Avant même que les feux ne s’éteignent, la course a déjà commencé… dans ta tête.

Dans cet épisode de Prise de Casque, on plonge dans un moment souvent sous-estimé par les pilotes : l’activation mentale avant la compétition.

Pourquoi certains pilotes entrent immédiatement dans leur course alors que d’autres mettent plusieurs tours à se connecter ?
Pourquoi un mauvais état émotionnel avant le départ peut déjà impacter la performance ?

Et surtout, quel est le rôle réel du préparateur mental dans les minutes qui précèdent une compétition ?

À travers une approche immersive et concrète, découvre comment la gestion émotionnelle, l’activation mentale et la présence du préparateur mental peuvent transformer l’entrée en performance.

Un épisode destiné aux pilotes, compétiteurs et passionnés de sport automobile qui veulent comprendre ce qui se joue réellement avant de monter dans la voiture.

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