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Description

🎙️ Bienvenue dans Parlons Vrai.
Je m’appelle Kémille, et à 26 ans, j’ai traversé un cancer de stade 4.
Aujourd’hui en rémission, cette épreuve m’a forcé à regarder la vie autrement, à questionner la réussite, le sens, l’urgence de vivre. Ce podcast est né de ce bouleversement intérieur.

Ici, je te parle sans filtre de ce qui compte vraiment : trouver sa place, construire un travail aligné, s’épanouir sans se perdre, oser vivre pour soi.
Je partage mes réflexions, mes prises de conscience, les déclics qui m’ont transformé… et qui, peut-être, t’aideront toi aussi à avancer différemment.

Si tu sens que le modèle qu’on t’a vendu ne te fait plus vibrer, si tu veux remettre du vrai, du vivant et du sens dans ta vie : tu es au bon endroit.


Instagram : @kemille.ikh


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🎙️ Bienvenue dans Parlons Vrai.
Je m’appelle Kémille, et à 26 ans, j’ai traversé un cancer de stade 4.
Aujourd’hui en rémission, cette épreuve m’a forcé à regarder la vie autrement, à questionner la réussite, le sens, l’urgence de vivre. Ce podcast est né de ce bouleversement intérieur.

Ici, je te parle sans filtre de ce qui compte vraiment : trouver sa place, construire un travail aligné, s’épanouir sans se perdre, oser vivre pour soi.
Je partage mes réflexions, mes prises de conscience, les déclics qui m’ont transformé… et qui, peut-être, t’aideront toi aussi à avancer différemment.

Si tu sens que le modèle qu’on t’a vendu ne te fait plus vibrer, si tu veux remettre du vrai, du vivant et du sens dans ta vie : tu es au bon endroit.


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6 episodes

  • 3 clĂ©s pour te remettre en mouvement quand tout bloque cover
    3 clés pour te remettre en mouvement quand tout bloque cover
    3 clés pour te remettre en mouvement quand tout bloque

    Tu veux avancer vers plus de clarté, de confiance et de liberté ? Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 🔥 Qu’est-ce qui fait vraiment la différence dans une journée ? Comment certains arrivent à avancer, à évoluer, à créer une vie qui leur ressemble… quand d’autres restent bloqués ? Dans cette vidéo, je te partage les 3 habitudes clés que j’ai intégrées dans ma vie et qui changent tout. 💡 Tu vas découvrir : — Pourquoi la discipline est un passage obligé vers ta liberté — Comment appliquer la sagesse du stoïcisme pour rester aligné face aux imprévus — L’importance vitale de prendre du temps pour soi, chaque jour — Et pourquoi ce ne sont pas les grands gestes qui font la différence… mais les petits choix quotidiens Que tu sois en reconversion, entrepreneur, ou simplement en quête d’une vie plus juste pour toi, ce message peut poser une brique solide dans ton chemin. 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📺 Regarde la version vidéo : https://youtu.be/LfKAlsmpM3U 📸 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on July 3, 2025

  • Pourquoi ton rapport Ă  l’ARGENT bloque tous tes rĂŞves (et comment le dĂ©bloquer) cover
    Pourquoi ton rapport à l’ARGENT bloque tous tes rêves (et comment le débloquer) cover
    Pourquoi ton rapport à l’ARGENT bloque tous tes rêves (et comment le débloquer)

    Tu veux avancer vers plus de clarté, de confiance et de liberté ? Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 🔥 Et si ton rapport à l'argent était ton plus gros frein au succès ? 🔥 Tu rêves de plus de liberté, d’un job passionnant, de voyages, ou simplement d’une vie alignée avec tes valeurs... Mais quelque chose te bloque. Ce "quelque chose", ce n’est pas l’économie, ni tes parents, ni le système : c’est ton rapport à l’argent. 👉 Dans cette vidéo, je t’explique comment reprogrammer ta vision de l’argent pour attirer plus d’opportunités, plus d’abondance et transformer concrètement ta vie. ✔️ Comprendre ce qu’est vraiment l’argent (indice : il est neutre, ni bon, ni mauvais) ✔️ Identifier les problèmes ou besoins qui attirent naturellement l’argent ✔️ Débloquer tes croyances limitantes qui te sabotent sans que tu t’en rendes compte ✔️ Et surtout… passer à l’action avec un plan clair et simple 💡 Si tu veux reprendre le contrôle sur ta vie, sortir de la frustration financière et commencer à bâtir ton indépendance, cette vidéo est un game changer. 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📺 Regarder la version vidéo : https://youtu.be/OviTd6ITBo4 📸 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 30, 2025

