Dans cet épisode, je vous guide pour transformer vos vêtements en véritables alliés d’énergie et booster de dynamisme. Du choix des couleurs aux coupes structurées, des matières qui reflètent la lumière aux accessoires stratégiques, découvrez comment construire une allure plus affûtée, plus affirmée et pleine de vitalité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre style reflète-t-il encore la personne que vous êtes aujourd’hui ? Dans cet épisode, je décrypte les signes qui montrent que votre garde-robe est restée bloquée et je partage les étapes clés pour la réinventer sans repartir de zéro. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si votre présence pouvait devenir votre plus grand atout ? 
Dans cet épisode, je vous dévoile 7 habitudes profondes et puissantes qui transforment l’allure d’une femme mûre – bien au-delà des apparences. 
Il ne s’agit plus de séduire, mais de rayonner.
 À travers l’acceptation, le style, le silence et le respect de son corps, une nouvelle forme d’élégance émerge : celle de la femme qui s’appartient.
 Un épisode à écouter telle une déclaration d’amour à vous-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mois de juillet m’a soufflé une leçon essentielle : le style n’est jamais une simple affaire de vêtements — il est traversé par nos passions, nos influences culturelles, et nos permissions intimes. Dans cet épisode mensuel, « Ce que j’ai appris au mois de juillet », je vous invite à parcourir avec moi trente jours d’observations, de réflexions et de petites révélations : Quand le football influence la mode : comment un sport universel infuse les podiums et les vestiaires, bien au-delà des maillots. Les chaussures : détail ou socle du style ? Pourquoi ce que l’on porte aux pieds raconte souvent bien plus que l’on ne pense. Le pantalon, cet allié oublié : sa juste place dans une garde-robe moderne, entre confort, autorité et expression. S’aimer dans son propre style : ce que signifie réellement s’autoriser à aimer ce que l’on porte — et ce que l’on voit dans le miroir. Bien s’habiller au quotidien : non pas pour paraître, mais pour honorer sa propre présence au monde, même sans occasion. Tendance beauté : Le retour des ongles de princesse — clin d’œil à la féminité affirmée, douce et assumée. Côté culture : Eve, 200 millions d’années d’évolution, ou comment repenser l’héritage du corps féminin avec une perspective scientifique… et profondément politique. Juillet aura été un mois de réconciliation : stade et podium, confort et beauté, quotidien et identité profonde. Écoutez cet épisode et embarquez avec moi dans cet univers où, au fond, une seule question traverse tout cela : À quel point suis-je prête à me regarder vraiment ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’analyse la marque Caroll comme vous ne l’avez jamais vue. Son histoire, ses valeurs, sa transformation, ses engagements réels, et ce que mes clientes – et moi – en pensons vraiment. Un décryptage sans filtre sur une marque qui divise : entre nostalgie du chic et déception moderne. Caroll est-elle toujours à la hauteur ? Ou est-ce simplement le syndrome de la marque qui rassure sans plus surprendre ?  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si votre sac à main en disait long sur votre rapport à vous-même, votre style, votre image ? Dans cet épisode, je vous propose une plongée inattendue mais révélatrice dans ce petit espace qui vous suit partout. Vous y verrez pourquoi il peut renforcer… ou saboter votre élégance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous dévoile les clés pour choisir un maillot de bain flatteur, stylé, et adapté à votre morphologie. Nous verrons ensemble comment éviter les pièges classiques, les critères techniques souvent ignorés, et comment révéler votre image même en vacances. Que vous soyez à l’aise avec votre corps ou non, ce podcast vous aidera à vous sentir belle et affirmée en maillot. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous révèle comment l’auto-sabotage et le syndrome de l’imposteur peuvent saboter votre image sans que vous en ayez conscience.
 Vous apprendrez à reconnaître les signes invisibles qui vous empêchent de rayonner pleinement dans votre style, et à appliquer 6 stratégies puissantes pour vous réconcilier avec votre look, votre miroir et surtout… avec vous-même.
 Un épisode pour toutes celles qui savent, au fond d’elles, qu’elles méritent mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si votre manière de faire du shopping ruinait votre style ? 
Le shopping récréatif peut sembler anodin, mais il perturbe en réalité la construction d’un style vraiment choisi, cohérent et élégant. Dans cet épisode, je vous parle de ces achats que l’on fait « pour le plaisir », des vendeuses trop zélées, des influences extérieures… et surtout, des solutions pour retrouver une consommation intentionnelle et non émotionnelle Pour celles qui veulent s’habiller moins, mais mieux — en conscience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mois de juin m’a soufflé une leçon essentielle : notre image n’est jamais figée — elle évolue et dialogue sans cesse avec le monde, le temps et nos propres résistances. Dans cet épisode mensuel, « Ce que j’ai appris au mois de juin », je vous invite à parcourir avec moi trente jours d’observations, de réflexions et de petites révélations : Dress code royal : comment l’histoire revisitée à Kensington Palace montre que même les codes les plus rigides peuvent évoluer. Pourquoi certaines femmes n’osent pas la couleur, tandis que d’autres en abusent : quelques anecdotes pour éclairer ces choix. Le retour du crochet et du fait-main : effet de mode viral ou véritable besoin d’authenticité et de lenteur. Kairos, Aiôn ou Chronos ? Et si le vrai luxe consistait à vivre à notre propre rythme, et ce que cela révèle de notre rapport à l’image. ChatGPT relookera-t-il bientôt le monde ? Quand l’intelligence artificielle promet de nous embellir, tout en renforçant parfois les normes qui nous enferment. Pour finir, la méthode directionnelle selon l’IA : une approche plus fine et nuancée pour regarder la vie en couleurs. Juin aura été un mois de contrastes : tradition et modernité, peurs et audaces, temps contraint et temps choisi. Écoutez cet épisode et embarquez avec moi dans cet univers où, au fond, une seule question traverse tout cela : À quel point suis-je prête à me regarder vraiment ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.