Cette semaine dans Pod’Excuse : Se relever après une séparation avec Patrick Lacroix  Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le privilège de recevoir Patrick Lacroix, un homme au parcours profondément humain et inspirant. Après une relation de 18 ans, Patrick a vécu une séparation marquante. Sans aucune formation en développement personnel, il a pourtant instinctivement fait ce que bien des experts recommandent : Il est entré en intimité avec sa douleur Il est sorti l’isolement affectif Il a tissé de nouveaux liens C’est ainsi qu’il a amorcé une guérison rapide et authentique. À l’invitation de Robert, il a participé, avec Geneviève, à la retraite Phénix, offerte par Robert Savoie depuis plusieurs années.  Cette expérience les a amenés à : Transformer leurs défis de vie en puissance intérieure Identifier leurs sources de souffrance et s’en libérer Développer une communication à partir de leur ressenti, plutôt que de projeter sur l’autre Écoutez maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Merci d’être là, semaine après semaine, pour faire vivre ces conversations qui transforment. Avec bienveillance, Robert & Geneviève  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’école est en mutation. Enseignants à bout de souffle, élèves en perte de sens, parents désemparés… Les défis sont nombreux, mais si la solution ne venait pas d’une réforme extérieure, mais d’un changement de posture intérieur? Et si chaque enseignant, chaque élève, chaque parent avait déjà en lui les ressources pour faire évoluer l’éducation? Dans cette deuxième partie de notre conversation avec Marius Bourgeoys, conférencier, formateur et ancien directeur d’école, on va encore plus loin. Aux côtés de Robert Savoie et Geneviève Gagné, il nous partage des réflexions essentielles sur la mentalité de croissance, le rôle du lien dans l’apprentissage et l’impact des adultes dans le parcours scolaire des jeunes. Au programme de cet épisode : ✅ Une équation simple mais puissante : E + S + A = J’apprends. ✅ Pourquoi valoriser l’effort transforme plus que récompenser l’intelligence. ✅ Comment certains enseignants, pourtant passionnés, finissent par décrocher. ✅ La posture parentale : soutenir sans surprotéger, accompagner sans faire à la place. ✅ Le rôle central de la relation dans la réussite éducative. ✅ L’éducation comme lieu de croissance… autant pour les jeunes que les adultes. 🎧 Une conversation essentielle qui replace l’humain au cœur de l’école, et t’invite à voir autrement ton rôle dans la transformation éducative. Pourquoi cet épisode va t’intéresser ? 🔹 Tu es enseignant.e et tu cherches à redonner du sens à ta pratique? Tu vas y trouver des pistes concrètes et porteuses. 🔹 Tu es parent et tu veux comprendre comment mieux collaborer avec l’école de ton enfant? Ce que tu entendras ici va changer ta vision. 🔹 Tu crois que l’apprentissage va au-delà des notes et des bulletins? Cet épisode va te parler… profondément. 🔎 Réflexion du jour : Quelle stratégie t’a permis d’évoluer malgré les défis? Parce que parfois, une seule stratégie, une seule personne, un seul regard bienveillant… suffit à déclencher une transformation. Partage ton histoire en commentaire ou rends hommage à celle ou celui qui a cru en toi quand tu doutais. Abonne-toi pour ne rien manquer, et laisse-nous un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ pour faire rayonner ces conversations qui font œuvre utile. 📩 Rejoins la communauté de Pas d’Excuse Télécharge les ressources exclusives de cet épisode et de tout l’univers Pod’Excuse dès maintenant sur → https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transformer l’éducation, un prof à la fois avec Marius Bourgeoys L’éducation est en crise. Manque de ressources, enseignants épuisés, élèves en détresse : les défis sont nombreux et les solutions semblent tarder. Mais si l’on arrêtait de chercher les réponses uniquement à l’extérieur du système ? Et si chaque enseignant, chaque directeur, chaque élève et chaque parent avaient déjà entre les mains le pouvoir d’améliorer l’éducation ? Dans cet épisode, Marius Bourgeoys, conférencier, formateur et ancien directeur d’école, nous partage son parcours, ses expériences et les clés d’un leadership éducatif transformateur. À travers des anecdotes percutantes, il nous rappelle une vérité essentielle : l’enseignement, c’est avant tout une affaire de relations humaines. 💡 Au programme de cet épisode : ✅ L’histoire qui a tout changé : Comment un élève en difficulté a bouleversé la vision de l’enseignement de Marius. ✅ L’impact du regard d’un enseignant : Pourquoi croire en un élève peut littéralement transformer son avenir. ✅ L’effet Pygmalion : Ce phénomène prouvé qui montre que la perception d’un enseignant influence la réussite de ses élèves. ✅ Leadership éducatif : Pourquoi et comment un enseignant peut agir comme un leader dans sa classe. ✅ La mentalité de croissance : Comment passer d’un système basé sur la performance à un système qui valorise l’apprentissage et l’effort. ✅ L’importance du lien humain : L’école, ce n’est pas qu’un lieu d’apprentissage académique, c’est un milieu de vie. 🎧 Écoute cet épisode inspirant qui redonne espoir en l’éducation et nous invite à agir dès maintenant ! 👇 🌟 Pourquoi cet épisode va t’intéresser ? 🔹 Tu es enseignant et tu ressens une perte de motivation ? Tu veux retrouver le feu sacré de l’enseignement ? Cet épisode est pour toi ! 🔹 Tu es parent et tu te questionnes sur le système scolaire ? Les pistes de réflexion de Marius te donneront un regard nouveau sur l’éducation de ton enfant. 🔹 Tu es un ancien élève qui a été marqué par un professeur ? Cet épisode te fera revivre l’importance des liens créés à l’école. 🔎 Réflexion du jour : Quelle est la personne qui a changé ta vie à l’école ? Nous avons tous croisé un enseignant, un directeur ou un éducateur qui a eu un impact positif sur nous. Partage en commentaire ton histoire ou tague cette personne pour lui rendre hommage ! 🔔 Ne manque pas nos prochains épisodes ! Abonne-toi et laisse-nous un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ pour soutenir le podcast. 📩 Rejoins la communauté de Pas d’Excuse Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Pod’Excuse, le podcast où chaque excuse devient une opportunité. Aujourd’hui, on reçoit Carole Carrier, une femme d’une sagesse incroyable, qui partage sa vision simple et puissante de la vie. 🔹 La vie comme un chemin Carole compare la vie à un sentier, avec ses montées, ses descentes, ses jours de pluie et de soleil. Ce n’est pas ce qui nous arrive qui compte, mais comment on y réagit. Son expérience sur le chemin de Compostelle l’a amenée à comprendre cette philosophie en profondeur. 🔹 L’importance de l’intention Un concept clé abordé dans l’épisode : ce n’est pas l’événement qui a du pouvoir, mais l’intention qu’on lui donne. Exemple frappant : la vaccination. Si tu prends une décision dans la peur, elle génère encore plus de peur. Si tu choisis dans l’amour, l’impact sera totalement différent. 🔹 Sortir du jugement de soi et des autres Carole raconte une anecdote marquante où une personne lui a dit : "Comment peux-tu parler de spiritualité avec ton surplus de poids?" Cette réflexion illustre combien on associe souvent valeur personnelle et apparence physique. Pourtant, le vrai bien-être ne se mesure pas au regard des autres mais à la paix qu’on a avec soi-même. 🔹 Tout est une expérience, pas une punition On vit dans un monde où la pensée positive est presque une obligation. Mais parfois, la vie nous amène des épreuves qu’on n’a pas consciemment “attirées”, mais qui sont là pour nous apprendre quelque chose. Carole partage sa perspective : et si la maladie, les difficultés et les défis faisaient partie du chemin? 🔹 Gérer la résistance au bonheur Carole compare la vie à un courant électrique : le bonheur est toujours là, mais parfois, on met nous-mêmes des résistances (peurs, croyances limitantes, jugements). Quand on lâche prise et qu’on accepte les choses telles qu’elles sont, on permet à la lumière de circuler à nouveau. 🔹 Le poids du regard des autres Robert partage un moment où il a reçu un commentaire blessant sur son apparence physique après avoir écrit un livre sur le bien-être. On pense souvent que le jugement vient des autres, mais la plupart du temps, il vient de nous-mêmes. Carole insiste : "Le jugement que les autres posent parle d’eux-mêmes, pas de toi." 