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Pépites de parents

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Description

Tu es un parent désireux(se) de mettre fin aux cris, renforcer les liens avec tes enfants et développer des relations harmonieuses pour retrouver la paix et la joie dans ton foyer, tu es au bon endroit !

Tu veux aussi dire bye bye la charge mentale, et concilier vie pro et perso pour kiffer ta vie même en étant parent ? c'est par ici.

Je suis Florence, coach parental, et coach professionnel certifiée, fondatrice de Parent Mission.

Dans ce podcast, tu trouveras des partages, des clés, des pépites, de mes expériences, ou de celles de mes invités ainsi que des témoignages de parents inspirants, pour te booster et t’encourager dans ta mission de parent.

Au fil des épisodes, laisses-toi inspirer et ose briller, pour enfin vivre la parentalité qui te ressemble.
Bonne écoute !


Retrouve moi sur Instagram @parentmission et sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/florence-saul/


Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tu es un parent désireux(se) de mettre fin aux cris, renforcer les liens avec tes enfants et développer des relations harmonieuses pour retrouver la paix et la joie dans ton foyer, tu es au bon endroit !

Tu veux aussi dire bye bye la charge mentale, et concilier vie pro et perso pour kiffer ta vie même en étant parent ? c'est par ici.

Je suis Florence, coach parental, et coach professionnel certifiée, fondatrice de Parent Mission.

Dans ce podcast, tu trouveras des partages, des clés, des pépites, de mes expériences, ou de celles de mes invités ainsi que des témoignages de parents inspirants, pour te booster et t’encourager dans ta mission de parent.

Au fil des épisodes, laisses-toi inspirer et ose briller, pour enfin vivre la parentalité qui te ressemble.
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75 episodes

    Season 2

  • 67. La culpabilité du parent : comment en sortir ? cover
    67. La culpabilité du parent : comment en sortir ? cover
    67. La culpabilité du parent : comment en sortir ?

    La culpabilité est l'émotion championne ressentie par les parents, pour tout, tout le temps.Quoique tu décides, quoi que tu fasses,tu as toujours cette petite voix qui te fait croire que tu fais peut être une erreur.Tu as l'impression de ne jamais faire ce qu'il faut, de ne pas faire assez, ou jamais assez bien...Aujourd'hui, je t'invite à écouter cet épisode pour voir pourquoi c'est important de sortir de la culpabilité, et comment s'en libérer.-----------Ecoute l'épisode précédent sur le podcast Pépites de parents : "Comment arrêter de culpabiliser - Avent 10/25"https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/10-25-comment-arreter-de-culpabiliserDécouvre l'interview avec Favzia Mohammed dans l'émission Tes 24h suffisent :"Parent, coupable ou non coupable" : https://www.youtube.com/live/4wCsx7KXhtc?si=5KarG7144CSQRQZ_ -----------Suis-moi sur Instagram @parentmission et LinkedIn Florence SAUL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on February 19, 2024

  • 66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant cover
    66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant cover
    66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant

    Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 27 février -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 21/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-petiteenfance (https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados%EF%BF%BC)-------------Communiquer sereinement avec son jeune enfant.Le quotidien avec un jeune enfant peut s'accompagner de nombreux défis : manque de sommeil, gestion des émotions difficiles, tensions, incompréhensionsAlors parlons aujourd'hui des clés pour mieux communiquer avec un jeune enfant. --------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr (mailto:contact@parent-mission.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on February 12, 2024

  • 65. Communiquer avec son ado : 10 astuces cover
    65. Communiquer avec son ado : 10 astuces cover
    65. Communiquer avec son ado : 10 astuces

    Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 20 février (inscriptions jusqu'au 14/02)-> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 07/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados (https://parent-mission.systeme.io/workshop%EF%BF%BC%EF%BF%BCR%C3%A9serve)-------------10 astuces pour communiquer avec son ado:Découvre comment faire face aux défis liés à l'adolescence, à travers 10 clés pour communiquer sereinement avec son adolescent.--------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on February 5, 2024

  • Other episodes

  • 75. Gérer les écrans pendant les vacances cover
    75. Gérer les écrans pendant les vacances cover
    75. Gérer les écrans pendant les vacances

