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Salut les Vivantes !

C’est ainsi que j’aime saluer celles que j’accompagne ! Tu es une femme qui veut toujours avancer ? Tu aimes comprendre et avoir des clés pour faire face aux changements que tu peux rencontrer dans ta vie personnelle et professionnelle ? Tu est intéressée par le développement personnel. Ce podcast est - possiblement - pour toi !

Tous les samedis matin, tu y trouveras des réflexions, des outils, des témoignages  parfois des tables rondes sur des thématiques qui te rejoignent. On y parlera d’estime et de connaissance de soi, de libération vis-à-vis de blessures, d’accueil et d’accompagnement de ses émotions et de tout sujet qui te permettra de faire un - voire des - pas de plus pour avancer et progresser dans ta vie ! Bref pour y mettre plus de vie !

Mon podcast s’adresse à des femmes et mes invités seront aussi des femmes. Comme j’ai des origines québécoises, je suis sensible à la belle sensibilité et au pragmatisme efficace de nos cousines d’Outre-Atlantique. Donc, il y aura différents accents sur mon podcast, y compris anglophones, ce qui contribuera à lui donner aussi “Plus de Vie !”

Je m’appelle Cécile Azard, j’accompagne des femmes depuis 21 ans pour qu’elles soient épanouie et heureuse dans leur vie. Je l’ai d’abord fait comme sœur dans un monastère et je le fais depuis 4 ans comme coach de Vie ! Comme j’aime aussi beaucoup marcher, notamment sur le chemin de Compostelle, il est possible qu’il y ait des podcasts que j’enregistre en marchant ! Tu es prête ? E avant !

Bonne écoute ! Cécile Azard


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Salut les Vivantes !

C’est ainsi que j’aime saluer celles que j’accompagne ! Tu es une femme qui veut toujours avancer ? Tu aimes comprendre et avoir des clés pour faire face aux changements que tu peux rencontrer dans ta vie personnelle et professionnelle ? Tu est intéressée par le développement personnel. Ce podcast est - possiblement - pour toi !

Tous les samedis matin, tu y trouveras des réflexions, des outils, des témoignages  parfois des tables rondes sur des thématiques qui te rejoignent. On y parlera d’estime et de connaissance de soi, de libération vis-à-vis de blessures, d’accueil et d’accompagnement de ses émotions et de tout sujet qui te permettra de faire un - voire des - pas de plus pour avancer et progresser dans ta vie ! Bref pour y mettre plus de vie !

Mon podcast s’adresse à des femmes et mes invités seront aussi des femmes. Comme j’ai des origines québécoises, je suis sensible à la belle sensibilité et au pragmatisme efficace de nos cousines d’Outre-Atlantique. Donc, il y aura différents accents sur mon podcast, y compris anglophones, ce qui contribuera à lui donner aussi “Plus de Vie !”

Je m’appelle Cécile Azard, j’accompagne des femmes depuis 21 ans pour qu’elles soient épanouie et heureuse dans leur vie. Je l’ai d’abord fait comme sœur dans un monastère et je le fais depuis 4 ans comme coach de Vie ! Comme j’aime aussi beaucoup marcher, notamment sur le chemin de Compostelle, il est possible qu’il y ait des podcasts que j’enregistre en marchant ! Tu es prête ? E avant !

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25 episodes

    Season 2

  • 24. Vanessa Droz - argent et culture suisse cover
    24. Vanessa Droz - argent et culture suisse cover
    24. Vanessa Droz - argent et culture suisse

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Vanessa Droz, femme suisse, ancienne policière devenue entrepreneure, qui anime un podcast qui s’appelle : « plaisir et handicap ». On parle d’argent sans tabou – comme en Suisse – et on casse aussi des fausses croyances sur les Suisses qui – non – ne sont pas tous milliardaires !!   Défi Janvoix, contrainte du jour : « débattre d’une croyance d’affaires » : les suisses ont tous de l’argent !   Si tu veux découvrir le podcast de Vanessa - plaisir et handicap - voici le lien de son podcast: https://podcast.ausha.co/sexe-handicap-le-podcast-zero-tabou   Lien vers l’interview Stéphanie Pinault -tous les liens : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1/19-une-gestion-fun-de-ton-entreprise-avec-stephanie-pinault   Lien de Christian Junod : https://www.cjunod.com/a/2147770774/dqfVXMDR Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on August 23, 2024

  • 23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany cover
    23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany cover
    23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Sonia Zarbatany, québéco-tunisienne qui a vécu vingt ans à Los Angeles. Multi entrepreneure, coach, conférencière.   Sa liberté financière, elle l’a construite depuis sa jeunesse. Ce qui compte pour Sonia, tant pour elle-même que pour les personnes qu’elle accompagne - c’est de kiffer leur vie ! En vivant de façon alignée avec leurs valeurs, quel que soit leur niveau de vie ! Il n’y a pas de tabou avec l’argent et la réussite.   Pour suivre Sonia Zarbatany, tu peux t’abonner à son compte insta  https://www.instagram.com/stories/soniazarbatany/ et aller voir ses offres sur son site internet : https://www.coachsonia.com/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 11, 2024

  • 22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier cover
    22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier cover
    22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage ma plus grande peur financière : l’endettement voire le surendettement. Cela peut avoir une part psychologique, soit le fait d’être « en dette » envers quelqu’un ou – pour moi, c’est plus la deuxième qui joue : la peur de perdre en fait ma maison car elle peut être saisie si tu ne payes pas tes mensualités !   Or quand tu travailles à comprendre comment marche la liberté financière, on te parle vite de l’effet de levier que représente les prêts bancaires. Cela veut dire quoi, le fait d’emprunter avec l’argent de la banque te permet de faire un achat que tu ne pourrais pas faire directement et de payer ta maison au fur et à mesure, par exemple ou faire un investissement.   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « parler de sa plus grande peur ». Dans le contexte de cette saison sur la liberté financière, je te parle de la peur de l’endettement.   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !!   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on August 10, 2024

  • 21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi cover
    21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi cover
    21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Emmanuelle Gagliardi  qui accompagne depuis vingt ans les femmes à pulvériser le plafond de verre, qu’elle soit salariée ou entrepreneuse. Emmanuelle est à la fois pratique et perchée – c’est son mot ! -  et l’assume totalement. Elle te parle de son chemin d’entrepreneure sans filtre ! Elle te parle aussi des réseaux de femmes qu’elle connaît très bien, car elle en tient une cartographie à jour depuis 2006 ! Si tu veux garder le contact avec Emmanuelle, tu peux la joindre par LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/emmanuelle-gagliardi/ et si tu veux découvrir son univers, Emmanuelle a posté une video de 10 minutes 5 fois par semaine pendant trois ans sur sa chaîne youtube, disponible ici : https://www.youtube.com/@EmmanuelleGagliardiPPV Tu y trouveras des éléments pour te mettre en action, te donner à penser, avancer dans ton business ou ton mindset ! Et enfin, voici le lien vers son livre sur les 500 réseaux de femmes qui existent en France : https://www.eyrolles.com/Entreprise/Livre/500-reseaux-de-femmes-9782212567786/ Cette saison 2 est consacrée à l'intelligence financière : l'entrepreneuriat est des chemins possibles que ce soit à temps plein ou en side project, Emmanuelle t'en parle dans cet épisode !   Défi Janvoix, contrainte du jour : « partager un échec et ses leçons sans filtre » : en fait, c’est plutôt une réussite qu’un échec. Mais cette réussite est venue du fait de ne pas trouver de travail en rentrant des Etats-Unis… Ce qui a fait qu’Emmanuelle s’est intéressée aux réseaux de femmes et au fait d’aider les femmes à pulvériser le plafond de verre !! Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on January 21, 2024

  • 20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique cover
    20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique cover
    20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage mon chemin pour rebondir après avoir quitter la vie monastique. Nous sommes nombreuses à connaître un « rebondissement » en milieu de vie, à l’occasion d’une séparation, d’un changement professionnel, d’un deuil, d’un déménagement…   Parfois, la focalisation sur les obstacles nous empêche de voir les opportunités ! En sortant, j’ai fait « feu de tout bois » comme on dit, je me suis adaptée et j’ai saisi toutes les opportunités possibles pour avancer vers ma liberté financière.   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « récit d’un tournant de carrière » : eh oui, changer de la vie monastique à la vie « ordinaire » des « gens de la rue » dirait Madeleine Delbrêl, c’est tout un tournant de carrière !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !!   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on January 20, 2024

  • 18. achat de ma maison cover
    18. achat de ma maison cover
    18. achat de ma maison

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage mon chemin pour acheter une maison. L’immobilier est un des trois piliers de la liberté financière. Je te partage mon chemin pour aller vers cet investissement et ce qu’il m’apporte. Réfléchir au projet,   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « raconter une réussite spontanément sans script » : la réussite dont je te parle ici, c’est d’avoir acheté une maison. C’est à la fois un « chez moi », après deux ans à être « chez les autres » même bienveillant, cela fait du bien d’avoir son cocon à soi où l’on se sent bien et c’est aussi un investissement immobilier !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on January 19, 2024

  • 19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault cover
    19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault cover
    19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Stéphanie Pinault, formée à l’expertise comptable et ancienne commissaire aux comptes, elle accompagne maintenant des entrepreneurs pour les faire grandir sur l’aspect de la gestion de leur entreprise !   Si tu imagines un expert comptable, comme un homme, sérieux – pour ne pas dire rasoir, vieux, en costume trois pièces et avec des lunettes… et tu as fait le portrait inversé de Stéphanie, sauf pour les lunettes !! Stéphanie est une femme, jeune, fun. Elle a habituellement un large sourire, quand elle ne rit pas aux éclats. Elle est pleine d’humour, marrante et Stéphanie est aussi très concrète et sharp, précise quand il s’agit de la gestion car c’est SA compétence professionnelle !   Elle anime aussi un podcast, c’est comme cela que nous nous sommes connues grâce à l’académie du podcast : je t’invite à aller l’écouter, tu en apprendras sûrement beaucoup et en plus avec fun ! Sa pochette est significative : si tu ne t’occupes pas de ta gestion, tu finiras en tenue d’Adam ! https://podcast.ausha.co/la-gestion-dans-son-plus-simple-appareil Pour garder contact avec Stéphanie, tu trouveras tout ici :  https://linktr.ee/la3edimension.fr Et son site internet : https://la3emedimension.fr/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on January 13, 2024

  • 17. les bienfaits du Mastermind cover
    17. les bienfaits du Mastermind cover
    17. les bienfaits du Mastermind

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, nous partageons avec Christèle Lebois et Flavie Lorre ce que le fait d’appartenir à un groupe d’entrepreneuses nous apporte ! Le « Mastermind »  - c’est le nom donné à ce type de groupe d’entrepreneurs a été formalisé par Napoléon Hill dans son livre : Réfléchissez et devenez riche dont je parlerais dans l’épisode 23 !   Savoir s’entourer est si important, quel que soit la réalité que nous vivons : vie de couple, deuil, parent d’un enfant « différent ». Et c’est ESSENTIEL en tant qu’entrepreneuse, tant l’entrepreneuriat est marqué par la solitude !   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée quand ton compte en banque est à sec ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « conversation spontanée avec un entrepreneur » : Du coup, c’est avec DEUX entrepreneuses, pas n’importe lesquelles : mes deux comparses de Mastermind, mon groupe d’entrepreneuses. Nous nous rencontrons toutes les semaines pendant une heure pour faire le point, nous soutenir, avancer ensemble !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Si tu es intéressée par la charte du Mastermind, demande-la moi en m’écrivant à : cecile@coachplusdevie.com (mailto:cecile@coachplusdevie.com)   Christèle Lebois accompagne les femmes à se connecter à leur féminin. Tu peux la suivre sur instagram icitte : https://www.instagram.com/christele_yoga_mon_feminin?igsh=MXI2bmhoNHRqajBkMQ%3D%3D Durant l’interview, elle a parlé de ce livre de Florence Servan-Schreiber : 3 kifs par jour : https://www.florenceservanschreiber.com/livre/3-kifs-par-jour/   Flavie Lorre est fondatrice de Responsive Utility. Elle accompagne entreprises et collectivités territoriales pour la transition énergétique des bâtiments et de la mobilité. https://responsiveutility.com/ Aujourd’hui, je te recommande aussi la formation de Nathalie Cariou. Elle anime un défi « liberté » du 16 au 21 janvier. C’est GRATUIT et ça te permettra de faire le point sur ta situation et d’avoir des clefs pour avancer vers cette liberté. Tu peux t’y inscrire ici : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 11, 2024

