Un choc émotionnel ne laisse jamais l’être humain intact. Il bouleverse le cœur, dérègle l’âme, fatigue le corps. Dans cet épisode, je t’invite à explorer en profondeur ce que vit une personne touchée par un traumatisme émotionnel — à travers le regard croisé de la psychologie moderne et de la sagesse islamique. Pourquoi certaines douleurs émotionnelles se transforment en maladies physiques ? En quoi les femmes sont-elles plus vulnérables aux effets du stress émotionnel ? Quelle est la place du qalb (cœur spirituel) dans l’équilibre global de l’être humain ? Et surtout : comment guérir, en douceur, en profondeur, en vérité ? À travers des données concrètes, des réflexions intimes, et un exemple bouleversant tiré de la vie de Maryam عليه السلام, cet épisode est un appel à l’écoute de soi, à la douceur, et à la reliance à Allah dans les moments de fragilité. Tu n’es pas trop sensible. Tu n’es pas folle. Tu es humaine. Et Allah, Lui, connaît ton cœur mieux que toi-même. ✨ À écouter avec un cœur ouvert… et peut-être une tasse chaude entre les mains. Chaque vendredi, une pause pour ton cœur et ton esprit. 💌 Psy & Fitra, le podcast qui reconnecte ton âme au monde et à Allah. Instagram : @psy.fitra (https://www.instagram.com/psy.fitra/) | Tiktok : @psyfitra | 🎧 Spotify, Deezer, Apple & YouTube Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous explorons ce que signifie réellement l’équilibre intérieur selon la psychologie islamique. À travers les enseignements tirés du Qur’ān, de la Sunnah et des sciences de l’âme, je t’invite à entamer un cheminement vers ta fitra — ta nature originelle, pure et alignée avec la volonté divine. Comment retrouver paix, ancrage et sérénité dans un monde agité ? Comment soigner son cœur, stabiliser ses émotions et nourrir son âme en restant fidèle à l’Islam ? 🎧 Ce podcast est une safe place, pour toutes celles et ceux qui souhaitent unir foi, bien-être psychique, et connaissance de soi. “Et Il a établi l’équilibre, afin que vous ne transgressiez pas dans la balance.” — Sourate Ar-Rahmān, versets 7-8 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.