Nous nous fixons tous des objectifs mais parfois il est difficile de les atteindre. Comment perçoit-on l'objectif et comment trouver des solutions pour les atteindre plus confortablement? Outil à découvrir dans cet épisode Bonne écoute ✌🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous raconte mon parcours dans le cadre de la congélation de mes ovocytes.Qui est concerné, combien de temps ça prend, comment ça se passe, combien ça coute,... et mon ressenti pendant ce parcours.Bonne écoute ✌🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En observant comment l'inconfort se manifeste, on peut mieux appréhender comment le gérer.Par exemple, l'inconfort dans le sport, les émotions ou le travail peut être dépassé en comprenant pourquoi il se apparait et comment y faire face.Bonne écoute ✌🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La puissance du silence ou comment arrêter d'écouter notre propre cinéma !Le silence est un outil très puissant qui peut nous aider dans le quotidien face aux situations qui font naitre un stress et face auxquelles nous devons nous positionner.Bonne écoute ✌🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai 36 ans, je suis célibataire et je n'ai pas d'enfants.C'est une situation qui devient plus classique pour notre génération.Comment je vis cette situation et quelle est ma vision des choses à ce sujetBonne écoute ✌🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Présentation du podcast Première Consultation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.