Faire du sport, s’écouter, prendre le temps, trouver son rythme, dire stop, se fixer des objectifs et surtout les tenir pour son bien-être physique et mental, c’est essentiel. Mais ce n’est pas toujours facile. D’un côté, il y a les rythmes de vie, la crise sanitaire qui ont leur part de responsabilité et de l’autre, il y a notre propre volonté. Comment se motiver à agir sur le long terme et pour quels objectifs ? On en parle aujourd’hui avec Chris BOSTON, CEO et fondateur de Physicare mais aussi coach sportif, enseignant, formateur universitaire et consultant en prévention santé.  ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111). 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).

Nous serons tous un jour touchés par le cancer, directement ou pas. C’est une maladie pas comme les autres, une maladie aux statistiques paradoxales. D’un côté, on en guérit de plus en plus souvent. De l’autre, le nombre de nouveaux cas ne cesse de croitre. Bien sûr, on compte beaucoup sur les avancées thérapeutiques. Mais il y a aussi la prévention, le dépistage, l’accompagnement des malades et leur qualité de vie. Toutes ces choses qui font que le combat continue. On en parle avec le Professeur Axel KAHN, médecin généticien, essayiste et Président de la Ligue Nationale contre le cancer. ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111). 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).

Le marché de l’occasion existe depuis toujours ou presque. Il est aujourd’hui au cœur de la tendance. Démocratisé par les Millénials, ce mode de consommation s’est accéléré avec la crise sanitaire. Plus responsable et plus économique, la seconde main s’inscrit pleinement dans l’économie circulaire. Les marques se positionnent de plus en plus sur ce marché pour répondre aux attentes croissantes des consommateurs. Comment la seconde main s’est-elle démocratisée ? On en parle avec Amélie POISSON, Directrice Marketing, Marque et Clients de la Redoute. L’enseigne roubaisienne vient de lancer la Reboucle, sa propre plateforme de revente entre particuliers.  ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111). 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).

L’alcool est l’une des addictions les plus courantes qui reste pourtant difficile à comprendre, à prévenir mais aussi à combattre. La dépendance à l’alcool est d'ailleurs la deuxième cause de mortalité évitable, en France, après le tabac. Pire encore, elle touche aujourd’hui de plus en plus les jeunes avec des conséquences pouvant être très lourdes. Des campagnes de prévention se multiplient pour sensibiliser le grand public aux dangers inhérents à une consommation excessive mais leur impact reste insuffisant. Comment aller plus loin ? Et quelle relation les Français ont avec l’alcool ? On en parle avec Laurence COTTET, Présidente de France Janvier Sobre.  ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111). 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance). Découvrez les livres de Laurence COTTET  Petit guide pour réussir son mois sobre (https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/petit-guide-pour-reussir-son-mois-sobre-31-jours-pour-relever-defi-d)Non ! J'ai arrêté (https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/non-j-ai-arrete-trouver-un-chemin-sortie-face-alcool)

Positive Attitude : comment l'optimisme peut-il changer notre vie de tous les jours ? ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Comment l'optimisme peut-il changer notre vie de tous les jours ? Voir le verre à moitié vide ou le voir à moitié plein, vous connaissez le problème. Si les deux affirmations sont vraies, évidemment, elles portent aussi deux façons de voir les choses très différemment. Après une année 2020, qui probablement bien plus que les précédentes à tester notre capacité à être ou à rester optimiste, on voulait aborder ce sujet ensemble car c'est probablement l'une des clés qui permet d'aller mieux au quotidien et puis de trouver cet élan qui ne pousse à aller de l'avant. On en parle avec un homme qui se décrit lui-même comme un inspirateur d'optimisme. Il est auteur, consultant, professeur de psychologie et de management à ESCP Business School, bonjour Philippe Gabilliet (http://www.philippegabilliet.com/). 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).  "Éloge de l'optimisme", Éditions J'ai Lu "L'Art de changer de vie", Éditions Saint-Simon

Aider l'aidant : comment mieux aider les aidants ?  ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Pour tous ces gens en charge en partie ou totalement d'un proche dépendant, la liste des tâches alors au quotidien par exemple tient déjà d'un temps plein voire parfois de deux. Entre le ménage, les courses, les soins, les repas, les déplacements, les démarches administratives et tout le reste. Le genre de choses auxquelles on est que rarement préparé finalement. De quoi provoquer pas mal de bouleversements dans sa vie personnelle, dans sa vie professionnelle également, avec au bout pas mal de situations d'épuisement physique ou psychologique. Or nous serons tous ou presque aidant à un moment de nos vies, de quoi faire du soutien aux aidants une véritable question de société. On en parle aujourd'hui avec un homme qu'il a été à son tour, aidant, et qui accompagne aujourd'hui les aidants. Il est délégué général de la Fondation France Répit. Bonjour Henri de Rohan Chabot. 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).  