🔹 Accepter son chemin On a tous des défis à relever, qu’ils soient physiques, émotionnels ou spirituels. L’important, c’est de se réconcilier avec son propre chemin, plutôt que d’essayer de rentrer dans un moule défini par la société. 🎧 Un épisode qui fait du bien, qui allège et qui donne envie de s’aimer davantage. Si tu ressens le besoin de lâcher prise, d’alléger tes pensées et d’adopter une nouvelle vision de la vie, cet épisode est pour toi! Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prospérité et abondance : Comment changer son rapport à l'argent ? 💰✨ L'argent, sujet tabou ou source de stress pour beaucoup, est pourtant au cœur de nos vies. Et si notre relation à l'argent était un reflet direct de notre relation avec nous-mêmes ? Dans cet épisode, Robert Savoie et Geneviève Gagné t'invitent à explorer tes croyances limitantes, tes peurs et tes conditionnements liés à l’argent afin de t’ouvrir à plus d’abondance. 📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Pourquoi l’argent est un sujet encore tabou et source de malaise. L’influence de notre éducation et de notre environnement sur notre rapport à l’argent. Comment identifier les croyances limitantes héritées de notre enfance qui nous empêchent de prospérer. L’impact de la peur de manquer et du sentiment de ne pas mériter l’abondance. Comment transformer son regard sur l’argent pour attirer plus de prospérité dans sa vie. Pourquoi l’argent n’est ni bon ni mauvais, mais simplement une énergie neutre qui amplifie qui nous sommes. L’importance de cultiver la gratitude pour ce que nous avons déjà, afin d’attirer plus. Des outils pratiques pour reprogrammer son subconscient et créer une mentalité d’abondance. 🔍 Une citation puissante pour changer ta perspective : "Il existe suffisamment d’argent dans le monde pour tous les êtres humains sur terre. Qu’est-ce qui fait qu’il y en a qui en ont plus et d’autres qui en manquent ? Ce sont nos pensées et nos croyances qui déterminent notre réalité." - Joseph Murphy 💡 L’abondance, ce n’est pas que l’argent L’argent est une forme de prospérité, mais l’abondance se manifeste aussi à travers nos relations, notre santé et notre bien-être. L’objectif n’est pas de vouloir des millions, mais d’atteindre un niveau où tous nos besoins sont comblés et où nous pouvons contribuer à aider les autres. 🔥 Un échange puissant et inspirant À travers des anecdotes personnelles et des outils concrets, Robert et Geneviève t’offrent une nouvelle perspective sur l’argent et la prospérité. Il ne s’agit pas d’un rêve inaccessible, mais d’un état d’esprit qui se cultive ! 🎧 À écouter absolument si tu veux : ✅ Dépasser tes peurs liées à l’argent ✅ Transformer tes croyances limitantes sur la prospérité ✅ Attirer plus d’abondance dans ta vie ✅ Mieux comprendre l’impact de ton éducation sur ton rapport à l’argent ✅ Développer une relation saine et apaisée avec l’argent 📍 Ressources mentionnées dans l’épisode : Joseph Murphy et la puissance du subconscient Les principes de la loi de l’attraction appliqués à l’argent Le tableau de visualisation : une technique simple pour manifester tes désirs 🔗 Écoute l’épisode dès maintenant et ouvre-toi à l’abondance ! Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le leadership, c’est inné ou ça se développe ? Peut-on être un leader sans en avoir conscience ? Dans cet épisode de Pod’Excuse, on plonge dans l’univers fascinant du leadership avec notre invité Marius Bourgeois, expert en transformation organisationnelle et leadership en milieu éducatif. Accompagné de Robert Savoie et Geneviève Gagné, il nous partage ses réflexions et ses expériences sur ce qui fait un vrai leader. 📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Le leadership commence d’abord par soi-même. Avant d’inspirer les autres, il faut se connaître et se diriger soi-même. La loi du couvercle : un concept puissant qui explique pourquoi certaines personnes bloquent leur propre potentiel (et celui des autres). Pourquoi le leadership n’est pas une question de titre ou de position, mais d’attitude et de posture intérieure. Les erreurs courantes des dirigeants et managers qui limitent la croissance de leur équipe. Comment un bon leader élève les autres plutôt que de les écraser. L’importance de l’authenticité et de l’intégrité dans le leadership : être la même personne en public et en privé. Comment développer un leadership inspirant et non basé sur l’autorité. L’impact du leadership bienveillant en entreprise et dans la vie quotidienne. Pourquoi la reconnaissance et la valorisation des autres sont les moteurs d’une équipe motivée. 