Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

[EXTRAIT] 154 - Marion du B' : Santé mentale, un combat quotidien

07min | 09/04/2025

Description

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 154 - Marion du B' : Santé mentale, un combat quotidien

Je suis très heureuse d'accueillir Marion Du B’ sur le podcast Pourquoi pas moi à l'occasion du congrès ? C'est quoi le bonheur pour vous ? Marion est conférencière et auteur de la saga de la thérapie du rire, sept romans à l'humour salvateurs qui abordent des thèmes profonds comme l'hypersensibilité, le burn out et la résilience. Dans cette interview, on va parler de santé mentale, de la puissance du rire comme soutien thérapeutique. Je ne vous en dis pas plus. Je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marion Du B’.

Dans ce podcast, Marion Du B', conférencière et autrice de la saga La thérapie du rire, nous partage :

Comment l’humour et l’écriture thérapeutique l’aident à traverser ses propres épreuves
En quoi la vulnérabilité est une force et non une faiblesse
Son expérience face aux hauts et bas de la santé mentale

Nous avons également parlé de :

La puissance du rire comme outil de résilience
L’importance de se libérer de ses couches et conditionnements pour être aligné
Ses rituels quotidiens pour prendre soin de sa santé mentale (cohérence cardiaque, rites tibétains, alimentation consciente)

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

🌟 LA MÉTHODE

Pour en savoir plus sur le bilan de compétences et de besoin (100% finançable avec le CPF), qui peut être un outil précieux dans votre développement personnel, pour trouver l’équilibre et pas nécessairement faire une reconversion pro : https://pourquoipasmoi.co/bilan-de-competences

💌 LA LETTRE HEBDO
Pour vous inscrire à la newsletter et recevoir plus de témoignages inspirants, de conseils en développement personnel :https://pourquoipasmoi.co/newsletter

☕ INSTAGRAM
Pour suivre l'aventure sur instagram, découvrez les coulisses de Pourquoi pas moi et de sa fondatrice Charlotte Desrosiers : https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/

📘LE LIVRE

"Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel"

🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo

🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival

On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes.
Car finalement pourquoi pas vous ?

Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage...

Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants.

Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale.

Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel.

Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être :
POURQUOI : Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi !

→ Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/

→ Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co
→ LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

→ Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP

Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel"

🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo

🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival

On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes.
Car finalement pourquoi pas vous ?

Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage...

Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants.

Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale.

Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel.

Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être :
POURQUOI : Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi !

→ Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/

→ Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co
→ LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

→ Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP

Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 154 - Marion du B' : Santé mentale, un combat quotidien

Je suis très heureuse d'accueillir Marion Du B’ sur le podcast Pourquoi pas moi à l'occasion du congrès ? C'est quoi le bonheur pour vous ? Marion est conférencière et auteur de la saga de la thérapie du rire, sept romans à l'humour salvateurs qui abordent des thèmes profonds comme l'hypersensibilité, le burn out et la résilience. Dans cette interview, on va parler de santé mentale, de la puissance du rire comme soutien thérapeutique. Je ne vous en dis pas plus. Je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marion Du B’.

Dans ce podcast, Marion Du B', conférencière et autrice de la saga La thérapie du rire, nous partage :

Comment l’humour et l’écriture thérapeutique l’aident à traverser ses propres épreuves
En quoi la vulnérabilité est une force et non une faiblesse
Son expérience face aux hauts et bas de la santé mentale

Nous avons également parlé de :

La puissance du rire comme outil de résilience
L’importance de se libérer de ses couches et conditionnements pour être aligné
Ses rituels quotidiens pour prendre soin de sa santé mentale (cohérence cardiaque, rites tibétains, alimentation consciente)

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

🌟 LA MÉTHODE

Pour en savoir plus sur le bilan de compétences et de besoin (100% finançable avec le CPF), qui peut être un outil précieux dans votre développement personnel, pour trouver l’équilibre et pas nécessairement faire une reconversion pro : https://pourquoipasmoi.co/bilan-de-competences

💌 LA LETTRE HEBDO
Pour vous inscrire à la newsletter et recevoir plus de témoignages inspirants, de conseils en développement personnel :https://pourquoipasmoi.co/newsletter

☕ INSTAGRAM
Pour suivre l'aventure sur instagram, découvrez les coulisses de Pourquoi pas moi et de sa fondatrice Charlotte Desrosiers : https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/

📘LE LIVRE

"Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel"

🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo

🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival

On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes.
Car finalement pourquoi pas vous ?

Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage...

Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants.

Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale.

Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel.

Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être :
POURQUOI : Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi !

→ Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/

→ Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co
→ LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

→ Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP

Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel"

🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo

🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival

On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes.
Car finalement pourquoi pas vous ?

Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage...

Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants.

Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale.

Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel.

Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être :
POURQUOI : Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi !

→ Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/

→ Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co
→ LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

→ Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP

Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed