✨ Ramadan approche… et si on prenait le temps de préparer nos objectifs spirituels dès maintenant ? ✨ Chaque année, on se dit qu’on va profiter à fond de Ramadan… mais sans plan concret, on finit souvent par naviguer à vue. Résultat ? Frustration, regrets et impression d’être passée à côté. Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour : ✅ Comprendre pourquoi il est ESSENTIEL de fixer des objectifs en amont ✅ Choisir des objectifs adaptés à ton rythme et ta situation ✅ Mettre en place des actions concrètes pour les atteindre ✅ Éviter les blocages et excuses qui te freinent Ramadan est un cadeau. Préparons-nous à l’accueillir de la meilleure façon possible, sans pression, mais avec intention. Écoute l’épisode dès maintenant et partage-moi en commentaire ton objectif spirituel pour ce mois béni MES RÉSEAUX SOCIAUX INSTAGRAM (https://www.instagram.com/existenti.elles?igsh=MTNwY2RwaDZnbnVraQ==) TIKTOK (https://www.tiktok.com/@existentii.elles?_t=ZN-8tnUgPSnVna&_r=1) Si tu veux le RAMADAN PLANNER par Existenti.Elles. C’EST ICI (https://exiistentielles.systeme.io/3844507e) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Chaabane est là… Prépare-toi pour un Ramadan transformateur ! ✨ Ramadan est dans un mois… et si je te disais que ta façon de vivre Chaabane peut complètement changer ton expérience de Ramadan ? Dans cet épisode, je te partage les clés pour te préparer en douceur : ✅ Pourquoi Chaabane est un mois si important ? ✅ Comment renforcer ta connexion spirituelle dès maintenant ? ✅ Comment habituer ton corps au jeûne pour éviter la fatigue ? ✅ Comment organiser tes journées pour un Ramadan plus serein ? Et une grande annonce à la fin de l’épisode… 🎉 🎧 Écoute l’épisode maintenant et commence ta préparation ! INSTAGRAM (https://www.instagram.com/existenti.elles?igsh=MTNwY2RwaDZnbnVraQ==) TIKTOK (https://www.tiktok.com/@existentii.elles?_t=ZN-8taKF2iP0ly&_r=1) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce que malgré l’amour que nous portons à cette adoration, elle peut parfois être très dure à assumer. cette semaine nous parlons du hijab, une obligatoire parfois très difficile à porter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de ”(R)éveille ta foi”, je te parle de LA résolution qui peut transformer ta vie, pas seulement en surface, mais en profondeur. Une résolution qui va t’apporter : 🤍 Une sérénité incomparable. 🤍 Une motivation solide, même dans les moments difficiles. 🤍 Des bénédictions dans chaque aspect de ton quotidien. 🎧 Écoute l’épisode dès maintenant et découvre pourquoi et comment remettre Allah au centre de ta vie peut changer tes résolutions… et même plus encore. 📌 Abonne-toi au podcast pour ne pas louper les prochains épisodes et partage cet épisode avec une sœur qui pourrait en avoir besoin ! 🤎 Et rejoins moi sur Instagram (https://www.instagram.com/existenti.elles?igsh=MTNwY2RwaDZnbnVraQ==) si ce n’est pas encore fait Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les moments difficiles de ta vie n’étaient pas juste des fardeaux, mais des étapes nécessaires pour te révéler ? Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de ces épreuves qui, bien que douloureuses, peuvent devenir des opportunités incroyables de croissance personnelle et spirituelle Bonne écoute ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te sens débordée, incapable de tout gérer, et parfois coupable de ne pas en faire assez pour ta foi ? Dans ce nouvel épisode de Réveille ta foi, je te partage des conseils concrets pour mieux organiser ton temps tout en restant alignée avec tes valeurs et connectée à Allah. Et même si tu n’es pas maman, cet épisode peut te plaire 🤎 Prends soin de toi _ Coraline Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on explore la prière sous un angle bienveillant et authentique. Comment retrouver une connexion sincère avec Allah malgré les défis du quotidien ? Je partage des réflexions, des astuces pratiques, et des paroles inspirantes pour t’aider à faire de la prière une source de sérénité et de force dans ta vie. Un moment de pause pour (ré)apprendre à prier avec le cœur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent d’efforts, de rigueur et de perfection, mais rarement de ce poids qui nous écrase et nous éloigne de l’essentiel : notre connexion avec Allah. Dans cet épisode, on explore ensemble les impacts de la pression religieuse et comment avancer sans se laisser submerger par le découragement. Un moment sincère, comme une discussion entre amies, pour te rappeler que la spiritualité est avant tout un chemin personnel et bienveillant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salam aleykoum Ce premier épisode pour te présenter un peu (R)éveille ta foi. Bonne écoute à toi et n’hésite pas à me faire un retour. _ Coraline Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.