Pourquoi est-ce plus confortable de ne pas agir ? Quelles sont les répercussions sur le couple et sur chacun ? Dans cet épisode, nous parlons de l'inaction dans le couple. Pour cela, j’ai invité Céline Domecq, qui thérapeute depuis plus de 14 ans, conférencière et fondatrice de la Semaine du Couple et du Congrès du couple (https://www.congres-du-couple.com/)ayant réuni 30 000 participants. Spécialisée dans les relations de couple, elle est convaincue que nous pouvons tous vivre des relations plus heureuses et plus épanouies. Elle a à cœur de transmettre ses techniques, ses outils et ses recherches pour accompagner les hommes, les femmes, les couples sur les chemins que sont les relations de couple tout en alliant la psychologie et le développement personnel. Céline nous donne aussi de très bons conseils qui pourraient être utiles aux couples et  particulièrement à ceux qui travaillent ensemble A la fin de l'épisode, Céline nous raconte une anecdote rigolote sur ton couple... Son podcast : les chemins du couple (https://podcast.ausha.co/les-chemins-du-couple)  Ecrivez-moi un message sur Linkedin, Instagram ou Facebook ! Pour ne pas manquer un épisode, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée. Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify pour me soutenir. Merci beaucoup ! On se retrouve ensemble dans deux semaines avec un nouvel épisode. --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸  La page instagram (https://www.instagram.com/ceciletauvel)  entreprendre en famille / entreprendre en couple / travailler avec son conjoint / idée business couple

Aujourd’hui, je reçois Claire Fradet Aubignat et Anthony Fradet, qui sont les fondateurs de WeBloom.  Webloom (https://www.yeswebloom.com/)est deve nu en quelques années une référence pour celles et ceux qui veulent améliorer leur relation de couple. Claire est coach de vie certifiée Life Coach School et a accompagné des centaines de couples. Elle est également diplômée de Sciences Po. Elle assure la direction éditoriale et scientifique. Anthony est entrepreneur et dirige les opérations et les équipes de WeBloom. Il est diplômé du CELSA Paris-Sorbonne. --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ Instagram Cécile et Pop in ! (https://www.instagram.com/ceciletauvel/) 

Claire Fradet Aubignat a cofondé WeBloom avec son mari Anthony en 2020. Webloom est devenu en quelques années une référence pour celles et ceux qui veulent améliorer leur relation de couple. Claire est coach de vie certifiée Life Coach School et a accompagné des centaines de couples. Elle est également diplômée de Sciences Po. Elle assure la direction éditoriale et scientifique. J’ai repéré Claire grâce à l’un des ces nombreuses vidéos sur instagram, et  j’ai eu envie de discuter avec elle des décisions importantes que l’on prend en couple.  🔖Dans cet épisode, elles nous livre notamment ses 6 règles d’or et restez jusqu’à la fin de l’épisode car elle nous raconte une anecdote très intéressante d’un couple qu’elle a accompagné. ❓Mes questions pour Claire : - pouvez-vous me donner des exemples de grandes décisions pour un couple ? - Quelles sont les règles d'or pour prendre ces décisions importantes ? - comment faire si on n'arrive pas à se mettre d'accord ? Est ce qu'on doit choisir la voie du milieu ou l'avis de l'un ou de l'autre ? - il peut aussi y avoir une différence de "timing", on n'a pas le même besoin au même moment. Comment faire avancer l'autre dans sa réflexion ? - Avez-vous une anecdote sur les décisions importantes dans votre couple ou un couple que vous avez accompagné ? Alors, avez-vous retenu les 6 règles d’or pour prendre des décisions importantes ? Ecrivez-moi un message sur Linkedin, Instagram ou Facebook ! Pour ne pas manquer un épisode, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée. Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify pour me soutenir. Merci beaucoup ! On se retrouve ensemble dans deux semaines avec un nouvel épisode. --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸  La page instagram (https://www.instagram.com/ceciletauvel) 

