Épuisée, à bout de patience face aux crises de ton enfant ? 😩🔥

On parle souvent d'accompagner les émotions des enfants… mais et toi, qui t'a appris à gérer les tiennes ?

Dans cet épisode, je t’aide à comprendre pourquoi tes réactions face aux crises de ton enfant sont parfois si intenses. Je te donne 3 clés concrètes pour réguler tes émotions, prendre du recul et retrouver plus de sérénité dans ton quotidien de maman.

🎧 Un épisode essentiel si tu veux moins crier, moins culpabiliser et mieux accompagner ton enfant !

🔗 Écoute maintenant !

Ma mission avec ce podcast

L’objectif de ce podcast : te donner des outils concrets pour naviguer les périodes difficiles de la maternité, et en particulier le terrible TWO. On y parle de nombreux défis de la maternité, du post-partum à l’épuisement maternel, en passant par la gestion des émotions.

Chaque épisode commence souvent par une anecdote personnelle, tirée de mes expériences avec mon enfant, pour une discussion authentique et sans jugement.

Je te guide à travers les défis de la parentalité en mettant l’accent sur l’écoute de ton enfant, la gestion des crises et l’importance de garder ton calme.

Ce n’est pas seulement pour comprendre les émotions de ton enfant, mais aussi pour t’aider à accueillir tes propres émotions, surtout quand tu te sens épuisée ou à bout de patience.

Je suis Janys, éducatrice de jeunes enfants en libérale.

Beaucoup de mamans que j’accompagne se sentent submergées par l’intensité des émotions de leurs enfants et par leur propre fatigue. Elles jonglent entre leur rôle de mère, leur travail, et un manque de soutien, particulièrement pendant le terrible TWO. Mon rôle est de leur offrir des solutions pratiques pour qu’elles se sentent plus confiantes et armées face à l’épuisement maternel.

✨ Mes services

Formulaire de prise de contact: 

Prends 5 minutes pour m’expliquer ta situation et je te recontacte pour t’expliquer comment je peux t’accompagner au mieux. Tu mérites d’avoir des journées plus sereines avec ton enfant. 

https://docs.google.com/forms/d/1s8PdWOzKjzimQI84f_SjerjhAGVbh-CbxMoLx_bptsE/edit

“Déjouer le Tunnel du Soir” : Si le moment le plus compliqué de la journée est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirées et de réduire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir

Mini-guide gratuit: 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)

Instagram : https://www.instagram.com/janys_maternite/

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