Description
🎧 Nouvel Épisode : L'été dans tous ses éléments
Vous terminez l’année sur les rotules, le cerveau en surchauffe et la patience à 1 % ? 🤯🔋
Le début du mois de juillet est souvent cette date charnière où l'on bascule (tant bien que mal) du mode "survie" au mode "vie". Mais entre la course de fin d'année, la torture mentale de la logistique familiale et les valises qui refusent de fermer, le départ en vacances peut vite ressembler à un volcan sur le point d'exploser ! 🌋
Dans cet épisode de Petites chinoiseries entre amies, Isabella et Jackie vous partagent les clés d'une sagesse millénaire pour transformer radicalement vos préparatifs et votre été. Oubliez le mirage culpabilisant du "Summer Body" de dernière minute, et apprenez à écouter votre météo intérieure grâce à la pensée des 5 éléments :
💧 L'Eau : Comment vider la tête avant de charger la voiture et recharger vos batteries à plat.
🪵 Le Bois : Les astuces concrètes (et détox) pour désamorcer l'irritabilité et la crise de nerfs au milieu du salon.
🔥 Le Feu : Cultiver la joie pure des retrouvailles et de la convivialité à travers les sens.
🌱 La Terre : Le secret infaillible pour "atterrir" instantanément, s'ancrer et couper le moteur mental.
⚔️ Le Métal : Un rituel simple et puissant pour trancher avec les dossiers lourds de l'année et ne garder que les pépites d'or.
De la diététique saisonnière aux petites infusions magiques (on a dit menthe, pas Mojito ! 😜), cet épisode est votre véritable guide de survie pour passer de la rigidité du travail à la fluidité des vacances.
Installez-vous confortablement, respirez... et venez voyager avec nous ! 🌟
Nos conseils et rituels continuent sur nos différents réseaux.
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Jackie AYACCHI Praticien énergétique chinoise, Manoncourt sur Seille.
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