🎙️ Comment préserver une bonne relation avec ses enfants quand on ne les voit plus tous les jours? Il semblerait que Pedro Correa connaisse la recette et la bonne nouvelle, c'est qu'on en parle aujourd'hui dans le podcast. 👨Nous sommes donc de retour chez Pedro Correa, photographe, auteur et conférencier qui a décidé, suite à la mort subite de son père, de changer de vie, et de bousculer à la fois sa vie personnelle mais aussi professionnelle. Il vient de publier son deuxième livre, Le Cercle des héros anonymes, aux éditions verso. 👉Dans la première partie  nous avons parlé des défis qu’impliquent un changement de vie, quand on quitte un emploi bien rémunéré et une vie de couple qui ne nous satisfait plus, en renonçant par la même occasion à voir tous les jours son enfant. 👉Dans cette deuxième partie, vous allez en apprendre davantage sur la méthode Kenzen, la méthode des petits pas, que Pedro a appliquée pour changer de cap. 👉Pedro nous dévoile aussi des aspects très touchants de sa vie de papa en nous partageant sa relation avec son fils aîné, à la fois belle, solide et tellement inspirante. Son expérience nous rappelle combien les liens filiaux peuvent être doux, malgré la séparation, et que l’on peut construire une belle relation avec ses enfants même si l'on ne vit pas avec eux toute l’année. ❤️On va parler amour éternel aussi, de celui qui nous soutient coûte que coûte dans les étapes importantes de notre vie. 🙏Un très grand merci à Pedro de d’être livré avec autant d'honnêté dans le podcast. 🎵Quant à vous, chers auditeurices, vous n’écouterez sans doute plus jamais Stevie Wonder de la même façon grâce à l’épisode 50 ! Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Thinker view Camille teste Le flodcast Métamorphose La petite voix Vlan Feel better live more Todopoderosos 📚 Lectures Le Cercle des héros anonymes, Pedro Correa, Editions Verso ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Pssst! Retrouvez tous les 15 jours, une pensée inspirante d’une ou d'un invité.e du podcast.  Aujourd'hui il s'agit d'un extrait de l'épisode 11 avec Anne-Sophie, maman d'une jeune-fille de 17 ans et séparée depuis 15 ans. Son expérience est intéressante, non seulement parce qu’elle a beaucoup de recul sur sa séparation, mais aussi parce qu’elle a elle-même vécu la séparation de ses parents étant enfant, ainsi que leur remise en couple. Dans cet extrait, Anne Sophie revient avec émotion sur la terreur que faisait régner sa belle-mère quand elle rendait visite à son père. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier pour en savoir plus sur l'histoire d'Anne-sophie et la façon dont elle a reconstruit avec beaucoup de douceur et de recul sa propre vie de maman après sa séparation. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode #11- Anne Sophie: "Ma belle-mère faisait régner la terreur" (https://smartlink.ausha.co/quelque-chose-a-vous-dire/11-an) ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Changer de vie pour ne pas avoir de regret, tel a été le moteur de Pedro Correa, photographe, auteur et conférencier qui a décidé, suite à la mort subite de son père, de mettre un terme au couple qu’il formait avec la mère de son fils aîné, quitter un emploi confortable dans une multinationale, pour vivre la vie dont il rêvait depuis qu’il était tout petit. 👨‍🦱 Aujourd’hui, on parle de changement de cap et le parcours de Pedro Correa est à cet égard particulièrement inspirant. On avait rendez-vous chez lui à Bruxelles, dans un quartier paisible en bordure de forêt. Papa de deux enfants, bruxellois d’origine espagnole, Pedro s’est fait connaître en 2019 suite à son discours éponyme sur le bonheur délivré devant les étudiants de polytech à l’UC Louvain en Belgique. Un discours devenu viral et que vous pouvez retrouver dans les notes de cet épisode.  📖Pedro vient nous parler de son livre "Le Cercle des héros anonymes" paru aux editions Verso, un roman initiatique dont le héros va parvenir à déjouer les mécanismes d’une multi-nationale.  Toute ressemblance avec notre invité du jour n’est absolument pas fortuite! 👉On va parler de choix aussi. Celui de Pedro, douloureux, comme pour nombre d’entre vous,  de se séparer de la mère de son fils aîné. On va aussi parler de cinéma et d’impressionnisme aussi. ⚠️Dans quinze jours nous poursuivrons cette conversation avec Pedro Correa autour de la méthode des petits pas, de la complicité père-fils et des valeurs qui l’animent. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode Discours Pedro Correa (https://www.youtube.com/watch?v=uAE22c19EjU), Polytech UC Louvain 📚 Lectures Le Cercle des héros anonymes, Pedro Correa, Editions Verso Matins clairs, Pedro Correa, poche ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Pssst! Retrouvez tous les 15 jours, une pensée inspirante d’une ou d'un invité.e du podcast.  Aujourd'hui il s'agit d'un extrait de l'épisode 10 avec l'avocate Nadia Bouria, hôte du podcast La Justice et moi. Dans cet extrait, Me Bouria nous explique dans quelles circonstances les enfants peuvent être entendus par le juge aux affaires familiales (ou juge de la famille). Un éclairage très utile quand on appréhende ce passage assez intimidant pour un enfant. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier pour en savoir plus sur la procédure de divorce, car un divorce, ça se prépare et il existe des alternatives pour que cela se passe bien. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts #10- Conseils juridiques- Divorcer en Belgique avec Me Nadia Bouria (https://smartlink.ausha.co/quelque-chose-a-vous-dire/episode-10-conseils-juridiques-divorce-le-juge-decide-en-fonction-de-l-interet-de-l-enfant) La justice et moi (https://shows.acast.com/la-justice-et-moi)  ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Peut-on rire de sa séparation? Oui. 👉Et notre invité du jour est bien placé pour le savoir puisqu’il s’agit de l’humoriste et stand-upper français Jérémy Charbonnel, qui a fait de sa vie de papa célibataire l’objet de nombreuses vidéos que vous pouvez retrouver sur son compte instagram, et qui s’est également inspiré de sa séparation dans son dernier seul en scène, "Seul Tout". 👉Dans cette interview, on s’éloigne un peu des blagues de l'humoriste pour se recentrer sur une vraie réflexion autour de la séparation, que jeremy envisage davantage comme un apprentissage. Nous allons aussi explorer notre rapport à nos enfants, et la place de l’amitié quand tout s’écroule. 👉 Jérémy nous partage de manière extrêmement touchante la façon dont il regarde grandir son fils et la façon dont il a appris à réguler ses propres émotions. 👉 Il se confie aussi sur son rapport aux applications de rencontres, son expérience réussie des vacances solos, et vous apprendrez aussi pourquoi Jérémy est surnommé... "papa boulet". 🙏Merci beaucoup à Jérémy pour sa sincérité dans nos échanges et toutes ses réflexions sur la séparation et l'éducation qu'il nous partage avec beaucoup de générosité.   🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Emotions, Louie média Tant qu’il y aura des hommes, Julia Molkhou Les gens qui doutent, Fanny Ruwet 📚 Lectures J'apprends à me consoler, Saverio Tomasella Et si on se parlait?, Andréa Bescond 📻RTBF (Tendances Première) « Seul Tout » ou Les galères de Jérémy Charbonnel humoriste et papa solo ! (https://auvio.rtbf.be/media/tendances-premiere-tendances-premiere-les-tribus-3311281) ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Bienvenue aujourd'hui à Margarita Hernandez-Dispaux, co-fondatrice deCasa Legal à Bruxelles! 👉Cet épisode s'inscrit dans le cadre de la semaine du podcasthon. Connaissez-vous cet événement? 👉Du 15 au 21 mars, des podcasteuses et podcasteurs du monde entier s’unissent pour diffuser un épisode spécial qui met en avant une association caritative.  👉Casa Legal est une association unique en Belgique qui vient notamment en aide aux personnes en instance de séparation qui se trouvent dans des situations extrêmement précaires en leur proposant un examen multidisciplinaire de leur situation. Plus besoin de courir à droite à gauche pour faire valoir ses droits, casa legal centralise tout. ❤️Je trouve leur action admirable et foncièrement humaine et je suis vraiment ravie de vous faire découvrir leur travail dont je partage beaucoup les valeurs. 🎧Bonne écoute ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Avocats génération entrepreneurs ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Comment réussir sa famille recomposée et s'assurer du bien être de chacun sans s'oublier? Aujourd'hui je reçois Mélanie, maman de trois enfants, en famille recomposée depuis 6 ans. 💔❤️Il y a 8 ans, Mélanie quittait le père de ses enfants pour Maxime. Une décision mûrement réfléchie, qui a engendré une réaction rare et honnête du père de ses enfants, qui a admis être à 50% responsable de la situation. C’est une attitude rare qui mérite d'être soulignée! 💡En effet, on est souvent peu armé pour se remettre en question lorsque l’on est quitté.e et que sa vie familiale et personnelle se trouve bouleversée. Je vous invite d’ailleurs à écouter l’épisode 46 où le psychologue Jean Van Hemelryck insiste justement sur l’importance de réfléchir à “ce qui NOUS est arrivé, dans notre couple” au moment de la séparation,  et non pas uniquement à ce qu’il nous est arrivé en tant qu’ individu. 👉Avec Mélanie, nous allons découvrir que la séparation n’est pas une calamité, et que l’on peut réussir à reconstruire quelque chose de beau, y compris avec l’autre co-parent. 👉Nous allons beaucoup parler de famille recomposée aussi car Mélanie soulève de nombreux points auxquels vous avez peut-être déjà été confronté.es, tels que la difficulté de trouver sa place de beau-parent, l’implication du beau-parent dans l’éducation de ses beaux-enfants et le lâcher- prise qu’il faut adopter quand ses enfants sont avec le ou la nouvelle partenaire de son ex. 🙏Merci infiniment à Mélanie pour son témoignage lumineux et sincère qui donne beaucoup d’espoir. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Transfert In Power Change ta vie La matressence ⚠️Retrouvez les chroniques mensuelles de Pamela Morinière dans Tendances Première sur la RTBF (https://auvio.rtbf.be/widget/20372?context%5BprogramId%5D=11090) qui explorent les outils pour se reconstruire après une séparation ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr) et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Quelle lecture avons-nous de la séparation et quel en sera l'impact sur les enfants? 👨Nous sommes de retour dans le cabinet du psychologue bruxellois Jean Van Hemelrijk, auteur du livre La Malséparation. 👉Aujourd’hui nous verrons que les enfants peuvent porter pendant des années les stigmates de la séparation de leurs parents et qu’il faut donc y être particulièrement attentif dans notre rapport à l’autre parent. 👉Nous allons aussi nous intéresser à notre façon de nous forger une identité au travers de nos interactions sociales, à la place du rire dans les relations hétérosexuelles, à l’infidélité et à la sexualité compulsive, ainsi qu'à notre patrimoine de séparation, car chaque séparation réveille d’autres séparation antérieures. 👉Jean Van Hemelrijk nous invité également à réfléchir aux raisons qui ont abouti à une séparation plutôt que d’en effectuer une lecture comptable, et il nous partage de précieux conseils pour se reconstruire après une séparation et  apprendre à vivre avec sa tristesse. 🙏Un immense merci à Jean Van Hemelrijck pour sa générosité dans cet échange, son point de vue clair et réfléchi et son humour, évidemment. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📚 Lectures La Malséparation, Jean Van Hemelrijck 🎤RTBF (https://auvio.rtbf.be/widget/20372?context%5BprogramId%5D=11090) Chronique radio sur la séparation, Pamela Morinière, Tendances Première, RTBF, auvio (https://auvio.rtbf.be/widget/20372?context%5BprogramId%5D=11090) ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ La séparation est parfois tellement insupportable sur le plan psychologique, que certaines personnes vont tout faire pour ne pas se séparer tout en étant physiquement séparées.  C’est de malséparation dont nous allons parler aujourd’hui et vous allez adorer cet épisode. J’avais rendez-vous avec Jean Van Hemelrijck, psychologue et psychothérapeuthe systémique, chroniqueur sur la RTBF,  dans son cabinet situé près du cimetière d’Ixelles, une commune bruxelloise, à deux pas de l’université et de l’ambiance estudiantine. C’était un lundi matin de décembre. Bruxelles pleuvait. Jean Van Hemelruyk a publié en 2016 un livre fascinant sur la malséparation que je ne peux que vous conseiller de lire tant il décortique avec précision ce qui nous empêche parfois de tirer un trait final sur une histoire. Avec Jean, nous avons abordé la différence entre le couple conjugal et la parentalité qui sont deux choses bien distinctes et qui sont pourtant parfois confondues au moment de la séparation, l’ancien couple emportant le conflit conjugal dans l’espace parental. Le psychologue nous livre des éléments clefs pour réussir sa séparation et préserver ses enfants, notamment en mettant ces derniers “en congé”, selon son expression, mais aussi en leur racontant ensemble l’histoire de la séparation. Nous allons aussi nous interroger sur l’entité que l’on forme lorsque l’on est en couple, et sur l’art de savoir faire son deuil de la séparation et de parvenir à accepter ce qui n’est plus.  Encore une fois, j’ai préféré vous proposer cet épisode en deux parties pour vous en faciliter l'écoute. Dans la deuxième partie qui sera diffusée dans 15 jours, nous parlerons de la culpabilité des enfants après une séparation, de l’art de revisiter l'histoire d’une séparation et de notre besoin d’appartenance. J’ai beaucoup aimé l’approche de Jean Van Hemelrijck, à la fois passionnante, pertinente et teintée d’humour. J’espère que cet épisode vous plaira. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📚 Lectures La Malséparation, Jean Van Hemelrijck ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Pssst! Retrouvez tous les 15 jours, une pensée inspirante d’une ou d'un invité.e du podcast.  Aujourd'hui il s'agit d'un extrait de l'épisode 2 avec Fabien. Dans cet extrait, Fabien nous partage avec beaucoup d'humilité l'une des raisons de sa séparation: le sentiment d'avoir échoué professionnellement et de ne pas avoir été à la hauteur de ce que l'on attendant de lui en tant qu'homme: subvenir aux besoins de sa famille. Cette réflexion lui a permis de déconstruire sa masculinité et il nous explique comment ses lectures et écoutes de podcast lui ont ouvert les portes du féminisme. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier! 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts #2- Fabien: On quantifie la charge mentale (https://smartlink.ausha.co/quelque-chose-a-vous-dire/episode-2-fabien-on-quantifie-la-charge-mentale) ☎️Laissez un message sur la boite vocale (https://www.speakpipe.com/msg/s/320167/20/agexw2ei9tx617c3)!   👉Suivez le podcast sur Instagram (https://www.instagram.com/quelquechoseavousdirepodcast/?hl=fr), Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100086782575872), et Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quelque-chose-%C3%A0-vous-dire-le-podcast-des-parents-s%C3%A9par%C3%A9s/?viewAsMember=true) 📩Email: quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com (mailto:quelquechoseavousdirepodcast@gmail.com) POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.