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Parlons Introspection – Clarté intérieure et décisions alignées | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectif cover
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Parlons Introspection – Clarté intérieure et décisions alignées | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectif

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Description

Clarté intérieure et décisions alignées
Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif


Vous êtes entrepreneuse expérimentée ou cadre en reconversion ?


Vous avez déjà changé plusieurs fois de voie, suivi des formations, tenté mille outils de développement personnel

Et pourtant, une forme de flou persiste : vous sentez que quelque chose est en train de se transformer en vous, mais vous n’arrivez pas à nommer ce qui change ni à poser des choix clairs.


Parlons Introspection est un espace pour faire pause.


Un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter avec douceur et sérénité … loin des injonctions, des comparaisons un vrai coaching pour entrepreneuses.


Ici, vous entendrez une autre voix. Celle qui vous ramène à l’intérieur. Celle qui vous aide à voir plus clair, pas à faire toujours plus.


Je suis Véronique Milome, coach intuitive pour femmes en transition, praticienne en numérologie stratégique®, fondatrice de Catalysons vos Atouts, et créatrice de ce podcast.


Après plus de 20 ans dans des multinationales, j’ai moi-même traversé une transition intérieure profonde. J’ai compris que l’introspection pouvait être un levier puissant de transformation, mais aussi un labyrinthe si l’on est seule pour l'explorer.


Aujourd’hui, j’aide les femmes à sortir du brouillard mental, à clarifier ce qui les freine en profondeur et à faire émerger ce qui les anime vraiment grâce à une approche mêlant coaching sensible, lecture intuitive et décryptage identitaire par les nombres.


Dans ce podcast, je vous propose :
– des épisodes en solo, pour explorer vos résistances intérieures, vos croyances limitantes, vos besoins d’évolution ou votre multipotentialité,
– des séries spéciales (comme Les vérités inconfortables de la transition intérieure),
– des interviews
– des éclairages concrets sur la numérologie stratégique®, la prise de décision, la charge mentale, les blocages invisibles et les questions que se posent celles qui veulent un projet professionnel aligné avec qui elles sont devenues.


Parlons Introspection s’adresse à vous si :
– vous êtes dans une phase de repositionnement,
– vous avez du mal à faire des choix clairs,
– vous vous sentez éparpillée, trop dans la tête,

Ici, pas de recettes magiques.


Mais une parole sincère, incarnée et des inspirations pour avancer avec conscience, lucidité et bienveillance envers vous-même.


Ce podcast vous aide à penser autrement, ressentir plus juste… et construire un projet de vie ou de carrière qui vous ressemble profondément.




Abonnez-vous dès maintenant sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Ausha ou YouTube pour recevoir votre dose hebdomadaire de clarté intérieure chaque jeudi matin.


Pensez à :

– Vous abonner sur votre plateforme préférée
– Le partager à une amie, une collègue ou une cliente
– Laisser un commentaire ou une note 5 ⭐sur Apple ou Spotify

Envie d’aller plus loin ?
Je propose un appel Clarté de 45 minutes (75 €) pour faire le point sur votre situation, identifier ce qui vous freine, et repartir avec des premières pistes concrètes.
👉 https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Clarté intérieure et décisions alignées
Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif


Vous êtes entrepreneuse expérimentée ou cadre en reconversion ?


Vous avez déjà changé plusieurs fois de voie, suivi des formations, tenté mille outils de développement personnel

Et pourtant, une forme de flou persiste : vous sentez que quelque chose est en train de se transformer en vous, mais vous n’arrivez pas à nommer ce qui change ni à poser des choix clairs.


Parlons Introspection est un espace pour faire pause.


Un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter avec douceur et sérénité … loin des injonctions, des comparaisons un vrai coaching pour entrepreneuses.


Ici, vous entendrez une autre voix. Celle qui vous ramène à l’intérieur. Celle qui vous aide à voir plus clair, pas à faire toujours plus.


Je suis Véronique Milome, coach intuitive pour femmes en transition, praticienne en numérologie stratégique®, fondatrice de Catalysons vos Atouts, et créatrice de ce podcast.


Après plus de 20 ans dans des multinationales, j’ai moi-même traversé une transition intérieure profonde. J’ai compris que l’introspection pouvait être un levier puissant de transformation, mais aussi un labyrinthe si l’on est seule pour l'explorer.


Aujourd’hui, j’aide les femmes à sortir du brouillard mental, à clarifier ce qui les freine en profondeur et à faire émerger ce qui les anime vraiment grâce à une approche mêlant coaching sensible, lecture intuitive et décryptage identitaire par les nombres.


Dans ce podcast, je vous propose :
– des épisodes en solo, pour explorer vos résistances intérieures, vos croyances limitantes, vos besoins d’évolution ou votre multipotentialité,
– des séries spéciales (comme Les vérités inconfortables de la transition intérieure),
– des interviews
– des éclairages concrets sur la numérologie stratégique®, la prise de décision, la charge mentale, les blocages invisibles et les questions que se posent celles qui veulent un projet professionnel aligné avec qui elles sont devenues.


Parlons Introspection s’adresse à vous si :
– vous êtes dans une phase de repositionnement,
– vous avez du mal à faire des choix clairs,
– vous vous sentez éparpillée, trop dans la tête,

Ici, pas de recettes magiques.


Mais une parole sincère, incarnée et des inspirations pour avancer avec conscience, lucidité et bienveillance envers vous-même.


Ce podcast vous aide à penser autrement, ressentir plus juste… et construire un projet de vie ou de carrière qui vous ressemble profondément.




