Description

👀 Au programme de cet épisode 1, on parle des choses qui peuvent t'empêcher de prendre confiance en toi, même si tu sais comment faire.

👉 Article sur les 4 questions sur la confiance 

👉 Épisode 49 : Appréhender le non-contrôle

👉 Article sur les relations toxiques : https://elisabeth-mallengier.fr/les-faux-amis

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Instagram : @elisa.phantasia 

👋  Dans Phantasia, je partage des idées, des réflexions, des inspirations, des outils pour t’aider trouver ton équilibre et exploiter tes différences, dans une ambiance pas trop sérieuse, et en (plus ou moins) 5 minutes. 

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Générique : Vincent Vinel 

Photo : Moment's by Marion