undefined cover
undefined cover
Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif  Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique® cover
Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif  Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique® cover

Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique®

Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique®

catalysons-vos-atouts.com/parlons-introspection
Subscribe
undefined cover
undefined cover
Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif  Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique® cover
Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif  Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique® cover

Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique®

Parlons introspection ! Le podcast du cheminement intérieur Coaching intuitif Connaissance de soi - prise de recul numérologie stratégique®

catalysons-vos-atouts.com/parlons-introspection
Subscribe

Description

Vous cherchez à mieux vous connaître ? À comprendre vos blocages et à aligner votre vie avec ce qui fait véritablement sens pour vous ?


Parlons introspection est le podcast dédié aux femmes en transition professionnelle, aux entrepreneuses en quête de clarté et à toutes celles qui souhaitent approfondir leur connaissance de soi grâce au coaching intuitif, à la numérologie stratégique® et aux outils puissants de développement personnel.


Pourquoi écouter ce podcast ?


Décrypter votre cheminement intérieur en explorant des thèmes essentiels comme l’introspection personnelle, la prise de recul et l’éveil de soi.

  • Découvrir la puissance de la numérologie pour comprendre vos forces, dépasser vos freins et prendre des décisions en toute conscience.

  • Identifier et transformer vos croyances limitantes pour avancer avec plus de confiance et d’alignement.

  • Écouter des témoignages et des interviews inspirantes de femmes qui, comme vous, ont traversé des périodes de doute et les ont transformées en opportunités, un véritable chemin introspectif.

  • Appliquer des outils concrets de coaching, de psychologie positive et de pleine conscience (mindfulness) pour une meilleure conscience et connaissance de soi.


Ce que vous trouverez dans les épisodes :

  • Des conseils pratiques pour réussir votre transition professionnelle ou entrepreneuriale sans vous épuiser.

  • Des réflexions profondes sur l’identité, l’ambition, la reconversion professionnelle et la quête de sens.

  • Des outils concrets pour mieux gérer le stress, le syndrome de la bonne élève, renforcer la confiance en soi et prendre soin de votre bien-être mental.

  • Des livres comme les accords toltèques, les 5 blessures.

  • La vie de personnalités inspirantes

  • Une approche bienveillante, une invitation à prendre soin de soi pragmatique pour avoir de la compassion envers soi-même, vous aider à avancer avec plus de sérénité et de clarté.


Qui suis-je ?

Je suis Véronique Milome, coach certifiée et numérologue, passionnée par l’introspection, la transmission de connaissances et l’accompagnement des femmes en quête d’épanouissement.


Chaque semaine, je vous propose des réflexions profondes, des outils concrets pour éclairer votre chemin intérieur, avoir le courage d'être soi et accroitre votre épanouissement personnel.


➡️ Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir chaque nouvel épisode et avancer sur votre propre cheminement intérieur.
➡️ Laissez un avis et partagez ce podcast avec celles qui pourraient en bénéficier !


Retrouvez-moi sur LinkedIn pour enrichir nos échanges et découvrir plus de contenu et sur mon site internet pour découvrir mon travail !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Vous cherchez à mieux vous connaître ? À comprendre vos blocages et à aligner votre vie avec ce qui fait véritablement sens pour vous ?


Parlons introspection est le podcast dédié aux femmes en transition professionnelle, aux entrepreneuses en quête de clarté et à toutes celles qui souhaitent approfondir leur connaissance de soi grâce au coaching intuitif, à la numérologie stratégique® et aux outils puissants de développement personnel.


Pourquoi écouter ce podcast ?


Décrypter votre cheminement intérieur en explorant des thèmes essentiels comme l’introspection personnelle, la prise de recul et l’éveil de soi.

  • Découvrir la puissance de la numérologie pour comprendre vos forces, dépasser vos freins et prendre des décisions en toute conscience.

  • Identifier et transformer vos croyances limitantes pour avancer avec plus de confiance et d’alignement.

  • Écouter des témoignages et des interviews inspirantes de femmes qui, comme vous, ont traversé des périodes de doute et les ont transformées en opportunités, un véritable chemin introspectif.

  • Appliquer des outils concrets de coaching, de psychologie positive et de pleine conscience (mindfulness) pour une meilleure conscience et connaissance de soi.


Ce que vous trouverez dans les épisodes :

  • Des conseils pratiques pour réussir votre transition professionnelle ou entrepreneuriale sans vous épuiser.

  • Des réflexions profondes sur l’identité, l’ambition, la reconversion professionnelle et la quête de sens.

  • Des outils concrets pour mieux gérer le stress, le syndrome de la bonne élève, renforcer la confiance en soi et prendre soin de votre bien-être mental.

  • Des livres comme les accords toltèques, les 5 blessures.

  • La vie de personnalités inspirantes

  • Une approche bienveillante, une invitation à prendre soin de soi pragmatique pour avoir de la compassion envers soi-même, vous aider à avancer avec plus de sérénité et de clarté.


Qui suis-je ?

Je suis Véronique Milome, coach certifiée et numérologue, passionnée par l’introspection, la transmission de connaissances et l’accompagnement des femmes en quête d’épanouissement.


Chaque semaine, je vous propose des réflexions profondes, des outils concrets pour éclairer votre chemin intérieur, avoir le courage d'être soi et accroitre votre épanouissement personnel.


➡️ Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir chaque nouvel épisode et avancer sur votre propre cheminement intérieur.
➡️ Laissez un avis et partagez ce podcast avec celles qui pourraient en bénéficier !


Retrouvez-moi sur LinkedIn pour enrichir nos échanges et découvrir plus de contenu et sur mon site internet pour découvrir mon travail !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
    Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover

    LATEST EPISODE

    Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

    La peur du jugement peut nous empêcher d’avancer et nous couper de nous-mêmes. Pourquoi avons-nous si peur du regard des autres ? Comment surmonter cette pression implicite et explicite ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, nous explorons des clés concrètes pour retrouver confiance et alignement. Pour aller plus loin : liens vers autres épisodes : -        Le rejet (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16)-        L’humiliation (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-la-blessure-d-humiliation-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-episode-18)-        L’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17)-        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi)   Série drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection)-        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Série 4 accords toltèques : -        Ne faites pas de supposition (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/les-accords-tolteques-3eme-accord-ne-faites-pas-de-supposition)-        Avoir une parole impeccable (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/best-of-parlons-introspection-avoir-une-parole-impeccable-les-4-accords-tolteques)-         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 6, 2025

  • 65 episodes

    4 playlists

      Season 1

    • Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

      La peur du jugement peut nous empêcher d’avancer et nous couper de nous-mêmes. Pourquoi avons-nous si peur du regard des autres ? Comment surmonter cette pression implicite et explicite ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, nous explorons des clés concrètes pour retrouver confiance et alignement. Pour aller plus loin : liens vers autres épisodes : -        Le rejet (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16)-        L’humiliation (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-la-blessure-d-humiliation-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-episode-18)-        L’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17)-        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi)   Série drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection)-        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Série 4 accords toltèques : -        Ne faites pas de supposition (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/les-accords-tolteques-3eme-accord-ne-faites-pas-de-supposition)-        Avoir une parole impeccable (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/best-of-parlons-introspection-avoir-une-parole-impeccable-les-4-accords-tolteques)-         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 6, 2025

    • Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57

      Pourquoi certaines journées filent à toute vitesse tandis que d’autres semblent interminables ? Et comment expliquer que certaines personnes arrivent toujours en avance et d’autres systématiquement en retard ? Dans cet épisode, nous explorons la perception subjective du temps et ses influences : émotions, habitudes, personnalité. Nous verrons aussi comment concilier des rythmes différents dans le monde professionnel. 👉 Comment vivez-vous votre rapport au temps ? Venez partager vos réflexions ! Abonnez-vous et partagez avec ceux qui courent après le temps ! ⏳ Pour aller plus loin Série sur les drivers : -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Les accords toltèques : Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 27, 2025

    • Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55

      Vous sentez-vous constamment sous pression pour tout faire, tout lancer, tout réussir ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, nous explorons l’injonction du faire absolument et ses racines profondes. Entre le driver "Dépêche-toi", qui pousse à l’action frénétique, et le driver "Fais plaisir", qui empêche de dire non, nous décortiquons ces mécanismes inconscients qui nous épuisent. Comment les identifier ? Quels sont leurs pièges ? Et surtout, comment s’en libérer pour avancer avec plus de clarté et de sérénité ? 🎧 Un épisode essentiel pour celles et ceux en transition professionnelle ou en quête d’équilibre, mêlant introspection, numérologie stratégique® et coaching intuitif. Série sur les drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection) -        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : Se donner de la valeur (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-donner-de-la-valeur-pourquoi-c-est-essentiel-et-comment-y-arriver-parlons-introspection-episode-55) -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on February 20, 2025

    • Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55

      Avez-vous déjà ressenti que vous ne vous respectiez pas à votre juste valeur ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, j'aborde le respect de soi, un pilier fondamental de notre cheminement intérieur. Je suis Véronique Milome, coach intuitive, et je partage avec vous des réflexions profondes sur la connaissance de soi et l'importance de se donner de la valeur. Au fil de cet épisode, j'aborde les obstacles qui nous freinent souvent dans notre quête de respect de soi. Ensemble, nous allons explorer les conséquences d'un tel manque, notamment la fatigue émotionnelle et les relations déséquilibrées qui en découlent. Je partage des conseils pratiques pour apprendre à s'affirmer, à poser des limites claires et à se valoriser. Ces outils sont essentiels pour cultiver une compassion envers soi-même et pour se libérer des croyances limitantes qui peuvent entraver notre épanouissement personnel. Se donner de la valeur est crucial pour attirer le respect des autres et c'est une étape clé pour vivre une vie plus épanouissante. Etes-vous prête à vous engager sur ce chemin introspectif ? Découvrez comment vous pouvez prendre soin de vous et avançons vers une introspection personnelle. Notes de l'épisode : Poser les limites  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/poser-ses-limites-et-savoir-dire-non-parlons-introspection-episode-30): Cessez d’etre gentils  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s): La peur du rejet  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16): La blessure d’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17) : Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on February 13, 2025

    • Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54 cover
      Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54 cover
      Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54

      🎙 Le modèle DISC : Mieux se connaître pour mieux interagir 💡 Comment comprendre votre mode de communication et celui des autres ? Et si un simple modèle pouvait vous aider à décrypter votre comportement et celui de votre entourage pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à plonger dans le modèle DISC, un outil puissant qui vous permet de mieux vous connaître, d’adapter votre communication et de renforcer vos interactions avec les autres. Le DISC classe les comportements en quatre couleurs principales : 🔴 Rouge : leadership, prise de décision rapide, esprit de compétition 🟡 Jaune : enthousiasme, sociabilité, créativité 🟢 Vert : stabilité, écoute, coopération 🔵 Bleu : précision, analyse, rigueur ✨ Pourquoi écouter cet épisode ? ✅ Identifier votre profil dominant et ses implications dans vos relations ✅ Comprendre comment les autres fonctionnent et adapter votre communication ✅ Éviter les conflits et fluidifier vos échanges en tenant compte des besoins de chacun ✅ Renforcer votre intelligence émotionnelle et votre capacité d’adaptation ✅ Intégrer ces enseignements dans votre vie pro (management, négociation, collaboration) et perso (relations familiales, amicales, amoureuses) 🔎 Un outil concret pour évoluer avec plus de clarté En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, je crois profondément à l’importance de la connaissance de soi dans toutes les sphères de la vie. Le modèle DISC, allié à une approche introspective, permet de mieux comprendre vos forces naturelles, d’identifier vos axes d’amélioration et de prendre du recul sur vos comportements automatiques. 💬 Ce que vous allez retirer de cet épisode : ✔️ Une méthode accessible pour décoder votre mode de communication ✔️ Des conseils pratiques pour ajuster votre posture en fonction de votre interlocuteur ✔️ Une vision nouvelle de vos relations pour plus de sérénité et d’efficacité 🎧 Prêt.e à transformer votre manière d’interagir ? Écoutez cet épisode et faites le premier pas vers une communication plus fluide et plus alignée avec qui vous êtes. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement sur mesure ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour recevoir des outils et inspirations 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre profil DISC 🎙 "Parlons introspection !" vous accompagne vers plus de conscience et de clarté. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Change ma Vie, Métamorphose, J’peux pas j’ai business… ✨ Écoutez, comprenez, interagissez autrement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on February 6, 2025

    • Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53 cover
      Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53 cover
      Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53

      🌱 Entrepreneuriat & Connaissance de soi : Trouver son équilibre avec Simmoni De Weck (Partie 2) 🎙 Comment s’entourer des bonnes personnes pour réussir ? Quels sont les défis invisibles de l’entrepreneuriat et comment la connaissance de soi peut-elle être un levier puissant pour avancer ? Dans cette deuxième partie de mon échange avec Simmoni De Weck, nous explorons en profondeur l'importance du réseau, du soutien et du recul dans un parcours entrepreneurial. Simmoni, ancienne cadre reconvertie dans les ressources humaines en start-up tech, partage son regard éclairé sur ces enjeux et nous livre des conseils précieux pour développer une approche plus alignée et sereine face aux défis du quotidien. 💡 Au programme de cet épisode : ✅ Pourquoi votre entourage influence directement votre réussite ✅ Comment cultiver des relations professionnelles et personnelles inspirantes ✅ L'importance des temps de déconnexion pour mieux se recentrer ✅ Comment éviter l’isolement en tant qu’entrepreneur.e et bâtir un réseau solide ✅ Le rôle de l’introspection pour mieux naviguer dans l’incertitude et prendre des décisions éclairées ✅ L’engagement et l’impact social : Simmoni partage ses actions caritatives et sa vision sur l’éducation comme levier contre la pauvreté 🌿 Un épisode puissant qui invite à une véritable réflexion sur votre manière d’aborder votre vie professionnelle et personnelle. 🔗 Écoutez d’abord la première partie de notre entretien : Lien ici (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) 🔎 Ressources mentionnées : 📌 Contactez Simmoni sur LinkedIn : Son profil (https://www.linkedin.com/in/simmonideweck/) 📌 Inscrivez-vous à sa newsletter : S'abonner (https://simmoni.substack.com/subscribe) 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour mieux vous aligner ? Découvrez mon approche de coaching et numérologie stratégique® sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 💛 Vous aimez ce podcast ? Soutenez-le ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour faire rayonner "Parlons introspection !" 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre propre expérience 🔗 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 🎧 À écouter si vous aimez : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… 🎙 Abonnez-vous dès maintenant à "Parlons introspection !" et commencez votre transformation intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      22min | Published on January 30, 2025

    • Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52 cover
      Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52 cover
      Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52

      🔥 Oser l’entrepreneuriat : Parcours et défis d’une reconversion avec Simmoni De Weck 🎙 Envie de quitter le salariat pour entreprendre ? Vous êtes en pleine transition professionnelle et vous vous demandez si l’entrepreneuriat est fait pour vous ? Dans cet épisode inspirant de Parlons introspection !, je reçois Simmoni De Weck, une femme qui a osé se réinventer après une carrière dans le secteur financier à Paris. Aujourd’hui installée à Lyon, elle accompagne les start-ups tech dans leur gestion des ressources humaines et partage avec nous son cheminement intérieur, ses doutes, ses prises de conscience et les leviers qui lui ont permis de franchir le cap. 💡 Pourquoi écouter cet épisode ? ✨ Vous êtes salariée et vous ressentez l’appel du changement ? Découvrez comment Simmoni a transformé ses doutes en action et quelles stratégies elle a mises en place pour réussir sa reconversion. ✨ Vous êtes déjà entrepreneure et vous cherchez des clés pour mieux vous épanouir ? Nous abordons des sujets essentiels comme la solitude de l’entrepreneur, la gestion des émotions, l’importance du réseau et les compétences clés à développer. ✨ Vous êtes curieuse d’explorer votre plein potentiel ? Simmoni partage son regard sur la connaissance de soi, un levier puissant pour avancer avec plus de clarté et d’alignement. 🌟 Les thèmes abordés dans cet épisode : ✔️ Quitter le salariat : comment savoir si c’est le bon moment ? ✔️ Les étapes clés d’une reconversion réussie : introspection, formation, réseau… ✔️ Les plus grands défis de l’entrepreneuriat : mindset, gestion financière, prospection, positionnement… ✔️ Comment créer un équilibre pro-perso durable et éviter l’épuisement ✔️ L’importance de l’agilité et de l’innovation dans un secteur en constante évolution ✔️ Comment cultiver la résilience et surmonter ses peurs ? 🔎 Un épisode concret et puissant, qui vous donnera les clés pour avancer sur votre propre chemin, avec plus de confiance et d’audace. 💬 Une discussion authentique et pleine d’enseignements, où Simmoni nous rappelle qu’il n’y a pas de parcours tout tracé, mais qu’en osant écouter son intuition et en s’entourant des bonnes personnes, tout devient possible. 👉 Outils et ressources pour aller plus loin : 📌 Contactez Simmoni sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/simmonideweck/)pour en savoir plus sur son parcours 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour votre transition ? Découvrez mon approche de coaching intuitif et numérologie stratégique® sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à faire grandir cette communauté 📢 Partagez cet épisode avec votre entourage 💬 Commentez sur YouTube pour me donner votre avis et vos retours 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… 🎙 Abonnez-vous dès maintenant à "Parlons introspection !" et ne manquez aucun épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      27min | Published on January 23, 2025

    • Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51 cover
      Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51 cover
      Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51