Risky climat : Comment agir et se prémunir face aux risques climatiques ? ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Comment agir et se prémunir face aux risques climatiques ? Le climat est en train de changer, ça c'est une réalité incontestable, avec d'ailleurs un impact désormais mesurable sur l'intensité et la fréquence des aléas naturels qui vont avec. Alors les conséquences sont multiples sur les populations, les entreprises, les infrastructures, le patrimoine et surtout on constate aujourd'hui qu’elles s'amplifient avec l'urbanisation des zones exposées aux risques. En France, ce serait ainsi pas moins de 80 % des communes qui sont exposées à au moins un risque naturel. Ces phénomènes climatiques qui se répètent de plus en plus souvent nous rendent en fait tous plus vulnérables. Alors, si on ne peut pas maîtriser toutes les colères de Dame Nature, on peut peut-être mieux s'y préparer. On en parle aujourd'hui avec un spécialiste, il est président de Predict Services, bonjour Alix Roumagnac.  💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).  

Fantômes 2.0 : pourquoi ne répondent-ils plus ? ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Face au ghosting, face à ce nouvel art de la disparition, quelles sont les bonnes pratiques à adopter pour rester dans les clous de ce que l'on pourrait appeler le savoir-vivre numérique. Ni mail, ni SMS, ni même un coup de téléphone, on a tous connu désormais cette situation vraiment désagréable, celle de n’avoir soudain plus aucune nouvelle d'une autre personne sans même le début d'une explication. Alors si le ghosting a évidemment d’abord trouvé ses racines dans les relations personnelles, les relations amoureuses à l’heure des applications de rencontre, désormais la pratique et plus cantonnée à la sphère personnelle, il n’est désormais pas rare finalement de se faire ghoster comme on dit dans le milieu professionnel. Alors pourquoi se met-on soudain à disparaître comme ça du jour au lendemain ? Quel a été l'impact de la numérisation de nos échanges sur cette pratique ? Quels sont les points de vigilance, les comportements aussi à avoir pour peut-être éviter de se faire ghoster ou à l'inverse de devenir soi-même un stratège de l'évitement ? On en parle avec une spécialiste, elle est maîtresse de conférences en sciences de la communication, bonjour Laurence Allard. 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).  

Douce France : comment sauvegarder notre patrimoine de proximité ? ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Contexte sanitaire oblige, on a été nombreux cet été 2020 à passer nos vacances en France. L’opportunité de découvrir ou redécouvrir des régions, des traditions, mais aussi et surtout des sites qui constituent à eux tous une sorte d'incroyable trésor patrimonial. Alors ça va de la petite église de village au moulin en pleine campagne à l'Orangerie au bord de la rivière. Bref, la France regorge de ces trésors, il y en a pas moins de 4 000 qui ont évidemment besoin d'être entretenus et souvent rénovés. On en parle avec un homme qui œuvre à leur sauvegarde et à leur valorisation, il est président de la Fondation du Patrimoine, bonjour Guillaume Poitrinal. 💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).  

Impact positif : Comment les marques, par leurs engagements, contribuent à un impact positif sur la société ? ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/question-de-confiance/id1494046723), Deezer (https://www.deezer.com/show/778522), Spotify (https://open.spotify.com/show/0SljgYg8IpBpTvwNCuCx7a), Google Podcasts (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lKWXZMaWFaNnF6MQ%3D%3D), Podcast Addict (https://podplayer.net/?podId=2509111).  Par quel engagement les marques, les entreprises peuvent-elles avoir un impact positif sur la société ? Cette aspiration elle a un nom, on le connaît, RSE, pour responsabilité sociétale des entreprises. Alors la RSE ça existe depuis longtemps déjà, mais on sent bien que le mouvement aujourd'hui s'accélère. Si au départ il s'agissait surtout d'actions isolées voir cosmétiques parfois désormais la RSE est bien installée au cœur de nombre de projet d'entreprise propulsés d'ailleurs désormais par un cadre législatif favorable. Bref les entreprises ont aujourd'hui toutes les bonnes raisons d'apporter leur pièc à l'édifice, celui du bien commun, plus encore d'ailleurs dans les mois à venir avec l'urgence économique, l’urgence sociale qui suit la crise sanitaire. On en parle avec quelqu'un qui lui a compris depuis longtemps tous ces enjeux, c’est le fondateur de Sparknews, bonjour Christian de Boisredon.   💡Retrouvez-nous sur Twitter (https://twitter.com/AXAFrance), Facebook (https://www.facebook.com/AXAFrance), Instagram (https://www.instagram.com/AXAFrance).