉 Comment vivez-vous votre rapport au temps ? Venez partager vos réflexions ! Abonnez-vous et partagez avec ceux qui courent après le temps ! ⏳ Pour aller plus loin Série sur les drivers : -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Les accords toltèques : Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 27, 2025

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