Hello tout le monde !

Cette semaine, dans un format un peu plus spontané, je vous propose de vous parler des micros actions & petites habitudes que j'ai mises en place au fil du temps, qui m'ont permis d'aller mieux & de cultiver mon bien-être au quotidien, sans prise de temps, sans perte de temps & sans alourdir la charge mentale.

📢 Les inscriptions pour le coaching 1:1 sont ouvertes, donc si vous voulez faire appel à moi pour du coaching, plus spécialement dans le cadre de la gestion de votre charge mentale, vous pouvez vous rendre sur mon site internet dont vous retrouverez le lien dans les notes de cet épisode, à la rubrique Coaching 1:1 pour remplir le formulaire.

En parallèle, j’ouvre la liste d’attente pour le Power Coaching sur 6 mois ou 1 an, donc même chose, vous pouvez déposer votre candidature via mon site internet à la rubrique Power Coaching. Le programme commencera le 4 janvier !

Retrouvez-moi :

• sur mon site internet https://www.beatrice-coachingetyoga.com/

• sur Instagram à @beatrice.coachingetyoga
• par mail à contact@beatrice-coachingetyoga.com

Toutes les ressources sont ici.

Bonne écoute & prenez soin de vous ! 🌱

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