Le couple que j’interviewe aujourd’hui a mis un sacré coup de balai dans leur vie. Arnaud et Marie-Laure Gabriel souhaitaient changer de vie et travailler chez eux à Royville près de Dieppe en Normandie. C’est désormais chose faite. Depuis janvier 2021, ils sont certainement les derniers balaitiers de sorgho (https://www.labalaiterie.fr/copie-de-galerie) en France. Un métier, qu’ils ont découvert un peu par hasard, au gré d’une rencontre avec un artisan dans le Gard qui partait à la retraite. L'entreprise de cet artisan était d’ailleurs l’une des dernières en France à exercer cette activité. De la production de la paille, en passant par la conception des balais et autres balayettes, jusqu’à la vente, Arnaud et Marie-Laure maîtrisent tout de A à Z. Je vous invite à découvrir mon interview avec Marie-Laure et Arnaud Gabriel, ce couple qui a tout plaqué pour se lancer dans la fabrication à la main de balais originaux, colorés et personnalisables à retrouver sur labalaiterie.fr (https://www.labalaiterie.fr/)  Qu'avez-vous appris grâce à ce Podcast ?  Qu'aimeriez-vous tester pour votre couple ? Avez-vous envie d'entreprendre en couple ? Racontez le moi en commentaire sur Apple podcast ou par message ! Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify. Merci beaucoup ! A bientôt sur Pop in ! --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  ❤️Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ La Page intagram (https://www.instagram.com/ceciletauvel) de Cécile 

Virginie et Bruno Tesson qui sont mariés depuis 37 ans. Ils ont six enfants et bientôt 9 petits- enfants. Lorsqu’ils se sont rencontrés l’une était médecin, l’autre vétérinaire et comme ils aiment le dire « ils soignaient chacun un bout de la laisse ! ». Ils sont aujourd’hui entrepreneurs au sein du Campus des Dirigeants (https://lecampusdesdirigeants.com/), un organisme de formation dédié aux entrepreneurs et dirigeants qu’ils ont cofondé en 2015 et qu’ils animent. Cette aventure entrepreneuriale, vécue ensemble, résulte de leurs deux parcours professionnels qui ont fini par converger :  - Virginie, après avoir exercé la médecine générale, est devenue psychothérapeute puis coach certifiée de dirigeants et équipes de direction. Elle anime aussi des ateliers de développement personnel pour tous publics - Bruno a exercé quelques temps la médecine et la chirurgie des animaux avant de rejoindre le monde de l’entreprise dans l’agro-alimentaire comme vétérinaire puis manager puis dirigeant d’entreprise. Il a ensuite travaillé douze années au sein de Réseau Entreprendre (https://www.reseau-entreprendre.org/fr/creation-entreprise/) dont 10 ans comme  DG de la fédération. Réseau Entreprendre fédère 15 000 chefs d’entreprise dans en France et une douzaine d’autres pays pour accompagner et financer des entrepreneurs significativement porteurs d’emploi. C’est pour aider les entrepreneurs à faire grandir leurs entreprises qu’il a décidé de fonder le Campus des Dirigeants, convaincu que dirigeant c’est un métier et qu’un métier ça s’apprend ! Ce fut pour lui une évidence que son expérience et celle de Virginie pouvaient s’associer et se valoriser l’une et l’autre : les progrès des dirigeants sont plus rapides lorsqu’on leur permet de progresser à la fois dans l’être et dans l’agir, autrement dit dans leur leadership et dans leur capacité à prendre du recul et construire l’organisation à la tête des entreprises.  Ensemble ils sont les auteurs du livre « REUSSIR COMME DIRIGEANT – Construire son action,oser être soi » (DUNOD). (https://www.dunod.com/entreprise-et-economie/reussir-comme-dirigeante-construire-son-action-oser-etre-soi)  Dans cette interview du jour, ce couple qui a choisi de travailler ensemble nous explique comment ils se répartissent les rôles, ce qui leur plaît dans leur nouveau métier, une difficulté récente qu’ils ont dû traverser mais aussi leurs fiertés et comment ils équilibrent leur vie pro et perso ou plutôt comment ils réussissent à garder du temps solo et en couple.  Qu'avez-vous appris grâce à ce Podcast ?  Qu'aimeriez-vous tester pour votre couple ? Racontez le moi en commentaire sur Apple podcast ou par message ! Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify. Merci beaucoup ! A bientôt sur Pop in ! --------------- ‍💬 On reste en contact ? Je suis Cécile Tauvel et j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent ou entreprennent ensemble ou des experts pour étudier une question sur le couple.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ Instagram Cécile et Pop in ! (https://www.instagram.com/ceciletauvel/) 