      🎙 Le syndrome de la bonne élève : Comment s’en libérer et enfin s’autoriser à être soi 💡 Avez-vous l’impression que votre valeur dépend du regard des autres ? Vous sentez-vous souvent obligée de faire plaisir, de tout maîtriser et d’être irréprochable ? Vous souffrez peut-être du syndrome de la bonne élève, ce schéma profondément ancré qui pousse de nombreuses femmes à chercher en permanence l’approbation des autres, quitte à s’épuiser. Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous aide à déconstruire ce conditionnement, hérité bien souvent de l’enfance et renforcé dans le milieu professionnel. 🌿 Pourquoi écouter cet épisode ? ✨ Comprendre d’où vient ce syndrome et pourquoi il vous freine ✨ Repérer ses effets néfastes : stress chronique, manque de confiance, risque de burn-out ✨ Apprendre à dire non sans culpabiliser et à poser des limites saines ✨ Définir vos priorités et reprendre le contrôle sur votre propre réussite ✨ Célébrer vos succès sans attendre une validation extérieure 🔍 Un chemin vers plus de confiance et de liberté En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, j’intègre dans cet épisode une approche introspective qui vous permettra de mieux vous comprendre et d’aligner vos actions avec vos véritables besoins. La numérologie est un formidable outil pour se libérer des schémas limitants et avancer avec plus de clarté. 💬 Ce que vous allez retirer de cet épisode : ✔️ Des outils concrets pour lâcher prise et vous recentrer ✔️ Des exercices simples pour transformer vos pensées limitantes ✔️ Une vision nouvelle sur votre propre valeur, indépendante du regard des autres 🎧 Prête à transformer votre rapport à vous-même ? Écoutez cet épisode et faites le premier pas vers une connaissance de soi plus profonde et plus libératrice. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour recevoir encore plus d’outils et d’inspiration 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde 📢 Partagez cet épisode avec celles qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube pour partager vos retours et expériences 🎙 "Parlons introspection !" est là pour vous accompagner sur votre chemin intérieur. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… ✨ Écoutez, réfléchissez, osez changer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on January 16, 2025

    • 2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50 cover
      2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50 cover
      2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50

      🎙 2025 en numérologie : Une année 9 pour clôturer un cycle et préparer le renouveau 💡 Que vous réserve l’année 2025 ? Comment cette année universelle 9 en numérologie peut-elle influencer votre évolution personnelle et professionnelle ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à explorer les énergies de 2025, une année de clôture et de transition, propice au lâcher-prise, à l’introspection et à la préparation d’un nouveau cycle. ✨ Pourquoi cette année 9 est-elle cruciale ? L’année universelle 9 marque la fin d’un cycle de neuf ans, un moment clé pour faire le tri, se délester du passé et se préparer à accueillir de nouvelles opportunités en 2026. C’est une période idéale pour : ✅ Lâcher prise sur ce qui ne vous sert plus ✅ Prendre du recul et clarifier vos intentions pour l’avenir ✅ Faire le bilan des apprentissages des années passées ✅ Se reconnecter à ses valeurs profondes et à son intuition ✅ Développer l’altruisme et renforcer ses liens avec les autres 🔎 Un épisode pour vous accompagner dans votre transition À travers des exercices pratiques, je vous guide pas à pas pour poser vos intentions pour 2025 et intégrer pleinement cette énergie de transformation. En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, je crois profondément à l’importance de cette période pour se réaligner et construire un futur plus en accord avec qui vous êtes vraiment. 🌿 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : ✔️ Comment utiliser l’énergie du 9 pour clôturer les chapitres qui doivent se terminer ✔️ Pourquoi cette année est propice aux prises de conscience profondes ✔️ Comment identifier ce qui doit être laissé derrière pour avancer sereinement ✔️ Les bonnes pratiques pour vivre cette période avec douceur et clarté ✔️ L’importance de célébrer ses réussites et d’honorer son parcours avant d’entamer un nouveau cycle 🎧 Prêt.e à faire de 2025 une année de transformation et d’alignement ? Écoutez cet épisode et découvrez comment embrasser pleinement cette énergie de transition pour un futur plus aligné avec vos aspirations profondes. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour avancer avec clarté ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour ne manquer aucun épisode 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour aider d’autres personnes à découvrir ces ressources 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui vivent une phase de transition 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre ressenti sur l’année universelle 9 🎙 "Parlons introspection !" vous guide vers plus de conscience et de clarté. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, L’aléa, Change ma Vie, Métamorphose… ✨ Écoutez, laissez partir et préparez-vous à accueillir le renouveau ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on January 9, 2025

    • Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37 cover
      Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37 cover
      Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37

      Cet épisode de "Parlons introspection" vous offre une introduction fascinante à la numérologie stratégique® et à l'influence des nombres sur notre vie pour une introspection personnelle. En se concentrant sur le nombre 1, Véronique Milome, grâce à ses compétence en coaching et numérologie, vous guide dans votre cheminement intérieur à travers les aspects positifs et négatifs de ce chiffre, tout en vous fournissant des conseils pratiques pour surmonter les défis associés et se (re)trouver professionnellement. Pour illustrer ses propos, Véronique mentionne des personnalités célèbres qui incarnent les caractéristiques du nombre un. Parmi elles, Alain Delon, Mariah Carey, Tom Cruise et Walt Disney. Chacune de ces personnalité a marqué son domaine par son leadership et sa créativité, montrant que les traits associés au nombre 1 peuvent mener à des réussites remarquables. En explorant votre propre numérologie, vous pouvez mieux vous comprendre et utiliser cette connaissance pour mener une vie plus consciente et épanouie. 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 -      👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr (mailto:veronique@parlonsintrospection.fr) - 👉visitez mon site internet  (https://catalysons-vos-atouts.com/) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min)   Dans cet épisode il sera question de : Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision   Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, Métamorphose Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      17min | Published on January 7, 2025

    • 1
      2

      ...

      7

    Description

    Vous cherchez à mieux vous connaître ? À comprendre vos blocages et à aligner votre vie avec ce qui fait véritablement sens pour vous ?


    Parlons introspection est le podcast dédié aux femmes en transition professionnelle, aux entrepreneuses en quête de clarté et à toutes celles qui souhaitent approfondir leur connaissance de soi grâce au coaching intuitif, à la numérologie stratégique® et aux outils puissants de développement personnel.


    Pourquoi écouter ce podcast ?


    Décrypter votre cheminement intérieur en explorant des thèmes essentiels comme l’introspection personnelle, la prise de recul et l’éveil de soi.

    • Découvrir la puissance de la numérologie pour comprendre vos forces, dépasser vos freins et prendre des décisions en toute conscience.

