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Julia Chanourdie : se dépasser jusqu’au sommet cover
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Julia Chanourdie : se dépasser jusqu’au sommet

Julia Chanourdie : se dépasser jusqu’au sommet

10min |26/10/2022
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Description

Julia Chanourdie est grimpeuse professionnelle.


Julia a trouvé son équilibre dans la grimpe. Plus qu’un sport, pour elle c’est un mode de vie. À 8 ans seulement elle démarre la compétition, à 16 ans elle intègre l’équipe de France et 2 ans plus tard elle monte sur le podium aux championnats du monde. 


Un jour elle se blesse, ce qui lui fait temporairement perdre confiance. Pour autant Julia n’a pas peur, juste de l’appréhension quand elle découvre une voie qu’elle ne connaît pas. 


Et justement : comment surmonter l'appréhension ? Comment continuer même quand les muscles vous lâchent ? Qu’est ce qui pousse à se remettre en selle après plusieurs mois d’inaction ?


Dans cet épisode, Julia Chanourdie explique sa conception du dépassement, une qualité qui l’a aidée à accomplir un exploit mondial en plein confinement.


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Julia Chanourdie est grimpeuse professionnelle.


Julia a trouvé son équilibre dans la grimpe. Plus qu’un sport, pour elle c’est un mode de vie. À 8 ans seulement elle démarre la compétition, à 16 ans elle intègre l’équipe de France et 2 ans plus tard elle monte sur le podium aux championnats du monde. 


Un jour elle se blesse, ce qui lui fait temporairement perdre confiance. Pour autant Julia n’a pas peur, juste de l’appréhension quand elle découvre une voie qu’elle ne connaît pas. 


Et justement : comment surmonter l'appréhension ? Comment continuer même quand les muscles vous lâchent ? Qu’est ce qui pousse à se remettre en selle après plusieurs mois d’inaction ?


Dans cet épisode, Julia Chanourdie explique sa conception du dépassement, une qualité qui l’a aidée à accomplir un exploit mondial en plein confinement.


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Un jour elle se blesse, ce qui lui fait temporairement perdre confiance. Pour autant Julia n’a pas peur, juste de l’appréhension quand elle découvre une voie qu’elle ne connaît pas. 


Et justement : comment surmonter l'appréhension ? Comment continuer même quand les muscles vous lâchent ? Qu’est ce qui pousse à se remettre en selle après plusieurs mois d’inaction ?


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Un jour elle se blesse, ce qui lui fait temporairement perdre confiance. Pour autant Julia n’a pas peur, juste de l’appréhension quand elle découvre une voie qu’elle ne connaît pas. 


Et justement : comment surmonter l'appréhension ? Comment continuer même quand les muscles vous lâchent ? Qu’est ce qui pousse à se remettre en selle après plusieurs mois d’inaction ?


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