  • 16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse cover
    16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse cover
    16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je te partage ce que mon expérience de pèlerine sur le chemin de Compostelle m’a appris, comme savoir me contenter de l’essentiel. Cela peut être l’illustration vivante de la parole « Heureux qui réduit ses besoins » ! Une occasion de vivre une sobriété heureuse ! De quoi ai-je vraiment besoin ? Car après... tu le portes !!!   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « partage l’histoire d’un lieu inspirant » : pour moi, les chemins vers Compostelle… car il y en a beaucoup ! J’en suis tombée amoureuse en le vivant une première fois en juin 2019, suite à mon départ de la communauté monastique !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Je te recommande le défi GRATUIT de Nathalie Cariou pour grandir en intelligence financière. C’est du 16 au 21 janvier 2024 : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard Mon témoignage sur mes expériences de pélerine du les chemins de Compostelle : https://coachplusdevie.com/2022/03/29/marcher-sur-le-chemin-de-compostelle/ Une réflexion sur la spiritualité du chemin : https://coachplusdevie.com/2022/05/29/spiritualite-du-chemin/   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 11, 2024

  • 14. Vie monastique et intelligence financière cover
    14. Vie monastique et intelligence financière cover
    14. Vie monastique et intelligence financière

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage ce que mon expérience de vie monastique a pu m’offrir sur la question de la liberté financière. Sobriété, créativité, mutualisation des talents et bien d’autres choses encore !   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « épisode enregistré après une séance de brainstorming rapide »   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Aujourd’hui, je te recommande le défi GRATUIT de Nathalie Cariou pour grandir en intelligence financière. C’est du 16 au 21 janvier 2024 : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on January 10, 2024

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C’est ainsi que j’aime saluer celles que j’accompagne ! Tu es une femme qui veut toujours avancer ? Tu aimes comprendre et avoir des clés pour faire face aux changements que tu peux rencontrer dans ta vie personnelle et professionnelle ? Tu est intéressée par le développement personnel. Ce podcast est - possiblement - pour toi !

Tous les samedis matin, tu y trouveras des réflexions, des outils, des témoignages  parfois des tables rondes sur des thématiques qui te rejoignent. On y parlera d’estime et de connaissance de soi, de libération vis-à-vis de blessures, d’accueil et d’accompagnement de ses émotions et de tout sujet qui te permettra de faire un - voire des - pas de plus pour avancer et progresser dans ta vie ! Bref pour y mettre plus de vie !

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Je m’appelle Cécile Azard, j’accompagne des femmes depuis 21 ans pour qu’elles soient épanouie et heureuse dans leur vie. Je l’ai d’abord fait comme sœur dans un monastère et je le fais depuis 4 ans comme coach de Vie ! Comme j’aime aussi beaucoup marcher, notamment sur le chemin de Compostelle, il est possible qu’il y ait des podcasts que j’enregistre en marchant ! Tu es prête ? E avant !

Bonne écoute ! Cécile Azard


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C’est ainsi que j’aime saluer celles que j’accompagne ! Tu es une femme qui veut toujours avancer ? Tu aimes comprendre et avoir des clés pour faire face aux changements que tu peux rencontrer dans ta vie personnelle et professionnelle ? Tu est intéressée par le développement personnel. Ce podcast est - possiblement - pour toi !

Tous les samedis matin, tu y trouveras des réflexions, des outils, des témoignages  parfois des tables rondes sur des thématiques qui te rejoignent. On y parlera d’estime et de connaissance de soi, de libération vis-à-vis de blessures, d’accueil et d’accompagnement de ses émotions et de tout sujet qui te permettra de faire un - voire des - pas de plus pour avancer et progresser dans ta vie ! Bref pour y mettre plus de vie !

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Je m’appelle Cécile Azard, j’accompagne des femmes depuis 21 ans pour qu’elles soient épanouie et heureuse dans leur vie. Je l’ai d’abord fait comme sœur dans un monastère et je le fais depuis 4 ans comme coach de Vie ! Comme j’aime aussi beaucoup marcher, notamment sur le chemin de Compostelle, il est possible qu’il y ait des podcasts que j’enregistre en marchant ! Tu es prête ? E avant !

