🌛 Séance d'Hypnose pour Dormir | Fermez les yeux sur le monde, ouvrez l'espace des rêves Offrez-vous une nuit de sommeil profond et réparateur avec cette séance d'hypnose spécialement conçue pour vous accompagner vers un repos naturel et bienfaisant. ✨ Cette séance vous aidera à : Vous détendre complètement et lâcher prise Fermer la porte sur l'agitation extérieure Créer votre propre espace de rêve personnel Glisser naturellement vers un sommeil profond Bénéficier de rêves apaisants et régénérateurs Vous réveiller reposé et revitalisé 🎧 Comment profiter pleinement de cette séance : Installez-vous confortablement dans votre lit Choisissez votre position préférée pour vous endormir Éteignez toutes vos notifications Utilisez un casque ou des écouteurs pour une meilleure immersion Laissez-vous porter par la voix et les visualisations Cette séance utilise la méthode H.V.O. (Hypnose Voyage Onirique) : Visualisations positives et relaxation progressive. Elle convient à tous, débutants comme habitués de l'hypnose. 💤 Parfait pour : Les personnes qui ont du mal à s'endormir Ceux qui souhaitent améliorer la qualité de leur sommeil Quiconque cherche un moment de détente profonde Les amateurs de méditation et de relaxation ⚠️ Avertissement : Cette séance est conçue pour favoriser le sommeil. Ne l'écoutez pas en conduisant ou lors d'activités nécessitant votre attention. Si vous souffrez de troubles du sommeil persistants, consultez un professionnel de santé. Je vous souhaites d’excellent voyages au plus profond de vous même ainsi que de très belles nuits colorées de jolis rêves ✨ ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SIESTE MÉDITATIVE GUIDÉE - 20 MINUTES POUR SE RESSOURCER PROFONDÉMENT | Yoga Nidra | Le Jardin en Paix 🌺 Offrez-vous une pause régénératrice avec cette séance de sieste méditative guidée de 20 minutes. Parfaite pour récupérer en milieu de journée ou se détendre après une période stressante. BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE : • Réduction du stress et de l'anxiété • Recharge énergétique naturelle • Amélioration de la concentration • Meilleur sommeil nocturne • Harmonisation du système nerveux POUR QUI ? Cette séance s'adresse à tous, débutants compris ! Aucune expérience préalable nécessaire. Laissez-vous simplement porter par la voix guidée. À PRATIQUER : • En cas de fatigue ou de stress • Pour une pause déjeuner ressourçante • Avant une activité importante • Chaque fois que vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous-même Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Séance d’hypnose chamanique guidée, accompagnée par le rythme du tambour. (200 bpm - Son binaural 5hz) Feu, Eau, Air, Terre Quatre éléments, quatre forces symboliques à rencontrer, à incarner… Dans cette expérience, vous êtes invité·e à vivre un voyage intérieur puissant et métaphorique, où chaque élément réveille en vous une qualité essentielle. Vous ne ferez pas qu’imaginer : Vous ressentez, Vous devenez, Vous dansez avec ces énergies pour laisser émerger une transformation intérieure. Ce rituel guidé vous propose un espace pour : • réveiller ce qui sommeille en vous • nettoyer symboliquement ce qui pèse • réactiver les parts oubliées • retrouver un équilibre naturel et vivant Un tambour régulier vous accompagne tout au long du voyage, comme un cœur ancien qui bat au rythme de la Terre. ⸻ 🎧 Conseils d’écoute : • Installez-vous dans un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé·e • Utilisez un casque ou des écouteurs pour une immersion plus profonde • Vous pouvez refaire cette séance plusieurs fois pour renforcer ses effets Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PUISSANTE séance d'HYPNOSE pour DORMIR et se déconnecter du mental 🧠 Vous avez l’impression que votre mental ne s’arrête jamais ? Que les pensées tournent en boucle dès que vous posez la tête sur l’oreiller ? Cette séance d’hypnose est conçue pour vous aider à ralentir le flot mental, vous détacher de l’activité cérébrale, et plonger naturellement dans un sommeil profond et réparateur. Au fil des minutes, votre esprit apprendra à reconnaître le silence entre les pensées… à le laisser s’élargir… jusqu’à ce que le calme prenne toute la place. Vous découvrirez un protocole précis pour : • désactiver l’agitation mentale • relâcher le corps en profondeur • plonger progressivement vers le sommeil • reprogrammer l’esprit au repos Vous pouvez réécouter cette séance chaque soir. Chaque écoute renforce ses effets. Chaque nuit devient plus apaisée. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même ainsi qu'une très belle nuit 🌛 ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ 🎧 Écoute conseillée avec un casque ou des écouteurs pour une immersion totale. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Yoga Nidra se pratique allongé sur le dos, les yeux fermés, pour vous permettre de relâcher les tensions, reposer votre corps, et calmer votre esprit. Il se pratique dans l’immobilité du corps, en restant éveillé mais profondément détendu. C’est un peu comme une sieste consciente. Dans cette séance, je vous guiderai pas à pas à : – une installation confortable, – une intention personnelle (le sankalpa), – un voyage à travers tout votre corps, – une respiration tranquille, – une visualisation apaisante, – et un retour en douceur. Prenez simplement le temps. Installez-vous confortablement. Laissez-vous porter. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous en avez assez de passer des heures à vous retourner dans votre lit ? De vous réveiller fatigué(e) après une nuit agitée ? Cette séance d'hypnose va transformer votre relation au sommeil. CETTE SÉANCE VOUS AIDERA À : • Vous endormir rapidement et naturellement • Profiter d'un sommeil profond et ininterrompu • Vous réveiller reposé(e) et énergique • Calmer votre mental qui ressasse le soir • Retrouver votre rythme naturel de sommeil • Développer un rituel d'endormissement efficace • Favoriser des rêves réparateurs et significatifs POUR QUI ? Cette séance s'adresse à toute personne qui souhaite améliorer la qualité de son sommeil, qu'il s'agisse de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes, ou simplement d'un sommeil peu réparateur. COMMENT UTILISER CETTE SÉANCE ? • Écoutez-la idéalement le soir avant de vous coucher • Installez-vous confortablement dans un endroit calme • Utilisez un casque ou des écouteurs pour une meilleure immersion • Répétez l'écoute autant de fois que nécessaire Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous pouviez ressentir, ici et maintenant, l’amour inconditionnel de la Terre Mère ? Et si… votre âme se souvenait enfin qu’elle est un fragment vivant du Grand Tout, une parcelle d’éternité née du ventre sacré de la nature ? Dans cette séance d’hypnose chamanique guidée, accompagnée du tambour chamanique Tashunka, je vous invite à plonger dans une expérience profonde de fusion avec la Terre Mère. Je vous guide à travers un voyage onirique, symbolique, sensoriel, où vous découvrirez que vous êtes aimé simplement parce que vous êtes. 🌿 Ce que vous allez vivre : – Un retour au cœur de la nature vivante – Une reconnexion à l’amour originel, sans condition – Des messages de paix transmis par la Terre-Mère – Des suggestions pour prolonger cette sensation dans votre quotidien ✨ Cette séance convient à toute personne en quête de sens, d’apaisement, de lien profond avec le vivant. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌙 Hypnose pour Dormir – Apaiser le Cœur et les Émotions | Séance guidée Je vous propose aujourd’hui une séance d’hypnose pour vous aider à retrouver le calme… Un moment pour relâcher les tensions, apaiser le cœur, libérer les émotions de la journée… et glisser doucement vers un sommeil profond et réparateur. Cette séance est idéale si vous ressentez de la fatigue mentale, une charge émotionnelle, ou simplement le besoin de ralentir. Laissez-vous guider… et laissez le calme revenir… naturellement, profondément. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🍂 Stop aux angoisses - Séance d’hypnose guidée - Relaxation PROFONDE 🍂 Dans cette séance, je vous propose un moment de calme… Un espace pour respirer, relâcher les tensions, et laisser partir ce qui n’a plus besoin d’être gardé. Inspirée par la beauté de l’automne, cette séance d’hypnose vous accompagne pour retrouver la paix intérieure, et installer un apaisement durable, naturellement. Respiration, images mentales et libération… tout est là pour vous aider à ressentir plus de légèreté… plus de tranquillité de l’esprit, de calme intérieur… Équipez-vous d’un casque audio ou d’une paire d’écouteurs, installez-vous confortablement dans un endroit calme, et laissez-vous guider… Pensez à refaire cette séance régulièrement pour en renforcer les effets. Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌸 Les 13 plus belles paroles de Mère Teresa 🌸 Des mots simples, lumineux, remplis d’amour et de paix… Des paroles qui touchent le cœur, qui font du bien, qui nous rappellent l’essentiel. Prenez un instant pour les écouter, les laisser résonner en vous. Si une phrase vous parle plus qu’une autre, n’hésitez pas à me le dire en commentaire. Merci d’être là 🤍 ✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨ -------------------------------- 🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites : https://www.hypnose-ltdr.com (https://www.hypnose-ltdr.com) ➡️ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@PropageonslAmour 💝 Pour soutenir mon travail : https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.