Et si ta plus grande puissance se trouvait dans ce que tu as longtemps ignoré ou rejeté ? Aujourd’hui, on va parler de ce que trop peu de femmes comprennent vraiment : leur cycle menstruel Parce que non, tu n’es pas "trop émotive", "instable" ou "fatiguée sans raison" Tu es cyclique et c’est une force Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 4 phases de ton cycle, comment elles influencent tes émotions, ton énergie, ta créativité, ta sexualité, et surtout, comment t’y reconnecter pour cesser de te battre contre toi-même Un sujet puissant, intime, nécessaire… pour toutes celles qui veulent cesser de vivre "comme un homme" et reprendre leur place dans leur corps, leur intuition et leur rythme Tu n’es pas faite pour performer pareil chaque jour, tu es faite pour danser avec tes saisons intérieures. Alors si tu sens que ton corps essaie de te parler, écoute cet épisode. Il pourrait bien tout changer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois être gentil(le)… mais en vrai, tu fais du people pleasing Tu ne dis pas non pour ne pas blesser Tu t’adaptes, tu comprends, tu t’effaces… Mais cette "gentillesse", est-ce qu’elle vient vraiment de ton cœur ? Où est-ce qu’elle vient de ta peur d’être rejeté(e), abandonné(e), critiqué(e) ? Dans cet épisode, je te parle de ce moment où la gentillesse n’est plus une qualité, mais une stratégie de survie. De ce moment où tu trahis tes limites pour garder l’amour de l’autre Parce que la vraie gentillesse ne sacrifie pas ton intégrité. Et poser tes limites, ce n’est pas être méchant(e) C’est te respecter 🎧 Écoute cet épisode et reprends ta place Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le problème, ce n'était pas toi… mais ton cerveau ? Tu veux changer, avancer, aimer mieux… mais tu retombes encore dans les mêmes schémas ? Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un programme inconscient Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton cerveau préfère un enfer familier à un bonheur inconnu et surtout, comment en sortir 👉 À écouter si tu veux vraiment arrêter de revivre les mêmes histoires Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des moments où plus rien ne fait sens Des moments où tu ne sais plus avancer, où tu ne sais même plus qui tu es vraiment Tu te sens vide, perdue, en doute Et si ce n’était pas une fin… mais un passage ? Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que je vis en ce moment : la remise en question, la perte de repères, le vertige de ne plus savoir… Mais surtout, je t’emmène dans ce que j’ai compris ce vide n’est pas là pour te punir, il est là pour t’amener ailleurs Traverser, ressentir, laisser tomber les masques, et s’ouvrir à quelque chose de plus vrai Si, toi aussi, tu traverses une tempête intérieure, cet épisode est pour toi Tu n’es pas seul(e). Et ce que tu vis… fait partie du chemin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On t’a fait croire que l’amour, c’était la passion, les papillons, le manque. Que le bonheur, c’était l’adrénaline, les frissons, les grands moments. Mais si c’était tout l’inverse ? Et si le vrai amour, c’était la paix ? Et le vrai bonheur, un calme profond ? Dans cet épisode, je déconstruis les injonctions qu’on nous a vendues sur ce qu’on est censé ressentir. Parce qu’à force de courir après l’intensité, on finit par passer à côté de ce qui nous fait vraiment du bien... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ton chemin de guérison et d’évolution, tu réaliseras que parfois, le monde, tes proches ne te comprendront pas Tes choix, ton courage, ton changement… Certaines fois, ça dérange, et c'est ok Ta paix intérieure vaut plus que leur validation extérieure Dans cet épisode, je te rappelle pourquoi tu n’as besoin que d’une seule approbation : la tienne Prends ta place, même quand personne ne t’applaudit Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce n’est pas lui/elle le vrai problème. C’est ce que tu croyais mériter, ce que tu avais appris à appeler “amour” Et si cette relation n’était que la surface d’un schéma plus profond ? Dans cet épisode, on parle blessures, inconscient, dépendance… et vraie libération Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

JE REJOINS LE GROUPE PRIVÉ : https://powerful-reborn.com/groupe-prive On parle tout le temps de confiance en soi… Mais est-ce qu’on sait vraiment ce que c’est ? Et surtout, est-ce qu’on fait la différence avec l’estime de soi ? Dans cet épisode, je t’explique clairement la distinction entre les deux, pourquoi c’est essentiel de les comprendre… Et surtout comment les cultiver au quotidien pour te sentir plus solide, alignée et libre d’être toi-même Un épisode pour mieux te connaître… et apprendre à te soutenir de l’intérieur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

JE REJOINS LE GROUPE PRIVÉ : https://powerful-reborn.com/groupe-prive (https://powerful-reborn.com/groupe-prive) Pourquoi on ne se drague plus dans la vraie vie ? le princesse traitement ? Et ce fameux 50/50, on en parle ? Tinder, hinge ? Dans cet épisode cash et sans filtre avec Cyril.stories aka L’Homme Capable, on décortique les paradoxes modernes du dating : attentes, argent, vision, consentement, relations engagés... et pourquoi l’amour semble plus complexe que jamais Un épisode à écouter si tu veux comprendre (ou exploser) les codes des relations amoureuses d’aujourd’hui Retrouve son instagram ici 👉🏼 https://www.instagram.com/cyril.stories/ Et son ebook 👉🏼 https://www.officielcapable.fr/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

JE REJOINS LE GROUPE PRIVÉ : https://powerful-reborn.com/groupe-prive (https://powerful-reborn.com/groupe-prive) À force de vouloir tout comprendre, tu t’oublies À force d’analyser chaque émotion, chaque schéma, chaque blessure… tu vis dans ta tête, plus dans ton corps Travailler sur soi, c’est noble. Mais c’est aussi un piège Parce qu’évoluer, ce n’est pas se disséquer en boucle Dans cet épisode, je te parle de cette obsession du dev perso, des dangers de l’auto-analyse à outrance, et de pourquoi se foutre la paix peut parfois être l’acte le plus guérisseur Tu n’as pas besoin d’être parfait(e) pour être aimé(e) Tu n’as pas besoin de tout comprendre pour avancer Tu as juste besoin… de respirer. Et de vivre ! 🎧 Prends une pause. Appuie sur play. Et laisse-toi surprendre Le programme Libre d'aimer : https://www.powerful-reborn.com/-accueil (https://www.powerful-reborn.com/-accueil) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.