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    Season 2

  • 24. Vanessa Droz - argent et culture suisse cover
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    24. Vanessa Droz - argent et culture suisse

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Vanessa Droz, femme suisse, ancienne policière devenue entrepreneure, qui anime un podcast qui s’appelle : « plaisir et handicap ». On parle d’argent sans tabou – comme en Suisse – et on casse aussi des fausses croyances sur les Suisses qui – non – ne sont pas tous milliardaires !!   Défi Janvoix, contrainte du jour : « débattre d’une croyance d’affaires » : les suisses ont tous de l’argent !   Si tu veux découvrir le podcast de Vanessa - plaisir et handicap - voici le lien de son podcast: https://podcast.ausha.co/sexe-handicap-le-podcast-zero-tabou   Lien vers l’interview Stéphanie Pinault -tous les liens : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1/19-une-gestion-fun-de-ton-entreprise-avec-stephanie-pinault   Lien de Christian Junod : https://www.cjunod.com/a/2147770774/dqfVXMDR Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on August 23, 2024

  • 23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany cover
    23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany cover
    23. Kiffe ta vie avec Sonia Zarbatany

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Sonia Zarbatany, québéco-tunisienne qui a vécu vingt ans à Los Angeles. Multi entrepreneure, coach, conférencière.   Sa liberté financière, elle l’a construite depuis sa jeunesse. Ce qui compte pour Sonia, tant pour elle-même que pour les personnes qu’elle accompagne - c’est de kiffer leur vie ! En vivant de façon alignée avec leurs valeurs, quel que soit leur niveau de vie ! Il n’y a pas de tabou avec l’argent et la réussite.   Pour suivre Sonia Zarbatany, tu peux t’abonner à son compte insta  https://www.instagram.com/stories/soniazarbatany/ et aller voir ses offres sur son site internet : https://www.coachsonia.com/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 11, 2024

  • 22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier cover
    22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier cover
    22. passer de la peur de l'endettement à la puissance de l'effet de levier

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage ma plus grande peur financière : l’endettement voire le surendettement. Cela peut avoir une part psychologique, soit le fait d’être « en dette » envers quelqu’un ou – pour moi, c’est plus la deuxième qui joue : la peur de perdre en fait ma maison car elle peut être saisie si tu ne payes pas tes mensualités !   Or quand tu travailles à comprendre comment marche la liberté financière, on te parle vite de l’effet de levier que représente les prêts bancaires. Cela veut dire quoi, le fait d’emprunter avec l’argent de la banque te permet de faire un achat que tu ne pourrais pas faire directement et de payer ta maison au fur et à mesure, par exemple ou faire un investissement.   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « parler de sa plus grande peur ». Dans le contexte de cette saison sur la liberté financière, je te parle de la peur de l’endettement.   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !!   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on August 10, 2024

  • 21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi cover
    21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi cover
    21. Pulvériser le plafond de verre avec Emmanuelle Gagliardi

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Emmanuelle Gagliardi  qui accompagne depuis vingt ans les femmes à pulvériser le plafond de verre, qu’elle soit salariée ou entrepreneuse. Emmanuelle est à la fois pratique et perchée – c’est son mot ! -  et l’assume totalement. Elle te parle de son chemin d’entrepreneure sans filtre ! Elle te parle aussi des réseaux de femmes qu’elle connaît très bien, car elle en tient une cartographie à jour depuis 2006 ! Si tu veux garder le contact avec Emmanuelle, tu peux la joindre par LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/emmanuelle-gagliardi/ et si tu veux découvrir son univers, Emmanuelle a posté une video de 10 minutes 5 fois par semaine pendant trois ans sur sa chaîne youtube, disponible ici : https://www.youtube.com/@EmmanuelleGagliardiPPV Tu y trouveras des éléments pour te mettre en action, te donner à penser, avancer dans ton business ou ton mindset ! Et enfin, voici le lien vers son livre sur les 500 réseaux de femmes qui existent en France : https://www.eyrolles.com/Entreprise/Livre/500-reseaux-de-femmes-9782212567786/ Cette saison 2 est consacrée à l'intelligence financière : l'entrepreneuriat est des chemins possibles que ce soit à temps plein ou en side project, Emmanuelle t'en parle dans cet épisode !   Défi Janvoix, contrainte du jour : « partager un échec et ses leçons sans filtre » : en fait, c’est plutôt une réussite qu’un échec. Mais cette réussite est venue du fait de ne pas trouver de travail en rentrant des Etats-Unis… Ce qui a fait qu’Emmanuelle s’est intéressée aux réseaux de femmes et au fait d’aider les femmes à pulvériser le plafond de verre !! Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on January 21, 2024

  • 20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique cover
    20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique cover
    20. REBONDIR après 17 ans de vie monastique

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage mon chemin pour rebondir après avoir quitter la vie monastique. Nous sommes nombreuses à connaître un « rebondissement » en milieu de vie, à l’occasion d’une séparation, d’un changement professionnel, d’un deuil, d’un déménagement…   Parfois, la focalisation sur les obstacles nous empêche de voir les opportunités ! En sortant, j’ai fait « feu de tout bois » comme on dit, je me suis adaptée et j’ai saisi toutes les opportunités possibles pour avancer vers ma liberté financière.   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « récit d’un tournant de carrière » : eh oui, changer de la vie monastique à la vie « ordinaire » des « gens de la rue » dirait Madeleine Delbrêl, c’est tout un tournant de carrière !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !!   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on January 20, 2024

  • 18. achat de ma maison cover
    18. achat de ma maison cover
    18. achat de ma maison

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage mon chemin pour acheter une maison. L’immobilier est un des trois piliers de la liberté financière. Je te partage mon chemin pour aller vers cet investissement et ce qu’il m’apporte. Réfléchir au projet,   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « raconter une réussite spontanément sans script » : la réussite dont je te parle ici, c’est d’avoir acheté une maison. C’est à la fois un « chez moi », après deux ans à être « chez les autres » même bienveillant, cela fait du bien d’avoir son cocon à soi où l’on se sent bien et c’est aussi un investissement immobilier !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on January 19, 2024

  • 19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault cover
    19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault cover
    19. Simplifier la gestion de ton entreprise avec Stéphanie Pinault

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je rencontre Stéphanie Pinault, formée à l’expertise comptable et ancienne commissaire aux comptes, elle accompagne maintenant des entrepreneurs pour les faire grandir sur l’aspect de la gestion de leur entreprise !   Si tu imagines un expert comptable, comme un homme, sérieux – pour ne pas dire rasoir, vieux, en costume trois pièces et avec des lunettes… et tu as fait le portrait inversé de Stéphanie, sauf pour les lunettes !! Stéphanie est une femme, jeune, fun. Elle a habituellement un large sourire, quand elle ne rit pas aux éclats. Elle est pleine d’humour, marrante et Stéphanie est aussi très concrète et sharp, précise quand il s’agit de la gestion car c’est SA compétence professionnelle !   Elle anime aussi un podcast, c’est comme cela que nous nous sommes connues grâce à l’académie du podcast : je t’invite à aller l’écouter, tu en apprendras sûrement beaucoup et en plus avec fun ! Sa pochette est significative : si tu ne t’occupes pas de ta gestion, tu finiras en tenue d’Adam ! https://podcast.ausha.co/la-gestion-dans-son-plus-simple-appareil Pour garder contact avec Stéphanie, tu trouveras tout ici :  https://linktr.ee/la3edimension.fr Et son site internet : https://la3emedimension.fr/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on January 13, 2024

  • 17. les bienfaits du Mastermind cover
    17. les bienfaits du Mastermind cover
    17. les bienfaits du Mastermind

