Cette semaine dans Pod’Excuse : Étienne Drapeau – choisir le bonheur, même quand la vie bascule Dans cet épisode lumineux et profondément humain, Étienne Drapeau partage son parcours hors du commun, sa quête de sens et les leçons tirées des épreuves de la vie. Ancien joueur de hockey professionnel repêché par le Canadien de Montréal, il est aujourd’hui auteur-compositeur-interprète, conférencier et auteur à succès. Depuis plus de 20 ans, Étienne touche le cœur du public avec sa musique, ses écrits et sa présence inspirante — sur scène comme dans la vie. On aborde avec lui : • Sa transition étonnante du sport professionnel à la scène musicale • La naissance de son message de gratitude et de pensée positive • La puissance de la routine matinale et des mantras dans son quotidien • Son engagement social et ses missions humanitaires qui donnent un sens plus profond à sa démarche Avec plus de 140 000 abonnés, 26 millions de vues sur YouTube et deux livres transformateurs (Faire le choix du bonheur et Vivre, aimer, souffrir et recommencer), Étienne nous rappelle que, même dans l’imperfection de la vie, il est possible de trouver la paix… et même, la joie. Un échange authentique, rempli de sagesse et d’espoir, qui fait du bien à l’âme. Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod’Excuse Podcast Avec cœur, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Chantal Lacroix – il n’y a pas d’excuses pour se réaliser pleinement Dans cet épisode puissant et profondément inspirant, Chantal Lacroix se livre avec authenticité sur son parcours, ses défis, et surtout, sa conviction inébranlable : chaque personne a le pouvoir de se réaliser pleinement, peu importe les obstacles. Figure incontournable du paysage médiatique québécois, animatrice, productrice, entrepreneure et philanthrope, Chantal a su transformer ses épreuves en moteur de changement — pour elle, mais surtout pour les autres. On aborde avec elle : Son rêve fou de devenir animatrice, contre toute attente. Son message puissant : aucun obstacle n’est une excuse pour ne pas se réaliser. L’importance de l’entourage dans notre cheminement personnel Le pouvoir de notre vécu pour inspirer, éveiller et faire une différence À travers ses projets comme Donnez au suivant ou On efface et on recommence, ses camps mieux-être et sa plateforme Soyons la solution, Chantal nous montre que la bienveillance et l’engagement peuvent être des moteurs de transformation durables. Un échange fort, sensible et profondément humain, qui donne envie d’agir — pour soi, et pour les autres. Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod’Excuse Podcast Avec amour, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Josée Lavigueur – bouger, c’est prendre soin de sa vie Dans cet épisode vibrant et inspirant, Josée Lavigueur nous raconte son parcours, de la petite fille passionnée de danse à l’ambassadrice reconnue du mieux-être au Québec. Animée d’une énergie contagieuse et d’un amour profond pour le mouvement, Josée nous rappelle que prendre soin de son corps, c’est aussi nourrir son esprit et son cœur. On aborde avec elle : • L’importance de l’activité physique en vieillissant • Comment retrouver le plaisir de bouger, sans performance ni culpabilité • Des conseils simples pour recommencer à bouger, peu importe le niveau de sédentarité • Le lien entre longévité, bien-être et mouvement quotidien Avec toute son dynamisme et sa joie de vivre, Josée nous parle aussi de motivation, d’équilibre et du pouvoir de la régularité. Parce qu’au fond, le bien-être, ce n’est pas une destination… c’est une pratique. Un échange lumineux et porteur, à écouter comme une grande respiration. 🎧 Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod’Excuse Podcast Avec amour Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : François Gaudreau : être un homme dans l’épreuve de la fertilité Dans cet épisode bouleversant, François Gaudreau nous partage son vécu d’homme dans un parcours de fertilité. Lui, déjà père, se retrouve impuissant face à la douleur de sa conjointe, à l’épreuve des traitements, des échecs et du vide que laisse l’attente. On parle souvent de la souffrance des femmes dans ces démarches médicales éprouvantes, mais qu’en est-il de l’homme qui accompagne, soutient, endure… sans pouvoir réparer ? Et puis, au cœur de ce long tunnel, l’intervention de Robert Savoie vient tout changer. Un moment-clé, profondément humain et transformateur. Un miracle suivra. Dans cet épisode, vous découvrirez : Le vécu méconnu des hommes dans le parcours de fertilité du couple Ce que signifie être là sans pouvoir agir L’impact d’un accompagnement émotionnel comme celui offert par Robert Savoie Une histoire d’amour, de foi, de résilience… et d’espoir Un récit inspirant, qui fera écho à tous ceux et celles qui rêvent un jour de devenir parents. Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod'Excuse Podcast Tu aimes le contenu de Pod’Excuse ? Aide notre podcast à rayonner encore plus loin ! Abonne-toi à notre chaîne YouTube, et rejoins-nous sur Instagram, Facebook et TikTok. Un petit geste pour toi, un grand soutien pour nous — chaque clic, chaque partage nous permet de toucher plus de cœurs, d’ouvrir plus de consciences, et de continuer à créer du contenu qui fait du bien. Merci de faire partie de l’aventure  Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Du sourire à la victoire — comment les secrets des champions peuvent transformer votre vie avec de Dr Sylvain Guimond Dans cet épisode, Sylvain Guimond, docteur en psychologie du sport, ostéopathe, auteur à succès, conférencier international et président-fondateur de Biotonix. Avec plus de 1000 athlètes d’élite à son actif — dont Tiger Woods, Céline Dion, les Canadiens de Montréal et Mario Lemieux — Sylvain Guimond les a accompagnés dans les plus grands défis de la performance. Mais ce que le Dr Guimond partage avec nous dépasse largement le sport de haut niveau. Ses expériences avec ces champions nous offrent des outils puissants pour mieux gérer la pression, cultiver le bonheur et atteindre nos objectifs, au quotidien, dans tous les domaines de la vie. Dans cet épisode, vous découvrirez : Pourquoi le bonheur est la vraie clé de la performance Comment mieux accompagner les jeunes (et les moins jeunes) face à la pression et aux attentes Les leçons inspirantes tirées des parcours de Tiger Woods, Céline Dion et d’autres légendes Pourquoi « on est physiquement ce que nous sommes mentalement » et comment travailler son mental pour améliorer son bien-être global Un échange riche et inspirant, pour tous ceux qui veulent grandir, performer et s’épanouir sans compromis. Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod'Excuse Podcast. Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Robin Roy nous invite à explorer un chemin unique vers l’équilibre et le bien-être, à travers la discipline, le silence et la santé. Robin est auteur, entraîneur, conférencier et animateur, mais aussi chauffeur d’autobus, sobre et végétarien. Passionné de méditation, il a cumulé plus d’une trentaine de retraites vipassana à travers le monde. Véritable ambassadeur de la mise en forme consciente, il partage avec nous son parcours inspirant, rythmé par le silence méditatif vécu aux quatre coins du globe et la création des séances populaires AÉROBIN EN PLEIN AIR.. Dans cet épisode, vous allez : Apprendre à apprivoiser son ego pour cultiver un bonheur durable Explorer les bienfaits profonds du silence et de la méditation sur le corps et l’esprit Comprendre les véritables trésors que la sobriété peut apporter à notre vie Découvrir comment seulement 2 % d’activité physique quotidienne suffisent à préserver sa santé Un échange authentique et inspirant, pour tous ceux et celles qui souhaitent avancer vers une vie plus sereine, consciente et alignée. Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Disponible aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod'Excuse Podcast. Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Pourquoi tu attires toujours les mêmes personnes (et comment changer ça) As-tu déjà eu l’impression de revivre la même histoire relationnelle, encore et encore ? Comme si, peu importe la personne en face, le scénario restait étrangement familier… Dans cet épisode, on plonge dans le monde des patterns relationnels — ces schémas inconscients qu’on répète souvent malgré nous, et qui trouvent bien souvent racine dans nos blessures, notre histoire, nos attachements. Au programme : Comprendre d’où viennent ces schémas  Identifier les grands types de patterns qu’on rejoue en amour, en amitié, en famille Apprendre à les repérer dans ton quotidien émotionnel Et surtout… découvrir comment les briser avec conscience, patience et bienveillance Parce que oui, ça demande de l’entraînement — comme un muscle qu’on renforce — mais chaque prise de conscience est déjà un pas vers plus de liberté. « On ne choisit pas toujours ses premiers modèles, mais on peut toujours choisir de ne plus les répéter. » Écoutez maintenant en audio sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo via notre chaîne Youtube : Pod'Excuse Podcast - YouTube (https://www.youtube.com/@PodExcuse)  Tu aimes le contenu de Pod’Excuse ? Aide notre podcast à rayonner encore plus loin ! Abonne-toi à notre chaîne YouTube, et rejoins-nous sur Instagram, Facebook et TikTok. Un petit geste pour toi, un grand soutien pour nous — chaque clic, chaque partage nous permet de toucher plus de cœurs, d’ouvrir plus de consciences, et de continuer à créer du contenu qui fait du bien. Merci de faire partie de l’aventure  Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse : Quand le conflit devient un tremplin avec Rachelle Baroni et Esther Trichard  Dans cet épisode, nous recevons Rachelle