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  • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover

    FEATURED EPISODE

    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

    Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on March 13, 2025

  • 83 episodes

    6 playlists

      Season 1

    • Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76 cover
      Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76 cover
      Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76

      Réservez votre RDV Clarté : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Dans cet épisode très personnel, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours. Je suis Véronique Milome, j’accompagne les entrepreneuses expérimentées et les cadres en transition à sortir du flou, à retrouver l’alignement, et à poser des décisions justes grâce à une approche unique mêlant coaching stratégique et numérologie. Je partage ici le fil discret mais puissant qui a guidé mes choix depuis l’enfance : l’écoute profonde, l’hypersensibilité, la quête de sens… et cette envie de relier. Je vous raconte aussi comment un deuil a tout bousculé, comment j’ai découvert la numérologie stratégique®, et pourquoi ce podcast est bien plus qu’un simple format audio. Dans cet épisode, vous entendrez : Comment j’ai quitté une carrière de plus de 20 ans dans les télécoms, Ce que la numérologie m’a révélé sur moi… et sur mes clientes, Pourquoi je crois que nos talents sont là depuis le début, Et comment je suis passée de l’écoute de la radio… au micro de Parlons Introspection. Si vous êtes en cheminement intérieur, dans une période de reconversion, ou que vous ressentez le besoin de clarifier votre direction, cet épisode pourrait résonner fort. Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on July 3, 2025

    • L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75 cover
      L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75 cover
      L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. On parle souvent de l’alignement comme d’un état de grâce : fluidité, paix, évidence. Mais ce que l’on dit peu, c’est que se réaligner profondément peut d’abord être inconfortable. Dans ce 4ᵉ et dernier épisode de la série « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à regarder en face une autre facette de la transition : quand on se rapproche de soi, tout ce qui n’est plus juste autour de nous bouge. Vous ressentirez peut-être : – Des relations qui changent, – Des offres qui ne résonnent plus, – Des choix qui déstabilisent l’entourage, – Un sentiment d’isolement mêlé à une paix intérieure nouvelle. Ce n’est pas un échec. C’est un réajustement profond, une reconfiguration de votre manière d’être au monde. Dans cet épisode, je vous parle : – Des secousses invisibles de l’alignement, – De la culpabilité de se choisir dans un monde qui attend qu’on s’adapte, – Des peurs invisibles que cela réveille, – De la manière dont cela se lit en numérologie stratégique® : nombre 1, 7, 8, 9 et profils en transition. Je partage aussi une question introspective pour vous donner une inspiration pour avancer dans votre cheminement authentique. RESSOURCES : Les épisodes précédents de cette série : – 🎧 Épisode 1 : Se connaître vraiment, c’est renoncer à plaire (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/pourquoi-se-poser-vraiment-peut-etre-plus-difficile-que-se-depasser-serie-les-verites-inconfortables) – 🎧 Épisode 2 : Se poser, c’est plus difficile que se dépasser (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) – 🎧 Épisode 3 : Clarifier, c’est aussi renoncer (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) Et pour aller plus loin : – Le syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) – L’intuition comme guide (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29) – Les résistances invisibles au changement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/explorer-ses-croyances-limitantes-un-cheminement-interieur-vers-la-connaissance-de-soi-et-l-introspection) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on June 26, 2025

    • Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74 cover
      Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74 cover
      Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Clarifier ce que l’on veut, c’est libérateur. Mais ce qu’on oublie souvent de dire, c’est que cette clarté oblige à faire des choix… et donc à renoncer. Dans ce 3ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à explorer cette étape délicate mais essentielle : 👉 Choisir une direction, c’est aussi accepter de dire au revoir à ce qu’on ne choisit pas. Ce renoncement n’est pas toujours visible : il peut s’agir d’un rôle, d’une ancienne offre, d’une identité, d’un rêve qui ne nous correspond plus. Et ce n’est pas “facile à dépasser” : c’est parfois un deuil intérieur, discret mais profond. 🎯 Dans cet épisode, je vous parle : – De la difficulté à avancer non pas par manque de clarté, mais par peur de lâcher l’ancien, – Du lien entre indécision et attachement invisible, – De ce que cela révèle de notre besoin de sécurité ou de reconnaissance, – Et de comment cela se manifeste en numérologie stratégique® (notamment avec les nombres 5, 9, ou un manque de 4 ou 8). 🌀 Je vous partage aussi : – Un exemple concret d’une cliente bloquée non pas par manque d’idées, mais par peur de “trahir” une ancienne version d’elle-même, – Et une question d’introspection pour éclairer ce que vous retenez encore, sans vous en rendre compte. Pour aller plus loin : L’épisode sur le syndrome de la bonne élève, pour comprendre pourquoi on a tant de mal à lâcher une posture valorisée par l’extérieur : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi L’épisode sur la difficulté de faire des choix quand on est multipassionnée : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on June 19, 2025

    • Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables] cover
      Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables] cover
      Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables]