    • Identifier et transformer vos croyances limitantes pour avancer avec plus de confiance et d’alignement.

    • Écouter des témoignages et des interviews inspirantes de femmes qui, comme vous, ont traversé des périodes de doute et les ont transformées en opportunités, un véritable chemin introspectif.

    • Appliquer des outils concrets de coaching, de psychologie positive et de pleine conscience (mindfulness) pour une meilleure conscience et connaissance de soi.


    Ce que vous trouverez dans les épisodes :

    • Des conseils pratiques pour réussir votre transition professionnelle ou entrepreneuriale sans vous épuiser.

    • Des réflexions profondes sur l’identité, l’ambition, la reconversion professionnelle et la quête de sens.

    • Des outils concrets pour mieux gérer le stress, le syndrome de la bonne élève, renforcer la confiance en soi et prendre soin de votre bien-être mental.

    • Des livres comme les accords toltèques, les 5 blessures.

    • La vie de personnalités inspirantes

    • Une approche bienveillante, une invitation à prendre soin de soi pragmatique pour avoir de la compassion envers soi-même, vous aider à avancer avec plus de sérénité et de clarté.


    Qui suis-je ?

    Je suis Véronique Milome, coach certifiée et numérologue, passionnée par l’introspection, la transmission de connaissances et l’accompagnement des femmes en quête d’épanouissement.


    Chaque semaine, je vous propose des réflexions profondes, des outils concrets pour éclairer votre chemin intérieur, avoir le courage d'être soi et accroitre votre épanouissement personnel.


    ➡️ Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir chaque nouvel épisode et avancer sur votre propre cheminement intérieur.
    ➡️ Laissez un avis et partagez ce podcast avec celles qui pourraient en bénéficier !


    Retrouvez-moi sur LinkedIn pour enrichir nos échanges et découvrir plus de contenu et sur mon site internet pour découvrir mon travail !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    Vous cherchez à mieux vous connaître ? À comprendre vos blocages et à aligner votre vie avec ce qui fait véritablement sens pour vous ?


    Parlons introspection est le podcast dédié aux femmes en transition professionnelle, aux entrepreneuses en quête de clarté et à toutes celles qui souhaitent approfondir leur connaissance de soi grâce au coaching intuitif, à la numérologie stratégique® et aux outils puissants de développement personnel.


    Pourquoi écouter ce podcast ?


    Décrypter votre cheminement intérieur en explorant des thèmes essentiels comme l’introspection personnelle, la prise de recul et l’éveil de soi.

    • Découvrir la puissance de la numérologie pour comprendre vos forces, dépasser vos freins et prendre des décisions en toute conscience.

    • Identifier et transformer vos croyances limitantes pour avancer avec plus de confiance et d’alignement.

    • Écouter des témoignages et des interviews inspirantes de femmes qui, comme vous, ont traversé des périodes de doute et les ont transformées en opportunités, un véritable chemin introspectif.

    • Appliquer des outils concrets de coaching, de psychologie positive et de pleine conscience (mindfulness) pour une meilleure conscience et connaissance de soi.


    Ce que vous trouverez dans les épisodes :

    • Des conseils pratiques pour réussir votre transition professionnelle ou entrepreneuriale sans vous épuiser.

    • Des réflexions profondes sur l’identité, l’ambition, la reconversion professionnelle et la quête de sens.

    • Des outils concrets pour mieux gérer le stress, le syndrome de la bonne élève, renforcer la confiance en soi et prendre soin de votre bien-être mental.

    • Des livres comme les accords toltèques, les 5 blessures.

    • La vie de personnalités inspirantes

    • Une approche bienveillante, une invitation à prendre soin de soi pragmatique pour avoir de la compassion envers soi-même, vous aider à avancer avec plus de sérénité et de clarté.


    Qui suis-je ?

    Je suis Véronique Milome, coach certifiée et numérologue, passionnée par l’introspection, la transmission de connaissances et l’accompagnement des femmes en quête d’épanouissement.


    Chaque semaine, je vous propose des réflexions profondes, des outils concrets pour éclairer votre chemin intérieur, avoir le courage d'être soi et accroitre votre épanouissement personnel.


    ➡️ Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir chaque nouvel épisode et avancer sur votre propre cheminement intérieur.
    ➡️ Laissez un avis et partagez ce podcast avec celles qui pourraient en bénéficier !


    Retrouvez-moi sur LinkedIn pour enrichir nos échanges et découvrir plus de contenu et sur mon site internet pour découvrir mon travail !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
    Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover

    LATEST EPISODE

    Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

    La peur du jugement peut nous empêcher d’avancer et nous couper de nous-mêmes. Pourquoi avons-nous si peur du regard des autres ? Comment surmonter cette pression implicite et explicite ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, nous explorons des clés concrètes pour retrouver confiance et alignement. Pour aller plus loin : liens vers autres épisodes : -        Le rejet (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16)-        L’humiliation (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-la-blessure-d-humiliation-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-episode-18)-        L’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17)-        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi)   Série drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection)-        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Série 4 accords toltèques : -        Ne faites pas de supposition (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/les-accords-tolteques-3eme-accord-ne-faites-pas-de-supposition)-        Avoir une parole impeccable (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/best-of-parlons-introspection-avoir-une-parole-impeccable-les-4-accords-tolteques)-         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 6, 2025

  • 65 episodes

    4 playlists

      Season 1

    • Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58 cover
      Comment surmonter la peur du jugement et oser être soi ? | Introspection & Confiance en soi - Episode 58

      La peur du jugement peut nous empêcher d’avancer et nous couper de nous-mêmes. Pourquoi avons-nous si peur du regard des autres ? Comment surmonter cette pression implicite et explicite ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, nous explorons des clés concrètes pour retrouver confiance et alignement. Pour aller plus loin : liens vers autres épisodes : -        Le rejet (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16)-        L’humiliation (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-la-blessure-d-humiliation-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-episode-18)-        L’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17)-        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi)   Série drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection)-        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) Série 4 accords toltèques : -        Ne faites pas de supposition (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/les-accords-tolteques-3eme-accord-ne-faites-pas-de-supposition)-        Avoir une parole impeccable (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/best-of-parlons-introspection-avoir-une-parole-impeccable-les-4-accords-tolteques)-         Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 6, 2025

    • Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57 cover
      Le temps subjectif : pourquoi le temps passe-t-il trop vite… ou trop lentement ? Parlons introspection ! Episode 57

      Pourquoi certaines journées filent à toute vitesse tandis que d’autres semblent interminables ? Et comment expliquer que certaines personnes arrivent toujours en avance et d’autres systématiquement en retard ? Dans cet épisode, nous explorons la perception subjective du temps et ses influences : émotions, habitudes, personnalité. Nous verrons aussi comment concilier des rythmes différents dans le monde professionnel. 👉 Comment vivez-vous votre rapport au temps ? Venez partager vos réflexions ! Abonnez-vous et partagez avec ceux qui courent après le temps ! ⏳ Pour aller plus loin Série sur les drivers : -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Les accords toltèques : Faire de son mieux (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 27, 2025

    • Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Faut-il tout faire absolument ? Sortir du piège du trop-faire et retrouver son équilibre - Parlons Introspection - Episode 55

      Vous sentez-vous constamment sous pression pour tout faire, tout lancer, tout réussir ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, nous explorons l’injonction du faire absolument et ses racines profondes. Entre le driver "Dépêche-toi", qui pousse à l’action frénétique, et le driver "Fais plaisir", qui empêche de dire non, nous décortiquons ces mécanismes inconscients qui nous épuisent. Comment les identifier ? Quels sont leurs pièges ? Et surtout, comment s’en libérer pour avancer avec plus de clarté et de sérénité ? 🎧 Un épisode essentiel pour celles et ceux en transition professionnelle ou en quête d’équilibre, mêlant introspection, numérologie stratégique® et coaching intuitif. Série sur les drivers : -        Sois parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection) -        Fais plaisir (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-fais-plaisir-parlons-introspection-episode-27) -        Fais vite / Dépêche toi (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) Autres ressources : Se donner de la valeur (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-donner-de-la-valeur-pourquoi-c-est-essentiel-et-comment-y-arriver-parlons-introspection-episode-55) -        Cessez d’être gentils, soyez vrai (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) -        Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) -        Savoir dire non (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on February 20, 2025

    • Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55 cover
      Se donner de la valeur : pourquoi c’est essentiel et comment y arriver ? Parlons Introspection - Episode 55

      Avez-vous déjà ressenti que vous ne vous respectiez pas à votre juste valeur ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, j'aborde le respect de soi, un pilier fondamental de notre cheminement intérieur. Je suis Véronique Milome, coach intuitive, et je partage avec vous des réflexions profondes sur la connaissance de soi et l'importance de se donner de la valeur. Au fil de cet épisode, j'aborde les obstacles qui nous freinent souvent dans notre quête de respect de soi. Ensemble, nous allons explorer les conséquences d'un tel manque, notamment la fatigue émotionnelle et les relations déséquilibrées qui en découlent. Je partage des conseils pratiques pour apprendre à s'affirmer, à poser des limites claires et à se valoriser. Ces outils sont essentiels pour cultiver une compassion envers soi-même et pour se libérer des croyances limitantes qui peuvent entraver notre épanouissement personnel. Se donner de la valeur est crucial pour attirer le respect des autres et c'est une étape clé pour vivre une vie plus épanouissante. Etes-vous prête à vous engager sur ce chemin introspectif ? Découvrez comment vous pouvez prendre soin de vous et avançons vers une introspection personnelle. Notes de l'épisode : Poser les limites  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/poser-ses-limites-et-savoir-dire-non-parlons-introspection-episode-30): Cessez d’etre gentils  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/inspiration-du-livre-cessez-d-etre-gentil-soyez-vrai-dire-non-sans-culpabilite-pour-mieux-se-connaitre-et-s): La peur du rejet  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16): La blessure d’abandon (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-d-abandon-episode-17) : Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on February 13, 2025

    • Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54 cover
      Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54 cover
      Découvrez votre couleur avec le modèle DISC pour mieux vous comprendre et interagir - parlons introspection - Episode 54

      🎙 Le modèle DISC : Mieux se connaître pour mieux interagir 💡 Comment comprendre votre mode de communication et celui des autres ? Et si un simple modèle pouvait vous aider à décrypter votre comportement et celui de votre entourage pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à plonger dans le modèle DISC, un outil puissant qui vous permet de mieux vous connaître, d’adapter votre communication et de renforcer vos interactions avec les autres. Le DISC classe les comportements en quatre couleurs principales : 🔴 Rouge : leadership, prise de décision rapide, esprit de compétition 🟡 Jaune : enthousiasme, sociabilité, créativité 🟢 Vert : stabilité, écoute, coopération 🔵 Bleu : précision, analyse, rigueur ✨ Pourquoi écouter cet épisode ? ✅ Identifier votre profil dominant et ses implications dans vos relations ✅ Comprendre comment les autres fonctionnent et adapter votre communication ✅ Éviter les conflits et fluidifier vos échanges en tenant compte des besoins de chacun ✅ Renforcer votre intelligence émotionnelle et votre capacité d’adaptation ✅ Intégrer ces enseignements dans votre vie pro (management, négociation, collaboration) et perso (relations familiales, amicales, amoureuses) 🔎 Un outil concret pour évoluer avec plus de clarté En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, je crois profondément à l’importance de la connaissance de soi dans toutes les sphères de la vie. Le modèle DISC, allié à une approche introspective, permet de mieux comprendre vos forces naturelles, d’identifier vos axes d’amélioration et de prendre du recul sur vos comportements automatiques. 💬 Ce que vous allez retirer de cet épisode : ✔️ Une méthode accessible pour décoder votre mode de communication ✔️ Des conseils pratiques pour ajuster votre posture en fonction de votre interlocuteur ✔️ Une vision nouvelle de vos relations pour plus de sérénité et d’efficacité 🎧 Prêt.e à transformer votre manière d’interagir ? Écoutez cet épisode et faites le premier pas vers une communication plus fluide et plus alignée avec qui vous êtes. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement sur mesure ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour recevoir des outils et inspirations 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre profil DISC 🎙 "Parlons introspection !" vous accompagne vers plus de conscience et de clarté. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Change ma Vie, Métamorphose, J’peux pas j’ai business… ✨ Écoutez, comprenez, interagissez autrement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on February 6, 2025

    • Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53 cover
      Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53 cover
      Simmoni : comment prendre soin de soi pour réussir en tant qu'entrepreneur et s'entourer de bienveillance - Episode 53

      🌱 Entrepreneuriat & Connaissance de soi : Trouver son équilibre avec Simmoni De Weck (Partie 2) 🎙 Comment s’entourer des bonnes personnes pour réussir ? Quels sont les défis invisibles de l’entrepreneuriat et comment la connaissance de soi peut-elle être un levier puissant pour avancer ? Dans cette deuxième partie de mon échange avec Simmoni De Weck, nous explorons en profondeur l'importance du réseau, du soutien et du recul dans un parcours entrepreneurial. Simmoni, ancienne cadre reconvertie dans les ressources humaines en start-up tech, partage son regard éclairé sur ces enjeux et nous livre des conseils précieux pour développer une approche plus alignée et sereine face aux défis du quotidien. 💡 Au programme de cet épisode : ✅ Pourquoi votre entourage influence directement votre réussite ✅ Comment cultiver des relations professionnelles et personnelles inspirantes ✅ L'importance des temps de déconnexion pour mieux se recentrer ✅ Comment éviter l’isolement en tant qu’entrepreneur.e et bâtir un réseau solide ✅ Le rôle de l’introspection pour mieux naviguer dans l’incertitude et prendre des décisions éclairées ✅ L’engagement et l’impact social : Simmoni partage ses actions caritatives et sa vision sur l’éducation comme levier contre la pauvreté 🌿 Un épisode puissant qui invite à une véritable réflexion sur votre manière d’aborder votre vie professionnelle et personnelle. 🔗 Écoutez d’abord la première partie de notre entretien : Lien ici (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) 🔎 Ressources mentionnées : 📌 Contactez Simmoni sur LinkedIn : Son profil (https://www.linkedin.com/in/simmonideweck/) 📌 Inscrivez-vous à sa newsletter : S'abonner (https://simmoni.substack.com/subscribe) 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour mieux vous aligner ? Découvrez mon approche de coaching et numérologie stratégique® sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 💛 Vous aimez ce podcast ? Soutenez-le ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour faire rayonner "Parlons introspection !" 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre propre expérience 🔗 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 🎧 À écouter si vous aimez : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… 🎙 Abonnez-vous dès maintenant à "Parlons introspection !" et commencez votre transformation intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      22min | Published on January 30, 2025

    • Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52 cover
      Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52 cover
      Entretien avec Simmoni de Weck comment se reconvertir avec agilité et conscience de soi dans l'entrepreneuriat - Episode 52

      🔥 Oser l’entrepreneuriat : Parcours et défis d’une reconversion avec Simmoni De Weck 🎙 Envie de quitter le salariat pour entreprendre ? Vous êtes en pleine transition professionnelle et vous vous demandez si l’entrepreneuriat est fait pour vous ? Dans cet épisode inspirant de Parlons introspection !, je reçois Simmoni De Weck, une femme qui a osé se réinventer après une carrière dans le secteur financier à Paris. Aujourd’hui installée à Lyon, elle accompagne les start-ups tech dans leur gestion des ressources humaines et partage avec nous son cheminement intérieur, ses doutes, ses prises de conscience et les leviers qui lui ont permis de franchir le cap. 💡 Pourquoi écouter cet épisode ? ✨ Vous êtes salariée et vous ressentez l’appel du changement ? Découvrez comment Simmoni a transformé ses doutes en action et quelles stratégies elle a mises en place pour réussir sa reconversion. ✨ Vous êtes déjà entrepreneure et vous cherchez des clés pour mieux vous épanouir ? Nous abordons des sujets essentiels comme la solitude de l’entrepreneur, la gestion des émotions, l’importance du réseau et les compétences clés à développer. ✨ Vous êtes curieuse d’explorer votre plein potentiel ? Simmoni partage son regard sur la connaissance de soi, un levier puissant pour avancer avec plus de clarté et d’alignement. 🌟 Les thèmes abordés dans cet épisode : ✔️ Quitter le salariat : comment savoir si c’est le bon moment ? ✔️ Les étapes clés d’une reconversion réussie : introspection, formation, réseau… ✔️ Les plus grands défis de l’entrepreneuriat : mindset, gestion financière, prospection, positionnement… ✔️ Comment créer un équilibre pro-perso durable et éviter l’épuisement ✔️ L’importance de l’agilité et de l’innovation dans un secteur en constante évolution ✔️ Comment cultiver la résilience et surmonter ses peurs ? 🔎 Un épisode concret et puissant, qui vous donnera les clés pour avancer sur votre propre chemin, avec plus de confiance et d’audace. 💬 Une discussion authentique et pleine d’enseignements, où Simmoni nous rappelle qu’il n’y a pas de parcours tout tracé, mais qu’en osant écouter son intuition et en s’entourant des bonnes personnes, tout devient possible. 👉 Outils et ressources pour aller plus loin : 📌 Contactez Simmoni sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/simmonideweck/)pour en savoir plus sur son parcours 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour votre transition ? Découvrez mon approche de coaching intuitif et numérologie stratégique® sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à faire grandir cette communauté 📢 Partagez cet épisode avec votre entourage 💬 Commentez sur YouTube pour me donner votre avis et vos retours 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… 🎙 Abonnez-vous dès maintenant à "Parlons introspection !" et ne manquez aucun épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      27min | Published on January 23, 2025

    • Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51 cover
      Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51 cover
      Comprendre le syndrome de la bonne élève pour une conscience et connaissance de soi authentique - Cheminement intérieur - Episode 51