Baroni et Esther Trichard, deux femmes au parcours aussi touchant qu’inspirant. Chacune d’elles a traversé des périodes marquées par des conflits professionnels, qui les ont profondément transformées. Elles nous partagent comment ces moments difficiles ont été le point de départ d’une profonde reconstruction… jusqu’à devenir une force. Aujourd’hui, elles accompagnent celles et ceux qui veulent apprendre à mieux vivre les conflits et à en faire un levier d’évolution, plutôt qu’un frein. Dans cet épisode, elles vous aideront à : • Comprendre les mécanismes qui alimentent les tensions • Identifier votre propre rapport au conflit • Développer des outils pour mieux communiquer • Transformer les conflits en opportunités de croissance • Apaiser les relations, que ce soit au travail, en famille ou entre amis Un échange puissant et authentique, pour toutes celles et ceux qui cherchent à transformer les frictions du quotidien en moteurs de changement. Écoutez maintenant en audio sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo via notre chaîne Youtube : (12) Pod'Excuse Podcast - YouTube (https://www.youtube.com/@PodExcuse) Avec bienveillance, Robert & Geneviève Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le plaisir d’accueillir Caroline Théau, Docteure en Psychologie, Ergonome et fondatrice du PHARE – un espace unique dédié à transformer l’aide épuisante en un engagement durable et éclairé. Caroline incarne un parcours rare et profondément inspirant. Ancienne « sauveuse compulsive », elle a su transformer ses propres défis en une approche novatrice, à la fois ancrée dans la rigueur scientifique et portée par une profonde humanité. À travers son expérience, elle transmet des outils concrets pour accompagner les parents qui souhaitent : • Mieux comprendre l’impact de leurs gestes, paroles et attitudes sur leurs enfants, • Être conscient que l’enfant observe, écoute et apprend à travers chaque interaction • Mieux gérer les émotions fortes, comme la colère, en présence de l’enfant • Maintenir une parentalité saine et équilibrée, même dans des périodes de turbulence, comme une séparation. Un échange lumineux et profondément ancré dans le réel, pour celles et ceux qui veulent éduquer sans s’oublier, guider sans s’épuiser. 🎧 Écoutez maintenant sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Avec gratitude, Robert & Geneviève BONUS EXCLUSIF ! Pour en savoir plus sur Pod’Excuse, visite podexcuse.com (http://podexcuse.com). Nos membres exclusifs ont accès à des outils de réflexion en lien avec les thèmes abordés dans chaque épisode. Accède à ces outils pour seulement 6,99$/mois sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com). 🔔 Suis-nous pour encore plus d’inspiration : 📸 Instagram : @podexcuse.podcast 👍 Facebook : Pod’Excuse 🎙️ Spotify : Écouter Pod’Excuse 🌐 Site web : www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) Avec Pod’Excuse, transformez vos excuses en opportunités de bonheur ! #PodExcuse #CoachingDeVie #DéveloppementPersonnel #PodcastFrancophone #Transformation #KathyTropiano #Inspiration #Storytelling #BienÊtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce dimanche, un nouvel épisode percutant de Pod’Excuse vous attend : "Le rôle de victime : réflexe de protection ou piège invisible ?" Dans cet épisode, nous explorons un rôle aussi subtil que puissant, souvent enraciné dans un manque d’amour et de sécurité affective : le rôle de la victime. Au programme : • Quels sont les comportements typiques de la victime ? • Comment ce fonctionnement se manifeste-t-il au quotidien ? • Quelles sont les clés pour en sortir ? Le rôle de la victime est une manière inconsciente de fuir la souffrance, mais il conduit bien souvent à davantage de rejet et d’isolement. En sortir nécessite une réelle prise de conscience, le courage de reconnaître sa part de responsabilité, ainsi qu’un engagement à construire des relations fondées sur l’équilibre et la bienveillance. Soyez au rendez-vous ce dimanche ! Prenez un moment pour vous, pour écouter, comprendre… et peut-être vous reconnaître, ou mieux comprendre ceux qui vous entourent. BONUS EXCLUSIF ! Pour en savoir plus sur Pod’Excuse, visite podexcuse.com (http://podexcuse.com). Nos membres exclusifs ont accès à des outils de réflexion en lien avec les thèmes abordés dans chaque épisode. Accède à ces outils pour seulement 6,99$/mois sur www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com). 🔔 Suis-nous pour encore plus d’inspiration : 📸 Instagram : @podexcuse.podcast 👍 Facebook : Pod’Excuse 🎙️ Spotify : Écouter Pod’Excuse 🌐 Site web : www.podexcuse.com (http://www.podexcuse.com) Avec Pod’Excuse, transformez vos excuses en opportunités de bonheur ! #PodExcuse #CoachingDeVie #DéveloppementPersonnel #PodcastFrancophone #Transformation #KathyTropiano #Inspiration #Storytelling #BienÊtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.