    "Vacances = écrans = galère ? Pas forcément !"Tu rêves de passer des vacances pour te retrouver en famille et profiter de tes vacances ? Mais c'est la galère avec les écrans et tu te retrouves en conflit pour les gérer. Voyons ensemble comment gérer les écrans et passer de bons moments en famille.Bonne écoutePS : Profite de l'été pour réserver ton bilan offert (https://calendly.com/florence-saul-parentmission/bilan-personnalise-offert-60min). Nous ferons le point sur les défis que tu rencontres dans ton quotidien de parent pour élaborer ton plan d'action personnalisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on July 8, 2024

  • 74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année cover
    74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année cover
    74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année

    Offrir un cadeau personnalisé ne coûte pas grand chose et peut avoir un maximum d'impact.Voici quelques astuces pour remercier les enseignants, atsem, personnel de crèche de nos enfantsEt tu en profiteras aussi pour partager un moment de complicité avec ton enfant.Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on June 26, 2024

  • 73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux cover
    73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux cover
    73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux

    La jalousie... c'est mal !Tu l'as compris, ce n'est pas du tout mon discours.Mais cette émotion est tabou dans notre société.On en parle pas, parce que c'est mal de ressentir ça.Alors, quand tes enfants sont jaloux, tout un tas d'émotions te traversent.Et tes réactions ne sont pas toujours calme et constructive. 😅Alors, dans l'épisode du jour, je te partage comment se sentent les parents face à la jalousie, pourquoi cette émotion les met mal à l'aise, et comment ce moment difficile avec leur enfant.---------------------Découvre l'atelier des Parents - Jalousie, Rivalités, Conflitshttps://www.parentmission.fr/atelierparents-jrcUne session de 4 rencontres démarre le mardi 4 juin pour mieux comprendre la jalousie et accompagner les relations fraternelles au sein de ta famille.Tarif EARLY BIRD à -20% avec le code GO20  pour toute inscription avant le Mercredi 22 mai Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on May 20, 2024

  • 72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ? cover
    72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ? cover
    72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ?

    Encore un sujet qui met KO les parents : les disputes entre les enfants 🤯Les disputes, les chamailleries, la violence, entre les enfantsAlors, découvre l'épisode du jour, qui t'apportera des clés pour gérer sereinement la jalousie entre tes enfants.Comprendre la JalousieDes clés pour réagir quand ton enfant t'accuse de préférer l'autre, ou quand tes enfants se disputentBonne écoute.Partage moi ce que cet épisode t'apporte : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on May 13, 2024

  • 71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant cover
    71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant cover
    71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant

    Tu as l'impression de courir tout le temps, pour que tout soit parfait ?Ta charge mentale est au maximum.Découvre l'interview de Ludivine qui t'apporte ses pépites pour plus de sérénité et de complicité avec son enfant. Au programme :Lâcher prisePlanification sa vie personnelleDévelopper l'autonomie de son enfantBonne écoute.----------Si tu es débordé(e) au quotidien parce que ton travail déborde sur ta vie de famille,inscris-toi au workshop prévu  Mercredi 24 avril à 20H45Infos et inscriptions ici : https://www.parent-mission.fr/workshopparentsdeconnexion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on April 22, 2024

  • 70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ? cover
    70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ? cover
    70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ?

    Tu as l'habitude d'amener ton ordinateur ou ton tél pro dans la valise en vacances ?Tu saisis la moindre occasion pour travailler pendant que tes enfants sont occupés ?Ce n'est pas forcément un problème de travailler pendant les vacances, si c'est ton choix.Mais si tu te sens stressé(e), et que ces quelques jours seront nécessaire à ton équilibre et que tu veux profiter de ces enfants,écoute cet épisode dans lequel je te partage 3 clés pour déconnecter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on April 8, 2024

  • 69. Es-tu un parent fatigué ? cover
    69. Es-tu un parent fatigué ? cover
    69. Es-tu un parent fatigué ?

    En ce moment, tu te sens fatigué(e) ?Tu te sens agacé(e) par les comportements de tes enfants...Tu t'emportes pour une chaussette qui traine...Tu te lèves fatigué(e), et a l'impression de ne jamais récupérer ?Si tu te sens concerné(e), découvre ce nouvel épisode, dans lequel, je te partage mon plan d'action pour retrouver de l'énergie et prendre à nouveau soin de moi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on March 18, 2024

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Tu es un parent désireux(se) de mettre fin aux cris, renforcer les liens avec tes enfants et développer des relations harmonieuses pour retrouver la paix et la joie dans ton foyer, tu es au bon endroit !

Tu veux aussi dire bye bye la charge mentale, et concilier vie pro et perso pour kiffer ta vie même en étant parent ? c'est par ici.

Je suis Florence, coach parental, et coach professionnel certifiée, fondatrice de Parent Mission.

Dans ce podcast, tu trouveras des partages, des clés, des pépites, de mes expériences, ou de celles de mes invités ainsi que des témoignages de parents inspirants, pour te booster et t’encourager dans ta mission de parent.

Au fil des épisodes, laisses-toi inspirer et ose briller, pour enfin vivre la parentalité qui te ressemble.
Bonne écoute !


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Tu es un parent désireux(se) de mettre fin aux cris, renforcer les liens avec tes enfants et développer des relations harmonieuses pour retrouver la paix et la joie dans ton foyer, tu es au bon endroit !

Tu veux aussi dire bye bye la charge mentale, et concilier vie pro et perso pour kiffer ta vie même en étant parent ? c'est par ici.

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Dans ce podcast, tu trouveras des partages, des clés, des pépites, de mes expériences, ou de celles de mes invités ainsi que des témoignages de parents inspirants, pour te booster et t’encourager dans ta mission de parent.

Au fil des épisodes, laisses-toi inspirer et ose briller, pour enfin vivre la parentalité qui te ressemble.
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75 episodes

    Season 2

  • 67. La culpabilité du parent : comment en sortir ? cover
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    67. La culpabilité du parent : comment en sortir ?

    La culpabilité est l'émotion championne ressentie par les parents, pour tout, tout le temps.Quoique tu décides, quoi que tu fasses,tu as toujours cette petite voix qui te fait croire que tu fais peut être une erreur.Tu as l'impression de ne jamais faire ce qu'il faut, de ne pas faire assez, ou jamais assez bien...Aujourd'hui, je t'invite à écouter cet épisode pour voir pourquoi c'est important de sortir de la culpabilité, et comment s'en libérer.-----------Ecoute l'épisode précédent sur le podcast Pépites de parents : "Comment arrêter de culpabiliser - Avent 10/25"https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/10-25-comment-arreter-de-culpabiliserDécouvre l'interview avec Favzia Mohammed dans l'émission Tes 24h suffisent :"Parent, coupable ou non coupable" : https://www.youtube.com/live/4wCsx7KXhtc?si=5KarG7144CSQRQZ_ -----------Suis-moi sur Instagram @parentmission et LinkedIn Florence SAUL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on February 19, 2024

  • 66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant cover
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    66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant

    Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 27 février -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 21/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-petiteenfance (https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados%EF%BF%BC)-------------Communiquer sereinement avec son jeune enfant.Le quotidien avec un jeune enfant peut s'accompagner de nombreux défis : manque de sommeil, gestion des émotions difficiles, tensions, incompréhensionsAlors parlons aujourd'hui des clés pour mieux communiquer avec un jeune enfant. --------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr (mailto:contact@parent-mission.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on February 12, 2024

  • 65. Communiquer avec son ado : 10 astuces cover
    65. Communiquer avec son ado : 10 astuces cover
    65. Communiquer avec son ado : 10 astuces

    Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 20 février (inscriptions jusqu'au 14/02)-> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 07/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados (https://parent-mission.systeme.io/workshop%EF%BF%BC%EF%BF%BCR%C3%A9serve)-------------10 astuces pour communiquer avec son ado:Découvre comment faire face aux défis liés à l'adolescence, à travers 10 clés pour communiquer sereinement avec son adolescent.--------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on February 5, 2024

