Mon invitée est psychologue du travail.

Elle est venue me parler de marche psychothérapeutique, une activité qu’elle pratique avec ses patients. Nous discutons des avantages de cette pratique et de ses limites.

Dans cet épisode nous échangeons également sur la thérapie EMDR, les séances de groupe en entreprise et les bienfaits sur le corps et l’esprit de la marche et de l’exercice physique en général.

C’est parti pour ma discussion avec Fanny Salom !

Les références citées par Fanny :

Pour approfondir l’EMDR : https://www.emdr-france.org/lemdr-cest-quoi/

Pour approfondir les bienfaits de la marche psychothérapeutique :

-https://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Interviews/La-marche-quelle-therapie

-https://therapeutesmagazine.com/bienfaits-de-la-randonnee/

-https://blog.mathilde-depaulis.fr/le-walk-talk-la-therapie-par-la-marche/

Où suivre Fanny Salom :

-Site web : https://cataly-st.fr/

-Recherche Google : https://g.co/kgs/94ccTqp

-LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fanny-déchomet-salom-26757425b/

-Téléphone : 07 67 15 66 31

-Adresse : 27, rue Lucien Langenieux 42300 ROANNE

-Email : fanny@cataly-st.fr

#marche #psychothérapie #emdr

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