S3E10-2 - Les problèmes induits par la comparaison aux autres cover
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Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes

S3E10-2 - Les problèmes induits par la comparaison aux autres

S3E10-2 - Les problèmes induits par la comparaison aux autres

09min |13/02/2022|

64

Play
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09min |13/02/2022|

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Description

On continue notre épisode sur la comparaison avec la partie 2. Tu sais pourquoi tu ne devrais pas le faire, aujourd'hui, je t'explique tous les problèmes qui peuvent en découler... Tu vas voir, il y en a un paquet ! Heureusement, il y a aussi beaucoup d'astuce dans cet épisode pour t'aider à couper le cercle vicieux ! 


Pour en savoir plus sur Intensément Toi, mon programme en autonomie pour t'aider à vivre sereinement ton hypersensibilité, c'est par ici

➡️  Rejoins-moi : elisabeth-mallengier.fr 

Instagram : @elisa.phantasia 


👋  Dans Phantasia, je partage des idées, des réflexions, des inspirations, des outils pour t’aider trouver ton équilibre et exploiter tes différences, dans une ambiance pas trop sérieuse, et en (plus ou moins) 5 minutes. 


✨  Et, si le podcast te plait, partage-le, commente les épisodes, envois-moi des étoiles pour m’aider à être plus visible, ou rejoins-moi sur Patréon pour avoir accès anticipé aux épisodes : https://www.patreon.com/elisaphantasia 


Générique : Vincent Vinel 

Photo : Moment's by Marion 

Chapters

  • Début de l'épisode

    00:13

  • Suradaptation

    01:20

  • Pessimisme

    02:00

  • Les autres ont raison

    02:37

  • Recherche de reconnaissance

    03:09

  • Dépendance

    04:03

  • Déresponsabilisation et auto-complaisance

    04:49

  • Le rôle de la responsabilisation

    06:03

  • Victimisation

    07:56

  • Aversion à la perte

    08:13

Description

On continue notre épisode sur la comparaison avec la partie 2. Tu sais pourquoi tu ne devrais pas le faire, aujourd'hui, je t'explique tous les problèmes qui peuvent en découler... Tu vas voir, il y en a un paquet ! Heureusement, il y a aussi beaucoup d'astuce dans cet épisode pour t'aider à couper le cercle vicieux ! 


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Générique : Vincent Vinel 

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Chapters

  • Début de l'épisode

    00:13

  • Suradaptation

    01:20

  • Pessimisme

    02:00

  • Les autres ont raison

    02:37

  • Recherche de reconnaissance

    03:09

  • Dépendance

    04:03

  • Déresponsabilisation et auto-complaisance

    04:49

  • Le rôle de la responsabilisation

    06:03

  • Victimisation

    07:56

  • Aversion à la perte

    08:13

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On continue notre épisode sur la comparaison avec la partie 2. Tu sais pourquoi tu ne devrais pas le faire, aujourd'hui, je t'explique tous les problèmes qui peuvent en découler... Tu vas voir, il y en a un paquet ! Heureusement, il y a aussi beaucoup d'astuce dans cet épisode pour t'aider à couper le cercle vicieux ! 


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  • Début de l'épisode

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    01:20

  • Pessimisme

    02:00

  • Les autres ont raison

    02:37

  • Recherche de reconnaissance

    03:09

  • Dépendance

    04:03

  • Déresponsabilisation et auto-complaisance

    04:49

  • Le rôle de la responsabilisation

    06:03

  • Victimisation

    07:56

  • Aversion à la perte

    08:13

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On continue notre épisode sur la comparaison avec la partie 2. Tu sais pourquoi tu ne devrais pas le faire, aujourd'hui, je t'explique tous les problèmes qui peuvent en découler... Tu vas voir, il y en a un paquet ! Heureusement, il y a aussi beaucoup d'astuce dans cet épisode pour t'aider à couper le cercle vicieux ! 


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    00:13

  • Suradaptation

    01:20

  • Pessimisme

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  • Les autres ont raison

    02:37

  • Recherche de reconnaissance

    03:09

  • Dépendance

    04:03

  • Déresponsabilisation et auto-complaisance

    04:49

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