Description

Les vacances scolaires, c’est censé être un moment de détente… mais pour beaucoup de parents, c’est surtout du stress en plus !

Entre l’organisation des sorties, les disputes des enfants, la pression des devoirs  et la difficulté à prendre du temps pour soi, on finit souvent plus fatigué(e) qu’avant.

Dans cet épisode, je te partage des clés pour :

✅ Vivre des moments de qualité avec tes enfants sans te prendre la tête.
✅ Relâcher la pression des devoirs et du "parent parfait".
✅ Trouver du temps pour toi sans culpabiliser.

Parce que les vacances sont faites pour en profiter, pas pour s’épuiser !

🎧 Bonne écoute

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