  • Faut-il ĂŞtre prĂŞt, confiant, intelligent… pour rĂ©ussir ? (Spoiler : non) cover
    Faut-il être prêt, confiant, intelligent… pour réussir ? (Spoiler : non) cover
    Faut-il être prêt, confiant, intelligent… pour réussir ? (Spoiler : non)

    🔥 Est-ce qu’il faut être intelligent, confiant ou prêt pour réussir ? C’est ce que beaucoup de gens croient… Mais si tu attends de ne plus avoir peur pour bouger, tu risques de ne jamais avancer. Dans cette épisode, je te partage une réflexion essentielle sur ces croyances qui nous freinent. On va parler d’action imparfaite, de peur, de mouvement — et surtout de ce que ça veut dire, vraiment, progresser. 💡 Tu vas découvrir : — Pourquoi l’intelligence ou la confiance ne sont pas la clé — D’où vient la peur, et pourquoi elle est utile — Comment passer à l’action malgré le doute — Et pourquoi le vrai courage, c’est avancer même quand on n’a pas toutes les réponses 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📸 Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ 👀 Regarder la version vidéo : https://youtu.be/TttAYGiyW7k Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on June 16, 2025

  • Comment avancer mĂŞme quand la peur te paralyse ? cover
    Comment avancer mĂŞme quand la peur te paralyse ? cover
    Comment avancer mĂŞme quand la peur te paralyse ?

    🔥 Comment on fait pour avancer malgré la peur ? On croit souvent qu’il faut se débarrasser de la peur pour agir. Mais la vérité, c’est que si t’avances sans peur… c’est que t’avances pas vraiment. Dans cette vidéo, je te partage une réflexion essentielle sur la peur, le mouvement, et ce que ça veut vraiment dire progresser. Si tu es dans une période de doute, de reconversion ou de changement, ce message est pour toi. 💡 Tu vas découvrir : — D’où vient la peur, pourquoi elle existe en toi — Comment la transformer en moteur — Comment avancer malgré la peur — Et pourquoi attendre d’avoir “confiance” est souvent une illusion 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📸 Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ 🎥 Regarde la vidéo sur youtube : https://youtu.be/YJWoAad7PcU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 9, 2025

  • Pourquoi tu n’as pas ce que tu veux (et comment y remĂ©dier) cover
    Pourquoi tu n’as pas ce que tu veux (et comment y remédier) cover
    Pourquoi tu n’as pas ce que tu veux (et comment y remédier)

    Pourquoi la plupart des gens n’obtiennent pas ce qu’ils veulent dans la vie ? Parce qu’ils ne savent même pas ce qu’ils veulent, vraiment. Dans cette vidéo, je te parle de ce moment clé où tout peut basculer : celui où tu prends le temps de te demander ce que tu veux VRAIMENT. Et surtout, pourquoi tu le veux. Je te partage ma méthode des 3 « pourquoi », un outil simple mais puissant pour enfin trouver du sens et de l’élan. 💡 Tu vas découvrir : - Pourquoi « je veux être riche » ou « en bonne santé » ne sont pas des vrais objectifs - Comment rendre tes objectifs concrets, priorisés et datés - La méthode des 3 « pourquoi » pour aller chercher ton vrai moteur - Pourquoi certains objectifs nous laissent vides… même quand on les atteint - Et comment commencer petit pour retrouver confiance et mouvement 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📸 Rejoins-moi sur Instagram : @kemille.ikh (https://www.instagram.com/kemille.ikh/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on June 2, 2025

  • Est-ce qu'il faut rĂ©ussir pour ĂŞtre heureux ? cover
    Est-ce qu'il faut réussir pour être heureux ? cover
    Est-ce qu'il faut réussir pour être heureux ?

    On nous répète depuis toujours que le bonheur passe par la réussite. Mais si cette équation était fausse ? Dans cet épisode puissant et introspectif, je déconstruis un mythe collectif qui nous pousse à courir après une version de la vie qui ne nous rend pas forcément plus épanouis. Ce que tu vas découvrir : • Pourquoi réussite ≠ bonheur (et ce que les études révèlent vraiment) • Mon propre déclic après avoir coché toutes les cases du "succès" • La différence entre réussir sa vie et vivre aligné·e • Ce que l’Ikigai et la plus longue étude d’Harvard peuvent t’apprendre sur la joie durable • Comment redéfinir ta réussite pour qu’elle ait du sens pour toi Un épisode pour celles et ceux qui veulent ralentir, réfléchir… et choisir une voie plus alignée. 🎧 Si tu en ressors avec des déclics, pense à t’abonner, à partager cet épisode à un·e ami·e, et à laisser une note ou un avis sur ta plateforme préférée. Ça aide énormément à faire passer le message 🙏 Instagram : @kemille.ikh Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on May 26, 2025

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🎙️ Bienvenue dans Parlons Vrai.
Je m’appelle Kémille, et à 26 ans, j’ai traversé un cancer de stade 4.
Aujourd’hui en rémission, cette épreuve m’a forcé à regarder la vie autrement, à questionner la réussite, le sens, l’urgence de vivre. Ce podcast est né de ce bouleversement intérieur.

Ici, je te parle sans filtre de ce qui compte vraiment : trouver sa place, construire un travail aligné, s’épanouir sans se perdre, oser vivre pour soi.
Je partage mes réflexions, mes prises de conscience, les déclics qui m’ont transformé… et qui, peut-être, t’aideront toi aussi à avancer différemment.

Si tu sens que le modèle qu’on t’a vendu ne te fait plus vibrer, si tu veux remettre du vrai, du vivant et du sens dans ta vie : tu es au bon endroit.


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🎙️ Bienvenue dans Parlons Vrai.
Je m’appelle Kémille, et à 26 ans, j’ai traversé un cancer de stade 4.
Aujourd’hui en rémission, cette épreuve m’a forcé à regarder la vie autrement, à questionner la réussite, le sens, l’urgence de vivre. Ce podcast est né de ce bouleversement intérieur.

Ici, je te parle sans filtre de ce qui compte vraiment : trouver sa place, construire un travail aligné, s’épanouir sans se perdre, oser vivre pour soi.
Je partage mes réflexions, mes prises de conscience, les déclics qui m’ont transformé… et qui, peut-être, t’aideront toi aussi à avancer différemment.

Si tu sens que le modèle qu’on t’a vendu ne te fait plus vibrer, si tu veux remettre du vrai, du vivant et du sens dans ta vie : tu es au bon endroit.


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    Tu veux avancer vers plus de clarté, de confiance et de liberté ? Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 🔥 Qu’est-ce qui fait vraiment la différence dans une journée ? Comment certains arrivent à avancer, à évoluer, à créer une vie qui leur ressemble… quand d’autres restent bloqués ? Dans cette vidéo, je te partage les 3 habitudes clés que j’ai intégrées dans ma vie et qui changent tout. 💡 Tu vas découvrir : — Pourquoi la discipline est un passage obligé vers ta liberté — Comment appliquer la sagesse du stoïcisme pour rester aligné face aux imprévus — L’importance vitale de prendre du temps pour soi, chaque jour — Et pourquoi ce ne sont pas les grands gestes qui font la différence… mais les petits choix quotidiens Que tu sois en reconversion, entrepreneur, ou simplement en quête d’une vie plus juste pour toi, ce message peut poser une brique solide dans ton chemin. 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📺 Regarde la version vidéo : https://youtu.be/LfKAlsmpM3U 📸 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on July 3, 2025

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    Pourquoi ton rapport à l’ARGENT bloque tous tes rêves (et comment le débloquer)

