Description
On pense souvent que montrer ce que l’on ressent, dire ce dont on a besoin ou ouvrir véritablement son cœur nous expose à la douleur.
Alors on se protège.
On garde une distance.
On filtre ce que l’on ressent.
On ne montre pas trop qu’on tient à l’autre.
On anticipe ce qui pourrait se passer et, parfois, on quitte le lien avant même de lui avoir laissé la possibilité d’exister.
Mais à force de vouloir éviter de souffrir, est-ce qu’on ne finit pas aussi par s’empêcher de vivre ?
Dans cet épisode, je parle d’authenticité, de vulnérabilité et de discernement.
De ce qui se révèle lorsque l’on ose être pleinement soi face à l’autre.
De toutes ces relations que l’on parvient parfois à maintenir uniquement parce qu’on s’adapte, qu’on se réduit ou qu’on ne dit pas vraiment ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Et de cette différence essentielle entre écouter ce que l’on ressent… et laisser la peur décider à notre place.
Parce que l’authenticité ne nous protège pas nécessairement de la douleur.
Elle nous protège de l’illusion.
Alors j’ai envie de te laisser avec ces questions :
Dans quelles relations est-ce que tu filtres encore ce que tu ressens par peur de perdre l’autre ?
Qu’est-ce que tu n’oses pas dire parce que tu redoutes ce que la réponse pourrait révéler ?
Est-ce que tu écoutes réellement ton discernement… ou est-ce que c’est ta peur qui décide à ta place ?
Est-ce que tu te protèges d’une relation qui ne te convient pas, ou d’une blessure qui n’existe pas encore ?
Et qu’est-ce que tu pourrais vivre si tu acceptais de ne pas avoir toutes les garanties avant d’ouvrir ton cœur ?
Parce qu’ouvrir son cœur, ce n’est pas se promettre de ne jamais souffrir.
C’est se promettre de ne plus passer à côté de sa vie pour l’éviter.
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