La culpabilité est l'émotion championne ressentie par les parents, pour tout, tout le temps.Quoique tu décides, quoi que tu fasses,tu as toujours cette petite voix qui te fait croire que tu fais peut être une erreur.Tu as l'impression de ne jamais faire ce qu'il faut, de ne pas faire assez, ou jamais assez bien...Aujourd'hui, je t'invite à écouter cet épisode pour voir pourquoi c'est important de sortir de la culpabilité, et comment s'en libérer.-----------Ecoute l'épisode précédent sur le podcast Pépites de parents : "Comment arrêter de culpabiliser - Avent 10/25"https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/10-25-comment-arreter-de-culpabiliserDécouvre l'interview avec Favzia Mohammed dans l'émission Tes 24h suffisent :"Parent, coupable ou non coupable" : https://www.youtube.com/live/4wCsx7KXhtc?si=5KarG7144CSQRQZ_ -----------Suis-moi sur Instagram @parentmission et LinkedIn Florence SAUL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 27 février -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 21/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-petiteenfance (https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados%EF%BF%BC)-------------Communiquer sereinement avec son jeune enfant.Le quotidien avec un jeune enfant peut s'accompagner de nombreux défis : manque de sommeil, gestion des émotions difficiles, tensions, incompréhensionsAlors parlons aujourd'hui des clés pour mieux communiquer avec un jeune enfant. --------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr (mailto:contact@parent-mission.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'adosqui démarre le 20 février (inscriptions jusqu'au 14/02)-> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 07/02-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados (https://parent-mission.systeme.io/workshop%EF%BF%BC%EF%BF%BCR%C3%A9serve)-------------10 astuces pour communiquer avec son ado:Découvre comment faire face aux défis liés à l'adolescence, à travers 10 clés pour communiquer sereinement avec son adolescent.--------------Retrouve-moi sur :Instagram : @parentmissionLinkedIn : Florence SaulMail : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode du jour : "Oser rêver et se dépasser - Le défi GR20 de Julita" Dans cet épisode inspirant, je reçois Julita, une maman de deux enfants, qui a relevé un défi extraordinaire : parcourir le célèbre GR20 en Corse. 🌄 Un rêve qu’elle portait depuis longtemps et qu’elle a enfin osé réaliser. Julita nous raconte comment elle s’est autorisée à partir deux semaines, pour vivre cette aventure hors du commun. Elle partage son cheminement, ses doutes, et surtout les leçons qu’elle a apprises sur ces montagnes. 💡 Son message pour les parents : ne perdez pas de temps à hésiter. Chaque décision reportée coûte de l’énergie et diminue votre confiance en vous. Osez passer à l’action pour aller au bout de vos projets et rêves. Un épisode plein de courage, de réflexion et d’inspiration pour t’aider à te reconnecter à tes propres aspirations. ✨ 🎧 Écoute l’épisode dès maintenant et laisse-toi inspirer ! ------------------ 💬 Viens échanger avec Julita sur les réseaux : Elle aide les femmes de +40 à retrouver la confiance en soi pour une vie épanouie et sereine 👉 Instagram : @julita_beautrix ------------------ 💬 Viens échanger avec moi sur les réseaux pour améliorer la relation avec tes enfants, et apaiser ton quotidien entre vie pro et perso 👉 Instagram : @parentmission 👉 LinkedIn : Florence Saul 📅 Prêt(e) à aller plus loin dans ta parentalité ? Réserve un appel avec moi pour un coaching personnalisé : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/bilan-personnalise-offert-60min Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être débordé ? est-ce une fatalité ou une opportunité ? Tu cours partout, entre le boulot, la maison, les enfants et toutes leurs activités ? Tu te sens souvent épuisé(e) et débordé(e), avec la sensation que ce n’est jamais assez ? Et si ce quotidien chargé devenait une opportunité de tout remettre à plat ? Dans cet épisode, je te propose : De comprendre pourquoi tu te sens débordé(e) D'identifier les croyances qui te bloquent D’adopter des solutions simples pour transformer ton quotidien en profondeur. Je te partage aussi un moment clé de ma vie où tout a basculé : un accident qui m’a obligée à revoir mes priorités… et à ralentir. Ce déclic a changé ma façon de vivre, et je suis sûre qu’il peut t’inspirer. À la fin de l’épisode, je te propose d’aller plus loin :  👉 Participe à mon étude pour analyser ensemble les besoins des parents débordés au quotidien entre le travail les enfants et la charge mentale du quotidien. Cette étude anonyme, me permettra de construire des solutions adaptées à TA réalité de parent. Bien sûr, en échange je te partagerai volontiers des ressources et des pistes en lien avec tes besoins identifiés. Réserve ton créneau ici : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/interview-etude Prends ce moment pour toi, branche tes écouteurs et commence à changer ton quotidien dès aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu galères avec le sommeil de ton enfant ? Endormissement interminable, réveils nocturnes ou petites visites surprises dans ton lit… ça te parle ? Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour retrouver des nuits sereines. Imagine ce que ça changerait pour toi et pour ton enfant si tu retrouvais de bonnes nuits de sommeil ? 🎧 Mets tes écouteurs, prends une grande inspiration et laisse-moi t’accompagner vers des nuits plus douces. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton enfant a été diagnostiqué ayant un profil atypique, ou tu t'interroges à ce sujet, et tu te sens seul(e) face à tes difficultés. Tu aimerais mieux comprendre le fonctionnement de ton enfant et qu'il soit heureux dans sa différence ? Découvre l'interview de Sophie, maman de 3 enfants, qui nous partage son expérience par rapport à l'atypisme avec une bonne dose d'encouragement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Vacances = écrans = galère ? Pas forcément !"Tu rêves de passer des vacances pour te retrouver en famille et profiter de tes vacances ? Mais c'est la galère avec les écrans et tu te retrouves en conflit pour les gérer. Voyons ensemble comment gérer les écrans et passer de bons moments en famille.Bonne écoutePS : Profite de l'été pour réserver ton bilan offert (https://calendly.com/florence-saul-parentmission/bilan-personnalise-offert-60min). Nous ferons le point sur les défis que tu rencontres dans ton quotidien de parent pour élaborer ton plan d'action personnalisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Offrir un cadeau personnalisé ne coûte pas grand chose et peut avoir un maximum d'impact.Voici quelques astuces pour remercier les enseignants, atsem, personnel de crèche de nos enfantsEt tu en profiteras aussi pour partager un moment de complicité avec ton enfant.Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La jalousie... c'est mal !Tu l'as compris, ce n'est pas du tout mon discours.Mais cette émotion est tabou dans notre société.On en parle pas, parce que c'est mal de ressentir ça.Alors, quand tes enfants sont jaloux, tout un tas d'émotions te traversent.Et tes réactions ne sont pas toujours calme et constructive. 😅Alors, dans l'épisode du jour, je te partage comment se sentent les parents face à la jalousie, pourquoi cette émotion les met mal à l'aise, et comment ce moment difficile avec leur enfant.---------------------Découvre l'atelier des Parents - Jalousie, Rivalités, Conflitshttps://www.parentmission.fr/atelierparents-jrcUne session de 4 rencontres démarre le mardi 4 juin pour mieux comprendre la jalousie et accompagner les relations fraternelles au sein de ta famille.Tarif EARLY BIRD à -20% avec le code GO20  pour toute inscription avant le Mercredi 22 mai Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.