🔍 Un parallèle inspirant : le pommier et le leadership Marius nous partage une analogie forte : un pommier ne produit pas des pommes pour lui-même, mais pour les autres. Un bon leader, c’est pareil. Il n’attire pas les gens vers lui pour son propre bénéfice, mais pour offrir ses talents et ses valeurs. Plus on est aligné avec qui l’on est, plus on devient une personne que les autres ont envie de suivre. 💡 Le leadership au quotidien : tu es déjà un leader sans le savoir Tu n’as pas besoin d’être patron, dirigeant ou entrepreneur pour être un leader. Tu es un leader dans ta famille, dans ton cercle d’amis, dans tes relations. Chaque jour, tu as le choix d’inspirer ou de freiner ceux qui t’entourent. Marius et Robert nous rappellent que le leadership, c’est avant tout une posture intérieure qui influence l’extérieur. 🔥 Un échange puissant et authentique Entre anecdotes, réflexions profondes et expériences de terrain, cet épisode t’invite à prendre conscience de ton propre leadership et à dépasser les limites que tu t’imposes. 🎧 À écouter absolument si tu veux : ✅ Développer ton leadership naturel ✅ Être reconnu(e) à ta juste valeur ✅ Inspirer les autres sans imposer ✅ Mieux comprendre la dynamique des relations humaines ✅ Gagner en confiance et en authenticité 📍 Ressources mentionnées dans l’épisode : John Maxwell et ses 21 lois du leadership Les principes du leadership bienveillant Le concept de mentalité de croissance 🔗 Écoute l’épisode dès maintenant et transforme chaque excuse en opportunité ! Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà dit "oui" alors que tout en toi criait "non" ? Cette incapacité à dire non est plus courante qu’on ne le croit, et elle est souvent liée à des schémas inconscients profondément ancrés. Dans cet épisode de Pas d’excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné te plongent au cœur de cette difficulté en t’aidant à comprendre pourquoi dire non est si difficile et comment apprendre à se choisir. 🟢 Pourquoi avons-nous tant de mal à dire non ? Notre cerveau a enregistré des "non" flous et culpabilisants dans notre enfance. Nous avons été conditionnés à plaire pour être acceptés. La peur de décevoir ou d’être rejeté nous pousse à accepter des situations qui nous dépassent. Parfois, on dit oui juste pour éviter l’inconfort d’un conflit. 🟢 Les conséquences d’un oui forcé On se retrouve à vivre selon les attentes des autres plutôt que les nôtres. On accumule de la frustration, de l’épuisement et parfois même du ressentiment. Notre énergie baisse et notre bien-être en prend un coup. On enseigne malgré nous à nos enfants qu’il faut dire oui pour être aimé. 🟢 Comment apprendre à dire non sans culpabilité ? ✅ Prends du recul avant de répondre : "Je vais réfléchir et te revenir demain." ✅ Exprime un non clair et affirmé : évite les "on verra", "peut-être" ou "je ne sais pas trop". ✅ Sépare la demande de la personne : dire non à une demande ne veut pas dire rejeter la personne. ✅ Utilise la transparence et la bienveillance : "J’aimerais aider, mais je ne peux pas en ce moment." ✅ Accepte que l’autre soit déçu : ce n’est pas ton rôle de toujours satisfaire tout le monde. 🟢 Exemples concrets pour mieux t’affirmer 💡 Quand un ami te demande une faveur qui te met mal à l’aise : 👉 "Je suis vraiment content que tu me fasses confiance, mais je dois décliner cette fois-ci." 💡 Quand ton patron t’impose une tâche supplémentaire : 👉 "Je serais ravi de contribuer, mais mon emploi du temps actuel ne me permet pas de le faire efficacement." 💡 Quand un proche insiste pour un événement auquel tu ne veux pas assister : 👉 "Merci pour l’invitation, mais je vais passer mon tour cette fois-ci. Profitez-en bien !" 🔹 S’exercer à dire non, c’est apprendre à se respecter. Plus tu pratiques, plus ça devient naturel. Cet épisode te donne des outils concrets pour reprogrammer ton cerveau et t’affirmer avec confiance. Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on parle de colère, d’émotions refoulées et de transformation personnelle. Un sujet qui touche énormément d’hommes… et de femmes qui ne savent plus comment aider un conjoint, un père ou un frère qui refuse de parler. Avec Normand Faubert, thérapeute en relation d’aide, et Robert Savoie, conférencier et auteur, on plonge dans ce grand tabou masculin : la difficulté à mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur. On jase du mythe de l’homme fort, du poids de l’éducation et de comment on peut, concrètement, apprendre à mieux gérer ses émotions. Parce que oui, être en colère n’est pas un problème. Ce qui l’est, c’est de ne pas savoir quoi en faire. Normand explique que la colère est une émotion normale, comme la tristesse ou la joie. Mais contrairement aux autres, elle fait peur. Elle est perçue comme un signe d’échec ou de danger. Pourtant, si on apprend à l’écouter, elle devient un outil d’affirmation plutôt qu’un mécanisme d’agression ou de refoulement. On parle aussi des déclencheurs de la colère : Un besoin non comblé (écoute, reconnaissance, respect) Un sentiment d’envahissement (physique ou émotionnel) Une peur non exprimée qui pousse à réagir défensivement Une blessure du passé qui se réveille La fatigue et le stress qui amplifient tout Et c’est là qu’on réalise que ce n’est jamais vraiment la voiture qui nous coupe qui nous fait exploser… mais tout ce qu’on accumule en silence avant. Robert partage un moment marquant de son parcours : la fois où il a compris que sa colère cachait une peur immense de se faire frapper. Une peur inconsciente, héritée de son histoire, mais qui dirigeait ses réactions. C’est en mettant des mots dessus qu’il a pu transformer sa relation avec lui-même et avec les autres. On explore aussi la différence entre colère, agressivité et violence. Parce que lever le ton, ce n’est pas être violent. Par contre, réprimer ses émotions et finir par exploser, ça peut le devenir. Autre point important : on ne peut pas changer l’autre. Beaucoup de femmes voudraient que leur conjoint commence à travailler sur lui, mais la seule façon de l’amener à évoluer, c’est d’inspirer plutôt qu’imposer. Robert en a eu la preuve avec son fils. Face à une situation qui aurait pu dégénérer en violence, il a choisi une autre voie. Parce qu’il avait vu son père faire ce travail sur lui-même. On termine avec une réflexion essentielle : plus tu te comprends, plus tes relations changent. Apprendre à identifier ses émotions, à nommer ce qu’on vit, c’est se donner une chance d’être libre. Un épisode puissant qui va faire réfléchir, que tu sois en colère ou en relation avec quelqu’un qui l’est. À écouter absolument. 🎧 Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu t’es déjà comparé aux autres au point de te sentir moins bien, moins compétent, moins légitime ? Ou au contraire, tu as cherché à compenser en prouvant ta valeur à travers la performance ? Dans cet épisode de Pod’Excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné abordent un sujet fondamental : la libération des masques d’infériorité et de supériorité. 📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : ✅ Les signes de l’infériorité Le doute constant sur tes choix et tes compétences. Une comparaison toxique qui te fait sentir toujours « pas assez ». La difficulté à reconnaître tes propres forces et qualités. ✅ Les pièges de la supériorité Se comparer à son avantage pour compenser une blessure cachée. Développer des mécanismes de défense pour masquer un manque de confiance en soi. L’incapacité à écouter et à accueillir la souffrance intérieure. ✅ Pourquoi on en arrive là ? Le manque de reconnaissance et de valorisation dès l’enfance. Une éducation qui favorise plus la critique que l’encouragement. La quête incessante d’approbation extérieure pour combler un vide intérieur. 📢 Les conséquences sur ta vie : Une difficulté à recevoir la reconnaissance, même quand elle est offerte. Des comportements excessifs pour plaire et être accepté. Une tendance à attirer des relations déséquilibrées, où l’un domine et l’autre se soumet. 💡 Comment briser ces schémas ? 1️⃣ Prendre conscience : Observer ses réactions et identifier si l’on se positionne en inférieur ou en supérieur. 2️⃣ Se valoriser activement : Faire l’effort de reconnaître ses qualités et ses réussites, même les plus petites. 3️⃣ Développer une culture de reconnaissance : Pratiquer des exercices de valorisation dans ses relations (couple, famille, amis). 4️⃣ Mettre fin aux relations déséquilibrées : Rechercher des interactions d’égal à égal. 5️⃣ Cultiver un dialogue intérieur bienveillant : Remplacer les critiques internes par des affirmations positives. ✨ L’exercice puissant de la reconnaissance Robert partage une pratique qui transforme les relations : la reconnaissance mutuelle. Que ce soit en couple, entre amis ou en famille, prendre le temps de valoriser l’autre change profondément la dynamique relationnelle. 🎯 Ce que tu retiendras en écoutant cet épisode : L’importance de se libérer des schémas d’infériorité et de supériorité. Comment la valorisation personnelle et mutuelle peut guérir les blessures profondes. Des stratégies concrètes pour transformer ta perception de toi-même et améliorer tes relations. 💬 Et toi ? Où te situes-tu dans cette dynamique ? Te reconnais-tu dans certains comportements ? 🔗 Abonne-toi à Pod’Excuse et transforme tes excuses en opportunités !Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Pod’Excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné accueillent Chantal et Michel. Ils livrent un témoignage puissant qui touche à des thèmes aussi délicats que le suicide, les regrets et le poids du passé. C’est une conversation crue, mais nécessaire, qui met en lumière l’importance du soutien, du partage et de la connexion humaine. Les moments clés de cet épisode : 🔹 Une rencontre qui change tout Un événement anodin, une conférence, un câlin, et tout bascule. Chantal, qui cachait une immense souffrance intérieure, se retrouve confrontée à une vague d’émotions qu’elle n’attendait pas. Son histoire démontre qu’une simple connexion peut éveiller une étincelle d’espoir. 🔹 Un rêve brisé, une quête d’identité Depuis l’enfance, Chantal rêvait de devenir médecin légiste. Mais un simple commentaire d’un conseiller d’orientation a suffi à refermer cette porte. Les années ont passé, et avec elles, une frustration grandissante de ne jamais avoir accompli son rêve. Que faire quand on se sent incapable d’atteindre ce qu’on désire le plus ? 🔹 L’ombre du suicide et la force du dévoilement Chantal avait planifié son départ. Une date, une méthode, un plan précis. Ce qu’elle ne savait pas, c’est que la vie allait lui offrir un détour inespéré. Grâce à la retraite Phoenix et à un travail de transformation intérieure, elle a pris conscience de son besoin profond de se reconnecter à elle-même. 🔹 Michel, témoin impuissant Son conjoint, Michel, n’a rien vu venir. Pourtant, ils vivent ensemble, partagent tout. Comment peut-on être si proche d’une personne et ne pas percevoir une telle souffrance ? Un témoignage qui nous rappelle que l’isolement émotionnel est l’un des plus grands dangers du mal-être. 🔹 De la noirceur à l’espoir Chantal a fait un choix courageux : accepter un accompagnement d’un an pour continuer son cheminement. Elle n’a pas seulement choisi de survivre, elle a choisi de vivre pleinement et de redonner un sens à son parcours. Ce que tu peux retirer de cet épisode : ✅ L’importance de l’écoute et du non-jugement : Un simple câlin, un regard bienveillant peuvent tout changer. ✅ Les rêves refoulés ne disparaissent jamais : Ils reviennent nous hanter si on ne leur fait pas face. ✅ Il n’y a pas de honte à demander de l’aide : Se confier à une personne de confiance peut sauver une vie. ✅ Sortir de l’isolement est une priorité : Le premier pas, c’est de parler, même si c’est difficile. ✅ Chaque excuse peut devenir une opportunité : La transformation est possible à tout moment, peu importe l’âge ou les circonstances. 📢 Si toi ou un proche traverse une période difficile, sache qu’il existe des ressources et du soutien. Ne reste pas seul. 🎧 Écoute l’épisode maintenant et découvre ce témoignage bouleversant qui pourrait bien transformer ta perception de la vie. Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.