C’est parti ! Voici le premier épisode de cette nouvelle saison !

Bébés, enfants, ados, parents… Le sommeil soulève bien des questions ! Réveils nocturnes, difficultés à se coucher, ados qui vivent la nuit… Comment comprendre les besoins de chacun et accompagner le sommeil sans s’épuiser ?

Pour en parler, nous recevons deux professionnelles aux regards complémentaires : Coralie, accompagnante périnatale, et Maïlys, neuropédiatre. Un échange riche, passionnant et qui aurait pu durer encore des heures tant le sujet est vaste !

Quelques contacts :
Coralie Bien Naître, accompagnante périnatale : coraliebiennaitre.fr – 07 76 92 37 61
Maïlys Rupin, neuropédiatre au CHU d’Angers
http://reseau-morphee.fr

Rendez-vous le 7 décembre 2026 pour le prochain épisode : « L’orientation de mon ado : un chemin plus qu’une destination ».

Retrouvez tous les épisodes sur Spotify, Deezer et Apple Podcasts.


Belle écoute !

Audrey & Lucie

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