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Et si le vrai courage, c’était de se poser et d'arrêter de courir ? Dans ce 2ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous propose de mettre des mots sur une réalité souvent tue : Se poser vraiment peut être plus inconfortable que se dépasser. Dans un monde qui valorise l’action, le mouvement, la productivité… ralentir devient presque suspect. Mais si vous ressentez une forme de fatigue mentale, un flou persistant, ou le besoin de tout remettre à plat : ce n’est pas un bug. C’est un appel à vous recentrer. Dans cet épisode, je vous parle : – De ce que vous fuyez peut-être sans le savoir en restant “active”, – De pourquoi se poser nous confronte à nos vraies questions, – De la place de ces phases dans les cycles en numérologie stratégique®, – Et de comment reconnaître les signaux concrets d’un besoin de ralentissement. 🎯 Je vous partage aussi une question d’introspection puissante, ainsi que deux épisodes complémentaires : – Comment écouter son intuition dans un monde qui pousse à faire ? – Et si choisir quand on est multipassionnée n’était pas un sacrifice, mais une libération ? 🎙️ Ce podcast est animé par Véronique Milome, coach certifiée spécialisée en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. Chaque jeudi, elle vous aide à clarifier vos priorités, sortir de la confusion, et poser des décisions alignées avec ce que vous êtes profondément. 🔗 LIENS COMPLÉMENTAIRES Pour approfondir ce thème, je vous recommande deux épisodes précédents : – 🎧 Se retrouver soi pour se connecter aux autres https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-retrouver-soi-pour-se-connecter-aux-autres-parlons-introspection-episode-69   Comment reconnaitre et suivre votre intuition? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29 – 🎧 Faut il vraiment tout faire absolument ? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on June 12, 2025

    • Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72 cover
      Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72 cover
      Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Épisode spécial – Paroles d’expert·es Et si votre talent n’était pas si caché que ça ? Avec Patrice Ras, auteur et formateur en développement personnel 👉 Vous avez du mal à identifier ce que vous faites naturellement bien ? 👉 Vous doutez encore de la valeur de ce qui vous semble “trop simple” pour être reconnu comme un talent ? Dans cet épisode, je reçois Patrice Ras, auteur de plus de 60 ouvrages consacrés à la connaissance de soi, à la communication et à la psychologie appliquée. Ensemble, nous explorons la notion de talent essentiel : ce fil rouge souvent ignoré, pourtant présent en chacun de nous. 💡 Au programme de notre échange : – Pourquoi nous avons tant de mal à reconnaître notre propre talent – Ce qui différencie un talent d’une compétence ou d’un don – Comment repérer ce que l’on fait naturellement, avec aisance… et que l’on sous-estime – Des clés concrètes pour se reconnecter à son potentiel – Des passerelles entre morphopsychologie, introspection, numérologie et écoute de soi 📚 À propos de mon invité : Patrice Ras est auteur, formateur et conférencier. Il explore depuis plus de 20 ans les leviers de transformation personnelle. Parmi ses ouvrages : Et si votre talent essentiel n’était pas si caché que ça ?, Le langage du visage… 🎧 Un épisode à écouter si vous êtes en quête de clarté, en transition ou simplement curieuse de mieux vous comprendre. ✨ Je suis Véronique Milome, coach en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. À travers ce podcast, j’aide les femmes à sortir de la confusion, à clarifier leurs priorités et à prendre des décisions alignées. 🔗 Liens utiles : – Le site de Patrice Ras : https://www.patriceras.com/ – Mes accompagnements : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min – Écouter tous les épisodes : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection – Pour me soutenir : ⭐️ laisser un avis + partage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      47min | Published on June 5, 2025

    • Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode cover
      Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode cover
      Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Se connaître vraiment, c’est renoncer à plaire | Série Les vérités inconfortables – Ép. 1   Et si la vraie liberté intérieure passait… par la déception des autres ? Dans ce premier épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous propose de plonger dans un paradoxe fondamental : plus je me connais, plus je prends le risque de déplaire. Vous êtes entrepreneuse, en reconversion ou en repositionnement, et vous sentez que certaines décisions que vous prenez pour vous… ne font pas toujours l’unanimité autour de vous ? C’est normal. Et c’est souvent bon signe. Se connaître vraiment, c’est aussi oser dire non, poser des limites, renoncer à plaire. Et ça, ce n’est pas toujours confortable. Dans cet épisode, je vous parle : – du besoin de plaire comme stratégie de sécurité émotionnelle, – de la peur de décevoir qui nous enferme dans une image, – de la manière dont cela se reflète en numérologie stratégique® (notamment avec un nombre important de 6, de 2, ou une absence de 1), – et de la solitude intérieure que l’on peut ressentir quand on commence à poser des choix plus alignés. Je partage aussi une question d’introspection puissante à garder en vous cette semaine. 🎧 Vous pouvez aussi écouter les épisodes liés : 👉 Épisode 51 – Le syndrome de la bonne élève 👉 Épisode 57– Comment surmonter la peur du jugement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-surmonter-la-peur-du-jugement-et-oser-etre-soi-introspection-confiance-en-soi-episode-57) 👉 Épisode 44 – Nombres 2 et 11 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-et-prise-de-recul-cultiver-la-connaissance-de-soi-avec-les-nombres-2-et-11-episode-44) 👉 Épisode 33 – Nombre 6 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-serie-la-signification-secrete-des-nombres-le-nombre-6-parlons-introspection-episode-33) 👉 Épisode 33 – Nombre 1 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-serie-la-signification-secrete-des-nombres-le-nombre-1-parlons-introspection-episode-37) Réserver un appel découverte de 30 minutes offert pour poser les premiers mots sur ce que vous vivez : 👉 https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      05min | Published on May 29, 2025

    • Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70 cover
      Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70 cover
      Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on May 22, 2025

    • Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69 cover
      Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69 cover
      Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69

      Vous sentez que quelque chose ne va plus dans votre carrière, mais vous n’arrivez pas à mettre des mots dessus ? Cet épisode vous guide pas à pas pour retrouver de la clarté, comprendre les signaux de votre fatigue mentale et poser les bases d’une reconversion alignée. Avec une approche mêlant coaching intuitif et numérologie stratégique®, je vous aide à faire émerger ce qui est juste pour vous — même si c’est encore flou aujourd’hui. Quand une femme traverse une transition de vie ou une reconversion, elle pense souvent que le vrai défi est professionnel. Mais très vite, un autre enjeu émerge : la qualité de ses relations. Couple, entourage, collègues… tout semble plus tendu. Pourquoi ? Parce qu’on s’est oubliée en cours de route. Dans cet épisode, je vous parle de ce lien direct entre introspection, identité, et qualité relationnelle. Pourquoi certaines femmes, pourtant brillantes, se sentent seules dans leur entourage ? Comment un accompagnement bienveillant aide à rétablir un lien plus juste, avec soi d’abord — puis avec les autres ? Je vous partage aussi ce que révèle la numérologie stratégique® sur ces tensions souvent invisibles dans nos profils : 👉 Trop donner sans poser ses besoins 👉 Ne plus savoir qui on est sans l’approbation des autres 👉 Se couper de soi pour rester “utile” Et si se retrouver, c’était aussi apprendre à se relier autrement ? 🎧 Bonne écoute. Et si vous ressentez l’appel, je propose des appels Clarté (30 min) pour poser les premiers mots. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Voici quelques liens vers d'autres épisodes Playlist Numérologie (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/playlist/numerologie) Driver « sois fort (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) «  soit parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection) Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) Sortir du piège du trop faire (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection) Peur du jugement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-surmonter-la-peur-du-jugement-et-oser-etre-soi-introspection-confiance-en-soi-episode-57) Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on May 15, 2025

    • Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68 cover
      Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68 cover
      Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68

      Curieux ou curieuse ? Je vous offre d'explorer cela ensemble lors d'un entretien pour poser vos premiers mot : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min En période de transition, le besoin de contrôle peut bloquer vos projets. Découvrez comment avancer avec plus de souplesse et de confiance. Dans cet épisode de Parlons introspection !, nous plongeons au cœur d’un mécanisme qui freine souvent nos projets et notre épanouissement : le besoin de tout contrôler. Pourquoi cherchons-nous tant à tout anticiper, tout maîtriser, tout organiser ? Comment ce réflexe, pourtant rassurant en apparence, peut-il nous empêcher d’avancer sereinement dans nos transitions de vie, professionnelles ou personnelles ? 👉 Vous découvrirez : Comment reconnaître les signes d’un besoin de contrôle excessif, Les peurs invisibles qui l’alimentent, Des conseils pratiques et actionnables pour lâcher prise en douceur, Une clé émotionnelle essentielle : développer votre sécurité intérieure. ✨ Un épisode tout en douceur et en introspection pour apprendre à vous faire confiance, même dans l’incertitude, et avancer avec plus de liberté. Écoutez cet épisode si vous êtes en reconversion, en transition, ou simplement en quête de plus de légèreté dans votre cheminement intérieur. 🔗 Retrouvez tous les épisodes de Parlons introspection !, le podcast qui vous aide à mieux vous connaître, à révéler vos ressources cachées et à construire une vie professionnelle alignée avec qui vous êtes profondément. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Voici d'autres épisodes connexes : Le syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) Se retrouver soi pour se connecter aux autres (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-retrouver-soi-pour-se-connecter-aux-autres-parlons-introspection-episode-69) Faut-il tout faire absolument ? (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection) Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Je vous offre d'explorer cela ensemble lors d'un entretien pour poser vos premiers mot : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on May 8, 2025

    • Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67 cover
      Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67 cover
      Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67

      Vous arrive-t-il de minimiser vos réussites, de vous effacer pour éviter les critiques ou de vous retenir de briller par peur du regard des autres ? Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet clé dans toute transition de vie : oser prendre sa place. Je suis Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie. J’accompagne les femmes en quête de sens à retrouver clarté, confiance et alignement grâce à une approche unique mêlant coaching et numérologie stratégique®. Dans cet épisode, vous découvrirez : D’où vient la peur de prendre sa place Comment reconnaître les signes que vous vous rétrécissez Pourquoi il est essentiel d’oser s’affirmer Des outils concrets pour (re)prendre votre place en douceur Le syndrome du coquelicot et le poids du regard social Des clés pour passer de l’adaptation à l’affirmation, avec des exemples inspirants Un exercice simple pour incarner ce changement dès aujourd’hui Cet épisode est une invitation à vous autoriser à être pleinement vous, sans culpabilité, sans excès, juste avec présence et authenticité. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on May 1, 2025

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    Description

    Clarté intérieure et décisions alignées
    Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif


    Vous êtes entrepreneuse expérimentée ou cadre en reconversion ?


    Vous avez déjà changé plusieurs fois de voie, suivi des formations, tenté mille outils de développement personnel

    Et pourtant, une forme de flou persiste : vous sentez que quelque chose est en train de se transformer en vous, mais vous n’arrivez pas à nommer ce qui change ni à poser des choix clairs.


    Parlons Introspection est un espace pour faire pause.


    Un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter avec douceur et sérénité … loin des injonctions, des comparaisons un vrai coaching pour entrepreneuses.


    Ici, vous entendrez une autre voix. Celle qui vous ramène à l’intérieur. Celle qui vous aide à voir plus clair, pas à faire toujours plus.


    Je suis Véronique Milome, coach intuitive pour femmes en transition, praticienne en numérologie stratégique®, fondatrice de Catalysons vos Atouts, et créatrice de ce podcast.


    Après plus de 20 ans dans des multinationales, j’ai moi-même traversé une transition intérieure profonde. J’ai compris que l’introspection pouvait être un levier puissant de transformation, mais aussi un labyrinthe si l’on est seule pour l'explorer.