      🎙 Le syndrome de la bonne élève : Comment s’en libérer et enfin s’autoriser à être soi 💡 Avez-vous l’impression que votre valeur dépend du regard des autres ? Vous sentez-vous souvent obligée de faire plaisir, de tout maîtriser et d’être irréprochable ? Vous souffrez peut-être du syndrome de la bonne élève, ce schéma profondément ancré qui pousse de nombreuses femmes à chercher en permanence l’approbation des autres, quitte à s’épuiser. Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous aide à déconstruire ce conditionnement, hérité bien souvent de l’enfance et renforcé dans le milieu professionnel. 🌿 Pourquoi écouter cet épisode ? ✨ Comprendre d’où vient ce syndrome et pourquoi il vous freine ✨ Repérer ses effets néfastes : stress chronique, manque de confiance, risque de burn-out ✨ Apprendre à dire non sans culpabiliser et à poser des limites saines ✨ Définir vos priorités et reprendre le contrôle sur votre propre réussite ✨ Célébrer vos succès sans attendre une validation extérieure 🔍 Un chemin vers plus de confiance et de liberté En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, j’intègre dans cet épisode une approche introspective qui vous permettra de mieux vous comprendre et d’aligner vos actions avec vos véritables besoins. La numérologie est un formidable outil pour se libérer des schémas limitants et avancer avec plus de clarté. 💬 Ce que vous allez retirer de cet épisode : ✔️ Des outils concrets pour lâcher prise et vous recentrer ✔️ Des exercices simples pour transformer vos pensées limitantes ✔️ Une vision nouvelle sur votre propre valeur, indépendante du regard des autres 🎧 Prête à transformer votre rapport à vous-même ? Écoutez cet épisode et faites le premier pas vers une connaissance de soi plus profonde et plus libératrice. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour recevoir encore plus d’outils et d’inspiration 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde 📢 Partagez cet épisode avec celles qui en ont besoin 💬 Commentez sur YouTube pour partager vos retours et expériences 🎙 "Parlons introspection !" est là pour vous accompagner sur votre chemin intérieur. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, Métamorphose, Change ma Vie, À Fleur de Peau… ✨ Écoutez, réfléchissez, osez changer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on January 16, 2025

    • 2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50 cover
      2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50 cover
      2025 année universelle 9 - Coaching et Numérologie - Cheminement intérieur - Introspection personnelle - Parlons Introspection ! Episode 50

      🎙 2025 en numérologie : Une année 9 pour clôturer un cycle et préparer le renouveau 💡 Que vous réserve l’année 2025 ? Comment cette année universelle 9 en numérologie peut-elle influencer votre évolution personnelle et professionnelle ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à explorer les énergies de 2025, une année de clôture et de transition, propice au lâcher-prise, à l’introspection et à la préparation d’un nouveau cycle. ✨ Pourquoi cette année 9 est-elle cruciale ? L’année universelle 9 marque la fin d’un cycle de neuf ans, un moment clé pour faire le tri, se délester du passé et se préparer à accueillir de nouvelles opportunités en 2026. C’est une période idéale pour : ✅ Lâcher prise sur ce qui ne vous sert plus ✅ Prendre du recul et clarifier vos intentions pour l’avenir ✅ Faire le bilan des apprentissages des années passées ✅ Se reconnecter à ses valeurs profondes et à son intuition ✅ Développer l’altruisme et renforcer ses liens avec les autres 🔎 Un épisode pour vous accompagner dans votre transition À travers des exercices pratiques, je vous guide pas à pas pour poser vos intentions pour 2025 et intégrer pleinement cette énergie de transformation. En tant que coach intuitive et numérologue stratégique®, je crois profondément à l’importance de cette période pour se réaligner et construire un futur plus en accord avec qui vous êtes vraiment. 🌿 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : ✔️ Comment utiliser l’énergie du 9 pour clôturer les chapitres qui doivent se terminer ✔️ Pourquoi cette année est propice aux prises de conscience profondes ✔️ Comment identifier ce qui doit être laissé derrière pour avancer sereinement ✔️ Les bonnes pratiques pour vivre cette période avec douceur et clarté ✔️ L’importance de célébrer ses réussites et d’honorer son parcours avant d’entamer un nouveau cycle 🎧 Prêt.e à faire de 2025 une année de transformation et d’alignement ? Écoutez cet épisode et découvrez comment embrasser pleinement cette énergie de transition pour un futur plus aligné avec vos aspirations profondes. 🔗 Ressources & accompagnement : 📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour avancer avec clarté ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) 📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) 📌 Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour ne manquer aucun épisode 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour aider d’autres personnes à découvrir ces ressources 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui vivent une phase de transition 💬 Commentez sur YouTube et partagez votre ressenti sur l’année universelle 9 🎙 "Parlons introspection !" vous guide vers plus de conscience et de clarté. 🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, L’aléa, Change ma Vie, Métamorphose… ✨ Écoutez, laissez partir et préparez-vous à accueillir le renouveau ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on January 9, 2025

    • Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37 cover
      Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37 cover
      Le nombre 1 [Coaching et Numérologie - Introspection personnelle] - Cheminement intérieur - Parlons Introspection ! Episode 37

      Cet épisode de "Parlons introspection" vous offre une introduction fascinante à la numérologie stratégique® et à l'influence des nombres sur notre vie pour une introspection personnelle. En se concentrant sur le nombre 1, Véronique Milome, grâce à ses compétence en coaching et numérologie, vous guide dans votre cheminement intérieur à travers les aspects positifs et négatifs de ce chiffre, tout en vous fournissant des conseils pratiques pour surmonter les défis associés et se (re)trouver professionnellement. Pour illustrer ses propos, Véronique mentionne des personnalités célèbres qui incarnent les caractéristiques du nombre un. Parmi elles, Alain Delon, Mariah Carey, Tom Cruise et Walt Disney. Chacune de ces personnalité a marqué son domaine par son leadership et sa créativité, montrant que les traits associés au nombre 1 peuvent mener à des réussites remarquables. En explorant votre propre numérologie, vous pouvez mieux vous comprendre et utiliser cette connaissance pour mener une vie plus consciente et épanouie. 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 -      👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr (mailto:veronique@parlonsintrospection.fr) - 👉visitez mon site internet  (https://catalysons-vos-atouts.com/) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min)   Dans cet épisode il sera question de : Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision   Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, Métamorphose Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      17min | Published on January 7, 2025

    • 1
      2

      ...

      7