Dans cet épisode spécial, je m'entretiens avec Caro de Just for Mum, coach sportive, formatrice et experte passionnée par le bien-être des femmes en période prénatale et postnatale. 

Les 5 moments forts de cet épisode

1. L'importance de la prévention et de l'éducation en santé féminine : comment les bonnes pratiques peuvent transformer votre expérience avant et après l'accouchement.

2. Des conseils pratiques pour la grossesse et le post-partum : Caro partage 3 recommandations incontournables pour prendre soin du corps de la femme pendant cette période.

3. L'importance d'un réseau de professionnels : comment la collaboration entre différents spécialistes peut améliorer votre parcours et soutien pendant et après la grossesse.

4. La transition vers les services en ligne : Caro explique comment l'accès en ligne peut favoriser le suivi et l'accompagnement des femmes, une aubaine durant la pandémie de Covid-19.

5. La vision d'une académie interdisciplinaire : je reviens en fin d'épisode sur la FAP académie et sa mission de former et accompagner les professionnels du sport et de la santé désireux d'approfondir leurs connaissances sur la santé féminine.

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Julie Cantournet et Alexia Cornu ont créé une académie en ligne qui propose des formations aux professionnels du sport et de la santé : Sage-femme, kinésithérapeute, ostéopathe et coach sportif.

Notre mission est de transformer le paysage de la santé féminine en améliorant la prise en charge des femmes et en facilitant l'accès aux soins autour de la sphère abdo-périnéale.

Dans la @FAPACADEMIE nous sommes déterminées à redéfinir la santé féminine pour le mieux.

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