    Aujourd’hui, j’aide les femmes à sortir du brouillard mental, à clarifier ce qui les freine en profondeur et à faire émerger ce qui les anime vraiment grâce à une approche mêlant coaching sensible, lecture intuitive et décryptage identitaire par les nombres.


    Dans ce podcast, je vous propose :
    – des épisodes en solo, pour explorer vos résistances intérieures, vos croyances limitantes, vos besoins d’évolution ou votre multipotentialité,
    – des séries spéciales (comme Les vérités inconfortables de la transition intérieure),
    – des interviews
    – des éclairages concrets sur la numérologie stratégique®, la prise de décision, la charge mentale, les blocages invisibles et les questions que se posent celles qui veulent un projet professionnel aligné avec qui elles sont devenues.


    Parlons Introspection s’adresse à vous si :
    – vous êtes dans une phase de repositionnement,
    – vous avez du mal à faire des choix clairs,
    – vous vous sentez éparpillée, trop dans la tête,

    Ici, pas de recettes magiques.


    Mais une parole sincère, incarnée et des inspirations pour avancer avec conscience, lucidité et bienveillance envers vous-même.


    Ce podcast vous aide à penser autrement, ressentir plus juste… et construire un projet de vie ou de carrière qui vous ressemble profondément.




    Abonnez-vous dès maintenant sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Ausha ou YouTube pour recevoir votre dose hebdomadaire de clarté intérieure chaque jeudi matin.


    Pensez à :

    – Vous abonner sur votre plateforme préférée
    – Le partager à une amie, une collègue ou une cliente
    – Laisser un commentaire ou une note 5 ⭐sur Apple ou Spotify

    Envie d’aller plus loin ?
    Je propose un appel Clarté de 45 minutes (75 €) pour faire le point sur votre situation, identifier ce qui vous freine, et repartir avec des premières pistes concrètes.
    👉 https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    Clarté intérieure et décisions alignées
    Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif


    Vous êtes entrepreneuse expérimentée ou cadre en reconversion ?


    Vous avez déjà changé plusieurs fois de voie, suivi des formations, tenté mille outils de développement personnel

    Et pourtant, une forme de flou persiste : vous sentez que quelque chose est en train de se transformer en vous, mais vous n’arrivez pas à nommer ce qui change ni à poser des choix clairs.


    Parlons Introspection est un espace pour faire pause.


    Un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter avec douceur et sérénité … loin des injonctions, des comparaisons un vrai coaching pour entrepreneuses.


    Ici, vous entendrez une autre voix. Celle qui vous ramène à l’intérieur. Celle qui vous aide à voir plus clair, pas à faire toujours plus.


    Je suis Véronique Milome, coach intuitive pour femmes en transition, praticienne en numérologie stratégique®, fondatrice de Catalysons vos Atouts, et créatrice de ce podcast.


    Après plus de 20 ans dans des multinationales, j’ai moi-même traversé une transition intérieure profonde. J’ai compris que l’introspection pouvait être un levier puissant de transformation, mais aussi un labyrinthe si l’on est seule pour l'explorer.


    Aujourd’hui, j’aide les femmes à sortir du brouillard mental, à clarifier ce qui les freine en profondeur et à faire émerger ce qui les anime vraiment grâce à une approche mêlant coaching sensible, lecture intuitive et décryptage identitaire par les nombres.


    Dans ce podcast, je vous propose :
    – des épisodes en solo, pour explorer vos résistances intérieures, vos croyances limitantes, vos besoins d’évolution ou votre multipotentialité,
    – des séries spéciales (comme Les vérités inconfortables de la transition intérieure),
    – des interviews
    – des éclairages concrets sur la numérologie stratégique®, la prise de décision, la charge mentale, les blocages invisibles et les questions que se posent celles qui veulent un projet professionnel aligné avec qui elles sont devenues.


    Parlons Introspection s’adresse à vous si :
    – vous êtes dans une phase de repositionnement,
    – vous avez du mal à faire des choix clairs,
    – vous vous sentez éparpillée, trop dans la tête,

    Ici, pas de recettes magiques.


    Mais une parole sincère, incarnée et des inspirations pour avancer avec conscience, lucidité et bienveillance envers vous-même.


    Ce podcast vous aide à penser autrement, ressentir plus juste… et construire un projet de vie ou de carrière qui vous ressemble profondément.




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  • Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover
    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59 cover

    FEATURED EPISODE

    Transition professionnelle et identité : Se redéfinir et s’aligner grâce à l’introspection - Parlons Introspection - Episode 59

    Qui suis-je en période de transition professionnelle ou transition personnelle ? Comment gérer mon identité quand tout change autour de moi ? Dans cet épisode de Parlons Introspection !, on explore les phases de transition, les peurs de l’inconnu et la reconstruction de soi. Grâce au coaching intuitif et à la numérologie stratégique®, découvrez des clés pour dépasser vos blocages et poser des bases solides pour votre avenir. 2025, année universelle 9, est idéale pour se réinventer. Prêt(e) à faire le bilan et à avancer vers une nouvelle version de vous ? Pour aller plus loin    Episode de l’entretien de l’entrepreneuse Simmoni de Veck 1ère partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/entretien-avec-simmoni-de-weck-comment-se-reconvertir-avec-agilite-et-conscience-de-soi-dans-l-entrepreneuriat) et 2ème partie (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/simmoni-comment-prendre-soin-de-soi-pour-reussir-en-tant-qu-entrepreneur-et-s-entourer-de-bienveillance-episode-53) 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique (https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min) Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : -      👍 Likez et donnez-lui 5⭐ -      👉 Abonnez-vous (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/) à la newsletter du podcast -      👉  Partagez (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection) ce podcast autour de vous 🎧  (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection)💛 -      Commentez-le sur Youtube (https://www.youtube.com/@ParlonsIntrospection)👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩 - Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/  Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts : La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on March 13, 2025

  • 83 episodes

    6 playlists

      Season 1

    • Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76 cover
      Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76 cover
      Comment tout s’est aligné pour moi et pourquoi je vous en parle [Instant personnel]- Parlons introspection - épisode 76

      Réservez votre RDV Clarté : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Dans cet épisode très personnel, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours. Je suis Véronique Milome, j’accompagne les entrepreneuses expérimentées et les cadres en transition à sortir du flou, à retrouver l’alignement, et à poser des décisions justes grâce à une approche unique mêlant coaching stratégique et numérologie. Je partage ici le fil discret mais puissant qui a guidé mes choix depuis l’enfance : l’écoute profonde, l’hypersensibilité, la quête de sens… et cette envie de relier. Je vous raconte aussi comment un deuil a tout bousculé, comment j’ai découvert la numérologie stratégique®, et pourquoi ce podcast est bien plus qu’un simple format audio. Dans cet épisode, vous entendrez : Comment j’ai quitté une carrière de plus de 20 ans dans les télécoms, Ce que la numérologie m’a révélé sur moi… et sur mes clientes, Pourquoi je crois que nos talents sont là depuis le début, Et comment je suis passée de l’écoute de la radio… au micro de Parlons Introspection. Si vous êtes en cheminement intérieur, dans une période de reconversion, ou que vous ressentez le besoin de clarifier votre direction, cet épisode pourrait résonner fort. Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on July 3, 2025

    • L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75 cover
      L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75 cover
      L'alignement ne fait pas que du bien au début [Les vérités inconfortables] - Episode 75

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. On parle souvent de l’alignement comme d’un état de grâce : fluidité, paix, évidence. Mais ce que l’on dit peu, c’est que se réaligner profondément peut d’abord être inconfortable. Dans ce 4ᵉ et dernier épisode de la série « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à regarder en face une autre facette de la transition : quand on se rapproche de soi, tout ce qui n’est plus juste autour de nous bouge. Vous ressentirez peut-être : – Des relations qui changent, – Des offres qui ne résonnent plus, – Des choix qui déstabilisent l’entourage, – Un sentiment d’isolement mêlé à une paix intérieure nouvelle. Ce n’est pas un échec. C’est un réajustement profond, une reconfiguration de votre manière d’être au monde. Dans cet épisode, je vous parle : – Des secousses invisibles de l’alignement, – De la culpabilité de se choisir dans un monde qui attend qu’on s’adapte, – Des peurs invisibles que cela réveille, – De la manière dont cela se lit en numérologie stratégique® : nombre 1, 7, 8, 9 et profils en transition. Je partage aussi une question introspective pour vous donner une inspiration pour avancer dans votre cheminement authentique. RESSOURCES : Les épisodes précédents de cette série : – 🎧 Épisode 1 : Se connaître vraiment, c’est renoncer à plaire (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/pourquoi-se-poser-vraiment-peut-etre-plus-difficile-que-se-depasser-serie-les-verites-inconfortables) – 🎧 Épisode 2 : Se poser, c’est plus difficile que se dépasser (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) – 🎧 Épisode 3 : Clarifier, c’est aussi renoncer (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) Et pour aller plus loin : – Le syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) – L’intuition comme guide (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29) – Les résistances invisibles au changement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/explorer-ses-croyances-limitantes-un-cheminement-interieur-vers-la-connaissance-de-soi-et-l-introspection) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on June 26, 2025

    • Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74 cover
      Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74 cover
      Clarifier, c'est aussi renoncer [Les vérités inconfortables] - Parlons Introspection ! Episode 74

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Clarifier ce que l’on veut, c’est libérateur. Mais ce qu’on oublie souvent de dire, c’est que cette clarté oblige à faire des choix… et donc à renoncer. Dans ce 3ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à explorer cette étape délicate mais essentielle : 👉 Choisir une direction, c’est aussi accepter de dire au revoir à ce qu’on ne choisit pas. Ce renoncement n’est pas toujours visible : il peut s’agir d’un rôle, d’une ancienne offre, d’une identité, d’un rêve qui ne nous correspond plus. Et ce n’est pas “facile à dépasser” : c’est parfois un deuil intérieur, discret mais profond. 🎯 Dans cet épisode, je vous parle : – De la difficulté à avancer non pas par manque de clarté, mais par peur de lâcher l’ancien, – Du lien entre indécision et attachement invisible, – De ce que cela révèle de notre besoin de sécurité ou de reconnaissance, – Et de comment cela se manifeste en numérologie stratégique® (notamment avec les nombres 5, 9, ou un manque de 4 ou 8). 🌀 Je vous partage aussi : – Un exemple concret d’une cliente bloquée non pas par manque d’idées, mais par peur de “trahir” une ancienne version d’elle-même, – Et une question d’introspection pour éclairer ce que vous retenez encore, sans vous en rendre compte. Pour aller plus loin : L’épisode sur le syndrome de la bonne élève, pour comprendre pourquoi on a tant de mal à lâcher une posture valorisée par l’extérieur : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi L’épisode sur la difficulté de faire des choix quand on est multipassionnée : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on June 19, 2025

    • Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables] cover
      Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables] cover
      Pourquoi se poser vraiment est plus difficile que se dépasser [Série Les vérités inconfortables]