    Tu veux avancer vers plus de clarté, de confiance et de liberté ? Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 🔥 Et si ton rapport à l'argent était ton plus gros frein au succès ? 🔥 Tu rêves de plus de liberté, d’un job passionnant, de voyages, ou simplement d’une vie alignée avec tes valeurs... Mais quelque chose te bloque. Ce "quelque chose", ce n’est pas l’économie, ni tes parents, ni le système : c’est ton rapport à l’argent. 👉 Dans cette vidéo, je t’explique comment reprogrammer ta vision de l’argent pour attirer plus d’opportunités, plus d’abondance et transformer concrètement ta vie. ✔️ Comprendre ce qu’est vraiment l’argent (indice : il est neutre, ni bon, ni mauvais) ✔️ Identifier les problèmes ou besoins qui attirent naturellement l’argent ✔️ Débloquer tes croyances limitantes qui te sabotent sans que tu t’en rendes compte ✔️ Et surtout… passer à l’action avec un plan clair et simple 💡 Si tu veux reprendre le contrôle sur ta vie, sortir de la frustration financière et commencer à bâtir ton indépendance, cette vidéo est un game changer. 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📺 Regarder la version vidéo : https://youtu.be/OviTd6ITBo4 📸 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 30, 2025

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    Faut-il être prêt, confiant, intelligent… pour réussir ? (Spoiler : non)

    🔥 Est-ce qu’il faut être intelligent, confiant ou prêt pour réussir ? C’est ce que beaucoup de gens croient… Mais si tu attends de ne plus avoir peur pour bouger, tu risques de ne jamais avancer. Dans cette épisode, je te partage une réflexion essentielle sur ces croyances qui nous freinent. On va parler d’action imparfaite, de peur, de mouvement — et surtout de ce que ça veut dire, vraiment, progresser. 💡 Tu vas découvrir : — Pourquoi l’intelligence ou la confiance ne sont pas la clé — D’où vient la peur, et pourquoi elle est utile — Comment passer à l’action malgré le doute — Et pourquoi le vrai courage, c’est avancer même quand on n’a pas toutes les réponses 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📸 Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ 👀 Regarder la version vidéo : https://youtu.be/TttAYGiyW7k Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on June 16, 2025

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    Comment avancer mĂŞme quand la peur te paralyse ?

    🔥 Comment on fait pour avancer malgré la peur ? On croit souvent qu’il faut se débarrasser de la peur pour agir. Mais la vérité, c’est que si t’avances sans peur… c’est que t’avances pas vraiment. Dans cette vidéo, je te partage une réflexion essentielle sur la peur, le mouvement, et ce que ça veut vraiment dire progresser. Si tu es dans une période de doute, de reconversion ou de changement, ce message est pour toi. 💡 Tu vas découvrir : — D’où vient la peur, pourquoi elle existe en toi — Comment la transformer en moteur — Comment avancer malgré la peur — Et pourquoi attendre d’avoir “confiance” est souvent une illusion 📩 Reçois mes contenus exclusifs ici : https://www.kemilleikhadriouene.com/newsletter 📸 Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kemille.ikh/ 🎥 Regarde la vidéo sur youtube : https://youtu.be/YJWoAad7PcU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 9, 2025

  • Pourquoi tu n’as pas ce que tu veux (et comment y remĂ©dier) cover
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    Pourquoi tu n’as pas ce que tu veux (et comment y remédier)

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    Est-ce qu'il faut réussir pour être heureux ?

    On nous répète depuis toujours que le bonheur passe par la réussite. Mais si cette équation était fausse ? Dans cet épisode puissant et introspectif, je déconstruis un mythe collectif qui nous pousse à courir après une version de la vie qui ne nous rend pas forcément plus épanouis. Ce que tu vas découvrir : • Pourquoi réussite ≠ bonheur (et ce que les études révèlent vraiment) • Mon propre déclic après avoir coché toutes les cases du "succès" • La différence entre réussir sa vie et vivre aligné·e • Ce que l’Ikigai et la plus longue étude d’Harvard peuvent t’apprendre sur la joie durable • Comment redéfinir ta réussite pour qu’elle ait du sens pour toi Un épisode pour celles et ceux qui veulent ralentir, réfléchir… et choisir une voie plus alignée. 🎧 Si tu en ressors avec des déclics, pense à t’abonner, à partager cet épisode à un·e ami·e, et à laisser une note ou un avis sur ta plateforme préférée. Ça aide énormément à faire passer le message 🙏 Instagram : @kemille.ikh Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on May 26, 2025