On connaît tous le refrain : « Le travail, c’est la santé ».

Mais est-ce vraiment le cas ?

Dans cet épisode de Paroles de burn out, je démonte le cliché pour montrer une réalité plus complexe :
👉 Oui, le travail peut être un facteur de santé psychique et identitaire.
👉 Mais il peut aussi devenir pathogène quand il empêche de bien faire, qu’il nie la reconnaissance ou qu’il trahit nos valeurs.

Dans ce Paroles de burn out, tu découvriras :

• Pourquoi le travail engage bien plus que des compétences.

• Comment il construit – ou fragilise – notre identité.

• À quelles conditions il peut être un véritable opérateur de santé.

🧠 Comprendre cette centralité du travail, c’est comprendre pourquoi un burn-out n’est jamais “juste de la fatigue”, mais une atteinte profonde à l’équilibre psychique.

💬 Si tu veux identifier les conditions de travail qui favorisent la santé, écoute cet épisode et télécharge la ressource gratuite disponible en description.

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🎵 Musique d’intro et d’outro : Cvilni Violin – - Music by Adi Iswanto from Pixabay

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