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    "Vacances = écrans = galère ? Pas forcément !"Tu rêves de passer des vacances pour te retrouver en famille et profiter de tes vacances ? Mais c'est la galère avec les écrans et tu te retrouves en conflit pour les gérer. Voyons ensemble comment gérer les écrans et passer de bons moments en famille.Bonne écoutePS : Profite de l'été pour réserver ton bilan offert (https://calendly.com/florence-saul-parentmission/bilan-personnalise-offert-60min). Nous ferons le point sur les défis que tu rencontres dans ton quotidien de parent pour élaborer ton plan d'action personnalisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on July 8, 2024

  • 74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année cover
    74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année cover
    74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année

    Offrir un cadeau personnalisé ne coûte pas grand chose et peut avoir un maximum d'impact.Voici quelques astuces pour remercier les enseignants, atsem, personnel de crèche de nos enfantsEt tu en profiteras aussi pour partager un moment de complicité avec ton enfant.Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on June 26, 2024

  • 73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux cover
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    73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux

    La jalousie... c'est mal !Tu l'as compris, ce n'est pas du tout mon discours.Mais cette émotion est tabou dans notre société.On en parle pas, parce que c'est mal de ressentir ça.Alors, quand tes enfants sont jaloux, tout un tas d'émotions te traversent.Et tes réactions ne sont pas toujours calme et constructive. 😅Alors, dans l'épisode du jour, je te partage comment se sentent les parents face à la jalousie, pourquoi cette émotion les met mal à l'aise, et comment ce moment difficile avec leur enfant.---------------------Découvre l'atelier des Parents - Jalousie, Rivalités, Conflitshttps://www.parentmission.fr/atelierparents-jrcUne session de 4 rencontres démarre le mardi 4 juin pour mieux comprendre la jalousie et accompagner les relations fraternelles au sein de ta famille.Tarif EARLY BIRD à -20% avec le code GO20  pour toute inscription avant le Mercredi 22 mai Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on May 20, 2024

  • 72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ? cover
    72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ? cover
    72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ?

    Encore un sujet qui met KO les parents : les disputes entre les enfants 🤯Les disputes, les chamailleries, la violence, entre les enfantsAlors, découvre l'épisode du jour, qui t'apportera des clés pour gérer sereinement la jalousie entre tes enfants.Comprendre la JalousieDes clés pour réagir quand ton enfant t'accuse de préférer l'autre, ou quand tes enfants se disputentBonne écoute.Partage moi ce que cet épisode t'apporte : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on May 13, 2024

  • 71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant cover
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    71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant

    Tu as l'impression de courir tout le temps, pour que tout soit parfait ?Ta charge mentale est au maximum.Découvre l'interview de Ludivine qui t'apporte ses pépites pour plus de sérénité et de complicité avec son enfant. Au programme :Lâcher prisePlanification sa vie personnelleDévelopper l'autonomie de son enfantBonne écoute.----------Si tu es débordé(e) au quotidien parce que ton travail déborde sur ta vie de famille,inscris-toi au workshop prévu  Mercredi 24 avril à 20H45Infos et inscriptions ici : https://www.parent-mission.fr/workshopparentsdeconnexion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on April 22, 2024

  • 70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ? cover
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    70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ?

    Tu as l'habitude d'amener ton ordinateur ou ton tél pro dans la valise en vacances ?Tu saisis la moindre occasion pour travailler pendant que tes enfants sont occupés ?Ce n'est pas forcément un problème de travailler pendant les vacances, si c'est ton choix.Mais si tu te sens stressé(e), et que ces quelques jours seront nécessaire à ton équilibre et que tu veux profiter de ces enfants,écoute cet épisode dans lequel je te partage 3 clés pour déconnecter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on April 8, 2024

  • 69. Es-tu un parent fatigué ? cover
    69. Es-tu un parent fatigué ? cover
    69. Es-tu un parent fatigué ?

    En ce moment, tu te sens fatigué(e) ?Tu te sens agacé(e) par les comportements de tes enfants...Tu t'emportes pour une chaussette qui traine...Tu te lèves fatigué(e), et a l'impression de ne jamais récupérer ?Si tu te sens concerné(e), découvre ce nouvel épisode, dans lequel, je te partage mon plan d'action pour retrouver de l'énergie et prendre à nouveau soin de moi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on March 18, 2024

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