Ce sont tes insécurités qui te poussent à vouloir être parfaite.. Tu contrôles tout, tu veux bien faire, être douce, forte, à la hauteur, en espérant qu’un jour, on te choisisse pour ça. Mais à force de prouver, tu t’éteins. Tu deviens lisse, prévisible, fade… et tu perds ce qui te rendait unique, vivante, magnétique Ce podcast, c’est un rappel doux et cash à la fois : L’amour ne naît pas de la perfection, mais de la vérité, et personne ne tombera jamais amoureux d’une façade impeccable Écoute-le si toi aussi t’en as marre de tout bien faire… et que tu veux enfin être aimée pour qui tu es vraiment Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup se servent du spirituel pour justifier des relations déséquilibrées, valider la souffrance, ou fuir la réalité Mais la vraie conscience, ce n'est pas de tout excuser au nom de la spiritualité, c’est de savoir reconnaître quand ça ne te nourrit plus. Parce qu’être éveillé, ou spirituel, ce n’est pas planer, c’est avoir les pieds bien sur terre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu penses qu’elle t’a mis dans la friendzone parce qu’elle ne voit pas ta valeur ? Et si le vrai problème, c’était pas elle… mais tes peurs ? À force de vouloir être gentil, respectueux, safe, tu t’es coupé de ton feu et tu n’oses plus séduire, par peur d’être lourd, macho ou rejeté Résultat : tu deviens celui qui rassure, pas celui qu’on désire Dans cet épisode, on parle vrai. Pourquoi les hommes finissent vraiment dans la friendzone, et comment en sortir. Sans jouer un rôle, juste en réapprenant à être présent, vivant, ancré Parce que la séduction, ce n’est pas manipuler, c’est une énergie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On nous a vendu la liberté sexuelle comme la plus belle des conquêtes.. Oui, elle a ouvert des portes, brisé des tabous… mais elle a aussi laissé derrière elle une perte de sens, un vide que beaucoup ressentent sans savoir le nommer Dans cet épisode, je te parle de la nuance qu’on oublie trop souvent : La vraie liberté, c’est de choisir consciemment Que tu décides de préserver ta sexualité ou de l’explorer librement, l’essentiel est de le faire en conscience, en honorant ce que ça représente pour toi. Parce que le sexe, c’est puissant, c’est sacré et le réduire à une consommation, c’est se perdre soi-même Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un homme ne choisit pas une femme comme une femme choisit un homme Et c’est là que tout se joue.. Comprendre cette différence, c’est arrêter de se perdre, de forcer ou d’interpréter à l’envers Dans cet épisode, je t’explique ce qui change tout dans la façon dont on aime et dont on s’engage. À écouter si tu veux arrêter de tourner en rond dans tes relations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu pense qu’une relation saine, c’est simple, fluide, sans conflits. Mais la vérité, c’est tout l’inverse Une relation alignée, demande du courage : celui d’être honnête, de montrer ses failles, de tomber les masques. Ça demande de communiquer vraiment, de mettre son ego de côté et de travailler ensemble Une relation saine, ce n’est pas éviter les tempêtes, c’est apprendre à les traverser à deux. C’est accepter de regarder ses ombres, d’oser ses lumières, et de s’élever ensemble malgré les peurs et les blessures Si tu crois que c’est "facile" cet épisode risque de te secouer. Parce que l’amour vrai, c’est exigeant, mais c’est aussi le plus beau terrain de transformation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois peut-être devoir d’abord guérir toutes tes blessures avant d’oser aimer ou être aimé ? Mais la vérité, c’est que tu peux attendre toute une vie comme ça La relation n’arrive pas quand tu es “parfait.e” Elle arrive pour t’aider à voir ce qui est encore vivant en toi, pour révéler tes ombres autant que ta lumière Tu n’as pas besoin d’être guéri.e pour aimer. Tu as juste besoin d’être conscient.e et d’oser marcher sur ce chemin, même en tremblant Dans cet épisode, je t’ouvre une autre façon de voir l’amour : non pas comme une récompense après la guérison, mais comme l’un des plus puissants chemins de guérison Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais ce qui détruit plus de cœurs que les ruptures ? Le flou émotionnel Ces relations « ON/OFF », pleines d’intensité mais sans direction, où l’autre souffle le chaud et le froid. Où tu restes accroché·e à l’espoir qu’un jour, il ou elle s’engagera vraiment Dans cet épisode, je vais te dire la vérité cash : 👉 Le flou, c’est une réponse 👉 L’absence d’engagement, c’est déjà un choix Même s’il y a de l’amour, de l’alchimie, des moments magiques… sans engagement clair, il n’y a pas de relation possible Si tu t’es déjà retrouvé·e à douter, à analyser chaque geste, à espérer que les choses changent… cet épisode est pour toi. Parce qu’on va parler de ces dynamiques toxiques qui te font perdre ton temps, ton énergie et surtout ton estime de toi Écoute-le, parce qu’il pourrait bien être le déclic dont tu as besoin pour dire STOP au flou… et oui à une vraie relation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois vouloir la paix… mais quand elle arrive, tu paniques. Parce que ton corps, ton cœur, ton inconscient sont habitués au chaos Le silence te paraît dangereux, le calme devient suspect. Alors tu recrées du bruit, du drame, des montagnes russes, juste pour retrouver ce que tu connais Dans cet épisode, on plonge ensemble dans cette peur étrange mais si fréquente : pourquoi la paix fait peur, et comment réapprendre à l’accueillir sans fuir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines histoires se répètent dans ta vie ? Toujours le même type de relation, les mêmes blessures, la même fin… juste avec un prénom différent Ce n’est pas une coïncidence Tes schémas se rejouent parce qu’ils ont un rôle précis : te faire grandir Ce que tu prends pour un échec ou une malédiction est en réalité un enseignement. Chaque boucle, chaque relation inachevée ou douloureuse, est un catalyseur qui te pousse à regarder en face ce que tu refuses encore de voir Le jour où tu comprends ça, tout change. Tu n’es plus victime de ce que tu vis, tu deviens acteur de ta transformation. Et tu peux enfin utiliser ces expériences non pas pour souffrir encore, mais pour évoluer et créer des relations différentes C’est exactement ce que je vais développer dans cet épisode : comment voir au-delà de la répétition, et transformer tes schémas en leviers puissants d’évolution Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.