Cette méditation ne parle pas de changer ton corps, mais d'arrêter de lui faire la guerre.

Passer de la vitrine qu'on juge à la maison qu'on habite.

Ce soir, pas de miroir. Juste de la gratitude envers toi.

Installe-toi confortablement. Respire profondément. Et laisse une lumière douce remercier ce corps qui te porte depuis toujours.

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