Dans cet épisode, je reçois Clémence, connue sous le nom de Clem Réflexo. Après plusieurs années comme infirmière aux urgences, dans un environnement intense et exigeant, elle a choisi de se réinventer à travers la réflexologie plantaire et la massothérapie. Avec beaucoup de douceur et de lucidité, Clémence nous raconte : ✨ son enfance et les expériences qui l’ont façonnée ✨ son quotidien d’infirmière et les réalités du terrain ✨ le déclic qui l’a menée vers la reconversion ✨ comment elle accompagne aujourd’hui ses clients grâce au toucher, à l’écoute et à une approche profondément humaine Un échange inspirant sur la transformation, l’intuition, le courage de changer… et la puissance du soin quand il est aligné à qui l’on est vraiment. Installez-vous confortablement… et plongez dans l’univers apaisant et lumineux de Clémence. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je rencontre Coraline, une femme inspirante qui a choisi de réinventer sa vie professionnelle pour créer un projet profondément aligné avec qui elle est. Après un parcours riche en sciences politiques, dans l’humanitaire et le secteur du handicap, elle a décidé à 35 ans de quitter le salariat pour se lancer dans l’entrepreneuriat. Coraline est la fondatrice de Boosteke, un espace où se rencontrent créativité, multipotentialité et exploration de soi. Elle accompagne également les entrepreneuses au sein de la Tribu Boost, une communauté bienveillante pensée pour aider chacune à développer un business qui a du sens, sans se perdre en chemin. Dans cet épisode, on plonge dans son histoire : ses motivations, ses doutes, ses élans, ses réussites… mais aussi les échecs et les remises en question qui ont façonné son parcours. Coraline nous partage ce qui l’anime, comment elle construit une vie professionnelle sur mesure et ce qu’elle souhaite transmettre à travers ses projets. Entre mouvement, intuition, liberté et créativité, elle nous ouvre les portes de son univers et nous invite, à notre tour, à oser une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongez dans l’univers de Sophie, artiste-peintre hypersensible et créative, qui a choisi de se réinventer en osant écouter sa voix intérieure : être créative. Pendant longtemps, elle a retenu ses émotions. Elle a essayé d’être dans le contrôle, dans le « faire bien ». Jusqu’au jour où son corps lui a chuchoté ce qu’elle refusait d’entendre : il était temps de ralentir. De ressentir. De trembler. D’oser l’imperfection. De choisir l’authenticité plutôt que la perfection. Maman de deux garçons et épouse épanouie, Sophie a fait le pari d’une reconversion artistique profonde et intime. Aujourd’hui, elle peint des toiles abstraites vibrantes, vivantes, sensorielles — comme des battements de cœur mis en couleur. Elle transforme son hypersensibilité en force expressive, en langage émotionnel. Ses toiles ne représentent pas, elles ressentent. Dans cet épisode de Pop Corn, on plonge au cœur de : 🎨 Reconversion créative : son chemin vers la peinture après une vie plus « rationnelle » 💫 Hypersensibilité : comment en faire un superpouvoir créatif plutôt qu’un poids 🖌️ Vulnérabilité & visibilité : créer pour soi… puis accepter d’être vue 🌈 Conseils concrets pour celles et ceux qui ressentent l’appel de créer mais n’osent pas Un épisode lumineux, doux et puissamment libérateur — à écouter absolument si vous ressentez l’envie de vous réinventer, de mettre plus de sens et de vibration dans votre vie, ou si l’idée de créer sans pression vous fait secrètement battre le cœur. ✨ — 📩 Envie de collaborer avec Pop Corn, de me suggérer un.e invité.e ou de réagir à cet épisode ? → studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:studio.popcorn.ophelie@gmail.com) Toutes les infos ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alice est devenue sage-femme puis fondatrice du cabinet Bichette, un espace qui accompagne les femmes avec douceur, expertise et bienveillance. Passionnée par la physiologie, l’écoute et l’empowerment autour de la naissance, elle a créé la cabinet Bichette pour offrir un lieu où chacune peut se sentir accueillie, soutenue. Lors de notre soirée Entre Nous, elle a partagé avec authenticité les coulisses de son parcours, ses choix, ses déclics et la manière dont elle a fait évoluer sa pratique pour entreprendre à sa façon. Une conversation inspirante, guidée avec la coach Émilie, qui éclaire la richesse et la réalité de son métier. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SchaerBook : l’histoire d’une reconversion réussie en librairie indépendante. On vous raconte cette aventure dans l'entrepreneuriat Dans cet épisode de Pop Corn, je vous invite à découvrir l’histoire de Christine et Laurence, deux amies d’enfance qui ont transformé leur rêve en réalité en ouvrant SchaerBook, une librairie indépendante pas comme les autres. SchaerBook n’est pas seulement une boutique : c’est un refuge de lecture, un espace de partage, un lieu où l’on vient chercher un roman, une tasse chaude, un instant de pause, ou simplement un peu de lumière et d’humanité au cœur de la ville. Au fil de cet épisode, nous explorons : Le parcours dans l'entrepreneuriat de Christine et Laurence, Leurs étapes de reconversion professionnelle pour créer un projet à leur image, Les défis et réussites de l’ouverture d’une librairie indépendante, Et comment décider de vivre autrement peut transformer une vie. ✨ Si vous vous intéressez à la reconversion professionnelle, à l’entrepreneuriat féminin, à la création d’une librairie ou à des projets de vie inspirants, cet épisode est pour vous. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reconversion professionnelle après 40 ans : comment réussir sa transition / transformation vers un métier qui a du sens Dans cet épisode de Pop Corn, nous plongeons au cœur d’un sujet essentiel et encore trop peu représenté dans les médias : la reconversion professionnelle après 40 ans. Si vous vous posez la question « est-il trop tard pour changer de métier et vivre une transformation ? », cet épisode est fait pour vous. La reconversion après 40 ou même après 50 ans est non seulement possible, mais elle peut devenir une véritable renaissance personnelle et professionnelle. Pour en parler, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Sandrine, une femme inspirante qui a vécu sa reconversion professionnelle / transformation après 50 ans et qui accompagne aujourd’hui, au sein d’Actiris, des personnes en quête de sens, de renouveau et d’alignement professionnel. Elle nous partage son parcours, sans filtre : ses doutes, ses peurs, ses victoires, et surtout cette conviction profonde qu’un nouveau départ professionnel après 40 ans est non seulement envisageable, mais profondément légitime. Dans cet épisode, vous allez découvrir : comment Sandrine a réorienté sa carrière après 50 ans, les principaux défis de la reconversion professionnelle après 40 ans (légitimité, regard des autres, confiance, finances…), les opportunités inattendues qui émergent lorsque l’on ose se choisir, ses conseils concrets pour réussir sa reconversion et retrouver un emploi aligné avec ses valeurs, le rôle clé d’Actiris dans l’accompagnement à la transition de carrière, pourquoi il n’est jamais trop tard pour changer de voie et construire un travail qui a du sens. ✨ Si vous êtes en réflexion, en burn-out, en quête de sens ou déjà en plein pivot professionnel… cet épisode va nourrir votre courage et vous apporter un éclairage précieux, à la fois humain, réaliste et profondément motivant. Parce que se reconvertir après 40 ans n’est pas un échec, c’est un acte de puissance. Un choix de liberté. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn, suggérer un.e invité.e ou me partager votre retour ? 📩 studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:studio.popcorn.ophelie@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode des Ateliers BO, je vous emmène à la rencontre d’Audrey, qui a vécu une reconversion de danseuse passionnée et fondatrice d’un projet aussi sensible qu’inédit, à la croisée de la danse thérapeutique, du lien parent-enfant et de l’éveil du mouvement dès la toute petite enfance. Son approche est instinctive, sensorielle, profondément humaine — loin des codes de la performance — et replace le corps comme premier langage, avant même les mots. Audrey accompagne les familles à travers des ateliers où chaque geste devient un espace d’écoute, de connexion, de sécurité intérieure. La danse n’est plus un art réservé à la scène : elle devient un outil de guérison, de régulation émotionnelle, un moment de co-présence puissant entre le parent et l’enfant. Elle nous raconte comment, après des années à penser que sa passion devait rester « à côté », elle a osé transformer son rapport au mouvement en chemin professionnel aligné — une véritable reconversion par le corps, par le sens, par le vivant. Ensemble, on explore : • comment elle a façonné un métier sur mesure plutôt que d’en choisir un tout fait, • les étapes clés, les doutes, les élans et les résistances qui ont marqué sa reconversion, • le pouvoir du mouvement intuitif comme langage émotionnel universel, • et pourquoi danser avec son enfant, sans chercher à « bien faire », peut transformer la parentalité, apaiser la charge mentale et réactiver la joie. ✨ Si la reconversion vous intéresse à travers le prisme du sens, du corps, de l’intuition ; si vous êtes curieux.se (http://curieux.se) de la danse comme espace d’expression libre ; si vous explorez de nouvelles manières d’accompagner l’enfant dans une parentalité plus douce, sensorielle, créative… cet épisode va vous toucher en plein cœur. Prêt·e à plonger dans un univers vibrant, tendre et incroyablement humain ? Alors appuyez sur play et laissez le mouvement vous raconter une histoire. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggérer un.e invité.e ou de me partager un retour ? écrivez-moi : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:studio.popcorn.ophelie@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Pop Corn, découvrez le parcours inspirant d’Aude, médecin généraliste et esthétique, maman de trois enfants, qui a choisi de réveiller sa passion artistique et de devenir également artiste peintre. Entre sa carrière médicale et sa vie de famille, Aude a renoué avec l’art qu’elle avait exploré à l’école des arts, en laissant libre cours à sa créativité. Aujourd’hui, elle peint avec liberté et sincérité, transformant émotions et souvenirs en œuvres uniques pour ses clients. Au programme de cet épisode : 🎨 Comment concilier une carrière exigeante et une passion artistique, 💫 Les étapes de son parcours créatif, entre rigueur médicale et expression artistique, 🖌️ La manière dont elle transforme des moments précieux en œuvres personnalisées, 🌈 Des conseils pour ceux et celles qui souhaitent vivre de leur passion sans changer de métier. ✨ Si vous vous intéressez à vivre sa passion tout en ayant une carrière stable, à la peinture personnalisée, à l’art et la créativité, ou aux histoires inspirantes de femmes qui se réinventent sans tout quitter, cet épisode est fait pour vous. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : popcornpodcast2.0@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ophélie, fondatrice de Pop Corn : transformer un licenciement en reconversion et ose retrouver sa créativité Dans cet épisode spécial et intime de Pop Corn, je vous partage mon propre parcours : comment un licenciement est devenu le point de départ d’une reconversion professionnelle, d’un retour à la créativité, et finalement de la naissance de Pop Corn, mon podcast sur la reconversion. Je raconte les déclics, les envies longtemps enfouies, les virages progressifs, mais aussi ce qu’on n’ose pas toujours dire lorsqu’on change de vie ou de carrière. C’est un témoignage authentique, inspirant et motivant, pensé pour toutes celles et ceux qui traversent une phase de transition, choisie ou subie. Au fil de cet épisode, vous découvrirez : 🌟 Comment transformer un moment difficile en opportunité : ose ! 💡 Les clés pour retrouver sa créativité et son élan, ✨ Des conseils pour oser se réinventer et faire de sa transition un tremplin, 🗣️ Un récit sincère pour inspirer et motiver celles et ceux qui cherchent à changer de direction professionnelle. Si vous vous intéressez à la reconversion professionnelle, au retour à la créativité, à oser, à l’inspiration et la motivation pour se réinventer, cet épisode est fait pour vous. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : studio.popcorn.ophelie@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophie, coach et formatrice : s’aligner, évoluer et rayonner grâce à l’Ikigaï Dans cet épisode de Pop Corn, je vous emmène à la rencontre de Sophie, coach et formatrice passionnée, qui accompagne les personnes à trouver leur Ikigaï, s’aligner avec leurs valeurs, évoluer professionnellement et rayonner dans leur vie personnelle et professionnelle. Sophie partage son parcours inspirant et ses méthodes pour aider chacun à : 🌟 Découvrir son Ikigaï et clarifier sa raison d’être, 💡 S’aligner avec ses valeurs et ses aspirations profondes, ✨ Évoluer et se réinventer dans sa carrière et sa vie, 🗣️ Développer confiance et impact pour rayonner pleinement. Cet épisode est une véritable source d’inspiration pour celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes, à donner du sens à leur quotidien et à leur trajectoire professionnelle. ✨ Si vous vous intéressez à la reconversion professionnelle, au coaching, au développement personnel, ou à la découverte de son Ikigaï, cet épisode est fait pour vous. Vous souhaitez collaborer avec Pop Corn ? Vous avez envie de me suggerer un.e invité.e ? Vous voulez me faire part de votre feedback ? N'hésitez pas à me contacter : popcornpodcast2.0@gmail.com (mailto:popcornpodcast2.0@gmail.com) Toutes les informations ici : Pop Corn Podcast | Instagram | Linktree (https://linktr.ee/popcornpodcast2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafVkB51LAcP1cVPjlLSpYsjtuV3VkB3IimXayHOH_LqHQRAj6UqCGaRGc6fmg_aem_6ywidEoreqc15sN_oHaVjQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.