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, nous partageons avec Christèle Lebois et Flavie Lorre ce que le fait d’appartenir à un groupe d’entrepreneuses nous apporte ! Le « Mastermind »  - c’est le nom donné à ce type de groupe d’entrepreneurs a été formalisé par Napoléon Hill dans son livre : Réfléchissez et devenez riche dont je parlerais dans l’épisode 23 !   Savoir s’entourer est si important, quel que soit la réalité que nous vivons : vie de couple, deuil, parent d’un enfant « différent ». Et c’est ESSENTIEL en tant qu’entrepreneuse, tant l’entrepreneuriat est marqué par la solitude !   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée quand ton compte en banque est à sec ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « conversation spontanée avec un entrepreneur » : Du coup, c’est avec DEUX entrepreneuses, pas n’importe lesquelles : mes deux comparses de Mastermind, mon groupe d’entrepreneuses. Nous nous rencontrons toutes les semaines pendant une heure pour faire le point, nous soutenir, avancer ensemble !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Si tu es intéressée par la charte du Mastermind, demande-la moi en m’écrivant à : cecile@coachplusdevie.com (mailto:cecile@coachplusdevie.com)   Christèle Lebois accompagne les femmes à se connecter à leur féminin. Tu peux la suivre sur instagram icitte : https://www.instagram.com/christele_yoga_mon_feminin?igsh=MXI2bmhoNHRqajBkMQ%3D%3D Durant l’interview, elle a parlé de ce livre de Florence Servan-Schreiber : 3 kifs par jour : https://www.florenceservanschreiber.com/livre/3-kifs-par-jour/   Flavie Lorre est fondatrice de Responsive Utility. Elle accompagne entreprises et collectivités territoriales pour la transition énergétique des bâtiments et de la mobilité. https://responsiveutility.com/ Aujourd’hui, je te recommande aussi la formation de Nathalie Cariou. Elle anime un défi « liberté » du 16 au 21 janvier. C’est GRATUIT et ça te permettra de faire le point sur ta situation et d’avoir des clefs pour avancer vers cette liberté. Tu peux t’y inscrire ici : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 11, 2024

  • 16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse cover
    16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse cover
    16. Chemins de Compostelle et sobriété heureuse

    Salut les Vivantes !  Dans cet épisode, je te partage ce que mon expérience de pèlerine sur le chemin de Compostelle m’a appris, comme savoir me contenter de l’essentiel. Cela peut être l’illustration vivante de la parole « Heureux qui réduit ses besoins » ! Une occasion de vivre une sobriété heureuse ! De quoi ai-je vraiment besoin ? Car après... tu le portes !!!   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « partage l’histoire d’un lieu inspirant » : pour moi, les chemins vers Compostelle… car il y en a beaucoup ! J’en suis tombée amoureuse en le vivant une première fois en juin 2019, suite à mon départ de la communauté monastique !   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Je te recommande le défi GRATUIT de Nathalie Cariou pour grandir en intelligence financière. C’est du 16 au 21 janvier 2024 : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard Mon témoignage sur mes expériences de pélerine du les chemins de Compostelle : https://coachplusdevie.com/2022/03/29/marcher-sur-le-chemin-de-compostelle/ Une réflexion sur la spiritualité du chemin : https://coachplusdevie.com/2022/05/29/spiritualite-du-chemin/   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre Buen Camino ! Cécile Azard   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 11, 2024

  • 14. Vie monastique et intelligence financière cover
    14. Vie monastique et intelligence financière cover
    14. Vie monastique et intelligence financière

    Salut les Vivantes !    Dans cet épisode, je te partage ce que mon expérience de vie monastique a pu m’offrir sur la question de la liberté financière. Sobriété, créativité, mutualisation des talents et bien d’autres choses encore !   Dans la saison 2, je te parle de liberté financière. Mais pourquoi donc ? Car c’est difficile d’être pleinement vivante et incarnée si tu es en difficulté financière ! Alors je me suis dit que je prenais à bras le corps ce sujet en ce mois de janvier !   Défi JANVOIX : « épisode enregistré après une séance de brainstorming rapide »   Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager à quelqu’un à qui il pourrait faire du bien. Et tu peux t’abonner à mon podcast ici : https://podcast.ausha.co/plus-de-vie-1  Si ce n’est pas déjà fait, bien sûr !! Aujourd’hui, je te recommande le défi GRATUIT de Nathalie Cariou pour grandir en intelligence financière. C’est du 16 au 21 janvier 2024 : https://aventure-retl.com/defi-liberte-2024?a_aid=cecileazard   Et si tu veux recevoir ce types de contenu directement dans ta boîte mail, tu peux t’inscrire à mon infolettre hebdomadaire ici : https://0176-cecile.systeme.io/infolettre   Buen Camino ! Cécile Azard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on January 10, 2024

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