Sortir du mental : pourquoi est-ce si difficile ? | E025 | Sacrée Nana

Description

Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.

Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !

Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.

À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !

Dans cet épisode je te partage :

Comment identifier ce qui nous bloque ?
Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?

Je te souhaite une bonne écoute !

🌱 Pour aller plus loin et cultiver ton potentiel, clique ici pour faire gratuitement le Quiz "5 graines"

👉 https://www.emotifs-talentueux.com/graines

🔹 Pour me rejoindre :

Site Émotifs Talentueux : https://www.emotifs-talentueux.com/

Site Congrès Douance : https://www.congres-douance.com/

Page Facebook : https://www.facebook.com/EmotifsTalentueux

Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/

Canal Telegram : https://www.emotifs-talentueux.com/telegram

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCmqee2M-ecaeBt2rwpqfWjQ
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathaliealsteen/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Tu découvriras ici des clés pour révéler ta vraie nature sans t’épuiser, sans te suradapter — à travers des entrevues inspirantes, des témoignages puissants et des épisodes solos ancrés dans l’authenticité.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.

Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !

Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.

À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !

Dans cet épisode je te partage :

Comment identifier ce qui nous bloque ?
Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?

Je te souhaite une bonne écoute !

🌱 Pour aller plus loin et cultiver ton potentiel, clique ici pour faire gratuitement le Quiz "5 graines"

👉 https://www.emotifs-talentueux.com/graines

🔹 Pour me rejoindre :

Site Émotifs Talentueux : https://www.emotifs-talentueux.com/

Site Congrès Douance : https://www.congres-douance.com/

Page Facebook : https://www.facebook.com/EmotifsTalentueux

Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/

Canal Telegram : https://www.emotifs-talentueux.com/telegram

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCmqee2M-ecaeBt2rwpqfWjQ
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathaliealsteen/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.

Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !

Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.

À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !

Dans cet épisode je te partage :

Comment identifier ce qui nous bloque ?
Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?

Je te souhaite une bonne écoute !

🌱 Pour aller plus loin et cultiver ton potentiel, clique ici pour faire gratuitement le Quiz "5 graines"

👉 https://www.emotifs-talentueux.com/graines

🔹 Pour me rejoindre :

Site Émotifs Talentueux : https://www.emotifs-talentueux.com/

Site Congrès Douance : https://www.congres-douance.com/

Page Facebook : https://www.facebook.com/EmotifsTalentueux

Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/

Canal Telegram : https://www.emotifs-talentueux.com/telegram

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCmqee2M-ecaeBt2rwpqfWjQ
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathaliealsteen/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.

Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !

Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.

À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !

Dans cet épisode je te partage :

Comment identifier ce qui nous bloque ?
Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?

Je te souhaite une bonne écoute !

🌱 Pour aller plus loin et cultiver ton potentiel, clique ici pour faire gratuitement le Quiz "5 graines"

👉 https://www.emotifs-talentueux.com/graines

🔹 Pour me rejoindre :

Site Émotifs Talentueux : https://www.emotifs-talentueux.com/

Site Congrès Douance : https://www.congres-douance.com/

Page Facebook : https://www.facebook.com/EmotifsTalentueux

Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/

Canal Telegram : https://www.emotifs-talentueux.com/telegram

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCmqee2M-ecaeBt2rwpqfWjQ
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathaliealsteen/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sacrée Nana

Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.

Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes.

Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté.

Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur.

Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance.

Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines.

Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont.
Bienvenue chez les Sacrées Nanas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed