Cette semaine dans Pod’Excuse : Du sourire à la victoire — comment les secrets des champions peuvent transformer votre vie avec de Dr Sylvain Guimond Dans cet épisode, Sylvain Guimond, docteur en psychologie du sport, ostéopathe, auteur à succès, conférencier international et président-fondateur de Biotonix. Avec plus de 1000 athlètes d’élite à son actif — dont Tiger Woods, Céline Dion, les Canadiens de Montréal et Mario Lemieux — Sylvain Guimond les a accompagnés dans les plus grands défis de la performance. Mais ce que le Dr Guimond partage avec nous dépasse largement le sport de haut niveau. Ses expériences avec ces champions nous offrent des outils puissants pour mieux gérer la pression, cultiver le bonheur et atteindre nos objectifs, au quotidien, dans tous les domaines de la vie. Dans cet épisode, vous découvrirez : Pourquoi le bonheur est la vraie clé de la performance Comment mieux accompagner les jeunes (et les moins jeunes) face à la pression et aux attentes Les leçons inspirantes tirées des parcours de Tiger Woods, Céline Dion et d’autres légendes Pourquoi « on est physiquement ce que nous sommes mentalement » et comment travailler son mental pour améliorer son bien-être global Un échange riche et inspirant, pour tous ceux qui veulent grandir, performer et s’épanouir sans compromis. Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod'Excuse Podcast. Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Robin Roy nous invite à explorer un chemin unique vers l’équilibre et le bien-être, à travers la discipline, le silence et la santé. Robin est auteur, entraîneur, conférencier et animateur, mais aussi chauffeur d’autobus, sobre et végétarien. Passionné de méditation, il a cumulé plus d’une trentaine de retraites vipassana à travers le monde. Véritable ambassadeur de la mise en forme consciente, il partage avec nous son parcours inspirant, rythmé par le silence méditatif vécu aux quatre coins du globe et la création des séances populaires AÉROBIN EN PLEIN AIR.. Dans cet épisode, vous allez : Apprendre à apprivoiser son ego pour cultiver un bonheur durable Explorer les bienfaits profonds du silence et de la méditation sur le corps et l’esprit Comprendre les véritables trésors que la sobriété peut apporter à notre vie Découvrir comment seulement 2 % d’activité physique quotidienne suffisent à préserver sa santé Un échange authentique et inspirant, pour tous ceux et celles qui souhaitent avancer vers une vie plus sereine, consciente et alignée. Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod'Excuse Podcast. Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Pourquoi tu attires toujours les mêmes personnes (et comment changer ça) As-tu déjà eu l’impression de revivre la même histoire relationnelle, encore et encore ? Comme si, peu importe la personne en face, le scénario restait étrangement familier… Dans cet épisode, on plonge dans le monde des patterns relationnels — ces schémas inconscients qu’on répète souvent malgré nous, et qui trouvent bien souvent racine dans nos blessures, notre histoire, nos attachements. Au programme : Comprendre d’où viennent ces schémas  Identifier les grands types de patterns qu’on rejoue en amour, en amitié, en famille Apprendre à les repérer dans ton quotidien émotionnel Et surtout… découvrir comment les briser avec conscience, patience et bienveillance Parce que oui, ça demande de l’entraînement — comme un muscle qu’on renforce — mais chaque prise de conscience est déjà un pas vers plus de liberté. « On ne choisit pas toujours ses premiers modèles, mais on peut toujours choisir de ne plus les répéter. » Écoutez maintenant en audio sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo via notre chaîne Youtube : Pod'Excuse Podcast - YouTube (https://www.youtube.com/@PodExcuse)  Tu aimes le contenu de Pod’Excuse ? Aide notre podcast à rayonner encore plus loin ! Abonne-toi à notre chaîne YouTube, et rejoins-nous sur Instagram, Facebook et TikTok. Un petit geste pour toi, un grand soutien pour nous — chaque clic, chaque partage nous permet de toucher plus de cœurs, d’ouvrir plus de consciences, et de continuer à créer du contenu qui fait du bien. Merci de faire partie de l’aventure  Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Quand le conflit devient un tremplin avec Rachelle Baroni et Esther Trichard  Dans cet épisode, nous recevons Rachelle Baroni et Esther Trichard, deux femmes au parcours aussi touchant qu’inspirant. Chacune d’elles a traversé des périodes marquées par des conflits professionnels, qui les ont profondément transformées. Elles nous partagent comment ces moments difficiles ont été le point de départ d’une profonde reconstruction… jusqu’à devenir une force. Aujourd’hui, elles accompagnent celles et ceux qui veulent apprendre à mieux vivre les conflits et à en faire un levier d’évolution, plutôt qu’un frein. Dans cet épisode, elles vous aideront à : • Comprendre les mécanismes qui alimentent les tensions • Identifier votre propre rapport au conflit • Développer des outils pour mieux communiquer • Transformer les conflits en opportunités de croissance • Apaiser les relations, que ce soit au travail, en famille ou entre amis Un échange puissant et authentique, pour toutes celles et ceux qui cherchent à transformer les frictions du quotidien en moteurs de changement. Écoutez maintenant en audio sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo via notre chaîne Youtube : (12) Pod'Excuse Podcast - YouTube (https://www.youtube.com/@PodExcuse) Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le plaisir d’accueillir Caroline Théau, Docteure en Psychologie, Ergonome et fondatrice du PHARE – un espace unique dédié à transformer l’aide épuisante en un engagement durable et éclairé. Caroline incarne un parcours rare et profondément inspirant. Ancienne « sauveuse compulsive », elle a su transformer ses propres défis en une approche novatrice, à la fois ancrée dans la rigueur scientifique et portée par une profonde humanité. À travers son expérience, elle transmet des outils concrets pour accompagner les parents qui souhaitent : • Mieux comprendre l’impact de leurs gestes, paroles et attitudes sur leurs enfants, • Être conscient que l’enfant observe, écoute et apprend à travers chaque interaction • Mieux gérer les émotions fortes, comme la colère, en présence de l’enfant • Maintenir une parentalité saine et équilibrée, même dans des périodes de turbulence, comme une séparation. Un échange lumineux et profondément ancré dans le réel, pour celles et ceux qui veulent éduquer sans s’oublier, guider sans s’épuiser. 🎧 Écoutez maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Avec gratitude, Robert & Geneviève BONUS EXCLUSIF ! Pour en savoir plus sur Pod’Excuse, visite podexcuse.com (http://podexcuse.com). Nos membres exclusifs ont accès à des outils de réflexion en lien avec les thèmes abordés dans chaque épisode. Accède à ces outils pour seulement 6,99$/mois sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com). 🔔 Suis-nous pour encore plus d’inspiration : 📸 Instagram : @podexcuse.podcast 👍 Facebook : Pod’Excuse 🎙️ Spotify : Écouter Pod’Excuse 🌐 Site web : www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) Avec Pod’Excuse, transformez vos excuses en opportunités de bonheur ! #PodExcuse #CoachingDeVie #DéveloppementPersonnel #PodcastFrancophone #Transformation #KathyTropiano #Inspiration #Storytelling #BienÊtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce dimanche, un nouvel épisode percutant de Pod’Excuse vous attend : "Le rôle de victime : réflexe de protection ou piège invisible ?" Dans cet épisode, nous explorons un rôle aussi subtil que puissant, souvent enraciné dans un manque d’amour et de sécurité affective : le rôle de la victime. Au programme : • Quels sont les comportements typiques de la victime ? • Comment ce fonctionnement se manifeste-t-il au quotidien ? • Quelles sont les clés pour en sortir ? Le rôle de la victime est une manière inconsciente de fuir la souffrance, mais il conduit bien souvent à davantage de rejet et d’isolement. En sortir nécessite une réelle prise de conscience, le courage de reconnaître sa part de responsabilité, ainsi qu’un engagement à construire des relations fondées sur l’équilibre et la bienveillance. Soyez au rendez-vous ce dimanche ! Prenez un moment pour vous, pour écouter, comprendre… et peut-être vous reconnaître, ou mieux comprendre ceux qui vous entourent. BONUS EXCLUSIF ! Pour en savoir plus sur Pod’Excuse, visite podexcuse.com (http://podexcuse.com). Nos membres exclusifs ont accès à des outils de réflexion en lien avec les thèmes abordés dans chaque épisode. Accède à ces outils pour seulement 6,99$/mois sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com). 🔔 Suis-nous pour encore plus d’inspiration : 📸 Instagram : @podexcuse.podcast 👍 Facebook : Pod’Excuse 🎙️ Spotify : Écouter Pod’Excuse 🌐 Site web : www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) Avec Pod’Excuse, transformez vos excuses en opportunités de bonheur ! #PodExcuse #CoachingDeVie #DéveloppementPersonnel #PodcastFrancophone #Transformation #KathyTropiano #Inspiration #Storytelling #BienÊtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse — Quand le coaching devient un art de transformer avec Kathy Tropiano  Ce dimanche, nous avons l’immense plaisir d’accueillir Kathy Tropiano à Pod’Excuse. Coach de transformation, conférencière et révélatrice de voix intérieures, Kathy a une mission claire : vous aider à libérer votre voix et à raconter votre histoire avec impact — que ce soit sur scène, dans votre quotidien, ou au cœur de vos relations. Avec elle, chaque mot prend vie. Chaque histoire devient un levier d’inspiration. Ce dimanche, on parle de… L’ascension des coachs de vie et leur rôle essentiel dans un monde en pleine quête de sens L’impact humain derrière chaque démarche d’accompagnement Et surtout, de cette vérité puissante que Kathy incarne si bien : « Il n’existe aucune histoire ordinaire. Chaque récit a le pouvoir de transformer. » Une conversation riche, vraie, et profondément humaine. Préparez-vous à être touché(e), inspiré(e) et peut-être… à reconnecter avec votre propre voix intérieure. Envie d’aller encore plus loin dans ta transformation ? Abonne-toi dès maintenant sur podexcuse.com (http://podexcuse.com) pour seulement 6,99 $ par mois et accède à des outils exclusifs qui t’aideront à progresser vers ton bien-être. Avec gratitude, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : suite de notre rencontre avec José Gaudet — La grande âme derrière la grande gueule On vous présente aujourd’hui la deuxième partie de notre échange avec José Gaudet, un humoriste adoré du public. Avec une carrière bien remplie à la radio, sur scène et à la télévision, José est devenu une figure incontournable du paysage culturel québécois. Dans ce nouvel épisode, il poursuit sa réflexion avec profondeur et authenticité. On aborde des sujets touchants et essentiels : • Les signes que la vie nous envoie • L’importance d’être dans la gratitude • Le courage de rester aligné avec sa vérité • Et le rôle de la Foi dans nos parcours Un échange sincère, rempli de réflexions et d’humanité, où José nous rappelle qu’au-delà du personnage public, se cache un homme profondément vrai, guidé par quelque chose de plus grand. Si vous avez été touché par la première partie, cette suite vous offrira encore plus de pistes pour nourrir votre propre cheminement. 🎧 Écoutez maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Pssst ! José est aussi en tournée avec son tout premier one-man-show Y’était temps. Pour connaître les dates, rendez-vous sur josegaudet.ca (http://josegaudet.ca). Avec gratitude, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : José Gaudet, la grande âme derrière la grande gueule  C’est avec un immense bonheur qu’on accueille José Gaudet, un humoriste adoré du public, qui nous fait rire depuis des décennies. Avec plus de 25 ans d’animation à la radio, deux tournées de spectacles saluées par la critique, plusieurs galas à son actif et près de 10 ans à la barre de talk-shows — dont Ça finit bien la semaine — José est une figure incontournable du paysage culturel québécois. Mais dans cet épisode… vous allez découvrir une tout autre facette de cet artiste qu’on croyait déjà bien connaître. Une conversation vraie, authentique et inspirante, où José Gaudet se livre comme jamais auparavant. On parle de : La spiritualité qui l’anime et l’accompagne depuis tant d’années Sa façon de comprendre la loi de l’attraction, et l’importance de rester à l’écoute de son intuition Sa relation avec la foi, et cette confiance en une force plus grande que lui Cette semaine, on vous offre la première partie de notre rencontre avec José Gaudet. Grande Gueule qu’il est, notre échange a été si riche et généreux qu’on a choisi de le partager en deux épisodes marquants.  Dans cette première portion de conversation, José s’ouvre avec une sincérité rare. À travers ses réflexions et son parcours, vous trouverez assurément des clés précieuses pour avancer sur votre propre chemin. Avec bonheur et bienveillance  Robert & Geneviève  Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Se relever après une séparation avec Patrick Lacroix  Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le privilège de recevoir Patrick Lacroix, un homme au parcours profondément humain et inspirant. Après une relation de 18 ans, Patrick a vécu une séparation marquante. Sans aucune formation en développement personnel, il a pourtant instinctivement fait ce que bien des experts recommandent : Il est entré en intimité avec sa douleur Il est sorti l’isolement affectif Il a tissé de nouveaux liens C’est ainsi qu’il a amorcé une guérison rapide et authentique. À l’invitation de Robert, il a participé, avec Geneviève, à la retraite Phénix, offerte par Robert Savoie depuis plusieurs années.  Cette expérience les a amenés à : Transformer leurs défis de vie en puissance intérieure Identifier leurs sources de souffrance et s’en libérer Développer une communication à partir de leur ressenti, plutôt que de projeter sur l’autre Écoutez maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Merci d’être là, semaine après semaine, pour faire vivre ces conversations qui transforment. Avec bienveillance, Robert & Geneviève  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.