❤️Raphaëlle de Foucauld est thérapeute, praticienne en psychologie positive, sexothérapeute et synergologue. Elle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et développe des outils simples et concrets pour prendre le temps d’être heureux et faire le plein de positif. Les jeux de conversation 2 minutes de bonheur, le podcast Bulle de Bonheur, les coffrets d’accompagnement 1 temps pour… qui sont des coups de pouce pour mieux communiquer et renforcer les liens humains source de bonheur. Mes questions pour Raphaëlle : Aujourd'hui, nous abordons ensemble la recette des couples qui durent. Selon vous, quelle est la recette d'un couple qui dure ? Prendre du temps à deux ! S'il y avait une chose à retenir, quelle serait-elle ? Auriez-vous un message ou un conseil qui pourrait être utile aux couples qui travaillent ensemble ? Pour finir sur une touche de légèreté, racontez-moi une anecdote rigolote sur votre couple ou sur un couple que vous avez accompagné Tous les liens pour retrouver Raphaëlle (https://linktr.ee/2minutesdebonheur)  Qu'avez-vous appris grâce à ce Podcast ?  Qu'aimeriez-vous tester pour votre couple ? Racontez le moi en commentaire sur Apple podcast ou par message ! Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify. Merci beaucoup ! A bientôt sur Pop in ! --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ Instagram Cécile (https://www.instagram.com/ceciletauvel/) 

Entreprendre en couple dans le maraîchage ? C'est possible ! 🥬 Les jeunes maraîchers Marc Porchy et Justine Duchemin sont installés à Harfleur près du Havre en Normandie. Ils ont créé La Petite Surface (https://lapetitesurface.com/) où ils y cultivent à la main des légumes bio. Une fois par semaine, ils ouvrent la boutique pour la vente à la ferme. 🍆Ils livrent également des restaurants et épiceries au Havre ainsi que des paniers surprises selon le système du point de retrait. Heureux de partager leur expérience de maraîchage bio avec le plus grand nombre, Marc et Justine accueillent régulièrement des groupes pour leur faire découvrir la ferme et leur métier. Dans cette interview du jour, ce couple qui a choisi de travailler ensemble nous explique comment ils se répartissent les rôles, ce qui leur plaît dans leur nouveau métier, leurs difficultés, leurs fiertés et comment ils équilibrent leur vie pro et perso. --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ Instagram Cécile & Pop in ! (https://www.instagram.com/ceciletauvel/) 

❤️MC, la rebelle en tutu, est l'hôte de Crush, le podcast (https://smartlink.ausha.co/crush)  qui explore la magie des premiers jours des histoires d'amour.  Tous les mardis depuis novembre 2022, elle reçoit à son micro des femmes, des hommes et des couples qui lui confient le récit de la rencontre qui a un jour bouleversé leur vie. Éternelle amoureuse, biberonnée aux séries, aux films et aux chanteur.ses des années 90, elle explore, avec poésie et humour, les ressorts de la rencontre, ce moment iconique de toutes les histoires d'amour.  Pour écouter le podcast CRUSH : https://smartlink.ausha.co/crush Mes questions : Tes invités te livrent le récit d'une rencontre amoureuse qui a bouleversé leur vie. Grâce à tes interviews, on plonge au cœur des premiers instants, des premiers regards, du premier baiser, des premières sensations et émotions... Qu'as tu appris grâce à tes 40 épisodes ? Selon toi, quelle est la recette d'une rencontre amoureuse ? Pourquoi est-il si important de se rappeler ce moment ? Est ce que tu aurais un message ou un conseil qui pourrait être utile aux couples qui travaillent ensemble ? Pour finir sur une touche de légèreté, raconte-moi une anecdote rigolote sur un couple que tu as interviewé  --------------- ‍💬 On reste en contact ?  Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ Instagram Cécile (https://www.instagram.com/ceciletauvel/) 

🌐Maxence et Eugénie ont fondé My Little Big Web (https://mylittlebigweb.com/), une agence de marketing Web à Montréal en 2013. Leur agence Web compte une trentaine de salariés et a su se démarquer dans les domaines du SEO, publicité en ligne, gestion des réseaux sociaux et conception de sites Web.  🖥️ 💬Leur devise : L'agence Web sérieuse qui ne se prend pas au sérieux. Qu'avez-vous appris grâce à ce Podcast ?  Qu'aimeriez-vous tester pour votre couple ? Voulez-vous entreprendre en couple ? Racontez le moi en commentaire sur Apple podcast ou par message ! Vous pouvez aussi ajouter 5 étoiles sur Spotify. Merci beaucoup ! 🍑A bientôt sur Pop in ! --------------- ‍💬 On reste en contact ? Je suis Cécile Tauvel et j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise la Minut’rit. Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent ou entreprennent ensemble ou des experts pour étudier une question sur le couple.  Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous ! ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ La Chaîne YouTube avec les épisodes en vidéo (https://www.youtube.com/channel/UCp6iC71q5CZbr2xYVTgarzA)  ▸ Le site de la conciergerie d'entreprise La Minut'Rit (https://www.laminutrit.fr/)  ▸ LinkedIn La Minut'Rit (https://www.linkedin.com/company/la-minut%27rit)  ▸ Instagram La Minut'Rit (https://instagram.com/laminutrit)  ▸ Facebook La Minut'Rit (https://www.facebook.com/laminutrit)

Pour commencer, repartons de l’essentiel, un bon sommeil, une clé  pour une bonne qualité de vie. D’ailleurs je vous renvoie à l’épisode que nous avions fait ensemble  l’an dernier sur le sommeil. Catherine nous parle des différents niveaux d’énergies (inspirés du livre de Stéphane Fasseta). Il faut s'imaginer l’énergie sous la forme d’une pile à 3 compartiments qui stockent et déstockent de l’énergie au cours du temps : - Mental - Emotionnel - physique/corporel --- Quelques informations sur Catherine Auguste :  😀Ingénieur de formation, Catherine a longtemps travaillé en entreprise, notamment comme consultante. Elle est à présent sophrologue certifiée RNCP et consultante en Qualité de vie au travail. Elle exerce en cabinet et en entreprise.  Catherine aime bien dire qu’elle aide les gens qu'elle accompagne à aller mieux : à mieux dormir, mieux gérer le stress et les émotions, être plus positif, plus confiant, plus efficace… Catherine est curieuse, ouverte, optimiste, pragmatique et avec une bonne humeur contagieuse !  -- Je suis Cécile Tauvel cofondatrice de la conciergerie d'entreprise La Minut'Rit (https://www.laminutrit.fr/). Pendant cette semaine de la qualité de vie au travail, je vais publier un épisode par jour !  Retrouvez les autres épisodes :  ▸ Améliorer son équilibre vie pro-vie perso grâce aux domaines de vie ▸ Comment une communication efficace peut aider à améliorer la qualité de vie ? ▸ Comment trouver un équilibre en utilisant les stratégies de gestion du temps et de priorisation ▸ Comment mieux vivre les transitions grâce au lâcher-prise ? ▸ Comment recharger ses différentes batteries ? --------------- ‍💬 On reste en contact ?  ▸ Retrouvez la page LinkedIn du podcast Pop in ! (https://www.linkedin.com/company/podcast-pop-in)  ▸ Le profil LinkedIn de Cécile Tauvel (http://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-tauvel-a9201b41) ▸ La Chaîne YouTube avec les épisodes en vidéo (https://www.youtube.com/channel/UCp6iC71q5CZbr2xYVTgarzA)  ▸ Le site de le conciergerie d'entreprise La Minut'Rit (https://www.laminutrit.fr/)  ▸ LinkedIn La Minut'Rit (https://www.linkedin.com/company/la-minut%27rit)  ▸ Instagram La Minut'Rit (https://instagram.com/laminutrit)  ▸ Facebook La Minut'Rit (https://www.facebook.com/laminutrit)