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Et si le vrai courage, c’était de se poser et d'arrêter de courir ? Dans ce 2ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous propose de mettre des mots sur une réalité souvent tue : Se poser vraiment peut être plus inconfortable que se dépasser. Dans un monde qui valorise l’action, le mouvement, la productivité… ralentir devient presque suspect. Mais si vous ressentez une forme de fatigue mentale, un flou persistant, ou le besoin de tout remettre à plat : ce n’est pas un bug. C’est un appel à vous recentrer. Dans cet épisode, je vous parle : – De ce que vous fuyez peut-être sans le savoir en restant “active”, – De pourquoi se poser nous confronte à nos vraies questions, – De la place de ces phases dans les cycles en numérologie stratégique®, – Et de comment reconnaître les signaux concrets d’un besoin de ralentissement. 🎯 Je vous partage aussi une question d’introspection puissante, ainsi que deux épisodes complémentaires : – Comment écouter son intuition dans un monde qui pousse à faire ? – Et si choisir quand on est multipassionnée n’était pas un sacrifice, mais une libération ? 🎙️ Ce podcast est animé par Véronique Milome, coach certifiée spécialisée en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. Chaque jeudi, elle vous aide à clarifier vos priorités, sortir de la confusion, et poser des décisions alignées avec ce que vous êtes profondément. 🔗 LIENS COMPLÉMENTAIRES Pour approfondir ce thème, je vous recommande deux épisodes précédents : – 🎧 Se retrouver soi pour se connecter aux autres https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-retrouver-soi-pour-se-connecter-aux-autres-parlons-introspection-episode-69   Comment reconnaitre et suivre votre intuition? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29 – 🎧 Faut il vraiment tout faire absolument ? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on June 12, 2025

    • Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72 cover
      Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72 cover
      Comment découvrir son talent essentiel - Parlons Introspection - Episode 72

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Épisode spécial – Paroles d’expert·es Et si votre talent n’était pas si caché que ça ? Avec Patrice Ras, auteur et formateur en développement personnel 👉 Vous avez du mal à identifier ce que vous faites naturellement bien ? 👉 Vous doutez encore de la valeur de ce qui vous semble “trop simple” pour être reconnu comme un talent ? Dans cet épisode, je reçois Patrice Ras, auteur de plus de 60 ouvrages consacrés à la connaissance de soi, à la communication et à la psychologie appliquée. Ensemble, nous explorons la notion de talent essentiel : ce fil rouge souvent ignoré, pourtant présent en chacun de nous. 💡 Au programme de notre échange : – Pourquoi nous avons tant de mal à reconnaître notre propre talent – Ce qui différencie un talent d’une compétence ou d’un don – Comment repérer ce que l’on fait naturellement, avec aisance… et que l’on sous-estime – Des clés concrètes pour se reconnecter à son potentiel – Des passerelles entre morphopsychologie, introspection, numérologie et écoute de soi 📚 À propos de mon invité : Patrice Ras est auteur, formateur et conférencier. Il explore depuis plus de 20 ans les leviers de transformation personnelle. Parmi ses ouvrages : Et si votre talent essentiel n’était pas si caché que ça ?, Le langage du visage… 🎧 Un épisode à écouter si vous êtes en quête de clarté, en transition ou simplement curieuse de mieux vous comprendre. ✨ Je suis Véronique Milome, coach en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. À travers ce podcast, j’aide les femmes à sortir de la confusion, à clarifier leurs priorités et à prendre des décisions alignées. 🔗 Liens utiles : – Le site de Patrice Ras : https://www.patriceras.com/ – Mes accompagnements : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min – Écouter tous les épisodes : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection – Pour me soutenir : ⭐️ laisser un avis + partage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      47min | Published on June 5, 2025

    • Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode cover
      Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode cover
      Et si se connaitre vraiment c'etait renoncer à plaire ? [Série Vérités inconfortables] Parlons Introspection - Episode

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Se connaître vraiment, c’est renoncer à plaire | Série Les vérités inconfortables – Ép. 1   Et si la vraie liberté intérieure passait… par la déception des autres ? Dans ce premier épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous propose de plonger dans un paradoxe fondamental : plus je me connais, plus je prends le risque de déplaire. Vous êtes entrepreneuse, en reconversion ou en repositionnement, et vous sentez que certaines décisions que vous prenez pour vous… ne font pas toujours l’unanimité autour de vous ? C’est normal. Et c’est souvent bon signe. Se connaître vraiment, c’est aussi oser dire non, poser des limites, renoncer à plaire. Et ça, ce n’est pas toujours confortable. Dans cet épisode, je vous parle : – du besoin de plaire comme stratégie de sécurité émotionnelle, – de la peur de décevoir qui nous enferme dans une image, – de la manière dont cela se reflète en numérologie stratégique® (notamment avec un nombre important de 6, de 2, ou une absence de 1), – et de la solitude intérieure que l’on peut ressentir quand on commence à poser des choix plus alignés. Je partage aussi une question d’introspection puissante à garder en vous cette semaine. 🎧 Vous pouvez aussi écouter les épisodes liés : 👉 Épisode 51 – Le syndrome de la bonne élève 👉 Épisode 57– Comment surmonter la peur du jugement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-surmonter-la-peur-du-jugement-et-oser-etre-soi-introspection-confiance-en-soi-episode-57) 👉 Épisode 44 – Nombres 2 et 11 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-et-prise-de-recul-cultiver-la-connaissance-de-soi-avec-les-nombres-2-et-11-episode-44) 👉 Épisode 33 – Nombre 6 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-serie-la-signification-secrete-des-nombres-le-nombre-6-parlons-introspection-episode-33) 👉 Épisode 33 – Nombre 1 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/numerologie-serie-la-signification-secrete-des-nombres-le-nombre-1-parlons-introspection-episode-37) Réserver un appel découverte de 30 minutes offert pour poser les premiers mots sur ce que vous vivez : 👉 https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      05min | Published on May 29, 2025

    • Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70 cover
      Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70 cover
      Pourquoi on n’ose pas demander de l’aide… même quand on en a besoin - Parlons Introspection - Episode 70

      🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on May 22, 2025

    • Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69 cover
      Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69 cover
      Se retrouver soi pour se connecter aux autres - Parlons Introspection - Episode 69

      Vous sentez que quelque chose ne va plus dans votre carrière, mais vous n’arrivez pas à mettre des mots dessus ? Cet épisode vous guide pas à pas pour retrouver de la clarté, comprendre les signaux de votre fatigue mentale et poser les bases d’une reconversion alignée. Avec une approche mêlant coaching intuitif et numérologie stratégique®, je vous aide à faire émerger ce qui est juste pour vous — même si c’est encore flou aujourd’hui. Quand une femme traverse une transition de vie ou une reconversion, elle pense souvent que le vrai défi est professionnel. Mais très vite, un autre enjeu émerge : la qualité de ses relations. Couple, entourage, collègues… tout semble plus tendu. Pourquoi ? Parce qu’on s’est oubliée en cours de route. Dans cet épisode, je vous parle de ce lien direct entre introspection, identité, et qualité relationnelle. Pourquoi certaines femmes, pourtant brillantes, se sentent seules dans leur entourage ? Comment un accompagnement bienveillant aide à rétablir un lien plus juste, avec soi d’abord — puis avec les autres ? Je vous partage aussi ce que révèle la numérologie stratégique® sur ces tensions souvent invisibles dans nos profils : 👉 Trop donner sans poser ses besoins 👉 Ne plus savoir qui on est sans l’approbation des autres 👉 Se couper de soi pour rester “utile” Et si se retrouver, c’était aussi apprendre à se relier autrement ? 🎧 Bonne écoute. Et si vous ressentez l’appel, je propose des appels Clarté (30 min) pour poser les premiers mots. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Voici quelques liens vers d'autres épisodes Playlist Numérologie (https://podcast.ausha.co/parlons-introspection/playlist/numerologie) Driver « sois fort (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-driver-sois-fort-parlons-introspection-episode-26) «  soit parfait (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection) Syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) Sortir du piège du trop faire (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection) Peur du jugement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-surmonter-la-peur-du-jugement-et-oser-etre-soi-introspection-confiance-en-soi-episode-57) Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on May 15, 2025

    • Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68 cover
      Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68 cover
      Le besoin de tout contrôler : comprendre, lâcher, avancer - Parlons Introspection - Episode 68

      Curieux ou curieuse ? Je vous offre d'explorer cela ensemble lors d'un entretien pour poser vos premiers mot : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min En période de transition, le besoin de contrôle peut bloquer vos projets. Découvrez comment avancer avec plus de souplesse et de confiance. Dans cet épisode de Parlons introspection !, nous plongeons au cœur d’un mécanisme qui freine souvent nos projets et notre épanouissement : le besoin de tout contrôler. Pourquoi cherchons-nous tant à tout anticiper, tout maîtriser, tout organiser ? Comment ce réflexe, pourtant rassurant en apparence, peut-il nous empêcher d’avancer sereinement dans nos transitions de vie, professionnelles ou personnelles ? 👉 Vous découvrirez : Comment reconnaître les signes d’un besoin de contrôle excessif, Les peurs invisibles qui l’alimentent, Des conseils pratiques et actionnables pour lâcher prise en douceur, Une clé émotionnelle essentielle : développer votre sécurité intérieure. ✨ Un épisode tout en douceur et en introspection pour apprendre à vous faire confiance, même dans l’incertitude, et avancer avec plus de liberté. Écoutez cet épisode si vous êtes en reconversion, en transition, ou simplement en quête de plus de légèreté dans votre cheminement intérieur. 🔗 Retrouvez tous les épisodes de Parlons introspection !, le podcast qui vous aide à mieux vous connaître, à révéler vos ressources cachées et à construire une vie professionnelle alignée avec qui vous êtes profondément. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Voici d'autres épisodes connexes : Le syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) Se retrouver soi pour se connecter aux autres (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-retrouver-soi-pour-se-connecter-aux-autres-parlons-introspection-episode-69) Faut-il tout faire absolument ? (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection) Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Je vous offre d'explorer cela ensemble lors d'un entretien pour poser vos premiers mot : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on May 8, 2025

    • Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67 cover
      Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67 cover
      Oser prendre sa place : comment s’affirmer avec douceur et confiance - Parlons Introspection - Episode 67

      Vous arrive-t-il de minimiser vos réussites, de vous effacer pour éviter les critiques ou de vous retenir de briller par peur du regard des autres ? Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet clé dans toute transition de vie : oser prendre sa place. Je suis Véronique Milome, coach en révélation identitaire et transition de vie. J’accompagne les femmes en quête de sens à retrouver clarté, confiance et alignement grâce à une approche unique mêlant coaching et numérologie stratégique®. Dans cet épisode, vous découvrirez : D’où vient la peur de prendre sa place Comment reconnaître les signes que vous vous rétrécissez Pourquoi il est essentiel d’oser s’affirmer Des outils concrets pour (re)prendre votre place en douceur Le syndrome du coquelicot et le poids du regard social Des clés pour passer de l’adaptation à l’affirmation, avec des exemples inspirants Un exercice simple pour incarner ce changement dès aujourd’hui Cet épisode est une invitation à vous autoriser à être pleinement vous, sans culpabilité, sans excès, juste avec présence et authenticité. 🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on May 1, 2025

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